陽光心態心得體會大全11篇

緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇陽光心態心得體會范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

一、教育者自己要先學習改變自己。

中國目前正處于高速發展時期，社會建設、國際競爭、技術發展、人們的需求等都要求我們教育的改變，教育者自己要先學習改變自己，讓自己行動和努力有價值意義。陶行知曾說過：校長是一所學校的靈魂。可以說，校長先進的辦學理念，辦學價值觀及其形成的學校發展主題、發展定位是一所學校辦學成功與否最關鍵的因素。

我校提倡“343”陽光教育理念：師德素養、專業素養與文化素養。“3”即陽光師德素養措施：一是立規矩、嚴考評，規范教師教書育人的行為。二是抓思想、促師德，提升教師的精神境界。形成“比學習、比師德、比奉獻、比品質”的良好風氣。三是搭平臺、創條件，給予教師更多人文關懷。“4”即教師專業素養提升途徑：一是實施專業化培訓，以內涵促發展。從多種渠道開展了課堂教學、專業技能崗位大練兵活動。二是建立學習型團隊，以學習促發展。把學習型團隊建設作為教師專業發展的有效平臺，積極推進良師興教、名師興校策略。三是開發聯動式幫扶，以引領促發展。學校積極探索“校際交流，區校聯動，掛職培訓”的特色聯動式幫扶模式。四是搭建多元化平臺，以實踐促發展。充分發揮了特色辦學和優秀教師示范、引領和輻射作用。

二、著力創建核心素養全面育人模式。

著力創建核心素養全面育人模式，其核心就是整合、交融傳統教育與現代教育的精髓，達到既加強基礎知識和基本技能的學習，又重視學生的智慧潛能開發和創新動手能力培養，并把課程、德育、教學模式、學習模式作為創新育人模式的四根支柱。

1.是學校的核心理念。人文與科學是人才成長的雙翼，發展個性則是世界教育發展的大趨勢。學校在定位辦學理念時，把“崇尚科學，弘揚人文，發展個性，創造卓越”作為辦學理念的核心，而這核心，也正是我們對未來教育的理想追求。學校啟動陽光管理制度，公平、公正、公開，做好學校及社會關注問題的溝通協調工作，促進學校的進步與發展。在對學生的評價標準上，提倡“能力比知識更重要，開花比結果更值得欣賞，今天的我比昨天的我更進步”的評價理念，建立“陽光少年”評價體系。通過“自評”、“互評”、“家校溝通”、“成果積累”、“實踐紀實”等方式，使學生學會正確認識自我，在賞識、監督、鼓勵中健康、快樂、陽光地成長。

2.是德育理念。有教無類、立德樹人等等育人思想及教育實踐告訴我們，教育事業要超越教化心靈來耕耘，力求創造一種能沁透心靈的現代德育模式。在校園環境建設上，我校按照“校園建設營造整體美，綠化景觀營造環境美，圖片美文營造藝術美，人際和諧營造文明美”的思路，建設高品位校園文化環境，為師生營造良好精神家園。在班級建設上，學校開展了“一班一品，各美其美”的特色展示活動，推出特色班級。

3.是教學理念。以研促教，是大家知道的教育發展與提高的有效手段，而作為教學理念，我們要引導教師超越傳統，超越自我，真正走出科技興教的全新教育改革之路。學校從構建“特色引領，多元發展，成就未來”的學校課程文化入手，通過多種途徑積極開發陽光校本課程。一是將教育科研成果轉化為校本課程，開發了《學校禮儀》、《家庭禮儀》、《社會禮儀》等校本課程。二是把活動課提升為校本課程，開發了《花樣跳繩》、《中國武術》、《沙畫》、《阮樂器》等校本課程。三是家校聯動開發校本課程，開發了《多彩假期》、《快樂閱讀》、《每日習字》校本課程。同時學校在探討有效課堂教學，轉變教與學方式的過程中，提倡“落實三個環節，提高四種能力”即：落實學生主動參與、樂于探究、勤于動手的三個環節，培養學生搜集和處理信息、獲取新知識、分析和解決問題及交流與合作的四種能力；積極引領教師挖掘自身優勢，分析學科特點，關注學生變化，提高育人能力。

4.是學習理念。用生命的激情學習，用科學方法來學習理念，真正落實學生的主置，全面激發學生的生命激情，創新學習模式，實現一流的發展。“教的秘訣在于度。”度,并不只是學習難度。“這里有大量的留守兒童,做老師的不光要關注學習,還要關注學生的思想和心靈。”創造條件讓孩子的智商轉為智慧。

三、培養學生健全人格的重要性。

學生是一個人，是一個有著自已的想法和愛好、興趣的人，在教學過程中，要尊重他們的人格。教師對學生的熱愛，可以彌補教育才能的不足，可以影響學生的良好情感，以使教師的影響長久地保存在學生的內心深處。因此，教師就應該服務于學生。我們要關心每一個學生的思想行為和身體健康，意識到培養學生健全人格的重要性。在教育活動中，努力做到不要總想著“贏了”孩子，而是要“贏得”孩子，幫助學生整體提高。要把信任和期待的目光灑向每個學生，把關愛傾注于整個教育教學過程之中，善于傾聽學生的意見和呼聲，和學生廣交朋友，多開展談心活動，與學生進行思想和情感上的交流，用愛去贏得一切學生的信賴。師愛不等于愛心，但教育不能沒有愛，不是我愛學生，而是學生愛我，愛只能夠在愛中去培養，愛心不等于教育，只有加入民主的內涵才是完成的。

四、校長對教育理想的求索之路。

篇（2）

教師職業的幸福就像劉老師踐行幸福教育的四模式：送一份真愛，享受幸福，送一份寬容，品味幸福，送一份尊重，收獲幸福，送一份信任，體驗幸福，教師的幸福源于對后進生的尊重，對他們的不離不棄。作為一名老師，要面對自己所有的學生，有聰明的，調皮的，還有不愛學習的，但我們不能放棄一名學生，特別是面對后進生時，更要以教師的博懷去教育他們，當你的愛心轉化了一名后進生時，也就是你作為教師最幸福的時刻。所以說，教師的幸福是每一位學生的成功。

選擇了教育，就選擇了幸福職業之路，就要以陽光的心態去教育學生，一個積極，心態陽光的人，才能培養出積極陽光的學生。陽光的心態是教師職業幸福的基礎。當工作繁重時，工作困惑時，要想想自己的初心，要用積極的心態去應對，把工作中的困難，當作自己鍛煉提升的機會，等到困難解決之時，也就是你作為教師的幸福之時。

愿我們每一位老師都能像劉老師一樣，思考“我是誰？我從哪里來？我要到哪里去”當你能夠想明白時，也就是你感受到教師職業幸福之時！

學習“三自我”成就教師職業幸福心得體會

小西堡總校侯永良

4月12晚，我在“京師杏壇”公益直播課堂，聆聽了劉沛華老師分享的“三自我”成就教師幸福。這次學習使我感觸頗深。

劉老師提出“自我調整、自我認同、自我培養”的觀點為我的心靈打開了明亮的窗。為我的教育之旅指明了前進的方向。

“到學生中去，成為學生的朋友”認同自我，調整好心態，擁有一個陽光的心態，那么我們的工作就會充滿更多的幸福。把工作中遇到的難題，當做一次次鍛煉的機會，以積極的心態面對困難，就不會再有抱怨。回憶以往，一次次經歷證實了劉老師的觀點，當你克服了困難，解決了問題，回過頭來，你會感激這些困難促進了你的進步！

作為教師，自我培養，不斷提升是必須的，不學習，不進步就無法適應時代，就不能勝任這份工作。

我會牢記劉沛華老師的建議，做一名幸福的教師，去收獲這次孤獨之旅中的幸福！

幸福，永遠在追夢的路上--《“三自我”成就教師職業幸福》培訓心得體會一

南沿村完小 劉美燕

4月12日我有幸參加了劉沛華主講的《“三自我”成就教師職業幸福》的線上培訓活動。2020年是我教育工作的第18個年頭，在這18年里，有酸，有甜，有苦，有辣，但是洋溢著滿滿的幸福。我是一名再普通不過的小學教師。我和大家一樣，每天都在忙忙碌碌中度過，確實很累。我在忙碌中找到適合自己發展的夢想，并發芽。我很喜歡我的工作，我是一個有夢想得人。我希望我的學生們能在我的帶領下去遨游知識的海洋，并收獲豐富。我一直在堅持自己的夢想。我想，作為一名教師，要永遠伴隨自己的夢想，沒有夢想，教育也就沒有意義，夢想會賦予人們追逐。

