生命在于運(yùn)動(dòng)英語大全11篇

緒論：寫作既是個(gè)人情感的抒發(fā)，也是對(duì)學(xué)術(shù)真理的探索，歡迎閱讀由發(fā)表云整理的11篇生命在于運(yùn)動(dòng)英語范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發(fā)。

篇（1）

When I was in junior high, I started to play basketball in school. At that time, I found I had loved deeply this sport.

Now, I would like to watch basketball games as much as I can.

The basketball games have given me the most wonderful time in my life.

【參考譯文】

我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多種，比如游泳、跑步和跳舞。然而，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是籃球。

篇（2）

挑戰(zhàn)是一種樂趣。日本的漁民出海捕鰻魚，但回來時(shí)鰻魚幾乎死光了。然而有一個(gè)漁民，他的船上的裝備與別人的一樣，但他的鰻魚卻仍是活潑亂跳的，原來，他在裝鰻魚的船艙里放了些鯰魚，鰻魚與鯰魚都很好斗，為了對(duì)付鯰魚的挑戰(zhàn)攻擊，鰻魚被迫竭力反抗，調(diào)動(dòng)起生存的本能，便活了下來。人類亦是如此。

看到電視里的同齡人說得一口流利的英語，便自愧不如，然后捧起英語書認(rèn)真地朗讀起來。

考試成績(jī)不盡如人意，接受了父母的批評(píng)教育，開始努力地學(xué)習(xí)。

參加數(shù)學(xué)競(jìng)賽，坐在高手云集的考場(chǎng)是一種挑戰(zhàn)，雖沒獲什么大獎(jiǎng)，卻也增長(zhǎng)了見識(shí)。

生命在于運(yùn)動(dòng)，生命在于挑戰(zhàn)。正式因?yàn)樘魬?zhàn)，才使人生得到升華。

人生最大的敵人是自己。挑戰(zhàn)自己，摔倒了站起來，想更高的山頂攀登，其中充滿艱辛，充滿挑戰(zhàn)，同時(shí)也充滿樂趣。

篇（3）

I like running because I think it’s a funny and easy sport. I can do it by myself. I was not very healthy when I was a little child. So my father took me running with him. He said it’s good for me. At first I didn’t like it at all. But after a few weeks I felt great when I was running. Therefore I go to running every three days. Now some of my classmates run with me. We always talk to each other. I like this sport.

篇（4）

When talking about the sport, I will feel very excited, because I like sport so much. I love playing tennis, and it is my favorite sport.

I remember one day when I came home after school, I opened the TV and watched a tennis match. At first, I was caught by the beautiful tennis women players. They wore the beautiful outfits.When I had been watching for ten minutes, I found the match was so excellent. From then on, I started to watch tennis match. I have learned the tennis, and I will call my friends to play with me when I have time. Now I am a big fan of the tennis match, I will watch the tour matches once I am free.

My love to tennis is more than I could express. I am so lucky to have some friends who share the same interest with me.

【參考譯文】

我最喜歡的運(yùn)動(dòng)

篇（5）

Today, as the development of the electronic products, people like to use the electronic products very much. They count on these products because they are so convenient and funny. So people pay a lot of attention on the electronic products, and most people even don’t like to go out and they spend all the day playing the computer games.

Staying too much time indoors is not good for people’s health, they need to walk out of the house and take the exercise. It is advised that we should take exercise for an hour everyday. We can take the jogging early in the morning or in the evening. We not only can take in the fresh air, but also can see the different scenery.

If we take the regular exercise, we will keep the strong body and when are old, we can go any place we want to.

【參考譯文】

參加鍛煉

篇（6）

Yesterday our grade held a sports meeting. We have six classes in our grade. All the classes did very well.

In the Boys' 100-metre race, I.Jn I.in from Class 2 won the first. At first, Zhang Lin from our class and I.in %ao from Class 1 were neck and neck. Lin Lin fell behind, but, finally he tried his best and came out first.

In the Girls' 100-metre race, Mei Mei ran the fastest, and Zhang Fang from Class 4 and Li Ming from Class 5 were both fell behind. But they tried their best, and that was enough.

