新學期主題班會大全11篇

緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇新學期主題班會范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

二、活動準備

1、男女主持各一名。

2、準備歌曲《校園的早晨》、《明天會更好》。

3、準備小品《小櫻桃的一天》。

4、準備詩朗誦《希望》，并配樂。

5、多媒體設計刊頭。

三、活動過程

在歌曲《校園的早晨》音樂聲中主持人上臺。

女：新學期的到來，告訴我們，初中生活的六分之一，已經過去了，今天我們又迎來了一個新學期。在這個新學期里，每個同學一定都有自己的計劃和奮斗目標。

男：告別了二十多天的假期，迎來了新學期。在這二十多天中，有的同學也許在暗自下苦功夫，準備在新學期趕上或超過自己的競爭對手，有的同學也許……

女：同學們，新學期新打算，你們做怎樣的計劃和目標呢？

[同學a、b、c、d發言]

男：同學們的計劃多么好?。∠Ｍ瑢W們都能努力實現自己的計劃和目標，不要讓它變成"空頭支票"。

女：是老師們的指引，是同學們的努力，讓我們信心百倍地去運籌自己的未來。

男：下面請聽小合唱《校園的早晨》。

[女生合唱《校園的早晨》]

女：一曲《校園的早晨》把我們帶進了新學期。

男：同學們是否想過，我們四十位同學能相聚在一起，由不認識到相識相知是多么難得的緣分？

女：我們在老師們的帶領下精誠合作，攜手共進。在過去的一學期中，我們已經取得了不少的好成績。

甲、乙、丙等同學上臺述說上學期的成績。

男：同學們，我們應為我們過去取得的成績而自豪。然而，在新學期中，我們還應怎樣做呢？

同學們齊答：再接再厲，勇創輝煌！[多媒體打出]

女：同學們的決心令人十分感動，但是我們在成績面前，還應做冷靜的思考，我們好好地反思一下過去的歲月，還有哪些不足之處。

男：下面請欣賞小品《小櫻桃的一天》。

[小品表演《小櫻桃的一天》]

男：看起來小櫻桃好象很倒霉，很可笑。但是同學們想想他為什么會那么倒霉。是別人在故意捉弄他嗎？下面請同學們來談談你們的看法。

[同學們的發言]

女：接下來請欣賞配樂詩朗誦《希望》。

[配樂詩朗誦《希望》]

女：讓我們展望未來，迎接明天！

男：讓我們運籌帷幄，把握未來！

女：欲窮千里目，更上一層樓！今天我們相約在新學期的開始，是為了實現明天的美好理想。

篇（2）

我們迎來了大一第二個學期的到來，對于即將開始的新學期，我們又有什么新的計劃呢。我們又該如何去完成這些計劃。

二、活動形式

主題班會討論形式。

三、活動主題

新的學期，我們的新計劃。

四、活動目的

1.明確自己本學期的目標，并為之努力奮斗。

2.把之前在假期的散漫心理回收，繃緊自己的精神，把心思放到學習上。

五、活動時間

xx年3月1日16:00

六、活動地點

本班教室

七、活動成員

會專5112全體同學

八、注意事項

1、班會內容要緊扣主題，重點強調考風考紀問題。

2、會場氣氛要活躍，但保持會議的紀律。

3、盡量避免由于時間過短和問題過偏而效果不佳。

4、通過靈活方式，讓同學更進一步投入到班會內容中去， 明確自己在新的學期該有新的計劃和目的，讓所有同學都有所收獲。

九、活動前期

1.團委討論團課形式及內容。

2.收集同學們對于本學期的計劃書，進行整理。

十、活動流程策劃

1.首先放歌曲，最初的夢想。

. 2.入活動主題；

3.班長發言說本學期本班的計劃。

4.班長發言完畢后，讓同學們自由討論自己的個人計劃。計劃討論10-15分鐘，根據當時的情況而定時間。

5.由代表發言，10個人。

6.聽完代表發言后，由團支書發表感言。

7.主持人發表自己的看法，并總結今天團課內容，點出主旨。

8.全班合唱，我的未來不是夢。

十一、活動結束

篇（3）

新學期 新起點 新期盼

二、活動時間

2013年XX月XX日下午(1：30~2：40)

三、活動范圍

1、一到六年級以班級為單位全員參與。

2、校領導、中層、課任教師按要求分配到各班級中參與活動。

四、活動目的

1、讓學生認識到新的一年、新的學期應該有新的目標、新的發展，要以嶄新的姿態、飽滿的精神投入到學習中去;引導他們以積極的心態去面對人生，懂得付出才有收獲。

2、讓師生共同融入到此次班會活動中，迎接新的一年、新的學期，共同憧憬未來并確定新的一年、新的學期的發展目標，把握新的一年、新的學期的發展機遇和挑戰。

3、讓學生認識到新的一年、新學期意味著求知生涯中的又一個里程碑，要為自己的求知生涯和未來的職業生涯作好規劃;讓學生把教師、家長的期望轉變為成長過程中的動力，并付諸行動來實現自己的奮斗目標及教師和家長的期望。

4、讓學生體會到成長的責任與意義，教育學生學會用感恩的心去體驗成長中的快樂，學會在成長中創造自己的快樂，并在快樂中學會學習、學會生活、學會珍惜;培養學生從小具有愛心，學會關心父母、尊敬家人，樹立心中有他人、心中有集體、心中有祖國的情感，逐步形成良好的個性和健全的人格。

五、活動要求

1、3月1日下午1：00~1：30各班級統一布置教室，標題要求醒目美觀。

2、各班主任圍繞本次班會的主題，選取能讓學生學會規劃人生，學會感恩，學會珍惜親情、友情，懂得成長的責任和意義等方面的內容作為班會內容素材。

3、各班主任在活動前要結合本班級的實際，制定具體實施方案，精心設計，組織訓練好學生，注意形式生動活潑，使活動過程成為師生自覺參與、自我教育、自我提高的過程，切實開好此次班會。

4、各班級要邀請家長代表參與到班會活動中來，密切家校關系，增強教育合力。

5、活動設計要求：

(1)主題突出，能緊緊圍繞主題選取素材。

(2)活動內容切合班級的實際，對學生有很好的教育意義。

(3)活動形式生動活潑，學生樂于參與其中。

(4)教師、家長參與程度高。

六、活動評比

1、組建王書記、趙主任、宋曉輝三人評比領導小組，其他校領導、中層和課任教師擔任評委。

篇（4）

林東小學 五（1）班 代興群

為切實增強學生的安全防范意識和避險能力，保障學生安全，召開了“時時處處注意安全”主題班會。班會以結合學校安全教育的主題，對學生進行安全教育，學習安全知識，認識到安全的重要性為目的召開。