劉沛華老師講了他的五步快樂作文教學法：樂讀——給一片靜心的天地，讓學生快樂讀書；暢說——創一個馳騁的舞臺，讓學生傾吐心聲；言真——留一席傾心的空間，讓學生學寫真話；悟理——造一個暢談的氛圍，讓學生主動參與；怡情——耕一塊怡情的沃土，讓學生感情升華。用多視角的眼光看待充滿生機活力與個性的孩子。我一直覺得：沒有博大的愛，就沒有所有孩子的教育；沒有深刻的愛，則沒有成功的教育；沒有藝術的愛，則沒有幸福的教育。

玫瑰不因枝條長刺而失其色，沉香不因狀似朽木而失其香，榴蓮不因口感獨特而失其味。后進生在他眼里就跟玫瑰，沉香，榴蓮一樣。他們的調皮搗蛋其實反映了他們的本真。更能讓教師找到真實的自己，誠然，后進生是為后進生縫上翅膀的人。在教育教學這快沃土上，他始終用“捧著一顆心來，不帶半根草去”的精神境界要求自己，用青春雕琢孩子年幼的心靈，用示范行為來教育影響學生，用誠摯的愛去教誨學生，用真情去培育學生，踐行了教育和教學的完美結合。

他曾寫過這樣一段話：選擇做班主任，就意味著選擇了一種永恒的姿態，一種以愛的名義給予學生一生的陪伴，那是一股飄散著幸福的味道。教師的愛博大無私，是一縷溫暖的陽光溫暖著學生。愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神。這些美麗的語言，教師的愛是一條潺潺的小溪。愛學生，要多一份表揚。老師的鼓勵，是對學生最大的獎賞。教師不要吝嗇自己的表揚，哪怕只有一點點，也讓學生很滿足。愛學生，要多一份尊重。尊重是學生成長的需要，著眼于學生身心需要的發展，學生才能快樂的成長。愛學生，要多一份信任。信任是多么的重要。教師信任是來自學生心靈深處一股強大的力量。他可以拯救學生的靈魂，也可以改變學生的命運。

教育，不僅要有愛，還要有智慧。真正的教育，是愛的藝術，也是智慧的結晶。教師只有用充滿智慧的愛去呵護關愛學生，賦予師愛以更多的智慧，才能達到“親其師，信其道”的美好教育境界。

《“三自我”成就教師職業幸福 》培訓心得體會二

南沿村完小 蘇鳳霞

4月12日晚，觀看學習了劉沛華老師講授的《“三自我”成就教師的職業幸福》，三自我成就是指自我調整、自我認同、自我培養。在如今一個浮躁的社會，如何在工作中成就自我，做一個幸福的教師是我們要思考而且要踐行的實際問題。聽完劉老師的講座后感受頗深，作為有十幾年教齡的教師來說，也需要經常審視調整自己，這樣才能勝任新時代教師的任務。下面談幾點體會：

關于幸福理解各不相同，但幸福有它的基本特征：幸福應該是在創造中的，幸福應該是在服務中的，幸福應該是在研究中的，幸福應該是與別人分享的。教育，恰恰是具有這些共同的特征，因此，教育是讓人們幸福的事業。教師從事著這個讓人幸福的事業，自然也應該從中得到幸福感。人的幸福大概有三個重要的來源。

一是人與外部物質世界的關系。人有基本的生存、安全的需要，衣食足而知榮辱，基本物質生活的滿足是幸福的來源之一。但是，當人把物質追求當作幸福的唯一來源時，他就失去了真正的幸福。物欲是沒有止境的。

二是人與人的關系。人是一個社會動物，人有基本的交往的需要，成就的需要，良好的人際關系、較高的社會地位是人的幸福感的重要源泉。但是，當人把人際關系、名譽地位視為唯一追求時，他也失去了真正的幸福。我們不可能總是為別人而活著。

三是與自己的關系。人是一個精神的動物，人有自己的精神世界。如果一個人有寧靜的內心生活，他就真正地找到了幸福。

人如何矯正、調和與自己的關系？很大程度上，是依靠自己的工作。教育這項工作，是復雜甚至繁重的，很多人都認為是這個原因讓老師喪失了幸福感。因為，他們不但需要照顧自己和家人的生活，還需要投入更多的精力在工作之中。但是，有的教師的精神狀態和幸福指數，往往比一般的老師要好得多。這又是什么原因呢？因為他們善于自我調整、自我認同、自我培養。

我特別贊同這樣的一句話：“工作就是人生的價值，人生的歡樂，也是幸福之所在。”很多人把工作視為謀生的手段，這當然也對，但只是最低層面的意義。從時間看，工作占據一個人一生中最美好的一段光陰。從結果看，工作最后呈現一個人一生創造出的價值。因此，真正的工作意味著創造自我，實現自我，并因此而幸福。

《“三自我”成就教師職業幸福 》培訓心得體會三

南沿村完小 尹建梅

職業幸福感，是指主體在從事某一職業時基于需要得到滿足、潛能得到發揮、力量得以增長所獲得的持續快樂體驗。幸福感是我們內心的一種感受,是我們的一種心態，這種心態可以決定我們的心情，心情可以傳遞給身邊的每一個人。所以,應該把一種快樂、積極、向上的心情傳遞給孩子們,感染孩子們!

職業幸福感來源于自我價值的實現。作為一名小學教師,我認為我的自我價值的實現主要來源于學生，是能夠得到學生的尊重,是能夠得到家長的認可,能夠看到孩子們一天天的成長、一點點進步，讓自己的工作價值得到充分的體現。這就是作為一名教師的職業幸福感。仍記得在孩子們一年級的學習快要結束時,家長說孩子在這一年里竟認識了那么多的字,家長驚訝之際內心充滿了欣慰。

職業幸福感來源于和諧溫馨的團隊。教師在人際關系中,為人處事時要始終做到力所能及地幫助他人,對于別人的幫助保存一顆感恩的心。在普通的崗位上努力去做，用心去做，不敷衍了事。將個人的能力發揮盡致，與同事協作,達到1+1﹥2的效果，達到圓滿完成任務，高度實踐過程的目的。

職業幸福感來源于樂觀的心態。我們在教學中會遇到一些學困生,我們應該用真愛和寬容去對待這些學生，喚醒他們對知識的渴望,幫助他們找到正確的學習方法,做到嚴愛相持。看到他們身上的優點,幫助他找到自信，讓他們在自信中長。帶著欣賞、寬容的眼光去看待周圍的人或事，會發現生活是如此地美好。

職業幸福感來源于自身的提升。我們一直說“學高為師,身正為范”,要有一個人生規劃。多讀書,多學習努力提高自身業務水平，讓學生從內心尊敬你、信服你。在作文書寫時孩子們經常沒有話可寫，沒有東西可寫，大多數的原因是作文題目不貼合他們的生活，他們沒有寫的欲望。快樂作文教學，孩子們親身的感受去寫作文，給學生的作文題目一定要是切合孩子們的生活，讓孩子們能夠在寫作中發現樂趣。比如:《我第一次換牙》就是人生的一種生活體驗，還有《第一次捉弄人》,引導學生要把自己捉弄人的原因呀，捉弄人即將成功時的心情,以及看到別人被捉弄時的心情，孩子們在寫的時候呢，會發現不知不覺中就學會了心理描寫。