In the High Jump, when Jin Ling jumped 1.80 metres high, all the classes stood up and cried, "Well done!Congratulations!" But Liu Tao from our class also did very well,he jumped 1.71 metres high and Chen Hao, 1.56 metres high.

In the Long Jump, Zhang Ming from Class 2 was the top.He jumped 7.78 metres long. Zhou Ping and Gao Lin from Class 4 and Class 6 were both very good.

Finally, our class won the second. We were all very happy.

Our headmaster told us to do our best in everything.

【參考譯文】

一次運(yùn)動(dòng)會(huì)

昨天我們舉行了一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們的等級(jí)有六個(gè)等級(jí)。所有的課都做得很好。

在男子100米比賽，我約2班贏得了第一次愛。首先，從我們班和1班的張林，%敖并駕齊驅(qū)。林林落在后面，但是，最后他試了自己的最好，并走出了第一。

在女孩的100米比賽中，梅梅跑得最快，張芳從4班和5班的李明都落后了。但他們盡力了，這就足夠了。

篇（7）

他一直覺得幫助別人是一件很快樂的事情。每次坐公車，看見有老人、小孩、孕婦等需要座位的，都會(huì)主動(dòng)讓座。他熱情開朗，只要有他的地方就能聽見那甜甜、樂呵呵的笑聲，同學(xué)們都很喜歡與他交往。他富有愛心。汶川、玉樹地震、四南旱災(zāi)，每次他都捐上自己的零用錢，奉獻(xiàn)一份愛心。

他虛心好學(xué)，養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課專心聽講，積極舉手發(fā)言，做作業(yè)一絲不茍，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，成績(jī)均衡發(fā)展。每天放學(xué)回家自覺完成家庭作業(yè)，一有時(shí)間，他就會(huì)坐下來閱讀各種各樣的書、雜志、報(bào)刊等。在學(xué)習(xí)的道路上，踏踏實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印，取得成績(jī)時(shí)不驕傲，遇到挫折時(shí)不氣餒。學(xué)習(xí)上積極向上、孜孜以求，面對(duì)困難，從不言敗。在老師的指導(dǎo)和幫助下，取得了優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，xx年第一學(xué)期被評(píng)為學(xué)習(xí)積極份子。

篇（8）

運(yùn)動(dòng)

生命在于運(yùn)動(dòng)。由于老人在一天的時(shí)間里，靜多動(dòng)少，為此，在早晨，天晴、空氣清新時(shí)，做各種健身活動(dòng)，是一天的開始。如步行、健身跑、打太極拳、做保健操等。這些鍛煉項(xiàng)目比較柔和，能使全身得到活動(dòng)，可促進(jìn)人體的新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。

喝水

俗話說食以水為先，水帶給人類無限生機(jī)和活力。多喝水不僅增加皮膚的光澤和彈性，而且能促進(jìn)體內(nèi)代謝廢物的及時(shí)排泄，是一種“內(nèi)沖洗”療法。有些老年人渴了不喝水，這是一種渴覺衰退的表現(xiàn)。長(zhǎng)此下去，會(huì)造成老年人水營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。一般情況下，老年人一天要喝1500―2000毫升水。尤其是早晨起床后喝一杯200毫升的溫開水，對(duì)保持食欲和大便通暢大有裨益。

深呼吸

經(jīng)常進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)的好處是：能使胸部的肌肉經(jīng)常得到活動(dòng)，使胸腔逐漸增大，呼吸肌的力量增強(qiáng)，肺臟的擴(kuò)展能力提高，從而有助于改善呼吸系統(tǒng)的功能。同時(shí)，經(jīng)常做深呼吸運(yùn)動(dòng)，還能使心臟得到鍛煉，能有效地提高心臟的生理功能，有助于靜脈血管中的血液流回心臟，使心臟每搏的血液量增加。不過，在空氣濕度大時(shí)、在飯后和處于饑餓狀態(tài)時(shí)、在早晨霧大時(shí)，不宜做深呼吸運(yùn)動(dòng)。

