大學生職業規劃大全11篇

緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇大學生職業規劃范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

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中圖分類號：G641 文獻標識碼：A

1案例分析

案例一：期望值過高

08屆畢業生小王來自云南羅平，直到當年3月份他還未落實工作單位。筆者去參加國家醫藥管理局的供需見面協調會，順便將他的應聘材料帶去幫他落實單位。剛好羅平有一家制藥廠要他，專業對口，又是家鄉，然而他本人的擇業意向卻是：單位地點必須在昆明市，至于到昆明的什么單位、具體做什么工作都無關緊要，除此以外，什么單位都不考慮。在這種心態下，結果自然難以如愿。

分析：小王的思想在當前畢業生的擇業過程中具有一定的代表性。不少畢業生過于向往經濟發達地區，尤其是沿海地區的中心城市，最低的期望也是回自己家鄉所在地的中心城市。他們只注重經濟文化發達、工作環境優越的一面，而忽視了人才濟濟、相對過剩的一面，擇業期望值居高不下，甚至還有逐年上升的趨勢，從而導致主觀愿望與現實需求之間的巨大落差。

案例二：自主擇業能力差

在學校今年3月份舉辦的小型招聘會上，畢業生小李的父母親在招聘會尚未開始時，就早早地到會場打聽單位的情況。招聘會開始很久以后，小李才姍姍來遲，并由家長陪同前往用人單位攤位前面談。面談過程中，小李發言的時間還沒有其父母多，結果談了一家又一家，最終仍一無所獲。

分析：小李的問題出在擇業過程中過分依賴他人，其實，依賴他人是難以選擇到一份滿意的工作的。現在的畢業生中，獨生子女所占的比例越來越大，他們的生活一帆風順，沒有經歷過什么波折，再加上父母親的過分呵護，客觀上也培養了他們的依賴心理。這些畢業生大多缺乏主見，自我意識模糊，在擇業中常會茫然不知所措，自己獨立進行擇業決策的能力差，以致在人才市場上，父母代替子女，親友代替本人與用人單位洽談的場面屢見不鮮。

案例三：信心不足，缺乏主動

畢業生小劉學習成績和其他方面條件都不錯，在就業的初期滿懷信心。但由于專業冷門等原因，找過幾家單位都碰了壁，結果產生了自卑感，在后來的擇業過程中表現越來越差，陷入惡性循環而不能自拔，以至于到了新的用人單位那里，只能被動地問人家：“學某某專業的要不要”，其他什么話都不敢講，最終未能落實就業單位。

分析：小劉的失敗是由于自卑心理在作怪。在擇業遭受挫折后，一蹶不振，對自己評價過低，喪失了應有的自信心，擇業時缺乏主動爭取和利用機遇的心理準備，不敢主動、大膽地與用人單位交談，也就不能很好地表達自己。越是躲躲閃閃、膽小、畏縮，越不容易獲得用人單位的好感。這種心理嚴重妨礙了一部分畢業生正常的就業競爭，使得那些原本在某些方面比較出色的畢業生也陷入“不戰自敗”的困惑。

2指導過程

（1）每個畢業生都應該全面回顧自己在德、智、體各個方面的表現情況，并與本班同學做一個比較，了解自己在本班同學中所占的位置，做到心中有數。這樣，才能使自己在擇業過程中做到揚長避短，發揮優勢。

（2）信心是成功的第一要訣。信心是成功的第一要訣。在求職擇業過程中，信心不僅給畢業生帶來勇氣和力量，也會使用人單位，首先從氣勢上產生認同感。要使自己在擇業過程中保持堅定的信心，首先要相信自己的能力，相信自己能夠勝任工作。其次，要發揮自己的優勢，揚長避短。要抓住自己的特點，發揮自己的優勢，盡量避開自己的不足，這樣，就有可能使你在擇業競爭中占據主動。其三是要有一腔打動用人單位的熱情。要給人感覺到，我是熱愛生活、熱愛事業的。

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關鍵詞:大學生職業生涯規劃教育探新

一、職業生涯規劃教育存在的主要問題

(一)職業生涯規劃教育過程中出現的三個認識誤區

1.職業生涯規劃等同于職業規劃。其實不然,職業生涯規劃是指規劃從開始工作到退休的整個職業歷程,它主要包括職業規劃、自我規劃、理想規劃、環境規劃、組織規劃等,職業規劃僅僅是職業生涯規劃的一部分。

2.就業教育等同職業生涯規劃教育。目前絕大多數高校只在大學生四年級的時候將就業教育列為大四學習的重點內容,且認為大四的就業教育是職業生涯規劃教育。就業教育等同于職業生涯規劃教育認識上的誤區必將影響畢業生和非畢業生今后的職業生涯規劃。