“近朱者赤，近墨者黑。”我們要與高人為伍，不要做一只井底之蛙，要不斷去學習,讓自己在教學中更加的從容，讓自己變得更加的優秀！

《“三自我”成就教師職業幸福 》培訓心得體會四

南沿村完小 尹改娥

4月12日晚上，我有幸聆聽了劉沛華老師講授的《“三自我”成就教師職業幸福》使我受益匪淺。

要做一名幸福的教師。就像劉老師所講的，生命因初心而精彩，教師因學生而幸福。君子有三種快樂，和地位名利無關。包括父母俱在，兄弟無故；仰不愧于天，俯不怍于人；得天下英才而教育之。每一項職業都是一場自我修行，首先是修品德。一個不擇手段追名逐利的教師，不關注學生人格培養的老師絕不是什么好老師。希望劉老師愛生的人格魅力能夠激發思考，更多的是對自己師德自省。教師的職業價值為社會培養人才，為人生培育沃土，為自己滋養人生。教師如果對教育事業有滿滿的熱愛，那這個工作對于他來說就是幸福的，愛是干好每項工作的前提。我們選擇了做教育，那么就意味著一個永恒的姿態，一種以愛的名義與學生一生的幸福。我們要向劉老師學習讀書、寫作、反思，走上教育科研之路，尋求職業幸福之路。其實幸福就掌握在我們每個人自己的手中，通過自我調整自我認同自我培養，劉老師用他的教書育人經歷給我們帶來了成就幸福的途徑，成就學生，成就自己。獲得更多的幸福感。

作為一名教師，我要認識到我從學生中來。與學生相擁而過和學生共讀同寫。我不放棄任何一個學生。生命因初心而精彩，教師因學生而幸福。

人生應該有信念，做幸福的老師，人生要有好心態：陽光心態。或許那顆清澈純潔的心靈被社會的浮躁污染，也或許那雙純凈明亮的眼睛，被周遭迷霧所迷亂，還或許那個棱角分明的理想，被庸常的生活磨平，曾經的對教育的赤誠與豪情，已在現實面前失去了奮進前行的力量。我陷入了深深地迷失中，教育人生路該何去何從？我茫然不知所措。正如劉老師所說。我慶幸自己還年輕，夢猶在，激情尚存。我更堅信寒冬過去迎來的將是一個充滿詩意的春天。那段至暗的時光也只是我今后走向廣闊教育人生舞臺的序幕。從自我認可做起。再到自我調整修煉為師的從容，最后要自我培養發現最美的自己。人生應該懂得感恩，感恩生命中的所有遇見。

歷史典故孫武斬王妃告訴我們目標人生規劃的重要性。人生沒有規劃，機會不會垂青，成功不會眷顧，幸福不會降臨。專業成長路上自知不倦執著追求，有幸與高人為伍，機會總是留給有充分準備的人。

總之，人生要有大目標，要有職業高標準，做好職業規劃。做一個職業目標明確、幸福快樂的好老師，一個心中有愛，胸中有才，至高無上的靈魂導師。有你有我，有所有熱愛這份崇尚職業的同行，讓我們一起努力，守護心靈，助力成長。

《“三自我”成就教師職業幸福 》培訓心得體會五

南沿村完小 王想蘭

4月12日晚，聆聽了劉沛華老師講授的《“三自我”成就教師的職業幸福》》，使我受益匪淺，認識到作為一名教師一定要學會自我調整、自我認同、自我培養必要性和重要性。

自我認可尋找從教的篤定；自我調整修煉為師的從容；自我培養發現最美的自己；自我培養尋找人生的目標。

在工作中，我感受到教師的幸福感與學生的表現是緊密相連的，學生幸福，老師才幸福。作為一名教師，你盡可能地去關心、呵護、鼓勵我們的學生，用我們的愛去感化他們,心與心的交流，心與心的溫暖，不放棄任何一個學生,從學生中來，到學生中，去享受職業的幸福。

人生沒有規劃，機會不會垂青，成功不會眷顧，幸福不會降臨。習慣規劃，受益人生。有規劃的人生才可能精彩！我們選擇了教育，就讓愛與陽光永駐心間，幸福著學生的快樂！

《“三自我”成就教師職業幸福 》培訓心得體會六

南沿村完小 王鳳花

篇（3）

我們享受生活，要建立積極的心態。積極的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰和應付麻煩。這對一個人的為人處事至關重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移。用陽光心態享受生活，善于發現美。生活中并不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續傷害你的機會。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。服務他人，一個人沒多大本事的時候，養自己；本事大了，養家人；本事再大了，造福社區；然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。一個人幸福不幸福，在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關系。幸福由自己思想、心態而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學會感恩、欣賞、給予、寬容。

心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創造未來，心態營造今天。如果你心情好，你會發現沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發現開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態會像一縷溫暖的陽光驅散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。

樂觀向上的心態并不是天生的，它可以通過訓練和培養來獲得。每個人都可以充分地選擇享受生活，還是痛苦地面對生活，這在很大程度上取決于我們從生活中提煉出來的是快樂還是痛苦。我們究竟是經常看到生活中光明的一面還是只看到黑暗的一面，我們的心態決定了我們對生活的態度。樂觀、向上的心態有助于我們看到生活中美好的一面。即使在最黑暗中也能看到光明，熱情的力量是巨大的。熱情是自信的創造者，是勝利和成功的必需工具。熱情可使每一個人都愛自己的事業，愛自己的工作，甚至愛一起工作的伙伴們。熱情可以使失敗的人再次成功，使悲觀的人能樂觀向上，使懶惰的人也變得勤奮。充沛的活力會帶領我們到達原以為不可能到達的目的地。當你以另一種心態去看現實，看世界時，你會另有一番感受，何必讓你的心處在陰晦之中呢，給自己的心開一扇窗，讓陽光進來。當明媚的陽光撫摸你的心時，你會一種異樣的感覺，那就是陽光心態。擁有它，你會擁有陽光般的笑容，生命會更燦爛，愿所有的心都能感受到陽光的溫暖，嗅到陽光的味道，面朝大海，春暖花開。生活理想切合實際；能保持人格的完整和諧；善于從經驗中學習；能適度發泄和控制情緒；在符合集體要求的前提下有限發揮個性和不違背社會規范的前提下恰當滿足個人的基本需求。寬容他人會獲得祝福，背著太多的情感包袱的人沒有能量應對今天，放下了情感包袱你會獲得精神世界的成長。擁抱生命的所有時刻，利用它們使自己獲得更多而不是更少。這是健康心態的體現。在我看來陽光代表著健康積極的生活態度，陽光代表著熱情向上，看了這篇文章依然感觸最深的還是健康、熱情。

篇（4）

1、教書育人。

教書育人至少要做好三件事：教會學生做人，教學學生思維，教給學生知識（尤其是要教給他們獲取知識的方法）。要正確高效地影響學生，我們自己首先要有淵博的學識和高尚的人格魅力。我們應引導學生做高尚、智慧和勤奮的人，應培養學生的責任感，教給他們中國最傳統的東西，教會他們如何愛國。

2、陽光心態。

好的心態使你成功，壞的心態毀滅你自己。事情本身并不重要，重要的是你對它的態度。當你看到反面的時候，不要灰心，因為調過來就是正面。改變不了事情，就改變對事情的態度。再說，是好是壞還不知道呢。把問題當成成長的機會，人生就是一個解決問題的過程。學會為小事高興，會有更大的高興出現。我們應該為自己的當前滿意，相信自己的生命，要睜著眼睛去旅游，牽著蝸牛去散步，享受生命的過程，活在當下，才能精彩每一天。

篇（5）

我有幸參加了“國培”計劃教師培訓的學習。在此期間，我認真聆聽了很多專家的精彩講座，積極完成作業。專家們精湛的教藝，先進的理念和獨特的設計給我留下了深刻的印象，為我的頭腦增添了許多新的教育理念，情感教育讓我收獲了一份快樂心情。我努力將專家經驗和自身所學有機結合起來，豐富自己的課堂，提高自身的教學水平。

通過這次培訓讓我對新課程理念下的教學方式與學習方式的變革有了新的理解；讓我對做一個富有人格魅力的教師充滿了希望；解開了我在語音教學中的存在的迷惑，異文化滲透教學讓我更加喜愛英語，為自己是一名小學英語教師而感動自豪，再次疏理了我在撰寫教學論文時的一些不清晰的思路，讓我知道了如何有效的開發課程資源，更好的利用課程資源進行教學，為培養我們小學英語教師的專業能力指明了方向，并學會了實現自我的價值，改變自己的心態，用陽光燦爛的心態面對工作和生活。這幾天我反思了一下自己，有以下幾點心得體會：