由每個同學自己排演的節目，生動而又風趣的表演使同學們在得到歡娛的同時對平時易出現的不安全因素有了更深刻的理解。

這次班會不僅達到了預期的目標，生動活潑，使“時時處處注意安全”這一主題深入人心，也為同學之間互幫互助和班級的團結等方面起到了積極的促進作用。

同時我們也意識了我們仍存在的不足和以往我們忽視的方面，在以后的(文章轉貼自實用工作文檔欄目) 工作中我們將對以下幾個方面的不足之處做進一步的加強：

1.思想上時時講安全，事事重安全。我們在工作學習中不能掉以輕心，不能麻痹大意，要警鐘長鳴，長抓不懈，確保學生安全。

2. 學生獨自在家的安全

3.校園安全。

在天氣漸冷之際，積極提醒同學注意保暖，注意平時運動安全。

4. 校外安全。

對外出路上安全做進一步強調，對重點路口做進一步提醒，且時時提醒。

篇（5）

2． 目前情況：A本學期課程不多，但周四和周六的實習會占去不少時間，所以希望大 家能合理地安排時間，增大必修課程的精力投入。

B要抓緊時間備戰計算機二級及英語四六級，請大家務必抽取一定的時間上自習，減少無謂的時間浪費。

C模電內容較多 難度也大，所以按時上課，提高課堂效率顯得猶為重要，課堂上真正消化知識能節省大量的時間和精力。

D學習主要還得靠自己，同時也提倡大家相互交流和幫助。

二．班長化東濤強調寢室文化及氣氛的重要性：

A以03級某班為例闡明寢室環境對一個人的發展的決定性影響。

B寢室各員應該提高思想意識，促進全寢室文化的良性發展，互相帶動，互相提高。

C全體舍員盡快調整，時刻提醒，使自己盡快進入狀態，全力以赴備戰計算機二級和英語四六級；全體努力創先進！

三．學生代表唐斯亮發言：

上學期由于我沉溺于小說耽誤了學習，導致掛科。其實那些垃圾小說沒任何意思，沒藝術含量，我卻被那些根本不現實的故事情節及玄幻色彩所迷惑，上網看小說讓我浪費了大量的時間，消磨了我的意志。卻對自己寫作沒有一絲幫助和促進，反而使我幻想其中繽紛的故事情節，甚至幻想自己成仙。

開始我只是偶爾上網看，也算是一種消遣吧，沒想到這東西逐漸讓我癡迷而無法自拔，于是我漸漸控制不了自己：逃課上網吧或租小說看，而我的學習成績直線下滑，而且上課及看書時根本無法集中注意力，我也開始不能自控，越陷越深……

小說殘害了我，讓我腦中充滿幻想，生活空虛。我們都應該控制自己，保持頭腦時刻清醒，勇敢去面對每件事情，現實一點。我們要學著改變一些東西?！安辉诔聊斜l，就在沉默中滅亡”，我們都大了，要頂天立地，開創屬于自己的天地，不要幻想，腳踏實地為大學生活劃上完美的句號······

（唐斯亮同學的發言誠懇，深刻，全班同學都給予尊重與共鳴的掌聲）

四．班長強調以下幾點“

A． 古人云“男才女貌“。我們大家必須為自己定好目標，努力提高自身能力，增大自己的含金量與價值；

B． 大家要加強身體鍛煉，這學期大家選修課較少，可以利用晚上時間鍛煉。

C． 圖書館是我們大家課外知識的主要來源，紅粉利用這一資源將會讓我們收益匪淺。

五．．副班長劉潔代表各寢室長總結上學期各寢室的表現：

D． 日常生活中，不論是衛生還是氛圍T046012做得最好，寢室普遍存在的問題是缺少有效可行的規章和衛生打掃輪流周期或是打掃力度不夠，衛生保持意識也不夠強。

E． 整體的學習氛圍還是不夠濃厚，課堂出勤率較低，10宿舍的同學的學習積極性最高，希望其他寢室積極學習，玩游戲須控制一個度（玩游戲未必是壞事）。望能從小事做起，共同努力創建文明寢室。

F． 各寢室長務必負起責，即使督促檢查，使各方面得到提高，為自己營造美好的環境，開心地走完大學的多彩人生。

六．優秀學生代表郝正闖發言：

生活在我們寢室會有一種明顯的壓力，但這是快樂的壓力。我們四人有基本一直的觀念：我們是學生，不管在哪里學習始終是第一位的。于是我們基本每天早晨七點就去讀英語，而且堅持午休，也不缺乏鍛煉，有比較合理的作息時間。志同道合讓我們能在快樂中學習，在健康中成長。。我也希望大家早日找到一條真正適合自己的路，堅持不懈地走下去，大家必將成功。努力吧！

七．女生代表李東華發言：

我們女生人人愛學習，每天堅持吃早餐，精神文化生活很豐富，衛生搞得較好，幾乎每天都上自習。希望男孩子們能多向女生學習，勤洗被子鞋襪之類的，注意衛生，營造良好的生活環境，使生活富有規律，并努力加強自制力。

八．班長強調金工實習的有關注意事項。（具體要求和內容見班級通知欄）

九．大概計劃本小學期班級游玩及文藝活動（具體內容由宣傳委員會后征集大家的意見加以整理）。

十．班委選舉：

流程：侯選人自薦（有意的同學均可）——候選人發言——投票。

選舉結果：班長 化東濤； 團支部書記 盛楠 副班長 劉潔； 文藝委員 竇江玲；

篇（6）

2． 目前情況：A本學期課程不多，但周四和周六的實習會占去不少時間，所以希望大 家能合理地安排時間，增大必修課程的精力投入。

B要抓緊時間備戰計算機二級及英語四六級，請大家務必抽取一定的時間上自習，減少無謂的時間浪費。

C模電內容較多 難度也大，所以按時上課，提高課堂效率顯得猶為重要，課堂上真正消化知識能節省大量的時間和精力。

D學習主要還得靠自己，同時也提倡大家相互交流和幫助。

二．班長化東濤強調寢室文化及氣氛的重要性：

A以03級某班為例闡明寢室環境對一個人的發展的決定性影響。

B寢室各員應該提高思想意識，促進全寢室文化的良性發展，互相帶動，互相提高。

C全體舍員盡快調整，時刻提醒，使自己盡快進入狀態，全力以赴備戰計算機二級和英語四六級；全體努力創先進！

三．學生代表唐斯亮發言：

上學期由于我沉溺于小說耽誤了學習，導致掛科。其實那些垃圾小說沒任何意思，沒藝術含量，我卻被那些根本不現實的故事情節及玄幻色彩所迷惑，上網看小說讓我浪費了大量的時間，消磨了我的意志。卻對自己寫作沒有一絲幫助和促進，反而使我幻想其中繽紛的故事情節，甚至幻想自己成仙。