3.職業生涯規劃是個靜態過程。職業生涯規劃要受到規劃者自身興趣、素質和自身以外的多種因素的影響,我們在進行職業生涯規劃時,要隨時根據主客觀條件的變化對我們的職業生涯規劃做出調整。因此,職業生涯規劃并不是一個靜態的過程,而是個動靜結合、交替的過程。

(二)職業生涯規劃服務機構不完善

1.理念缺失。提供大學生職業生涯規劃服務是高校就業指導機構的工作內容之一。但目前高校就業指導機構的工作大多停留在如辦理就業手續、提供需求信息和政策制度指導等簡單工作上,高層次、個性化的職業生涯規劃服務則嚴重不足。

2.機構缺失。大學生就業指導機構是實施大學生職業生涯規劃教育的主要載體。但目前我國絕大多數高校并沒有成立專門的職業生涯規劃教育機構對大學生實施職業生涯規劃教育,仍舊靠就業指導中心幾堂課、幾場招聘會完成學生的職業生涯規劃教育。

3.專業教師匱乏。職業生涯規劃教育最終要靠職業生涯規劃教師來完成,而目前高校就業指導服務機構的工作人員和少數的職業生涯規劃教育教師大多來源于學校黨務、政務部門,他們對學生就業和就業管理工作的要點掌握得比較好,但要他們運用職業生涯規劃的相關理論對大學生進行職業生涯教育,對于“半路出家”的他們來說還比較困難。高校大學生職業生涯規劃指導專業人員的嚴重匱乏和素質不高,嚴重影響了大學生職業規劃教育工作的開展。

(三)職業生涯規劃教育缺乏系統體系

職業生涯規劃教育活動應該貫穿于個人發展的一生。在西方職業生涯規劃理念高度發達的國家,很多人從小學時代就開始了職業角度的自我探索,這種從小學到大學的長期職業生涯規劃教育,使得他們的職業選擇是能根據自己的興趣和能力及社會需求做出正確的選擇。而在我國,學生只有在大四就業時,學校把就業指導和職業生涯規劃服務同時開展,大學生接受到的職業生涯規劃指導十分有限。據新浪網教育頻道推出的一項關于“你什么時候接受過系統地職業生涯規劃服務”的調查顯示:“從來沒有過的”占80.98%,“大學期間”占15.9%,“高中期間”占3.12%。這就表明我國的職業生涯規劃教育沒有形成系統,在小學和和初中階段目前還是空白。

(四)職業生涯規劃教育環境缺失

首先,職業生涯規劃服務購買率低。據調查,社會上86%的人對職業規劃有過了解,但僅有8%的人接受過職業規劃服務,購買率僅為9.79%。其次,高校缺乏進行職業生涯規劃教育氛圍。在高等教育的“跨越式”發展背景下,高校關注更多的是“進口”和辦學質量,對“出口”的關注卻并不夠,投入得也少,領導的不重視,影響了職業生涯規劃機構及其工作開展的環境。最后表現在家庭教育上。在我國,家庭教育以灌輸為主,以“嚴”著稱。孩子從小就不知道自己喜歡什么,不喜歡什么,所有的興趣和價值觀都是父母和社會強加的,在孩子最初成長的家庭環境里缺乏進行職業生涯規劃的啟蒙環境。

二、完善我國高校大學生職業生涯規劃教育的思考

對大學生進行職業生涯規劃教育是社會經濟發展的客觀要求,也是個體可持續發展的客觀要求。要進一步加強和改進我國高校大學生職業生涯規劃教育,筆者以為要從以下幾個方面著手:

(一)高度重視職業生涯規劃教育,加強輿論宣傳

在我國現有的文化背景和氛圍下,要順利地開展職業生涯規劃教育,政府和高校必須高度重視職業生涯規劃教育,加強對職業生涯規劃教育的輿論宣傳。政府的首要工作是要把職業生涯規劃教育及其工作的開展用法的形式規定下來,形成于政策或法規,使職業生涯規劃教育有法可依;其次是鼓勵民間機構創辦職業生涯規劃教育和培訓機構,彌補目前高校職業生涯規劃教育機構的不足;第三是利用官方媒體加大對職業生涯規劃教育的宣傳力度。而各高校要把職業生涯規劃教育作為學校的一件大事來抓,做好職業生涯機構的完善、課程的開設和咨詢等與職業生涯規劃相關的工作;通過校園網、校報、廣播站、舉辦職業生涯規劃講座、職業生涯規劃知識競賽等方式或活動宣傳職業規劃的內涵、意義和作用,借助“第二課堂”,利用寒暑假開展職業生涯規劃實踐,豐富大學生職業生涯規劃的經歷。