讀書 為了不使腦細(xì)胞過早地衰亡，要堅(jiān)持閱讀和思考。每天閱讀書刊一、二個(gè)小時(shí)，對(duì)老年人生活調(diào)劑也很有幫助。不能把讀書閱報(bào)看作是打發(fā)時(shí)間，消磨時(shí)光，而要積極用腦，主動(dòng)思考。我有個(gè)癖好，學(xué)習(xí)英語對(duì)新單詞，總要想方設(shè)法記住它?？傊獜?qiáng)迫自己，多動(dòng)腦子，多思多記。

暖足

因?yàn)槿说碾p腳離心臟最遠(yuǎn)，血液供應(yīng)少而慢，加上腳部脂肪層薄而保溫能力差，天氣一冷首先是感到腳冷。所以每天睡前用熱水洗腳，使下肢血液循環(huán)加快。這不僅能消除一天勞累，還可提高睡眠質(zhì)量。

逍遙散步

逍遙散步，就是散步健身法，古今中外名士皆有體驗(yàn)。文學(xué)巨匠肖伯納，90歲仍鶴發(fā)童顏，終日伏案寫作。他認(rèn)為散步是生命的鐘擺，應(yīng)每天清晨堅(jiān)持自由自在步行三公里。他在《我愛散文》中寫道：“我是用雙足蹬出了年輕，蹬出了靈感，蹬出了健康?！?/p>

散步出智慧，是實(shí)踐中概括的一句格言。德國(guó)詩人歌德曾說：“我最寶貴的思維及其最好的表達(dá)方式，都是在當(dāng)我散步的時(shí)候出現(xiàn)的?！?/p>

逍遙散步，可根據(jù)自身健康條件，確定時(shí)間、地點(diǎn)、速度，挺胸立腰，隨著步子的節(jié)奏兩手自然而規(guī)律地?cái)[動(dòng)，身體保持平衡。這樣上肢各關(guān)節(jié)和背部肌肉都能得到鍛煉，還有助于心臟功能的增強(qiáng)。清晨頭頂藍(lán)天，眺望那滿山的綠色，一邊散步，一邊欣賞大自然的美好意境；黃昏踏著夕陽的余輝，仰望天邊燦爛的晚霞，一邊散步，一邊品味老年歲月的詩意，豁達(dá)樂觀，心曠神怡。能不增進(jìn)健康？

逍遙散步，瀟灑散心，助人健康長(zhǎng)壽！

怎樣提高睡眠質(zhì)量

人一生中有三分之一時(shí)間在睡眠中度過，怎樣提高睡眠的質(zhì)量已經(jīng)成為當(dāng)今世界難題，如果每天睡覺之前堅(jiān)持做好以下六件事，就能有良好的睡眠質(zhì)量。

散步：平心靜氣地散步10―20分鐘。

刷牙洗臉擦身：使睡眠舒適、輕松。

梳頭：消除大腦疲勞，早入夢(mèng)鄉(xiāng)。

篇（9）

姓名： - 國(guó)籍： 中國(guó) 個(gè)人照片

目前所在地： 廣州 民族： 漢族

戶口所在地： 江西 身材： 157 cm 44 kg

婚姻狀況： 未婚 年齡： 23 歲

培訓(xùn)認(rèn)證： 誠(chéng)信徽章：

求職意向及工作經(jīng)歷

人才類型： 普通求職

應(yīng)聘職位： 行政/人事類:行政助理 理科類 數(shù)學(xué)老師 財(cái)務(wù)類 結(jié)算員

工作年限： 1 職稱： 無職稱

求職類型： 全職 可到職- 隨時(shí)

月薪要求： 1500--xx 希望工作地區(qū)： 廣州

個(gè)人工作經(jīng)歷： xx.3-xx.6輔導(dǎo)某高一學(xué)生數(shù)學(xué)，在一段時(shí)間的輔導(dǎo)、合作中，該學(xué)生的數(shù)學(xué)成績(jī)有明顯提高，深受該生家長(zhǎng)的好評(píng)

xx.7-xx.8 暑假期間,為一家廣告公司做宣傳員,工作結(jié)束后，各領(lǐng)導(dǎo)給予我極高的評(píng)價(jià)并給予獎(jiǎng)勵(lì)

xx.7-xx.2畢業(yè)后在廣州一輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)擔(dān)任五年級(jí)基礎(chǔ)班、六年級(jí)基礎(chǔ)班、七年級(jí)基礎(chǔ)班及七年級(jí)提高班全職數(shù)學(xué)教師。