開始我只是偶爾上網看，也算是一種消遣吧，沒想到這東西逐漸讓我癡迷而無法自拔，于是我漸漸控制不了自己：逃課上網吧或租小說看，而我的學習成績直線下滑，而且上課及看書時根本無法集中注意力，我也開始不能自控，越陷越深……

小說殘害了我，讓我腦中充滿幻想，生活空虛。我們都應該控制自己，保持頭腦時刻清醒，勇敢去面對每件事情，現實一點。我們要學著改變一些東西?！安辉诔聊斜l，就在沉默中滅亡”，我們都大了，要頂天立地，開創屬于自己的天地，不要幻想，腳踏實地為大學生活劃上完美的句號······

（唐斯亮同學的發言誠懇，深刻，全班同學都給予尊重與共鳴的掌聲）

四．班長強調以下幾點“

A． 古人云“男才女貌“。我們大家必須為自己定好目標，努力提高自身能力，增大自己的含金量與價值；

B． 大家要加強身體鍛煉，這學期大家選修課較少，可以利用晚上時間鍛煉。

C． 圖書館是我們大家課外知識的主要來源，紅粉利用這一資源將會讓我們收益匪淺。

五．．副班長劉潔代表各寢室長總結上學期各寢室的表現：

D． 日常生活中，不論是衛生還是氛圍T046012做得最好，寢室普遍存在的問題是缺少有效可行的規章和衛生打掃輪流周期或是打掃力度不夠，衛生保持意識也不夠強。

E． 整體的學習氛圍還是不夠濃厚，課堂出勤率較低，10宿舍的同學的學習積極性最高，希望其他寢室積極學習，玩游戲須控制一個度（玩游戲未必是壞事）。望能從小事做起，共同努力創建文明寢室。

F． 各寢室長務必負起責，即使督促檢查，使各方面得到提高，為自己營造美好的環境，開心地走完大學的多彩人生。

六．優秀學生代表郝正闖發言：

生活在我們寢室會有一種明顯的壓力，但這是快樂的壓力。我們四人有基本一直的觀念：我們是學生，不管在哪里學習始終是第一位的。于是我們基本每天早晨七點就去讀英語，而且堅持午休，也不缺乏鍛煉，有比較合理的作息時間。志同道合讓我們能在快樂中學習，在健康中成長。。我也希望大家早日找到一條真正適合自己的路，堅持不懈地走下去，大家必將成功。努力吧！

七．女生代表李東華發言：

我們女生人人愛學習，每天堅持吃早餐，精神文化生活很豐富，衛生搞得較好，幾乎每天都上自習。希望男孩子們能多向女生學習，勤洗被子鞋襪之類的，注意衛生，營造良好的生活環境，使生活富有規律，并努力加強自制力。

八．班長強調金工實習的有關注意事項。（具體要求和內容見班級通知欄）

九．大概計劃本小學期班級游玩及文藝活動（具體內容由宣傳委員會后征集大家的意見加以整理）。

十．班委選舉：

流程：侯選人自薦（有意的同學均可）——候選人發言——投票。

選舉結果：班長 化東濤； 團支部書記 盛楠 副班長 劉潔； 文藝委員 竇江玲；

篇（7）

“誰愛孩子，孩子就會愛他，只有用愛才能教育孩子?！卑嘀魅我朴诮咏⒆?，體貼和關心學生，和他們進行親密的思想交流，讓他們真正感受到老師對他的親近和愛。這是班主任順利開展一切工作的基礎。研究學生是教育取得成功的必要條件，最好的途徑是通過活動觀察。接到本班學生以來，經我的一些了解，得知我班的王國銀同學腦袋聰明，但是不愛做作業，我本想找一個時間對其進行教育。剛好那是一個上午的第四節，我發現王銀同學的臉色倉白，一副很難受的樣子，我便主動走過去詢問情況，得知其原來是肚子痛，他說自己是餓了，于是我趕緊找了一個同學到校門外去給他買吃的，結果吃了以后便好了，放學后他高高興興地和同學們一塊回家了。下午他還錢給我，我說：“算了吧”，他便放在了自己的口袋里，我隨口說了一句話：“以后作業認真完成就可以了?！睕]想到一句不經意的話語引起了他的注意，從那以后，我發現王國銀同學變了。

接到本班的這些學生，有的老師說：“你們班有很多問題學生?！蔽衣犃诵闹幸矝隽艘淮蠼?，再想一下，這也已經是事實，是沒有辦法改變的，于是我就對這些問題學生特別注意，對于他們的學習，生活等及時予以幫助，對這些學生的性格對癥下藥。王建東、王萬春、郜思釔、馬樂彬這些學生在四年級時都是不做作業。對于王建東，我對其進行了一些教育，他不愛說話，但是數學成績還不錯，只是不愛學習文科，我對其進行一些文科知識的應用教育。告訴他學習文科的好處及用處，有一段時間，他的作業完成的還是相當及時的;郜思釔同學我針對其能力，給他安排了一個副班長的職務，使他能夠約束自己，使自己樹立一個好的榜樣，所以上個學期其學習與四年級相比有了很大進步。還有其余一些問題學生都有一定的進行，而且有的學生還改掉了一些壞的學習習慣。

在研究學生的過程中，我們班主任要努力展現自身廣博的文化與高尚的道德情操，使學生對你既新近又崇拜，既認定你是值得信賴的老師，又把你當作好朋友，樹立起班主任崇高的威望。那么，你的教育可能取得事半功倍的效果。

二、建立良好的班級管理組織

一個班的集體面貌如何，很大程度上是由小干部決定的。小干部對班集體有著“以點帶面”和“以面帶面”的作用，我稱他們是“班主任的左右手?！彼晕ㄓ猩髦氐剡x拔和培養干部隊伍，班主任工作才能逐漸從繁重走向簡單與輕松。

當選的干部應具有較強的號召力和自我管理能力。干部隊伍的組建不能僅僅作為一種形式存在，班主任必須精心培養：其一，要大力表揚干部優點，宣傳他們的先進事跡，幫助小干部樹立威信；其二，在鼓勵干部大膽工作，指點他們工作方法的同時，要更嚴格要求干部個人在知識、能力上取得更大進步，在紀律上以身作則，力求從各方面給全班起到模范帶頭作用，亦即“以點帶面”；其三，培養干部團結協作的精神，要能夠通過干部這個小集體建立正確、健全的輿論，帶動整個班集體開展批評與自我批評，形成集體的組織性、紀律性和進取心，亦即“以面帶面”。我班的班干部開始是由班級學生投票選舉的，只有副班長是老師擬定的。這也是針對不同學生進行的一次個別調整。作為班干部自己首先要以身作則，有的班干部戴上這個頭銜以后還可以約束自己的行為，改掉一些毛病。我班的班長：王美語，自己學習成績優秀，而且還有一定的管理能力，對工作認真負責，有號召力，能得到全班學生的認可。同時我對其進行精心培養，大力發揚班干部的作用，指點他們一些工作方法，提高自身的各種能力。在平時開班會的時間指導他們先對本班工作進行自我總結。各個班干部對自己所管轄的工作范圍的工作進行總結，然后發揮全班學生對各個班干部的工作能力進行評價，使全班每個學生都參與本班管理工作。及時進行批評與自我批評，使自己在日常的學習和生活中改正一些不良的習慣。