(二)樹立科學的職業生涯規劃理念,正確理解職業生涯規劃教育

職業生涯規劃教育是個新事物,人們對其理念、內涵和外延并不理解,以致于人們對職業生涯規劃教育還存在認識上的誤區。要正確理解職業生涯規劃教育,就必須樹立科學的職業生涯規劃理念。筆者認為科學的職業生涯規劃理念應包含以下主要內容:第一,職業生涯規劃是建立在正確認識主客觀基礎之上的一個長期堅持的自我探索過程。第二,職業生涯規劃重在實踐。職業生涯規劃實踐就是將自己的職業生涯規劃目標落實為實際行動,不斷接受社會、企業組織和他人反饋的信息,對自身的職業體力傾向、職業能力傾向和職業個性傾向予以全面科學的衡量與評價,實現擇業觀從“我能干什么”的理想型向“我會干什么”“或我適合干什么”的現實型轉變。最后,職業生涯規劃的目的在于實現個體的和諧、可持續發展。職業生涯規劃是要幫助個人正確認識自己,充分了解了內外環境有利和不利因素情況下,設計出合理且可行的職業生涯發展方向,使自己的規劃符合自己的興趣,符合社會的需要。

(三)構建系統的大學生職業生涯規劃教育體系,提高職業生涯規劃工作的效率

職業生涯規劃教育作為一種系統、有計劃的教育活動,不是就業教育內容的簡單拼湊,它應該有自己的體系。大學階段的職業生涯規劃教育主要是教會大學如何進行學業規劃、如何開展自我評估、生涯機會評估、職業生涯路線和目標設計、制定行動計劃與措施等內容。大學生職業生涯規劃教育是高級形式的職業生涯規劃指導,但它不是無源之水,無本之木,它離不開小學和中學職業生涯規劃教育的鋪墊,這就是說要成功地對大學生進行職業生涯規劃教育,首先應在中小學進行職業生涯規劃的啟蒙教育。筆者以為小學階段職業生涯規劃啟蒙教育的內容主要是通過教育活動來培養兒童的職業意識和正確的職業理念,讓他們對不同的職業有初步的了解,形成初步的職業理想。中學階段職業生涯規劃教育的內容主要是幫助學生進行正確的自我認識、形成職業理想、制定實現職業理想的途徑和方法。

(四)完善大學生職業生涯規劃服務機構,加強教師隊伍和課程建設。

1.建立和逐步完善大學生職業生涯規劃服務機構

要指導大學生進行職業生涯規劃,就必須進一步完善大學生職業生涯規劃服務機構。首先是成立一批“第三者”非贏利性職業生涯規劃服務機構。我們可以通過政府提供優惠政策,扶持社會力量建立一批“第三者”非贏利性職業生涯規劃服務機構,以滿足目前對大學生進行職業生涯規劃教育的需要。這些第三者非贏利性職業生涯規劃服務機構的存在:第一,可以依靠社會自身的力量,開展職業生涯規劃教師培訓和對學生進行必要的職業生涯規劃教育;第二,通過政府的資助開發職業生涯規劃系統測評工具;第三,可以通過提供職業信息服務、開展職業咨詢服務、進行就業市場指導等活動,為大學生職業生涯規劃提供指導。其次是要完善高校就業指導中心的內部職能機構。

2.培養一批專業、高素質的職業生涯規劃教師

對大學生進行職業生涯規劃教育,教師培養非常關鍵。一個專業的職業生涯規劃教師接受培訓后,筆者認為應該具備以下專業素質:(1)在職業生涯規劃教育、指導方面具有較廣博的職業生涯規劃知識和較開闊的視野以及一定的實戰經驗。(2)具有良好的知識運用能力,主要表現在學習能力和工作能力兩方面。學習能力體現在能夠運用所學知識,進行分析總結的能力。工作能力主要是體現在能夠創新,能夠在工作過程中不斷的研究職業生涯規劃的相關理論,提出新的可行性的規劃方案。(3)良好的心理素質。良好的心理素質主要表現在具有充分的自信心、控制情緒的管理技巧、人際交往中的人格魅力以及應對壓力的能力。