在教期間，深受學(xué)生歡迎，學(xué)生成績(jī)都有不同層次的提高。

教育背景

畢業(yè)院校： 周口師范學(xué)院

最高學(xué)歷： 本科 畢業(yè)- xx-06-01

所學(xué)專業(yè)一： 數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué) 所學(xué)專業(yè)二：

受教育培訓(xùn)經(jīng)歷： xx.9—xx.6 江西省奉新一中

xx.9—xx.6 河南周口師范學(xué)院 (數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué))

xx.3-xx.5 實(shí)習(xí)(河南周口二中)

xx年獲得教師資格證

xx年英語四級(jí)

xx年計(jì)算機(jī)國(guó)家二級(jí)

xx年獲得國(guó)家普通話二級(jí)甲等。

語言能力

外語： 英語 良好

國(guó)語水平： 優(yōu)秀 粵語水平： 一般

工作能力及其他專長(zhǎng)

工作能力：

做事認(rèn)真，有耐力，做一件事情時(shí)死心踏地，不喜歡中途有半點(diǎn)退縮和松懈。那樣的話自己會(huì)感到不充實(shí)和不安。有一定的溝通和承受能力 ，有團(tuán)隊(duì)精神。本人喜歡運(yùn)動(dòng)尤其酷愛籃球，我能感受到和隊(duì)友傳球仍后進(jìn)球的喜悅和成就感。凡事都有解決的方法，重要的是保持冷靜的頭腦所以在平時(shí)的處事態(tài)度方面我都不會(huì)急噪。

篇（10）

吃完飯去學(xué)書法，我是第一個(gè)進(jìn)學(xué)校的。坐在座位上沒事干，就拿起本子想寫一會(huì)兒字……咦？本子呢？天??！忘記拿了！今天真是，事事不順利。我嘆了口氣，無可奈何又帶點(diǎn)氣憤地跑回家。剛拿了本子去學(xué)校，已經(jīng)遲到了。我向老師解釋，老師不聽，把我罰站在一邊。全班的目光都看著我……我真是羞死了，狠不得挖一個(gè)通向地心的洞藏進(jìn)去。哼！真是氣煞我也。

學(xué)完了書法回家，屁股還沒有挨著座，就被媽媽叫去買菜。天啊，讓我休息一會(huì)兒吧！算了，生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)也好嘛。我拿上錢就去“運(yùn)動(dòng)”去了。誰知?jiǎng)偝鲩T不到三步，就遇見一只大狼狗，肥肥的，大大的，氣勢(shì)洶洶地瞪著我，像要吃我的樣子。我倒吸了一口涼氣——我可是最怕狗了。爸爸告訴我只要不怕狗，狗就不會(huì)咬你了。我裝做不怕狗的樣子，從它身邊走了過去?！昂簟彼鼪]有對(duì)我產(chǎn)生懷疑。我松了一口氣。買完才回家，那只狗竟然還在那里！我差點(diǎn)暈了過去。我咳湊了一下，穩(wěn)了穩(wěn)神，裝做沒事一樣從它身邊走過去?？墒沁@次做的有點(diǎn)不自然，那只狗竟然跟著我走了！好象懷疑我是壞人。我嚇了一大跳。我可以感覺它呼吸的節(jié)奏……我很機(jī)械的走，目光呆呆的。我害怕極了，萬一它咬我咬出狂犬病怎么辦？媽咪呀，救救我吧……咦？我感覺不到它呼吸的溫度了！我回頭一看，“呼——”它在和他的主人玩呢。我精神得到了放松，就愉快地一路小跑回了家。