三、加強常規學習和合理對待一些問題學生

做有責任的班主任，就必須分析班內學生的優勢與劣勢，分析如何讓學生揚長避短，如何把學生的劣勢得到改變，這就要求我們班主任時時刻刻關注班中的每一位學生。了解班風、學風，了解全班主要的優缺點并分析其原因所在，了解家長對孩子的關心，及時了解并找到亟待糾正的弱點；二要研究學生的個性特征（包括能力、氣質、性格、愛好等），了解個人的生活環境，掌握哪些是積極分子，哪些是特別需要注意的學生等等。良好的常規是進行正常的學習和生活的保障，一個學生調皮搗蛋、不合常規的舉動往往會使一堂好課留下遺憾，使整個集體活動宣告失敗，甚至使全班努力爭取的榮譽付諸東流，直接影響到班集體的利益。因此，要扎實有效地加強一個學生的常規訓練。訓練的內容包括《小學生守則》和《小學生日常行為規范》要求的常規、課堂常規、集會和出操常規、衛生常規、勞動常規、參觀常規以及路隊常規等等諸多方面。結合學校的校訓對學生進行常規訓練。日常行為的訓練要通過集體或個人、單項強化或全面優化相結合的方式進行（根據具體情況選擇），務必使每個學生具有“服從集體，服從命令”的思想，具有自我約束力，形成習慣，保證整個班集體隨時表現出“活而不亂，嚴而不死”的良好班風班貌。

我班今年就有一個較調皮的學生王寧，這個學生愛說話，但是不分場合，無論什么都說。有一次在上課的時候，我提問了一個問題，別人都還沒有想到，王寧就把手舉得高高的，嘴里還不停地說：“老師，我知道?！笨吹剿l言這么積極，我就把他點起來，讓他回答，聽了他的回答以后，班上的氣氛活躍起來，為了使本堂課正常進行，我沒有批評他，只是反問他一個問題，他這下啞口無言，同學們都笑了起來，這不僅活躍了課堂氣氛，而樹立了教師的威信。

俗話說：辦法總比問題多。在班級管理的過程中，肯定會遇到這樣或那樣的問題，我們班主任就應該不是畏縮不前，而是勇往直前。當然，在處理學生的問題時，應該講究方法，我們班主任應該采取貼近地皮、草根化的方法，即貼近學生，蹲下來與學生交談，傾聽學生的心聲；班主任應把自己看成是長大的兒童，多到學生中去，多到班級中去，與學生一起實踐，一起思考；班主任要以身作則，榜樣的力量是無窮的，班主任的一言一行都會對學生產生潛移默化的影響，尤其是初中學生，他們的模仿能力很強，更應該為人師表。班主任要求學生做到了，自己首先應該做到，要求學生不做的，自己首先應該不做。

四、針對本班具體情況制定班級和個人目標

有目標才有動力。我班在開學初就制定了一些班級有奮斗目標，就是要積極學習，改掉一些問題學生的壞習慣，取得好的成績，拉近與其他班級的差距。班主任要根據學校工作安排和本班實際情況，擬定全班與小組在知識、能力、情感等方面的目標，讓每一個學生明確我們全班和小組正在努力奮斗的目標是什么，避免盲目、低效地學習和生活，從而增強集體的凝聚力和動力。然后，要引導每一個學生擬定切實的個人遠、近期目標，將集體的動力落實到每個學生身，幫助和鼓勵每一個人進步，使每個人都在明顯而又易于承受的壓力下自覺要求自己。

開學初，讓學生針對自己的能力，找一個自己相當熟悉的對手，同時制定一些自己能夠達到的目標，并且采取一定的方法去實現這個目標，甚至超越這個目標，第一次考試就有部分同學實現了自己的目標。

目標的制定不是目的，如何通過努力去實現目標，提高學生的素質才是目的。

因此，鑒于小學生年齡與心理特征，有兩點需注意：一是近期目標較之遠期目標更有激勵作用；二是目標的制定必須切實，要讓孩子能“跳一跳摘到蘋果”，不能好高騖遠，以免喪失孩子信心。

篇（8）

再此即將為這一學期的工作畫上一個圓滿句號之際，我對所有支持我的朋友及家人表示感謝，并談談一學期班主任工作的一點點體會。

首先，要讓班主任自己走進學生的心中，在學生中樹立一定的威信，要讓學生對你既喜歡又敬畏。開學第一節班會課我就和同學們說道：“人與人生來都是平等的，尊重是相互的，老師和學生之間也是一樣，沒有老師就比學生高人一等之說，但是作為學生必須尊重你的長輩——老師。老師和學生之間只有創造出一種和諧的氛圍，老師才能樂教、學生也就能樂學。”當然，口說不如實干，在平時的生活中我也是那么做的。記得他們有次在一次作文中，很多人都寫到：班主任深明大義，我很欣慰。我已經走在了成功的路途中。但是革命尚未成功，同志仍需努力！

篇（9）

接到本班的這些學生，有的老師說:“你們班有很多問題學生。”我聽了心中也涼了一大截，再想一下，這也已經是事實，是沒有辦法改變的，于是我就對這些問題學生特別注意，對于他們的學習，生活等及時予以幫助，對這些學生的性格對癥下藥。王建東、王萬春、郜思釔、馬樂彬這些學生在四年級時都是不做作業。對于王建東，我對其進行了一些教育，他不愛說話，但是數學成績還不錯，只是不愛學習文科，我對其進行一些文科知識的應用教育。告訴他學習文科的好處及用處，有一段時間，他的作業完成的還是相當及時的;郜思釔同學我針對其能力，給他安排了一個副班長的職務，使他能夠約束自己，使自己樹立一個好的榜樣，所以上個學期其學習與四年級相比有了很大進步。還有其余一些問題學生都有一定的進行，而且有的學生還改掉了一些壞的學習習慣。