1、教書育人。

教書育人至少要做好三件事：教會學生做人，教學學生思維，教給學生知識（尤其是要教給他們獲取知識的方法）。要正確高效地影響學生，我們自己首先要有淵博的學識和高尚的人格魅力。我們應引導學生做高尚、智慧和勤奮的人，應培養學生的責任感，教給他們中國最傳統的東西，教會他們如何愛國。

2、陽光心態。

好的心態使你成功，壞的心態毀滅你自己。事情本身并不重要，重要的是你對它的態度。當你看到反面的時候，不要灰心，因為調過來就是正面。改變不了事情，就改變對事情的態度。再說，是好是壞還不知道呢。把問題當成成長的機會，人生就是一個解決問題的過程。學會為小事高興，會有更大的高興出現。我們應該為自己的當前滿意，相信自己的生命，要睜著眼睛去旅游，牽著蝸牛去散步，享受生命的過程，活在當下，才能精彩每一天。

3、終身學習。

作為一名教師，應該審時度勢，做終身學習的典范。唯有如此，我們的教學才能從不斷的學習中汲取營養，充實知識，提高本領，勝任工作，充分發揮模范帶頭作用。否則，我們就會落后于時代，就難以完成肩負的職責任務。

通過本次緊張而短暫的培訓，讓我品嘗到了一頓最豐富、最美味、最營養、最有價值的“知識文化大餐”。我要重新審視自己，作為一名年輕的小學英語教師，我要不斷的學習，不斷的提高自己的專業知識與技能，不斷的充實自己，找到自己的人生價值，在教學中通過自身的素養來感染學生，讓學生從心底里信服老師。同時在今后的教育教學工作中我要努力實踐、開拓創新，積極將本次培訓所學的經驗及方法運用到教育教學中，不斷提高自身教育教育水平。在今后的工作中我會努力實踐、勇于開拓，為我校的小學英語教育事業盡一份自己的力量。

附1：小學英語培訓心得體會

周三下午全縣英語教師在二中階梯教室聆聽北京海淀區小學英語教研員的講座，使我在思想上、業務理論上、工作實踐上都受益匪淺，同時也看到了自己與他人的差距，明確了自己在教學上的奮斗目標，同時，也進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標，反思了以往工作中的不足。下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會：

一、不斷充實自己，掃除自己在英語知識方面的盲區，尤其要扎實課堂用語。教師除了要熟悉書本上的詞匯、短語、句子外，還應結合生活實際，熟悉一些生活常用語，尤其是在課堂中要使用的句子，教師要達到熟練使用。比如說教室里的每個物件用英語怎么說，學生打報告應怎么說，教師應怎樣回答等。俗話說：“打鐵先要自身硬”，只有教師達到在課堂上能無所顧忌地使用英語的情況下，才能進一步去談教師課堂教學水平的提高。

二、結合學生實際，選擇合適的教學方法，形成自己的教學風格。老師提出了許多非常好的做法，有很多是經驗之談，但經過我在實際中的實踐反思，我發現有些方法不一定就實用于我所教學的班級，因而，我覺得作為教師，應該根據實際情況，關于教師培訓心得體會范文摸索適合自己和學生的教學方法，借鑒并變通使用別人成功的做法，要常反思，常調整，進而形成自己的教學風格，為提高課堂教學效率服務

三、合理使用直觀教具，充分發揮教具作用，激發學生學習積極性，提高教學效率。提到直觀教具，我們首先想到的將會是多媒體設備，但通過參加培訓以及和老師們的交流，我覺得，多媒體設備的確有其先進的一面，但如何用好它，在什么時候用，是值得我們去研究的一個課題。老師們在培訓中告訴我們，他們使用圖片、簡筆畫、實物進行教學，同樣取得了成功，由此可以說明，不管是什么教具只要用得合理，就會有它的效果，因而，在教學中，我們要深入地研究如何去用好各種直觀教具。

四、營造學習英語的氛圍，使英語學習成為教師和學生的共同愛好。培訓中，老師們提出了一個問題，就是學生不喜歡學英語，學校里沒有良好的英語學習氛圍。問題提出來后，我就在思考，沒有氛圍，那我們就應該去營造氛圍，就應該從自身做起，首先，教師要做好榜樣，在平時教學中或和學生的交流中要盡量使用英語，至少在自己教學的班級是可以實現的，雖然這做起來的確有些難，就像普通話的推廣一樣，這么多年了，依然還存在一些不盡人意的地方，但我們要知難而上，我們還是應該努力去嘗試，只要你做了，就總會有收獲的，當你通過努力使一部分學生喜歡使用英語說話、交流，喜歡學習英語的時候，你會覺得你沒有白付出。

總之，本次培訓對我來說的確是受益匪淺，從中不但開闊了我的知識視野，同時也吸取了不少新的教育方法和理論，但是在我心中還有一點遺憾，就是自己所學遠遠不能滿足教學的需要，在此我衷心的希望在今后的教學中多開展一些類似的培訓活動，多給我學習的機會。

附2：初中英語培訓心得體會

201x年8月21至22號，我參加了初中英語新課標和教材的培訓，通過兩天的培訓，我對新課改有了一定的認識。新課程改革對于我們每一個老師都是一種挑戰，也是一次難得的機會。通過這次培訓我認為要想有效的實施英語課堂課程資源的開發，可以從以下幾個方面來考慮。

一、 明確目標。

我們以往的英語教學中把“掌握語言基本知識和基本技能”放在教學目的首位。而新制定的課程標準要求把“激發和培養學生學習英語的興趣，使學生樹立自信心，養成良好的習慣和形成有效的學習英語策略，發展自主學習的能力和合作精神”放在首位。同時，提倡教學中要以“口語交際”為主，培養學生的口語能力，使每一個學生都能開口說英語，達到學以致用的目的和增強學生的實踐能力。

二、 改變英語教學方法。

過去的在英語教學中總是老師講，學生記。教師是課堂的主角，學生是聽眾，學生自由練習很少，口語、聽力非常差。現在我們要轉變這種模式，在課堂上以學生為主體，把主動權還給學生。那么怎樣才能使學生在課堂中處于主體地位，提高學習效率呢?可以從以下四方面入手:

1、在教學中應把時間和空間多留給學生。合作學習前給學生獨立思考的時間。沒有獨立思考就進行合作學習，合作學習將流于形式，質量不高。有準備的討論交流，才可能是高質量的交流。提出一個探究性的問題，給學生思維空間。給學生自主學習的時間和空間。在課堂教學中，時間是最重要的學習資源。一個教師對時間如何分配，直接反映這個教師的教學觀。探究的問題性、實踐性、參與性和開放性決定了探究學習必須有充分的自主學習時間，否則就是一句空話。

2、精心設計教學環節，激發學生學習的主動性。學生學習的主動性主要在于老師的調動。在學生消除心理障礙后，就需要老師精心設計教學的各個教學環節，設計模仿、會話、口、筆頭操練、提問，激發學生學習英語的興趣，激活學生的思維，激起學生的情感，使學生全身心地投入到英語教學活動中。雖然我們的教學條件有限，但我們可以根據實際運用實物、自制教具來使課堂形象生動。

3、充分利用學生的差異。在以往的課堂上，教師對學生的要求是整齊劃一，束縛了學生創新潛能的發揮。教師要重視尊重學生的個性，滿足學生的不同需求。因此，我們不能用一個模式去塑造和評價學生。不能用一個水平衡量學生，那是不現實的，也是不可能的。要尊重學生的不同理解和認識，讓課堂成為學生發揮個性的天地，成為自我賞識的樂園。

