《黑龍江教育·教育與教學》期刊提供以下投稿方式及注意事項：
一、在線投稿：通過期刊官網在線投稿，系統支持稿件上傳、進度查詢及審稿意見反饋，需注冊賬號后提交。
二、郵箱投稿：部分欄目接受郵箱投稿，《黑龍江教育·教育與教學》期刊地址：哈爾濱市南崗區學府路74號黑龍江大學181信箱。
三、注意事項：在投稿前，務必仔細閱讀投稿指南和要求，確保稿件內容、格式等方面符合要求。
投稿須知：
(一)教學設計與紀實類文章要求符合教學進度（進度需要比學校正常教學進度早兩至三個月左右），內文第一行標明教材版本、冊數、單元，文后應有教學反思或教學評析。
(二)育人類文章要以教育學生過程中的小事件入手，寫出教師的輔導策略，突出教師的育人智慧。
(三)來稿保證原創，字數不少于1600字（一版），盡量整版（字數如3200，4800）。中文稿件以字數為準；含字母公式稿件以字符數為準；如有圖表，請按圖表占去的版面相應減少字數與字符數。
(四)盡量減少圖表的使用，如必須有圖表，表格不宜過大，不要用圖片的格式，以方便編輯修改加工，制作圖表時，標明序號與表題。
(五)文中涉及圖片，如非必要，盡量不用，如必須有圖片，要提供圖片原圖，保證清晰；文中字母與公式不可為圖片格式，雜志非彩色印刷，不顯示圖片顏色；標明圖片標題。
(六)注釋、參考文獻一律采用尾注，均應在正文對應處標注相應序號。參考文獻按《信息與文獻 參考文獻著錄規則》（GB/T7714-2015）規定，采用順序編碼制著錄，依照其在文中出現的先后順序用阿拉伯數字加方括號標出。標點為半角模式。
(七)來稿標題上方提供以下信息：作者（第一作者）姓名、工作單位、從事學科、職稱職務、聯系方式（手機號、QQ號、微信號等）、接收快遞的詳細地址。
(八)來稿內容要求：研究性論文觀點明確，文字精煉，字數不少于3500字，文前要求添加摘要、關鍵詞，文后添加參考文獻。
(九)摘要：一般為150-300字，應以第三人稱對文章內容進行概述，不對正文評論，不要寫成提綱形式，避免使用“本人”“我”“筆者”等主語。
保持聯系暢通：在投稿后，保持聯系方式暢通，以便編輯部在審核過程中能夠及時與作者溝通。
耐心等待審核：由于編輯部工作量較大，審核過程可能需要一定時間，預計審稿時間為：1個月內，作者應耐心等待審核結果，并避免頻繁催稿。
綜上所述，向《黑龍江教育·教育與教學》期刊投稿可以選擇在線投稿或郵箱投稿兩種方式。在投稿過程中，作者應仔細閱讀投稿指南和要求，確保稿件內容、格式等方面符合要求，并保持聯系方式暢通以便與編輯部溝通。
《黑龍江教育·教育與教學》期刊是一本在我國教育領域具有廣泛影響力的學術期刊。它致力于為教育理論研究者和教育實踐工作者搭建交流平臺，全方位展示教育領域的前沿成果與實踐經驗，創刊于1946年，是由黑龍江大學主管，黑龍江大學主辦的學術理論期刊，國際刊號：1002-4107，國內刊號：23-1064/G4。
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