1 2 3 4 5在研究學生的過程中，我們班主任要努力展現自身廣博的文化與高尚的道德情操，使學生對你既新近又崇拜，既認定你是值得信賴的老師，又把你當作好朋友，

樹立起班主任崇高的威望。那么，你的教育可能取得事半功倍的效果。

二、建立良好的班級管理組織

一個班的集體面貌如何，很大程度上是由小干部決定的。小干部對班集體有著“以點帶面”和“以面帶面”的作用，我稱他們是“班主任的左右手。”所以唯有慎重地選拔和培養干部隊伍，班主任工作才能逐漸從繁重走向簡單與輕松。

當選的干部應具有較強的號召力和自我管理能力。干部隊伍的組建不能僅僅作為一種形式存在，班主任必須精心培養：其一，要大力表揚干部優點，宣傳他們的先進事跡，幫助小干部樹立威信；其二，在鼓勵干部大膽工作，指點他們工作方法的同時，要更嚴格要求干部個人在知識、能力上取得更大進步，在紀律上以身作則，力求從各方面給全班起到模范帶頭作用，亦即“以點帶面”；其三，培養干部團結協作的精神，要能夠通過干部這個小集體建立正確、健全的輿論，帶動整個班集體開展批評與自我批評，形成集體的組織性、紀律性和進取心，亦即“以面帶面”。我班的班干部開始是由班級學生投票選舉的，只有副班長是老師擬定的。這也是針對不同學生進行的一次個別調整。作為班干部自己首先要以身作則，有的班干部戴上這個頭銜以后還可以約束自己的行為，改掉一些毛病。我班的班長：王美語，自己學習成績優秀，而且還有一定的管理能力，對工作認真負責，有號召力，能得到全班學生的認可。同時我對其進行精心培養，大力發揚班干部的作用，指點他們一些工作方法，提高自身的各種能力。在平時開班會的時間指導他們先對本班工作進行自我總結。各個班干部對自己所管轄的工作范圍的工作進行總結，然后發揮全班學生對各個班干部的工作能力進行評價，使全班每個學生都參與本班管理工作。及時進行批評與自我批評，使自己在日常的學習和生活中改正一些不良的習慣。

1 2 3 4 5三、加強常規學習和合理對待一些問題學生

做有責任的班主任，就必須分析班內學生的優勢與劣勢，分析如何讓學生揚長避短，如何把學生的劣勢得到改變，這就要求我們班主任時時刻刻關注班中的每一位學生。了解班風、學風，了解全班主要的優缺點并分析其原因所在，了解家長對孩子的關心，及時了解并找到亟待糾正的弱點；二要研究學生的個性特征（包括能力、氣質、性格、愛好等），了解個人的生活環境，掌握哪些是積極分子，哪些是特別需要注意的學生等等。良好的常規是進行正常的學習和生活的保障，一個學生調皮搗蛋、不合常規的舉動往往會使一堂好課留下遺憾，使整個集體活動宣告失敗，甚至使全班努力爭取的榮譽付諸東流，直接影響到班集體的利益。因此，要扎實有效地加強一個學生的常規訓練。訓練的內容包括《小學生守則》和《小學生日常行為規范》要求的常規、課堂常規、集會和出操常規、衛生常規、勞動常規、參觀常規以及路隊常規等等諸多方面。結合學校的校訓對學生進行常規訓練。日常行為的訓練要通過集體或個人、單項強化或全面優化相結合的方式進行（根據具體情況選擇），務必使每個學生具有“服從集體，服從命令”的思想，具有自我約束力，形成習慣，保證整個班集體隨時表現出“活而不亂，嚴而不死”的良好班風班貌。

我班今年就有一個較調皮的學生王寧，這個學生愛說話，但是不分場合，無論什么都說。有一次在上課的時候，我提問了一個問題，別人都還沒有想到，王寧就把手舉得高高的，嘴里還不停地說：“老師，我知道。”看到他發言這么積極，我就把他點起來，讓他回答，聽了他的回答以后，班上的氣氛活躍起來，為了使本堂課正常進行，我沒有批評他，只是反問他一個問題，他這下啞口無言，同學們都笑了起來，這不僅活躍了課堂氣氛，而樹立了教師的威信。

1 2 3 4 5俗話說：辦法總比問題多。在班級管理的過程中，肯定會遇到這樣或那樣的問題，我們班主任就應該不是畏縮不前，而是勇往直前。當然，在處理學生的問題時，應該講究方法，我們班主任應該采取貼近地皮、草根化的方法，即貼近學生，蹲下來與學生交談，傾聽學生的心聲；班主任應把自己看成是長大的兒童，多到學生中去，多到班級中去，與學生一起實踐，一起思考；班主任要以身作則，榜樣的力量是無窮的，班主任的一言一行都會對學生產生潛移默化的影響，尤其是初中學生，他們的模仿能力很強，更應該為人師表。班主任要求學生做到了，自己首先應該做到，要求學生不做的，自己首先應該不做。

四、針對本班具體情況制定班級和個人目標

有目標才有動力。我班在開學初就制定了一些班級有奮斗目標，就是要積極學習，改掉一些問題學生的壞習慣，取得好的成績，拉近與其他班級的差距。班主任要根據學校工作安排和本班實際情況，擬定全班與小組在知識、能力、情感等方面的目標，讓每一個學生明確我們全班和小組正在努力奮斗的目標是什么，避免盲目、低效地學習和生活，從而增強集體的凝聚力和動力。然后，要引導每一個學生擬定切實的個人遠、近期目標，將集體的動力落實到每個學生身，幫助和鼓勵每一個人進步，使每個人都在明顯而又易于承受的壓力下自覺要求自己。

開學初，讓學生針對自己的能力，找一個自己相當熟悉的對手，同時制定一

些自己能夠達到的目標，并且采取一定的方法去實現這個目標，甚至超越這個目標，第一次考試就有部分同學實現了自己的目標。

1 2 3 4 5 目標的制定不是目的，如何通過努力去實現目標，提高學生的素質才是目的。

因此，鑒于小學生年齡與心理特征，有兩點需注意：一是近期目標較之遠期目標更有激勵作用；二是目標的制定必須切實，要讓孩子能“跳一跳摘到蘋果”，不能好高騖遠，以免喪失孩子信心。

五、激發學生競爭意識。

競爭是一股巨大的、潛在的、其它任何外力都不可能達到或代替的動力。班主任應在班內掀起激烈的、持久的競爭活動。必須強調，這是“互助”、“友好”的競爭而不是“敵視”和“保守”的競爭，其目的是為了取得共同的、更大的進步。所以，我們班現在就有一部分學生在競爭與評比中取得了一定的進步。如王維亞、王建東、楊盼。同時要給學生創造競爭的氛圍和條件，對于在競爭中獲得優秀成績的學生要予以獎勵，我對本班學生的承諾是每次考試綜合成績前5名班級位置自己挑選，進步10個名次的學生也可以自行挑選位置，且一定要兌現自己對學生的承諾，因此我班幾次考試每次的前5名基本上都不是固定不變的，可見每個學生都不是一承不變的，只要給他們創造競爭的條件和提供一定的獎勵，他們就一定會有出人意料的表現。學生是學習的主人，是課堂的主人。學生是班級的主人，更是班級管理的主人。