3.加快職業生涯規劃教育課程建設

對大學生進行職業生涯規劃教育,課程建設是核心。根據職業生涯規劃教育的目標和內容設置課程,形成一個完整的職業生涯規劃教育課程體系至關重要。首先,職業生涯規劃教育的課程設置要體現前瞻性、確定性、開放性、針對性、實用性、實踐性的特點,高校可以依托自身學科門類齊全的優勢,設置包括職業生涯規劃理論大學科課程、實踐活動課程、模擬實戰課程、文化素質課程等教育課程,其次,高校和企業聯合開發職業生涯規劃教育課程,更新創業教育的內容。一個企業和企業職員的生涯規劃經歷、過程、經驗和教訓是高校職業生涯規劃教育課程最好的內容。高校和企業聯合開發課程,一方面可以使企業最新的生涯規劃成果、經驗教訓、管理理念進入教科書,使學生獲得最前沿、最實用的職業生涯規劃知識。另一方面,通過與創業開發課程,高校進行職業生涯規劃教育的教師也得到了訓練,有利于教師的成長。最后,對課程教學方法進行改革。職業生涯規劃教育的課程教學要改革傳統的教師在講臺上講,知識在黑板上寫的“滿堂灌”的教學方法,實行基礎知識教學講授法,環境意識教學調查法,模擬職業生涯規劃教學實踐法,比如寫職業生涯規劃計劃書,社會實踐等。案例教學法。

參考文獻:

①蔣嶸濤,《大學生職業生涯規劃與高等教育人才培養模式改革的思考》,《湘潭大學學報》(哲學社會科學版)2004年第3期。

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長期以來，鄙薄職院教育的觀念一直未得到根本性的改觀，這固然與中國歷史發展中“重知輕技”的文化淵源有關，但如今隨著職院的全面發展，過硬的專業知識技能的改善，都為重新認識職業技術學院的地位提供了可能。

1、認清就業形式

當前社會競爭的范圍空前擴張，其廣度、深度和激烈程度前所未有。面向基層就業，主要是對競爭者的學歷，對資源的獲取、利用、以及增值的考核。現如今大學生學歷的來源選拔采用單一的紙筆測驗，這種測試只關注那些以紙筆測驗能測得的部分能力。學歷是就業的必備條件-固然重要，但學歷并不等于能力。職院學校重點培養的是學生的專業知識技能，我們可以在紙筆無法測出的其它能力方面尋求發展，如動手操作能力、學習生活規則能力、人際交往能力等。我們必須要認清就業形勢，提高自身各方面的素質，以適應社會的需求。

2、拓展職業空間

大學教育是多元教育中的一種，我們必須要有自己的特點和定位，不能盲目與人相爭源，應各取所需；不能盲目從于普通教育的做法，應揚長避短。要發揮自身優勢，可致力于開發那些在普通教育中被漠視處置或尚未發現的智力，了解和把握自身的智力發展以及邏輯思維能力；開發出適合大學生的教學策略，使每個有才能的人都能夠各得其所，在各自的領域里能夠取得進步。

拓展職業空間對大學生的就業是很有必要的。關鍵是我們要重新定位，積極的尋求符合自己的發展機會，成為社會生活倡導的全面人才。

二、人才資源的建設

人既是競爭的主體，又是利用物質、資源、信息、市場等其他資源并使其增值的關鍵性資源。人生的目的決定了人生的價值，成才的道路只是人生價值的一部分。職業規劃的每一步都為將來的競爭打下基礎。

1、人才資源的重要性

大學生活對人力資源的建設其重要意義在于審視人才資源的多元化，以積極主動的姿態如何具有比競爭對手更強的發現，獲取和利用人才資源能力。人才對提高生產力和發展社會經濟具有決定性的作用。通過對人才資源成因的研究，使我們能比對手得到數量更多，質量更好的信息。這些都為將來人才的培養作了一定的準備，以便提高我們的競爭能力，加快社會的發展。

2、未來社會需要怎樣的人才

據社會統計：一般具有本科學歷的人，其學校教育獲得的知識只有10%可以應用在工作中，其余的都來自社會實踐或其它教育學習。由此可見，單憑一張學歷證書是不足以稱謂人才的。那么我們的社會到底需要怎樣的人才呢？首先，過硬的專業知識技能不可缺少，它是抵抗外來困難的最主要力量；其次，要加強職業培訓對自身的增值，逐漸提高期望值；此外，良好的心理道德和身體素質也是必不可少的。

三、大學生的未來發展

對未來的設計就是對未來的憧憬或者還未實現的美好事物的設想。理想的實現分為近期和遠期理想，要想尋求發展的機會，把理想變成現實，唯有腳塌實地的走下去。

1、構想美麗藍圖

美麗的藍圖是實現理想的一個指導思想。對于我們大學生而言，首當考慮的是有一個正確的發展方向，還需要切合發展的全面的細微工作部署。這取決于一個人的人生觀和價值觀。符合科學的觀念才能夠適用于社會主義的發展，滿足于人們日益增長的物質文化生活需求。