4、創造性運用教材。新課程倡導教師“用教材教”，而不是簡單地“教教材”。教材只是書面的東西，而且所載的信息是有限的。傳統的教學與新課程教學有很大的區別，以往的教學只是要求講解知識點，而現在的新課程強調要引導學生學會觀察，學會思考，學會如何學習的能力。教師與學生的位置也發生了變化，從教師中心轉向學生中心;學生的學習方式發生了變化，從獨立學習轉向了合作學習;學生的學習態度發生了變化，從接受學習轉向探究式學習。

5、要讓課堂“活”起來，學生“動”起來。怎樣能使學生動起來：(1)激發學生在課前準備階段動起來。這就要求我們老師在備課的時候，要認真地鉆研教材，研究學生，設計教法。我們在備課時，不僅僅局限于我們老師自己備，同時也可要求學生參與。(2)引導學生在導入新課階段動起來。是否成功地導入新課直接關系到這堂課的順利進行。我通常都是都是通過值日報告來導入，一方面鍛煉學生的口語，一方面訓練其他學生的聽力。這種方法有一定的效果，但每天如此會引起學生的厭倦情緒。如果教師能增加一些新花樣，變換一下方式的話，學生的注意力一定會保持集中。如可以小競賽、講故事、做游戲等等。(3)鼓勵學生在練習中動起來。讓學生在生動、形象、直觀的情景下輕松、愉快地掌握所學的知識。新課程改革強調能力，但更應注重基礎。處于基礎教育階段的初中英語教育，可謂是英語學習基礎的基礎。初中英語基本上是大部分地區英語教育的啟蒙教育，其目的應是學習一些基本知識和培養一些基本技能，為學生進一步學習打下較好的基礎，而不應是重在培養學生的實際運用能力。

教師以學生的英語學習為中心，扎實抓好課堂教學，讓學習落到實處。以“學生為中心”，把學習的主動權交給學生。但是初中學生連英語的皮毛都尚未弄懂且情緒極易波動，他們不是很明白教學的重難點，所以我個人覺得課堂的主動權還是應該屬于老師的，老師來安排和調節課堂教學活動，監控教學過程。

以上幾方面就是我對這次新課程培訓的心得體會。

附3：暑期英語培訓心得體會

這一段時間的英語培訓讓我感觸頗深。請允許我在這里真誠地表達我的謝意。感謝教育局領導,組織了這次讓我終身難忘的特殊的培訓經歷,共同學習,共同進步的機會。

說心里話,剛開始時心里挺不情愿的。可是,畢竟是領導的安排,我心里再不愿意,也還是按時參加培訓。

真正開始上課，才發現不像自己想象的那樣。上午的課聽完后，心里有了很大的轉變。心情被專家的激情所感染，試問如果我們平時也這樣授課，我們的學生對外語還會反感嗎，上英語課時還會睡覺嗎?目前，我們授課形式還是以傳統教學方法為主，以課教課，教學的關注點主要還在知識的傳授上。由于受到這些觀念的影響和支配，在課堂教學中語言信息量小，教學過程干澀，課堂操練機械單調，作業布置死板，評價手段單一低效，而且不能很好地利用和開發教學資源。因此我們必須不斷地學習，努力提高自身素質，從而提升自己的英語教學質量。我想,教育局教研室領導也是出于這方面的考慮,才專門對我們進行專門的培訓。從而先讓教師從自己做起,突破自己的口語關,然后才有可能在課堂上,盡可能的用口語和學生去交流,為學生創造良好的語言氛圍,提高學生口語交際水平和能力.

篇（6）

一、尖子生要有一種強烈的使命感

1.尖子生應該成為班級的一面旗幟。當我們談論到一個團隊的時候我們會立馬想到這個團隊中的代表人物。NBA是男生最感興趣的話題，當我們說到每個球隊時我們會立馬想到這支球隊中的當家球星，比如，湖人隊的科比、霍華德，雷霆隊的杜蘭特、威斯布魯克，馬刺隊的GDP（吉諾比利、鄧肯、帕克）。我們初一五班的當家球星是誰？哪些人能成為我們班的中流砥柱？

2.尖子生應該成為老師的一塊招牌。在老師們中經常流傳著這樣一句口頭禪：“×××那是我的學生！”我們班哪幾名同學能夠成為老師現在或者是將來的驕傲？讓老師在其他老師的面前也能夠對他（她）的往事侃侃而談？

二、尖子要有一種特立獨行的氣質和品格

尖子生更要有陽光心態。尖子生是一個特殊的群體，尖子生之間的競爭顯得更為激烈，每個人心中的壓力也更加沉重，因而尖子生要更能正確的看待競爭和壓力，正確的面對競爭對手和挫折，正確的處理競爭和友誼之間的關系。這就要求尖子生要有陽光心態要虛懷若谷，要感恩對手給了你前行的動力；要感謝挫折給你指明了前行的方向；要感謝痛苦給了你堅強的意志。尖子生要在收獲成績的同時更能收獲友誼。

三、尖子生更要虛懷若谷博采眾長

山惜寸土而成其高，海納細流方成其大。大教育家孔子更是為世人做出了不朽的楷模。“三人行必有我師焉，擇其善者而從之，其不善者而改之。”幾千年來激勵了一代又一代的好學之士。在一個班級里只要我們放低姿態、擺正心態、睜大那雙求知的慧眼，你就能夠在其他人身上學到各種優點，我們再把它凝煉成自己的制勝法寶。飛人劉翔于2008年北京奧運會因傷退賽后，雖然經過頑強的康復訓練但壯態一直不佳，在此情況之下他和教練孫海平開始嘗試并掌握“七步上欄”這一先進的上欄技術，終于在北京時間2012年6月3日凌晨，國際田聯鉆石聯賽尤金站110米欄比賽中，劉翔用熟練的七步上欄絕技以12秒87的成績奪冠，創造了個人最好成績，同時重回世界第一。

四、尖子生要以學為先

當今這個時代游戲、網絡、電視等各種好玩的東西魔幻般的誘惑著青少年學生們，許多青少年朋友成了游戲的寄生蟲、網絡的犧牲品。網絡和游戲成了學生學習的第一大殺手。男女生不正常交往也嚴重地影響著青少年學生的身心健康，讓他們在懵懂的感情世界中迷失著自我，成績一落千丈。做為尖子生能夠面對這些誘惑并能清醒的認識到學習才是他（她）的重中之重，他們視學習是他（她）生保命中的一部分，在生活中他們能夠以學為先，他們樂學、好學、學而不厭。像網絡游戲吸引網癮少年一樣學習也魔幻般地吸引著他們，讓他們攀的更高，走的更遠。

五、尖子生更要善于調控自己的情緒

生活或學習過程中當我們遇到開心事的時候，比如，生日當天收到朋友的賀卡；再比如考出好成績得到老師的表揚等，我們會變得興奮、愉快、心情舒暢，這都是一些正面的積極的情緒，它會讓我們情緒高漲學習效率提高。也有時遇到一些不開心的事，比如，生活中受到同學的誤解，學習上受到了挫折，我們會變得清沉、沮喪、心情煩躁這都是一些負面的消極的情緒。它會讓我們情緒低落，學習效率下降。現實生活中很多同學受自己情緒的擺布而成為情緒的奴隸，遇到開心事時手舞足蹈，當不開心的時候就像霜打的茄子情緒低落，當然也有的同學會變的煩躁不安，周圍的同學看誰都不順眼，這些都嚴重影響著學習和同學之間的友誼。做為尖子生要學會和善于把控自己的情緒，做情緒的主人讓負面情緒盡可能少的影響我們的學習。

六、尖子生更要注重細節

“細節決定成敗，對人細節決定卓越”！尖子生在學習過程中更要注意以下細節。

1.書寫。在我的學生時代和我二十的教書生涯中我見過太多的頂尖高手，他（她）們無不字跡工整、書寫認真，字可以不是最漂亮的但絕對稱的上是最認真的。

2.效率。勤奮能讓你變得優秀，一個人如果勤奮和效率并存那么這個人一定會變得很卓越。尖子生在日常的學習中在注意探索和收集自己在預習、聽課、作業、閱讀以及記憶時的心得與體會，這些心得體會久而久之就形成了自己的學習方法，會大大提高自己的學習效率。