篇（10）

班主任是班級的組織者和教育管理者，是學生健康成長的引路人，是聯系各科任教師的紐帶。班主任工作既是艱巨的，也是光榮的，有樂趣的。本學期我擔任了五(1)班的班主任工作。下面是我本學期班主任的幾點做法：

一、養和選拔班干部。

一個良好的班集體，必須有一個好的班級領導核心。這個核心，就是班主任領導下的班委會。本學期自開學來，我有意識地通過開展各科活動觀察和分析，發展并挑選了一些關心集體，團結同學，作風正派，有一定組織能力，開創精神和奉獻精神的學生來擔任班干部。當班干部選定后，我便加強培養、教育、既要放手讓他們開展工作，又要根據實際加強指導。特別是對班干部的要求更加嚴格，要求他們以身作則：如經常佩戴校徽、穿校服等，學習成績優秀，團結同學、處處起模范帶頭作用，做老師的得力助手。經過不斷的培養和努力，終于提高了學生干部的工作能力，讓他們分工協作，使學生自己管理自己，逐漸形成具有本班特色的優良班風。

二、在集體中教育學生學好功課，加強思想教育。

學習是學生的主要任務，教育學生學好功課是班主任的一貢項重要任務。因此，在班主任工作中，我既要引導學生學好功課，以要同科任教師密切配合。平時，我積極地和科任教師互相交換學生的學習情況，反映學生對教學的要求，共同研究解決的辦法，統一對學生的要求，調整學生的作業負擔，避免學生負擔太重，影響學生其他方面的發展。

另外，要從學生的實際出發，通過學生的學習、勞動、游戲、生活等各方面，系統地進行深入細致的思想品德教育工作。其中，班會課及思想品德課是最佳的德育方式。我們知道人是生活在社會中的人，人與人之間就會有一定的情感，在日常生活中，就應對他們進行各種感人至深的熏陶、教育。

三、做好后進生的轉化工作。

在我班，后進生在班中為數不多，但能量大，影響壞。因此，轉化后進生是班主任的一項必不可少的基本功。首先要把真誠的愛給予后進生。要做到思想上不歧視，感情上不厭倦，態度上不粗暴，方法上不簡單。要用自己對差生的一處真誠的愛心，叩響他們心靈的門。其次要善于發現他們的“閃光點”。比如：在課堂上給他們創造條件，鼓勵他們舉手發言，及時給予肯定、獎勵。課外積極輔導、跟蹤，多與家長聯系，有利于為他們創設一個健康良好的環境，也有利于班集體的建設。

在實際工作中，還有許多做法值得我支探討和總結。總之，我要堅持正確的教育方針，注意工作方法，緊密團結在學校領導的周圍。班主任工作就會邁上一個新的臺階，取得豐碩的成果。

關于五年級班主任工作心得

這學期我擔任五年級一班班主任，我關心熱愛我的學生，既是學生的師長，又是他們的朋友。我為人師表，以身作則，處處做學生的表率，讓學生在潛移默化中養成良好的學習、生活習慣。為了給學生創造一個良好的學習氛圍，形成團結努力、尊師守紀、積極進取的班風、學風，我在班級管理上花了不少心血。

首先，我選出了得力的班干，制定了班規，結合少先隊的檢查評比制度，我班也實行登分制，讓班干協助管理，全體學生進行監督。學生在各方面表現得好就加分，表現不好就減分。每個學生的紀律、學習、衛生、操行情況都從他的登分表中體現出來。到了期末，根據學生得分的高低評出前十名給予獎勵，這樣就形成了一種競爭機制，大家都想得高分，都想辦法在各個方面表現自己，為自己奪分，因此，無論是學習還是紀律，學生都有了很大進步，班主任也省去了很多管理上的繁瑣細節，大部分學生會很自覺地遵守紀律和學習。這樣有效地激發了學生各方面的積極性，無論是學習、紀律還是衛生、兩操都比以前有了很大進步，這學期我們班共獲得 面流動紅旗。

其次，為豐富學生的課外生活，我班這學期開展了豐富多彩的活動。本學期我們班開展了豐富多彩的班隊會活動，學生在活動中得到鍛煉受到教育，如：崇尚節約隊會，安全知識隊會，猜謎語隊會，講故事隊會等，還定期出版墻報，學生的特長得到發揮。另外在12周的籃球賽上，我們班的學生表現出來的集體榮譽感讓我感動，他們奮力拼搏的精神也值得表揚。通過這些活動，培養了學生的動手、動腦能力，也讓學生充分展示了自己的特長。

作為班主任，學生的思想教育工作是必不可少的。每周的星期一早讀課都是我對學生進行思想教育的固定時間，利用這20分鐘，我會針對最近的事情向學生講一些做人的道理和做事的原則、方法等，教會學生一些課堂上學不到的社會知識，讓他們學會區分是非。有時也會利用其他時間針對個別學生的問題找學生談話，及時糾正他們的錯誤。語文課上，更是經常結合課文內容對學生進行各個方面的思想教育。

學生在學校，安全第一，所以安全教育是我每天放學前的必要內容。除了教育學生注意用電、用火安全和交通安全以外，還強調學生不準下河游泳，不準玩危險游戲，如爬樹、玩彈弓、玩玩具槍、追逐打鬧等危險的活動都不允許做。

作為班主任，抓好學生的學習是首要任務。針對我班學生基礎差、學習積極性差的特點，我特別強調學生一定要做好復習和預習工作。每天早讀前我都進教室檢查學生的復習、預習情況，監督學生養成良好的學習習慣。在段考后，給家長發了家校聯系條，要求家長和老師共同監督學生完成學習任務。對于基礎較差的學生，采取結對子一幫一的方式，讓學習好的學生幫助差生，大家共同進步。經過一學期的努力，我班學生的學習成績有了提高，學生學習的積極性也高了，班上形成了你追我趕、不懂就問的學風。

我不僅關心學生的學習、紀律，還關心他們的生活和思想情況，對我班的學生基本都進行了不同形式的家訪，對學生的家庭情況了解很清楚，加強了學校和家長的聯系，為更好的教育學生進行溝通。還經常和學生拉家常聊天，及時了解他們的思想動態。對不遵守紀律的學生耐心教育，不歧視他們，讓他們感到集體的溫暖，老師的愛。作為班主任，我以身作則，每天早早來到學校輔導學生的學習和打掃衛生情況，要求學生做到的事老師首先做到，對學生一視同仁。