英語是目前最流行的語言，很多進出口商品的文字解說也漸漸被英文更換；計算機的廣泛應用在各行各業中也是顯而易見的、、、、、、做好全面的準備才能更好的適應社會。

2、職業理想設計

職業理想規劃的實現不單是一張空頭支票，更重要的是我們的實際行動。就我個人來說，我的職業理想是在企事業單位中有一份中英文互繹工作，職業規劃目標如下：

大一時期：了解大學生活，學好專業知識，提高自身素質。

大二時期：英語四級證書，計算機二級證書，普通話證書。

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1、 自我評價

也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

2、 確立目標

確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

3、 環境評價

職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、 職業定位

職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：① 依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；② 比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；④ 審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

5、 實施策略

就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

6、 評估與反饋

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。

職業錨對大學畢業生職業規劃的啟示

職業錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認為職業規劃實際上是一個持續不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據自己的天資、能力、動機、需要、態度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業有關的自我概念。隨著一個人對自己越來越了解，這個人就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業錨。所謂職業錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀。正如"職業錨"這一名詞中"錨"的含義一樣，職業錨實際上就是人們選擇和發展自己的職業時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態度和價值觀有了清楚的了解之后，就會意識到自己的職業錨到底是什么。施恩根據自己在麻省理工學院的研究指出，要想對職業錨提前進行預測是很困難的，這是因為一個人的職業錨是在不斷發生著變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產生的動態結果。

有些人也許一直都不知道自己的職業錨是什么，直到他們不得不做出某種重大選擇的時候，一個人過去的所有工作經歷、興趣、資質、性向等等才會集合成一個富有意義的模式（或職業錨），這個模式或職業錨會告訴此人，對他或她個人來說，到底什么東西是最重要的。施恩根據自己多年的研究，提出了以下五種職業錨：

1、技術或功能型職業錨

具有較強的技術或功能型職業錨的人往往不愿意選擇那些帶有一般管理性質的職業。相反，他們總是傾向于選擇那些能夠保證自己在既定的技術或功能領域中不斷發展的職業。

2、管理型職業錨

有些人則表現出成為管理人員的強烈動機，承擔較高責任的管理職位是這些人的最終目標。當追問他們為什么相信自己具備獲得這些職位所必需的技能的時候，許多人回答說，他們之所以認為自己有資格獲得管理職位，是由于他們認為自己具備以下三個方面的能力：（1）分析能力（在信息不完全以及不確定的情況下發現問題、分析問題和解決問題的能力）；（2）人際溝通能力（在各種層次上影響、監督、領導、操縱以及控制他人的能力）； （3）情感能力（在情感和人際危機面前只會受到激勵而不會受其困擾和削弱的能力以及在較高的責任壓力下不會變得無所作為的能力）。

3、創造型職業錨

有些大學生有這樣一種需要：建立或創設某種完全屬于自己的東西——一件署著他們名字的產品或工藝、一家他們自己的公司或一批反映他們成就的個人財富等等。

4、自主與獨立型職業錨

有些畢業生在選擇職業時似乎被一種自己決定自己命運的需要所驅使著，他們希望擺脫那種因在大企業中工作而依賴別人的境況，因為，當一個人在某家大企業中工作的時候，他或她的提升、工作調動、薪金等諸多方面都難免要受別人的擺布。這些畢業生中有許多人還有著強烈的技術或功能導向。然而，他們卻不是到某一個企業中去追求這種職業導向，而是決定成為一位咨詢專家，要么是自己獨立工作，要么是作為一個相對較小的企業中的合伙人來工作。

5、安全型職業錨

還有一部分畢業生極為重視長期的職業穩定和工作的保障，他們似乎比較愿意去從事這樣一類職業：這些職業應當能夠提供有保障的工作、體面的收入以及可*的未來生活。這種可*的未來生活通常是由良好的退休計劃和較高的退休金來保證的。對于那些對地理安全性更感興趣的人來說，如果追求更為優越的職業，意味著將要在他們的生活中注入一種不穩定或保障較差的地域因素的話，那么他們會覺得在一個熟悉的環境中維持一種穩定的、有保障的職業對他們來說是更為重要的。對于另外一些追求安全型職業錨的人來說，安全則是意味著所依托的組織的安全性。他們可能優先選擇到政府機關工作，因為政府公務員看來還是一種終身性的職業。這些人顯然更愿意讓他們的雇主來決定他們去從事何種職業。