3.學習方法。對于學習方法而言最適合的就是最好的。尖子生一定要有最適合自己的學習方法，就像是古代的劍俠有自己最稱心的兵器一樣，這樣他（她）的學習效能才能最大化。

4.成功率。參加過中考和參加過高考的人都知道大量的反得的訓練，練的就是學生的成功率，最大限度的降低自己做題的失誤率。把會做的題做錯永遠是學習中的大忌，要想成為尖子生必須要有百煉成剛的精神來克服這一學習中的弊病。

5.統籌時間。學習是在時間中進行的。無可置疑，誰能擁有更多的時間，誰就能獲得更多的知識。為此魏書生就曾教導自己的學生利用好邊角余料的時間。尖子生不僅懂得珍惜時間，更會運籌時間，使自己在最短的時間內，得到最大的學習效果。以高分考入北京大學新聞與傳播學院的張文靜同學的做法是：“用零星的時間去記憶零散的知識”。她所說的零散的知識指的是英語單詞和語法，語文的語音、詞語、標點、熟語等基礎知識。她覺得把那些零碎的知識寫在小紙片上，隨身攜帶，在零散的時間記憶是最好不過的了。我的想法是尖子生要利用好《日清本》，在零星的時間里整理好當天所學的疑、難、重點知識點。把它隨身攜帶并在零星的時間里運用好《日清本》。

篇（7）

進入新世界已經一個月了，相比于培訓階段的總結，這一次好像難以下筆，因為想說的有很多卻不知從何說起。關于實際工作的心得體會，就我個人而言其實是沒有的。因為到現在為止我還沒有正式到崗位上工作，我還是不清楚將要從事的工作是什么，所以疑慮疑惑還是有的。但為期三周的廣粵會實習給了我一個緩沖的機會，讓我慢慢地體驗和適應職場上的種種問題。

首先，第一周是物業方向的培訓課程。我們接受了關于儀容儀表、禮貌禮儀、情節綠化、保安、工程管理等物業管理所涉及的內容培訓，通過這一周的培訓讓我們對物業管理的具體工作內容以及工作規范有了初步的了解。在這其中對我幫助最大的就是禮儀的培訓，以前我總是駝著背走路，但現在我更深刻地體會到我們客服的形象在客戶的心中其實就是代表了公司的形象，所以我們必須展現出自己精神和健康的一面，讓我們的客戶更加信任我們，而且感覺自己更加有自信了。為期一周的課程結束后，我們滿懷期待地等著要進入到各自的樓盤以及崗位上開始正式的工作，但我們等來的結果卻是要到廣粵會開始為期三周的實習，公司的決定讓我們有喜有憂，喜的是能夠到傳說中的高檔會所實習，憂的是我們為什么要到這里實習，到底來這里要做些什么。但時間不允許我們有太多的擔憂和疑慮，具體的感受還是要在工作中去實踐和體會。

在三周的實習時間內，我被先后分配到廣粵會的康體部和管家部工作，兩者都讓我獲益良多。做服務業，首先要做到細心，要細心觀察客人的行為舉止，盡可能的提前預判出客人所需，并以此為客人提供超出其期望值的服務。短短8天的康體部實習，我通過觀察已經能基本掌握幾位常來客人的健身習慣并提前為其準備好健身所需物品。此外，康體部經理對我所說的一句話讓我印象深刻：“來到一家新的公司，你首先要做的就是學會笑，對每一個人展現你的微笑。只有這樣才能讓你以最快的速度融入這個團隊。”無論我將進入任何一個陌生的環境中，我相信微笑都會是我首先要展現的動作。而在管家部的實習則辛苦許多，辛苦不單單是指體力上的，更是心理上的辛苦。其實管家部的主要職責就是清潔打掃，每天的工作就是重復于洗廁所、吸塵、擦玻璃、收垃圾等工作，許多知識和經驗需要通過請教他人才能學習到更多。在這10天的工作中，許多我想象中的職場問題都在這里展現出來了。對于清潔工作，我是抱著一個非常陽光的心態去認真的做好，哪怕是簡單的洗廁所刮玻璃，我也認真地去完成，但當我回到家中與母親或者與朋友說起工作的時候，總會讓人們感覺不是滋味。特別是母親，她特別不能理解我畢業出來為什么要去做清潔，即便我努力地跟她解釋，但她還是覺得很難理解。久而久之，我也開始動搖，我也不知道為什么每天都在干這些工作，這些工作做來到底有什么用。看著別人的工作用銷售量來衡量，而我的工作是用清潔了多少地方來計算，心里總有一絲別扭。但后來的一些事情讓我又慢慢改變了這種想法。在座談會上我和叔娟同學也有提到，我們認為管家部的經理對于清潔這一塊是沒什么水平的一個人，這在工作中能得到很多的體現。具體的實例我就不一一詳說，但無論是主管還是員工都不約而同地提到一句話，她說經理根本就沒有從事過或者沒有管理過清潔這一塊的工作，所以下達的很多指令都是不合理的。我想只有我們親自做過了，了解了，才能在將來小區里的清潔綠化管理這一塊能有更多的實踐經驗。撇除那句我認為是侮辱的話之外，我在管家部的工作還是十分愉快的，我真的是用心去完成工作的，做到這樣我問心無愧。之所以那句話我會認為是侮辱，是因為那不是我所任職的公司，我沒有歸屬感，所以我認為我沒有必要去忍受這樣的話語，但也許現實就是這樣的，我們必須去承受

即將進入新的工作環境，其實我心中還是充滿疑慮和不安。同事的宿舍里有許多L13區的同事，她們向我們提了一個特別簡單但我暫時還不會回答的問題：“你們讀那么多書干什么？還不是和我們一樣在這里做客服？”，這個問題我還不會回答，希望即將到來的8月我能找到答案。而現在，我唯一能做的就是每天早上對自己說一句加油、陽光心態！最后作一下自我檢討，我知道自己還有很多學生時代的影子，非常敢于說話，我知道這是職場中不允許的，我會慢慢改正的。希望能盡快磨平自己的棱角，收斂自己的情緒，做一個更加沉默的人。

篇（8）

一、 多種形式的學習、提高了理論水平。

我作為一名年輕園長，理論知識和工作經驗不夠豐富，通過專家深入淺出的講授，感覺豁然開朗。許多問題從理論上找到依據，對原來在工作實踐中覺得不好解決的辣手問題找到了切入點，感覺收獲很大，總的來說，各位老師以樸實無華的語言為我們授課解惑，對我來說是一個難得的學習機會。更是一次書本知識與具體工作相結合的鍛煉機會。

二、 案例的分析、警惕了自我

老師通過視頻的方式對案例的分析，讓我們以感觀者的身份講清問題的本質所在，也讓我們看到自己給別人找問題的時候比較容易，但給自己找問題的時候經驗比較難，所以專家讓給我們通過查找別人問題的方式來提醒自己不犯類似的錯誤，正確處理各種關系是干好工作的前提之一。事例也告訴我們沒有好的上下級的關系、群眾關系，最終導至工作無法開展，所以我們要著重注意自己的言行舉止，處理好各種關系。在陽光心態下工作。

三、 專家的講座、找準了自己的不足和差距

在各老師的講座過程中，我學到了作為一名園長如何把所學的理論知識應用于實際工作中去，如何在平時的工作和生活中積累自己的工作經驗和理論知識。同時也讓我看到相比之下自己的不足和差距。當然找到差距并非全搬硬套別人的方式方法，而是借鑒別人的方式來完善自己的方法。

四、 讓幼兒園成為“花園”、“樂園”、“家園”

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一位著名的教育家曾經說過：“教育的最終目的是培養身心健康的社會人。”從中我們可以看出心理健康在一個人的成長發展過程中所發揮的重要作用。每個新生命來到這個世界時都如同一張白紙，大家都在同一起跑線上，但最近一項研究發現在成年之后有超過30%人卻出現了這樣或那樣的心理問題。排除先天遺傳因素和生理發展這一物質前提的影響，后天的因素即一個人所處的環境和所受的教育則對其心理健康發展起決定性的作用。幼兒期是孩子心理發展的敏感期，幼兒園則是一個幼兒走出家門融入社會的第一所學校，一個孩子在幼兒時期所遇到的人，所處的環境對他的身心健康有深遠的影響。也正是因為這個原因，在現代社會中幼兒園已經成為一個幼兒形成陽光心態，學習成為社會人的最主要的陣地。每一位幼兒教師都應該在與幼兒相處的過程中潛移默化地滲透心理健康教育。一下是我的幾點經驗和體會。