總之，這個學期我們班的班風、學風比上學期有了更好的轉變，學生的集體榮譽感更強，學習的積極性更高，紀律、衛生各方面做得更好。

五年級班主任工作心得體會

這學期，本人繼續擔任五(3)班的班主任。經過上幾個學期的努力，總的來說，本學期的各項工作開展的都還算順利，我也在原有的基礎上繼續加強了以下幾點：

一、 繼續加強了解和研究每一個學生

了解學生包括了解學生的思想品德情況，如遵守紀律、文明行為習慣、尊敬師長、團結同學等情況;學生的學習情況，如學習成績、學習態度、學習能力、學習方法等;學生的個人興趣、愛好和特長情況。因為只有了解和研究每一個新生，才能更好的管理他們，教育他們，使他們充分溶入到我們這個集體中。學生在長大，因此也在變化，只有隨時掌握學生的思想變化，才能針對他進行有效的教育。這學期，我還是通過家訪，電訪等形式了解所需的資料。

二、 繼續加強對學生的德育教育

第一. 繼續通過每星期的思想品德課，每天的晨間談話課來加強學生的道德教育。

第二. 繼續讓副班長每天記錄班里的好人好事和其他表現不好的事情;讓儀表委員每天記錄有不良行為的同學。并且我堅持每天看“好壞事記錄本”，每周看“品德記錄本”，

只要學生做好事，我就表揚;只要學生犯了錯誤，就要調查清楚，然后嚴加教育;對于罵人、打架的學生，更是嚴肅處理。

第三. 強化對兩個雙差生的關懷和德育教育。對于那幾個雙差生，我每隔幾天就找他們談談心，還找來班里幾個品學兼優的學生幫助他們。一旦他們打架或是犯了其他的錯，我就馬上教育。

第四. 鼓勵學生的良好行為。一旦學生有了好的行為表現，或做了好事，我會第一時間加以肯定，使學生強化了一些良好的行為習慣。

第五. 同時,通過班會和中午時間,讓他們接觸一些好的書籍，有空還給他們講講四大名著中的《三國演義》。

第六. 為了激發學生，本學期，我繼續開設德育獎，在學期末時評選出三位班級優秀少先隊員，由學生來選。無論成績好壞都有資格，選中的學生將得到一份獎品，而這獎品是期末各個獎項中最最豐厚的，并給這些學生拍照留念。同時，他們的思品成績為優。

三、 繼續培養學生的學習習慣

本學期我還是繼續保持上學期的方法：學生早上一到教室后便開始學習，值日同學值日;中午，11：40后開始學習。在作業上，要求他們平時的作業也要書寫工整。下半學期，由于天氣炎熱，中午午休。

四、 強化常規訓練帶動教育教學工作

良好的常規是進行正常的學習和生活的保障，一個學生調皮搗蛋、不合常規的舉動往往會使一堂好課留下遺憾，會使整個集體活動宣告失敗，甚至使全班努力爭取的榮譽付諸東流，直接影響到班集體的利益。因此，要扎實有效地加強一個學生的常規訓練也很重要。本學期常規訓練的內容我以《小學生守則》和《小學生日常行為規范》要求的常規為主，同時結合課堂常規、集會和出操常規、衛生常規、勞動常規、參觀常規以及路隊常規等等。使學生無論在課堂上也好，出操集會也好，都能保持良好的紀律。

五、 強化班干部的管理能力

前幾學期，我都是不斷的擴建班委，使更多的學生得到鍛煉的機會，也使他們懂得班干部工作的辛苦。這學期，我采用壓縮班委，把原來近30個班干部壓縮成10個，因為并不是每個學生都有當好班委的能力。我決定個別培養幾個能力強的干部。經過一學期的學習、鍛煉，10位班干部中的大部分人在他的負責方面，都能獨當一面。

篇（11）

一、心流理論概述

我們在從事某項活動時，有時候會達到一種高度專注以致于廢寢忘食的狀態，美國的積極心理學家米哈里·契克森米哈賴最早關注這種現象，并把這樣獨特的心理體驗稱為“心流’，并以“最優體驗心理學”命名心流理論。米哈里·契克森米哈賴在其代表作《心流——最優體驗心理學》中有一段生動的語言來描述“心流”：它像是一名水手，握緊鼓滿風帆的纜索，任憑海風吹拂發際，感覺船只破浪前行的喜悅——此時帆、船、風、海四者，在水手的血管中產生了一種和諧的共鳴。他進而把心流體驗的要素分成八項：工作是可完成的、全神貫注、明確的目標、即時的反饋、自然投入并樂在其中、自由控制、忘我狀態、時間感改變[3]。在后期積極心理學手冊中，米哈里·契克森米哈賴則認為心流的特征包括：對當前活動的瞬間高度集中注意力;行為與意識的融合;自我意識的喪失;對行為的控制感，即對于當前的處境能夠適當、有效地應對，知道下一步該如何反應;暫時的時間感扭曲，典型的是時間比平常快很多;體驗活動的內在意義，最終的目標是活動持續的動力。

在米哈里·契克森米哈賴的心流理論基礎上，很多人對心流的特征或要素也進行了研究。例如諾瓦克（Novak）和霍夫曼（Hoffman）將心流的特征歸納為前提、特性和經驗的結果等三個群組，而陳（Chen）等人則認為這是心流產生的三個階段：事前、經驗和效果階段[4]。見下表：

此外，國內一些研究者也重點關注心流體驗的所有構成要素中最為關鍵的部分，如有學者認為，心流是一種高度投入某項活動時全神貫注的積極情緒體驗，當人們所從事的活動具有三個特點，即目標明確、即時反饋、技能-挑戰相平衡時，容易出現心流體驗 [5]。實際上，我們可以看出，盡管有所差異，但實際上對心流的內涵和構成要素大體上是一致的，且都認為心流作為積極心理學中的一個重要概念，包含著豐富的理論內涵和實踐啟示。

二、心流體驗對中學心理健康教育主題班會的意義

心理健康教育主題班會課是一種成長性團體心理輔導形式，而真正有效的團體心理輔導絕不僅僅是觀念的簡單“植入”，因此靠灌輸和說教是很難起實效的，更重要的是通過各種活動促使學生在理解和體驗過程中不知不覺地認同并內化。這種體驗式主題班會遠比傳統式班會班主任唱“獨角戲”有效得多。體驗式主題班會即是在學校教育教學環境下，根據一定的教育目的，由老師、學生共同設計活動，用團體活動的方式來組織班會，學生在活動中參與體驗，交流分享，感悟提升的一種主題班會形式[6]。而融入心流體驗不僅能讓學生專注于班會活動之中，而且能在活動體驗中認識自己、發展自己。