職業錨理論對大學畢業生職業生涯規劃帶來了許多啟示：

首先，職業生涯規劃要進行自我定位。

自我分析、自我定位是職業生涯規劃的首要環節，它決定著個人職業生涯的方向，也決定著職業生涯規劃的成敗。求職之前先要進行職業生涯規劃，進行職業生涯規劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么。可通過自我分析與可*的量表工具的測量，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀，這是職業生涯規劃的基礎。

大學生職業規劃（一）

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世上無難事，只怕有心人。

大學生就業前景不容樂觀，每年的畢業生都成直線上升，05年達到340萬06年達到413萬。但畢業生可以就業的崗位增幅卻小于畢業人數的增幅，同時又出現一些新情況：一是用人需求向重點大學集中、向研究生集中，一些地方院校的高校畢業生就業難度增大；二是高校畢業生“重心”下移受阻，由于下崗失業人員、中學畢業生、農民工等的搶占，一些低端崗位被占領；三是研究生就業率出現下降的趨勢；四是近年來待就業畢業生有增加的趨勢；五是社會的有效需求趕不不上高校畢業生的快速增長，以及東部一些中心城市限制人口政策的出臺。

越來越大的就業壓力壓迫著我們這些大學生，唯有不斷的補充自己，為自己充電，在走進社會之前就用非常強大的知識及社會經驗武裝自己，才能用立于不敗之地，因此我們要認清這一點，多了解社會的需求，對癥下藥，及時的補充自己薄弱的環節，同時也要為自己的職業生涯做出規劃，按著自己的目標去努力，并最終實現它們！

作為一名學習會計專業的學生，自我認為是一個很有前途的專業，進入大學這段時間的學習，使我的思想和素質有了很大的提高。在學校積極參加各項活動，并在活動中學到了好多新東西，培養了自己各方面的能力。，現對大學畢業后的近幾年做出以下規劃：

一、大學畢業后的十年規劃（2009-2019）

1、美好愿望;

家庭幸福，事業有成！（一個幸福的家庭才是根本）

2、方向：

注冊會計師

3、最終目標:

做最優秀的注冊會計師，發展所學專業最終成為頂尖的集會計，法律于一體的頂級人才。

4、現已進行狀況

已完成基礎會計，財務會計課程，通過會計從業資格考試。

二、社會環境規劃和職業分析（十年規劃）

1、社會一般環境：

由于中國加入WTO，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，在中國公司上市需經過會計事務所的嚴格審核，因此在近年來引進中國后得到迅猛的發展。另外在中國境內新興起的法物會計在中國得到發展而且前途勢不可擋。

2、形式分析

在我國現階段，全國數百所高校中幾乎每個學校都設有財經專業，尤其是會計專業。每年都有成千上萬的會計專業大學畢業生涌上人才市場，雖說會計是熱門職業，在這種現狀下普通和初級財務人員也明顯供大于求。

但高端財務人才卻千金難覓。作為專業技術性很強和個人素質相對要求較高，且是企事業單位最重要的經濟信息系統和控制系統的財務會計工作。越來越多的企業開始對其從業人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年會計工作實踐經驗，并且取得會計職稱如注冊、ACCA、AIA等的中高級會計人才成為市場上搶手貨。這些現狀使其就業市場競爭日益激烈。面臨這種現狀作為當代大學生更應該好好籌謀自己的前途，做好合理的規劃。

三、角色分析與自我分析

（1）角色分析

父親：“社會在日新月異，要不斷學習，能力要強，才能穩住腳”；

母親：工作要上進，要有愛心。

老師：“聰明、開朗，勇敢，善于與人交往，有上進心、單純、缺乏社會經驗”

同學：“責任心強，有一股拼勁”適合做主管

（2）自我分析

根據自身的了解和大家的評價，發現自己在學習上還存在問題，雖然能不斷更新自己的知識，能很快接受新事務；但是學習上不夠細心，導致效率不高。在做事情上總是很難做到細心，粗心可是做財務一大忌，因此一定要在今后的學習，生活以及工作中不斷改善。

生活工作上，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格開朗，愛說愛笑，善于人交往。這使自己在和人溝通上比較順暢；樂為集體盡力，職業操守高，所以在工作上可以比較容易打開局面。但愛說也有很多的大忌，人常說：話多言不失。對于做會計工作的人員更是一大忌諱的，因此我會在生活中不斷的改變自己這些不好的東西，做一個成功的會計人員。

三、職業分析

目前市場上財務類職位競爭異常激烈，特別是普通和初級財務人員明顯供大于求，但高端財務人才卻千金難覓。在未來10年我國需求的15類人才排行榜中，注冊會計師位居榜首。因此年輕的會計師要為自己職業加分，考取CPA或者ACCA的證書是通向高薪的必經之路。CPA是本土“金字”招牌，整體薪金水平可達到每年5-10萬元人民幣；而被譽為“財務界的MBA”的ACCA，將使你更易進入跨國企業，從而獲取更高薪水。