1 努力為幼兒們營造一個友善、和諧、民主的氛圍

“幼兒園教育指導綱要”指出：幼兒園應積極與社會、家庭緊密配合，為小朋友們創造一個良好的生長環境。環境和氛圍既是一種隱性的教育資源，也是一種教育力量，更是幼兒心理健康發展的土壤。幼兒教師不僅是班級的管理者、更是幼兒學習生活的支持者、引導者和合作者。幼兒教師要努力用“愛”創建一個“磁場”，把班級里的每位幼兒緊緊地吸引到自己周圍。在情感上只有真心的愛的呼喚才能換來愛的回應。教師對幼兒的愛不應僅僅體現在對幼兒們的悉心照顧上，更應體現在對每個幼兒個體的尊重、賞識、以及毫不吝嗇的鼓勵上。例如，在與幼兒相處過程中，幼兒教師要盡量使用點頭、微笑、注視、撫摸等肢體語言，讓幼兒感受到老師對他的關愛和關注。在語言上教師應盡可能多的使用鼓勵性的語言如“你真棒！”加油“ ”再試一次肯定行！“等等。幼兒教師除了要用心去愛每個孩子，更要從內心尊重每個孩子，尊重幼兒個體上的差異。盡管每個孩子的性格秉性不同，在班級里行為表現各不一樣，幼兒教師要盡量做到要公正平等的對待每個孩子，這樣幼兒在幼兒園里才會有安全感并進而對幼兒園、幼兒教師產生親近感。從而能夠積極主動的來園學習生活，在幼兒教師努力創設的和諧民主氛圍中健康茁壯成長，達到”潤物細無聲“的教育效果。

2 通過恰當的語言或行為給幼兒積極的心理暗示

一位著名的心理學家曾經說過，”如果你想毀掉一個兒童，最簡單直接的辦法就是每天對他多說幾遍“你怎么連這么簡單的事也做不好！”或者“你真是討厭！”。這種做法會讓幼兒在形成自我意識的過程中不知不覺地掉入“我自己什么也做不好”或“我不受歡迎”的怪圈里。這就是一種非常典型的消極的心理暗示。這種暗示對幼兒的心理健康發展是十分不利的。遺憾的是在我們周圍仍然有為數不少的幼兒家長或幼兒教師在這樣做。試想如果一個幼兒每天在家里和園里都得到這樣的心理暗示，又怎么可能形成健康的心理呢？因此幼兒教師在與幼兒的交往過程要盡所能給幼兒積極的心理暗示。具體說來就是要盡可能多的去發現幼兒身上的“閃光點”，及時、適度地地通過語言和行為對幼兒進行公開的表揚和肯定。多年的從業經驗告訴我，恰當的表揚和肯定如同一種興奮劑，它不僅能在短時間內激發幼兒的內在動力，而且能帶給孩子們積極的情感體驗，并進而形成穩定的情緒和健康的心態。即使是孩子做錯了事，幼兒教師也應該努力的從錯誤中努力找到一兩點積極的方面，在旗幟鮮明地指出幼兒錯誤的同時，也要對事件中的積極方面加以肯定和表揚，這樣做更有利于幼兒心理的健康發展。

3 在幼兒園的學習生活中引導幼兒學會與人合作并樂于分享

英語中有一個廣為人知的諺語：“No man is an island.”如果譯成漢語，意思是“沒有人是一座孤島”。這個諺語給我們的啟示是一個人是無法脫離環境和同伴獨自生存發展的。尤其在當代社會，學會與人合作是一種比學會某一特定學科或領域知識更重要的能力。學會與人合作也是一個社會人立足于社會必須要具備的素質。而這一代孩子多為獨生子女，受到父母及家中長輩的過分照顧和關注，大多數在家中唯我獨尊，以自我為中心。他們在群體中不會與人交往、溝通、合作。并常常因此無法融入集體生活，從而產生這樣那樣的心理問題。這些心理問題如果在初期沒有被注意到，或是沒能得到及時的疏導和處理，就會產生嚴重的后果。因而在幼兒園的學習生活過程中，教師要精心設計個性化教學活動和豐富多彩的游戲，在活動和游戲中引導幼兒學會傾聽，學會溝通，并體驗合作帶來共贏的喜悅和成就感。在學會與人合作的基礎上，幼兒教師要有目的的鼓勵孩子們學會分享。“樂于分享”不單單是要引導幼兒彼此分享玩具和其他的學習用具，更主要的是讓孩子們學會把自己的快樂和憂傷說出來和小伙伴們彼此分享或分擔。在日常教學活動中，幼兒教師可以帶領小朋友們制作“心情卡片”，并告訴小朋友們每天根據自己來園時的心情貼好心情卡片，這樣幼兒教師可以根據小朋友的心情卡片判斷孩子們當日的心理狀態，并選擇固定時間請小朋友播報自己高興或憂傷的原因，讓孩子們在分享中釋放壓力，獲得前進的動力和解決問題的勇氣。

幼兒是祖國的未來，是我們民族復興的希望，幼兒教師要努力在幼兒園的一日學習生活中關注幼兒的心理發展，有目的、有計劃的對幼兒進行積極的滲透和引導，充分挖掘幼兒自身潛力，促進幼兒的個性發展，為幼兒的終生學習、發展奠定堅實基礎，為我們的國家培養全面發展的合格人才。

參考文獻

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   一、專家講座，解釋詞意

   本次培訓的開始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時沒有注意而已。我們平時跟過關注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等，但很少回去關心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態，比如積極的態度、正確的認識、合理的情感表達等等。

   看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關。我們許多的教師在講課遇到難題的時候，是消極還是積極對待；面對調皮的學生是生氣處理還是冷靜處理等等。

   專家還通過網絡上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性。

   二、本次培訓的對象

   這一次培訓講座的主要聽眾，都是來自我們市內各個學校的老師，但是主要的'面向對象卻不僅僅是我們在場的教師，還是所有學校的教師，更加是我們自己教的學生。不僅僅是我們到場的教師需要注意心理健康的問題，其他老師和同學們同樣需要關注心理健康的問題。

   專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓，讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓，呼吁所有人都能夠關注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現在是十分突出的，網上經常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們教師需要關注身邊人的心理健康，還要重視學生們的心理問題，及時給他們進行疏導。

   三、解決問題才是這次培訓的根本要求

   心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長期努力。

   我們要關注自己的心理健康，也要關注學生的各種心理狀態，是否健康。我們要學會釋放壓力，培養一種正確看待問題的方法，學會調節問題矛盾。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比如通過運動，通過聽歌，以及跟人分享自己的心理狀態尋求他人的幫助等等。

   這一次的培訓，讓我意識到了，心理健康的重要性，我們平時不能僅僅關注“身體問題”，還要關注“心理問題”。我們作為一名教師，要重視自己的健康，以及學生的心理狀態，加強溝通與了解，杜絕悲慘事件的發生。

   心理健康心得感悟2

   通過這次中小學心理健康教育遠程培訓的學習，讓我真正切實感受到心理健康教育對成就孩子健康人生的現實性和重要意義，讓我受益匪淺。

   本次學習內容豐富多樣,一共有九個專題。

   專題一講的是心理健康教育意義與途徑。這個專題主要講了中小學心理健康教育的意義與途徑，讓我們意識到心理健康教育對孩子成長的重要性。

   專題二講的是發展心理學。主要講的是幼兒期的心理發展，透過游戲來看兒童的心理發展，給我們的啟示是我們要給兒童玩耍的時間，提供好的活動場地和合適的玩具以及科學的指導。

   專題三講的是心理健康輔導理論與原則。通過什么是心理健康過渡到心理健康輔導的含義以及心理健康教育原則，同時提出了心理健康教師的素質要求。心理健康教育不再是我們片面認識的學生心理，它是教師和學生共同需要加強的一種教育。