……

篇（11）

諺語是人類智慧和經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)物，體現(xiàn)著鮮明的修辭特色，蘊(yùn)含著豐富的文化內(nèi)涵，寓意深刻雋永。在英語學(xué)習(xí)中，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用英語諺語，對(duì)掌握英語的語言特點(diǎn)、準(zhǔn)確表達(dá)思想情感和提高語言運(yùn)用能力會(huì)起到積極的作用。筆者結(jié)合教學(xué)實(shí)際，對(duì)諺語進(jìn)行了活學(xué)活用的微探。

一、凝聚單元主題，實(shí)施德育教育

以浙江中高職一體化Book1 unit 1為例，課本有4則諺語都適用始業(yè)教育：All roads lead to Rome. （條條大路通羅馬）A journey of a thousand miles begins with a single step. （千里之行，始于足下）A good beginning makes a good ending. （善始者必善其終）A good beginning is half done. （良好的開端是成功的一半）

《大綱》要求激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。該單元是新學(xué)期第一課，剛經(jīng)過普高和職校的分流，學(xué)生的自卑心理嚴(yán)重，對(duì)前途還很迷茫，很多學(xué)生英語不好，此時(shí)他們非常需要積極的心理暗示。英語教師在教授語言的同時(shí)，通過對(duì)這幾條諺語在聽說讀寫各個(gè)環(huán)節(jié)的利用，幫助他們樹立戰(zhàn)勝困難的信心，培養(yǎng)他們堅(jiān)定的信念，從而有效達(dá)成本單元的德育和情感目標(biāo)。

二、提供語音素材，幫助詞匯記憶

大多數(shù)諺語結(jié)構(gòu)對(duì)稱，或押頭韻或押尾韻，把他們“適當(dāng)集中”（張思中），通過朗讀對(duì)比，上口好記。如：A little pot is soon hot.（鍋小容易熱） New lords， new laws.（新君立新法） Out of sight， out of mind. （眼不見心不煩） Penny wise， pound foolish. （小時(shí)聰明，大事糊涂） Barking dogs seldom bits. （吠犬不咬人） Time and tide wait for no man. （時(shí)不我待） A friend in need is a friend in deed.（患難的朋友才是真正的朋友）

近似類和對(duì)偶類諺語則有利于單詞識(shí)記，如：Harm set， harm get. （害人就是害自己） Health is better than wealth..（健康勝過財(cái)富） God made the country， and man made the town.（上帝造鄉(xiāng)村，人類造城市） Might is right.（強(qiáng)權(quán)即真理） Impossible made possible.（變不可能為可能）諺語中這些成對(duì)的詞語或意義相反或形式相近，讀起來朗朗上口，學(xué)生有了較好的情感體驗(yàn)，記憶效果事半功倍。

三、欣賞諺語之美，學(xué)習(xí)諺語修辭

教師可以通過選修課讓學(xué)生了解掌握諺語所具有布局美辭格美，提高學(xué)生對(duì)美的鑒賞能力。

諺語中的美有布局美。如排比：Never too old to learn， never too late to turn.（亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)未晚）對(duì)照：Art is long，life is short.（人生有限，學(xué)問無窮）重復(fù)：An eye for an eye and a tooth for a tooth.（以眼還眼，以牙還牙）倒裝：Happy is the man who is living by his hobby . （醉心于某種癖好的人是幸福的）省略：Easier said than done.（說起來容易做起來難）

辭格美。如比喻：Wit without learning is like a tree without fruit. （沒有學(xué)識(shí)的機(jī)智猶如沒有果實(shí)的樹） Good book is the best of friends， the same today and forever. （好書如相伴終生的摯友）A cat in gloves catches no mice. （戴手套的貓捉不到耗子）擬人：Facts speak louder than words. （事實(shí)勝于雄辯）Fields have eyes， and woods have ears. （隔墻有耳）回文：Beauty is truth， truth is beauty. （美即是真，真即是美）Eat to live， but not live to eat. （人吃飯是為了活著，但活著不是為了吃飯）