高薪會計人員不僅要會“做帳”，還要具備綜合規劃、風險評估、及長期財務戰略開發能力，具有前瞻性。所以，為了向“高薪會計人員”門檻邁進，財會類人員除了自身的專業素質要過硬外，還要熟知相關金融、法律及管理知識，并善于交流和表達。

名譽和信用對財會人員來說，是發展的首要條件。要想拿高薪，就必須樹立起“誠信”的口碑。

審計財會行業創業風險相對較小，如果從興趣與積累“財富”的角度出發，可以自己成立小型的會計師事務所，為現金流量小、項目周期長的企業提供會計外包業務。

四、職業定位

——做一名格的會計師

1、2007—2010年，拿到畢業文憑，珠算四級證書，會計從業資格證書，還有英語四級證書。

2、2010—2015年，進入公司鍛煉，在此期間拿到中級會計師證同時積累工作經驗,并且拿到注冊會計師證；

3、2015—2025年，認真選擇一個比較有潛力的公司，在公司中充分發揮自己的才能；

4、2025—2035年，根據市場的需求不斷的強化自己，使自己不落在社會之后；

5、在權衡各種因素之后最終確定自己工作的公司。

五、個人規劃

第一階段：成長階段，即在校學習階段。

第二階段：探索階段，通常是畢業后一到兩年，處于對個人能力和素質的培養階段。

第三階段：維持階段，工作相對較穩定，職業變動也較謹慎。

第一階段成長階段

大學是我們人生的一個重要的階段。要充分把握大學短暫的三年時間，掌握必須的專業知識和技能。成功屬于有準備的人，同時在慢慢適應學習生活環境的過程中，還要注意確立遠期發展目標，從個人興趣愛好、思維方式、知識結構、拼搏精神等多方面進行全面綜合，制訂并不斷完善大學三年的學習規劃，為三年后的新一輪挑戰增加籌碼。

篇（6）

如今大學生畢業后的就業出路已經成了國家及全社會都關注的重要問題之一。每年的大學生數目不斷增加，社會也承擔著巨大的畢業生就業壓力，雖然國家不斷出臺相應政策緩解大學生的就業壓力，但是同樣需要大學生對自己的職業前景有一個清醒的意識。

不可否認的是，當前大學生在高校就讀階段，對自己的職業前景非常迷茫，缺少一個具有長遠性的職業規劃，高校在引導學生進行職業規劃方面也存在諸多欠缺，各種原因導致學生在選擇自己的職業時，往往出現“跟風走”的現象。比如，目前出現的“公考熱”、“考研熱”、“外企熱”等，都是學生對自己的特點及職業趨向缺少相應認識，盲目跟隨他人腳步的表現。別人都在考公務員，都在評價公務員待遇高，于是不經過分析自身特點，一味追求進入國家編制，由此造成社會各行業人才分配不均衡，是一種嚴重的人才浪費現象。因此，我們要對大學生的職業規劃現狀有一個清醒的認識，并且提出相應舉措，在就業方面實現人才的優化配置。

1.大學生職業規劃的現狀分析

職業規劃對于大學生今后的職業發展具有非常重要的意義。選擇什么樣的職業決定著學生今后的成長道路，在選定道路之后，怎樣進行進一步的發展，則為學生實現不斷超越自己奠定了不同的目標方向。職業生涯是一個漫長的過程，如果學生不能對自己的職業及今后的發展具有一個較完整和清晰的規劃，那么，在進入工作崗位之后，學生就會面臨個人發展前景的迷茫，限制個人能力的發展和提升。某些畢業生在工作之后反映自己就是在混日子，其實這就是一種很明顯的缺少職業規劃的表現。學生經過高等教育，進入職場，反而陷入自身發展的迷茫窘境，這很大程度上源于目前的高校還缺少對學生職業規劃意識的培養。就目前的分析看，高校畢業生職業規劃存在以下問題。

1.1學校對大學生職業規劃重視不夠。雖然大學生職業規劃這個話題在社會上引起越來越多的重視，但是在學校方面并沒有將學生的相關教育普及開來，學生雖然知曉要對自己將來的職業前景進行合理的規劃，但是缺少相關專業人員的指導，沒有機會接觸相關類型的知識，造成學生規劃能力的缺失。

1.2時間安排不合理。時間安排不合理主要體現在，雖然有的院系為學生安排了相關的職業規劃的講座，但是并沒有形成系統性，只是在學生畢業之前或要進入職場時，才安排一兩場以職業規劃為主題的講座。這種講座雖然灌輸給學生一定的職業規劃概念，使學生了解到職業規劃的重要性，但是對于要怎樣完成自己的規劃，還缺少相應的具體指導，使學生無法在實際操作中完成自己的規劃方針。