   接下來專題四講的是中小學心理輔導良好關系的建立。良好的輔導關系是開展心理輔導的先決條件，也是達到理想輔導效果的先決條件。所以我們要尊重求助者，熱情真誠對待、積極關注求助者，與求助者達到共情，從而建立良好的關系。

   專題五講的是教師心理關愛。現在新時代的教師，隨著人們對孩子教育的關注加大，社會對教師的期望越來越高；而且整天面對的是朝氣蓬勃的未成年人，這些孩子有著旺盛的精力和無盡的創造力，也經常會出一些“小狀況”；另外，生活中難免會遇到一些不如意，情緒不高的低潮期。所以，關愛老師的身心健康，是必不可少的。

   專題六講的是留守兒童心理關愛。通過分析留守兒童心理問題形成的原因，讓我們知道留守兒童是特有環境下造就的特殊群體，關愛他們，需要社會、學校、家庭等多面的配合與支持，希望我們每一個人都去關心愛護以及教育、幫助這一群體。

   專題七講的是中小學生網絡成癮心理輔導。網絡是把雙刃劍，在這網絡信息高速發展的時代，網絡對中小學生是何其重要，但若使用不當對中小學生的負面影響也是非常大的。所以為避免中小學生網絡成癮，我們應該學會愛孩子，家長也應努力修復好親子關系；我們也應該正確面對孩子上網這一問題，要對他們積極引導。

   專題八講的是教授幫您助子成才。通過案列和理論相結合，讓我們意識到每個問題孩子后面至少有一個問題家長，有的甚至是一群；每個孩子的問題后面至少有一個家長的問題，有的甚至是一堆；天下沒有不好的孩子，只有不會教的家長。當孩子改變的時候會反復無常，越反復越正常，越緩慢越鞏固，家長要互相鼓勵。

   最后的專題九講的是香港親子教育十八式。這十八式讓我感受到了語言藝術的魅力以及教育真的要講究方式方法，才能達到事半功倍的效果。

   通過這些課程的學習，我深刻體會到心理健康教育是個漫長的過程，我們作為教師，更應該掌握好心理知識，遵循學生心理發展的規律，在實踐中靈活運用心理健康規律，探索學生的心理發展，總結心理教育經驗。心理健康教育的學習，我們一直在路上，任重而道遠……

   心理健康心得感悟3

   20xx年7月正值暑期炎熱時節，我接到寧陽縣教體局教師工作科郭科長通知我，可以參加山東省•2020年全國中小學心理健康教育教師網絡培訓示范班。作為一名一線教師和心理學愛好者，我非常渴望獲得外出培訓的學習機會，以便指導日常的教育教學工作，所以我格外珍惜這難得的學習機會。在此也要向寧陽縣教體局和學校的領導們說聲感謝。為期一個月的心理健康教育的學習給我開啟了一扇窗戶，認真聆聽了20位專家老師的講座我感觸很深，感想很多，現將本次學習心得總結如下：

   一、陽光心態，愉快工作

   在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個教師是一份承載著重要責任與使命的特殊職業，教師心理健康既關乎教師個人的生命健康和職業幸福，又影響著學生的健康成長。然而，今天的教師心理健康問題卻愈發突出，已經引起了全社會的廣泛關注。在立德樹人的教育使命面前，教師心理健康問題無疑成為師德建設的一大障礙，師德問題的背后通常隱藏著某種心理問題。作為一名教育工作者，我們不僅要傳道、授業、解惑，而且擔負著凈化心靈的重任。當繁重的教學任務、以學生成績為主的考評、家長難以溝通等重重矛盾、壓力集中作用于教師身上時，也容易促使教師產生緊張、焦慮、不安、憂郁等心理感受，長期發展下去，不僅影響教學質量，對教師甚至對學生的身心健康都會產生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福，而是缺少發現幸福的心態。都說笑一笑，十年少，那么我們何不做一個快樂的老師，擁有陽光心態的教師，才能創造出陽光的課堂，教出陽光自信的學生。

   二、接受風雨，做好預防

   校園中的欺凌事件時有發生，嚴重影響學生的身心健康與學業適應，破壞校園氛圍，反校園欺凌工作任重而道遠。紀林芹老師的課程系統闡述了校園欺凌的知識，包括欺凌的概念界定、發生特點、危害、發生機制以及與校園欺凌有關的國家政策等。身為教師我們一定要充分發揮自身的優勢，要更加積極主動，去普及校園暴力帶來的惡劣影響，以自己的模范行為影響和帶動廣大學生，杜絕校園暴力，創建和諧校園。我們要引導學生、學生家長，充分認識校園欺凌所帶來的傷害。作為教師還應該培養學生的責任心。一個有責任心的人才是這個社會所需要的人。要對自己負責。自己要努力完成自己應盡的義務，要是自己成為一個自己滿意的人。要對他人負責。我們的生活，不是只有你一個人，而是還有其他人。所以要對他人負責。當今和以后，無論到什么時候，不該做的事不做，不該說的話不說;認認真真工作，扎扎實實做人，我們要進一步加強學習，確保校園和諧平安穩定。早期發現，及時干預，給予學生正確的引導。

   三、同感共情，合力共育

篇（11）

二、打造“快樂周四吧”的主要做法

公司生活區茶吧環境舒適、氛圍輕松，是職工與賓客品茗、閑談、收視的場所。其場地規模和硬件布置較為符合團青開展活動的需求，因此團委將茶吧確定為每周四晚活動的場所，并在黨委大力支持下，在不影響茶吧主要功能的情況下購置了一套多媒體播放系統，在書架上增添了時尚的書籍、雜志，營造了輕松愉快的活動氛圍。一旦有外請名家名人授課或較大規模的活動時，快樂周四吧活動場所將設置在一號樓三樓多功能會議室，以便容納更多的青年參與。同時，團委成立了快樂周四吧活動組織機構，通過宣傳發動、網羅達人、征求創意、凝聚人氣，由各個團支部承辦的形式在每周四的晚上開展座談交流、桌游競技、佳片賞析、好書分享、對抗競技等多項活動，吸引了眾多青年的廣泛參與。一是鋪設展現自我的舞臺，讓青年秀出來。樂電青年興趣愛好廣泛，不乏多才多藝的“達人”。“快樂周四吧”充分挖掘這些具有一技之長的青年，讓他們通過這個平臺展示才藝，分享交流心得體會。在“青工達人秀”主題活動中，旅游達人楊丹艷、養魚達人鄭敏、沙畫達人孫超、魔方小王子謝斌、樂電“劉謙”高晶等先后在快樂周四吧里閃亮登場，各自拿出絕活兒，讓現場的觀眾看的目瞪口呆，交口稱贊，深受職工的喜愛。其中沙畫、魔方、魔術表演還被推薦參加了公司2013年迎春聯歡會，讓平日里職工心中的“小明星”獲得職工才藝展示的“大舞臺”。二是搭建競技比武的擂臺，讓青年動起來。文體競技始終是最受青年歡迎的活動，“快樂周四吧”定期通過這類活動炒熱現場氣氛，凝聚更多人氣。“樂活”趣味運動會、樂電“一站到底”、“2012最后一戰”等主題活動，融入了時下流行的大型綜藝節目的游戲元素，使知識性和趣味性融為一體，新穎、益智、妙趣橫生，活動現場吸引了眾多青年的參與，加油聲、歡笑聲不絕于耳，讓大家在活動中體會到快樂、協作、競爭。三是提供溝通交流的平臺，讓青年講出來。與人溝通、增進互動是當下部分青年最為缺乏的技能，他們不愛結識朋友，不善表達自我的個性，“快樂周四吧”給這類青年創造了“大方介紹自己，大膽表達自己，大氣展現自己”的機會。“青年看十”活動，共同學習、解讀黨的十精神；新老員工“微型團課”，讓青年講述自己的所思所感；樂電“非誠勿擾”，模擬交際現場，鼓勵靦腆的小伙子們“真情告白”，讓這些性格內斂羞于表達的“80后”、“90后”敢于發表自己的見解，培養自信心和表達能力。