（一）提高主題班會的實效

心流體驗是一種自然地專注于活動的一種狀態，因此主題班會活動如果可以讓學生體驗到這種心流，其實效性則可以得到大大地提高。因為心理學常識告訴我們，當外部事物符合我們的主觀需要時，就會引起我們積極肯定的情緒感受;反之則會引起消極否定的情緒感受，而不同的感受對我們所進行活動的效率其作用是不相同的。心流作為一種自然投入且樂在其中的體驗狀態，其所激發的如水手起航，破浪前行的那種喜悅情緒和情感，是可以大大增強活動的效果的。

Fredrickson（1998）相信積極情緒必定具備異于消極情緒的適應意義，據此她提出“認知—行為儲備”（thought-action repertoire）的概念，意即認知與行為的整合系統。Fredrickson主張，與消極情緒窄化認知—行為儲備的即時相對范圍相反，積極情緒則對認知—行為儲備具有擴展功能，使得個體的認知與行為系統更為開放、靈活，這會導致積極情緒的不斷累積、螺旋上升，在這一過程中個體持久的發展資源得以建構，此即積極情緒的擴展建構理論[7]。所以當教師多多采用體驗式主題班會的形式，在活動中創設情境促使學生產生心流體驗時，就可以有效提高主題班會的實效性。

（二）提高學生的參與積極性

一般來說，人性都是趨樂避苦的，正如邊沁在其代表作《道德與立法的原理緒論》一書中所指出的：“自然把人類置于兩位主公——快樂和痛苦——的主宰之下。只有它們才指示我們應當干什么，決定我們將要干什么。是非標準，因果聯系，俱由其定奪?！盵8]因此中學教師在設計和實施心理健康教育主題班會活動時，應該努力創設情境讓學生在真正體驗快樂的基礎上培養積極情感，強化積極行為。而作為積極心理學的一部分，心流正是一種積極快樂情緒情感下的一種最優體驗，在體驗式主題班會中盡力設計能讓學生產生心流體驗的班會活動，可以營造出輕松愉快的氛圍，讓學生在其中保持積極快樂的情緒，因此可以有效提高學生參與的積極性。

在應試教育的背景下，中學生的學業壓力和心理壓力較重，休息時間也相對匱乏。在主題班會課中創設心流體驗可以讓學生“喪失時間感”、日常生活的憂慮和沮喪也能暫時地一掃而空。因為這種體驗式主題班會可以讓學生在共同參與的形式下感受到自己的主體地位;好玩、有趣的活動可以讓學生自愿參與其中，且在其中有所鍛煉和提升。米哈里·契克森米哈賴曾對青少年進行了一個為期4年的心流研究后發現，在參加學?；顒又?，那些積極投入并有更多心流體驗的青少年更少體驗到焦慮，他認為持續的心流體驗不僅能提高學生對活動的內在興趣，還表現為對積極情緒的遞增效應[9]。體驗式主題班會以學生為主體，形式新穎，對中學生來說本來就極具吸引力，要是能將心流理論融入體驗式主題班會，不僅能幫助學生減少焦慮、放松自己，還能讓學生從中有所感、有所悟，其參與主題班會的積極性自然就提高了。

（三）培養學生的積極人格

積極心理學對人格的研究秉承了它的一貫做法，主張人格心理學研究不僅要研究人格形成的消極因素，更要致力于研究人格形成的積極因素，特別是研究人類積極的現實能力和潛在能力在人格發展中的作用，也即研究積極人格，而增進個體的積極體驗是培養積極人格的最有效途徑[10]。心流理論又是積極心理學重要研究領域，也注重人在心流體驗產生時所產生的快樂充實的感受。體驗式心理健康教育主題班會課以活動為班會主要形式，讓學生作為班會主體，能夠做到讓學生參與活動之中，但是不一定能夠讓學生產生積極體驗。所以將心流理論與體驗式主題班會結合起來，就能讓體驗式主題班會“形神兼具”：不僅學生在其中有所體驗，而且都是積極體驗。這樣就能夠更好地利用班會時間調動學生積極情緒體驗、幫助學生發現自己的潛力和價值，從而一步步建立自信，培養學生的積極人格。

三、 中學主題班會活動中創設心流體驗的策略

（一）活動具有適度的挑戰性

根據馬西米尼和卡里的研究可得出，在挑戰和技能都處于“高”的水平時，我們會比較容易產生心流體驗，會比平時更專心，具有掌控、幸福、有力、積極、投入、創造、自由、興奮、開放、清晰、滿足等感覺[11]。所以我們在設計班會活動時，必須選擇有挑戰性且又有一定技能性的活動，這樣才能充分調動學生的積極性、激發學生的興趣，讓全體學生都參與到班會活動中并產生心流體驗，從而提高班會活動的參與度，達到全體學生都能夠通過班會活動中有所觸動和感悟的效果。

不過，另一方面，挑戰要適度，米哈里·契克森米哈賴的心流體驗構成要素中第一條就是“工作是可以完成的”。也就是說，一定的挑戰性可以激發我們的專注力和創造性，從而容易產生心流，但如果挑戰過大，超過我們可以完成的限度，則反倒適得其反。根據心理學中的耶克斯-多德森定律，在完成難度適中的任務時，中等的動機水平活動效率最高;過于復雜和困難的任務反倒降低動機水平，工作效率也會下降。

（二）活動應有一定的結構性

不是所有合適挑戰性的活動都能產生心流體驗，有些時候還要求活動具有一定的結構性特征，即“活動應該具有確定的目標、明確的規則和相應的評價標準，也就是說活動要具有可操作性和可評判性”[12]。在中學的心理健康教育主題班會中，教師在設計階段就要特別注意班會的目標是什么，根據目標在確定相應的活動。同時要注意這些活動可能存在的問題，從而從細節出發制定相應的規則。

班會實施階段也要注意根據目標做靈活的調整。設計階段只是一個規劃，但現實的情況是可能出現各種問題和突況。不顧實際，一味遵循設定的結構和活動安排，必然會影響到活動效率。另外班會結束要注意對效果進行評價，從而在以后的主題班會活動中完善結構、內容和細節。

（四）活動要做到即時反饋和強化

即時反饋和強化可以有效且持續地激發學生的內在動機，這種反饋和強化不一定只是獎賞。內在動機是由于喜愛活動本身而非為了得到獎賞或者避免懲罰而參與活動所產生的動機。從事具有內在動機驅使特征活動時，人們僅僅關注活動本身，因為活動本身就是一種獎賞和動機，因而很少關心活動要達到的目的，所以由內在動機驅使并在其導向作用下能夠引發心流體驗[13]。班會活動若不能真正激發學生的內在動機，即使外部動機夠強，也容易出現半途而廢或是求勝心太強導致某些行為過激影響同學之間情誼等現象。