四、助力文章閱讀，提高寫作水平

諺語言簡(jiǎn)意賅，在文章中通常被用來點(diǎn)明觀點(diǎn)主旨。例如，“The Necklace”一文告訴學(xué)生Beauty is only skin deep.“美貌只是皮相。”寫作則可以圍繞主旨展開。寫作中引用諺語也會(huì)起到畫龍點(diǎn)睛的作用，所以背誦一些諺語名句對(duì)提高寫作水平很有幫助。如There is no end to Learning.（學(xué)無止境）Never put off till tomorrow. （今日事，今日畢）Time and tide wait for no man.（歲月不待人）Every minute counts.（分秒必爭(zhēng)）Clothes do not make the man.（人品好歹，不在穿戴）Promise is debt.（一諾千金）A little labour， much health. （常常走動(dòng)，無病無痛）Happy is the man who is living by his hobby. （醉心于某種愛好的人是幸福的） Habit is second nature.（習(xí)慣成自然） Manner makes a man.（行為舉止見人品）

五、激趣課堂教學(xué)，充盈教學(xué)環(huán)節(jié)

以筆者上過的一節(jié)公開課為例。諺語A good beginning is half done.（ 良好的開端是成功的一半）直接詮釋了課堂導(dǎo)入的重要性。按照浙江省高職考考試說明要求： 1.并列結(jié)構(gòu)作主語的主謂一致；2.從句中的主謂一致關(guān)系。筆者借用諺語設(shè)計(jì)了課堂導(dǎo)入環(huán)節(jié)，請(qǐng)同學(xué)們誦讀，感知，理解，為整堂課做好了心理和知識(shí)準(zhǔn)備。

（1） Friends are thieves of time.（朋友是時(shí)間的竊賊）

（2） All work and no play makes Jack a dull boy. （只工作/學(xué)習(xí)不玩耍，聰明孩子也變傻）

（3） He laughs best that laughs last.（誰笑在最后，誰笑得最好）

（4） He who has never been to the Great Wall is not a true man. （不到長(zhǎng)城非好漢）

（5）God helps those who help themselves.（自助者天助）

以上諺語作為課堂導(dǎo)入有啟迪性、趣味性且符合主謂一致這一主題，有針對(duì)性，與考試說明要求一致。其他語法項(xiàng)目像強(qiáng)調(diào)、倒裝、省略等都可以利用諺語進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。課堂教學(xué)的其他環(huán)節(jié)如收課，恰當(dāng)引用諺語能起到升華主題、烘托氣氛的作用。

六、激發(fā)教學(xué)機(jī)智，生成教育精彩

教學(xué)機(jī)智是一種善于根據(jù)情況變化，創(chuàng)造性地進(jìn)行教育的才能。教學(xué)機(jī)智的激發(fā)除了“學(xué)會(huì)愛每一個(gè)需要愛的學(xué)生”，適時(shí)恰當(dāng)?shù)乩弥V語會(huì)使教師的語言幽默有思想。一學(xué)生課堂睡覺，教師可用“Every man has his hobby horse.”（蘿卜青菜，各有所愛）來調(diào)侃，但莫忘用“Art is long ，life is short.”（生命有涯而知無涯）來教育補(bǔ)救。學(xué)生開小差用“One thing at a time.”（一時(shí)專一事）來教誨。學(xué)生調(diào)皮好動(dòng)用“To a young heart everything is sport.”（對(duì)于年輕人來說，運(yùn)動(dòng)就是一切）來寬容，但用“Life lies in move. ”（生命在于運(yùn)動(dòng)）鼓勵(lì)其鍛煉身體；學(xué)生遇到挫折用“Never say die”（永不言棄）來鼓勵(lì)；學(xué)生在“顯擺”“No pains，no gains. ”時(shí)，教師用“More pains， more gains. ”來接招；教育學(xué)生練好技能要背“He who”句型“He who has an art has everywhere a part.（一招鮮，吃遍天）”；如此等等。俄國(guó)教育家烏申斯基說：“不論教育者怎樣研究教育理論，如果他沒有教育機(jī)智，他不可能成為一個(gè)優(yōu)秀的教育實(shí)踐者……”機(jī)智不全是天生的，只要教師勤于積累，善于發(fā)現(xiàn)，巧于利用，Anything is possible?。ㄒ磺薪杂锌赡埽?/p>