1.3大學生自身的價值觀出現偏差。目前，一些在校學生對自己缺少清醒的認識，對自己今后職場工作中所需要各種素質準備不足，職業選擇出現價值偏差，比如，大部分畢業生將工作的所在城市、薪資待遇放在考慮的首位，而忽視自己本身的特長和專業特點。因此，就出現高待遇工作備受學生青睞的現象，無形中成了現在就業壓力產生的重要原因。

2.解決職業規劃問題的建議

為了引導學生形成正確的求職觀，配合當前國家解決大學生就業的相關政策，各級學校應該針對現行職業規劃實行過程中出現的問題，進行相關的政策體系優化。根據筆者在實際工作中的觀察，認為應該首先從以下方面入手。

2.1學校要更新對職業規劃教育的理念。學校要擺正對大學生職業規劃教育的認識。很長時間以來，大學教育過于關注學生專業知識和技能方面的培養，對學生職業規劃的引導方面重視不足。一些院校雖然有一些相關的就業指導、規劃工作，但往往只是表面形式，沒有切實結合學生的需要。因此，在今后工作開展的過程中，職業規劃工作要進入學生中間，了解大學生究竟需要什么，并且依靠各級學生組織和就業指導機構，將學生吸引到職業規劃的具體行動中，調動學生的參與積極性。在學校之間、校企之間、地區之間形成聯動，相互吸取經驗，將職業規劃與社會現實充分結合，并且將成功經驗逐漸向全國院校進行推廣。

2.2將規劃指導貫穿在整個學習生活之中。我們要將職業規劃教育貫穿在學生四年的大學學習中，形成一種科學的職業規劃學習體系，針對不同的年級，設置不同的教學指導任務和目標。在大學新生入學之后，讓他們初步認識職業規劃對他們今后人生發展的重要性，引導學生正確認識自己，了解職業的內容，并且可以讓新生與高年級學生或者畢業生進行座談，通過他人的經驗，掌握目前的就業形勢和職業規劃的作用。

在二三年級時，我們開設職業規劃輔導課，指導學生掌握一些基本的求職技巧，并且請企業相關人員介紹相關行業的發展趨勢及對人才的需求。進入大四后，繼續深化職業規劃的指導，針對學生在就業過程中的具體問題，提出相應的解決策略，幫助學生順利就業。

2.3加強學生的道德教育。我們要幫助學生了解目前的就業趨勢，幫助學生擺脫“錢本位”、“官本位”的就業選擇傾向，引導學生將自己的就業觀和國家的實際需要進行緊密結合，正確看待任何工作崗位的性質，消除一些學生對基層工作存在的認識偏差，以及學生中普遍存在的眼高手低、急于求成的浮躁心態，使他們從各個方面提高自己的綜合實力，合理選擇就業目標。

總而言之，我們在高校推行職業規劃的主要目的是幫助學生順利實現就業，為他們的職業生涯指出一條“可持續發展之路”，幫助國家緩解大學畢業生的就業壓力，為大學畢業生開辟更廣闊的職業前景。

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篇（7）

大學是一個人世界觀、人生觀、價值觀形成發展的重要階段，進入了大學就如同進入了半個社會，是大學生整個人生的轉捩點，也是大學生進行職業規劃的關鍵期。大學生則是社會的精英群體，是一個國家、民族未來的希望和支柱，可塑性強，蘊含的潛力大，在如此關鍵的時期進行詳細而完善的職業規劃，不僅對大學生自己，乃至對整個國家的未來都足以產生重大影響。近年來，高校畢業生人數逐年增加（見表1），大學生就業壓力越來越大，為了應對嚴峻的就業形勢，大學生除了要努力提高自己的綜合素養，還要轉變自身的價值觀，進行理性的職業規劃。

就業問題是當今社會一個難點、焦點問題，大學生就業更是焦點中的焦點，它關乎自己的前途和命運。因此，要想解決就業難題，就必須改變原先的就業指導模式。大學生職業規劃可以很好的幫助大學生了解自己，認清現實，做好未來的規劃。我們在職業規劃過程不可避免地會受自己的興趣愛好、優勢潛能、價值觀等自身因素的影響，同樣，也會受到來自社會客觀的現實以及家庭的因素影響，這是我們在進行職業規劃的過程中必須得考慮的問題。

一、大學生職業規劃的必要性

俗話說的好：“凡事豫則立，不豫則廢 ”，做什么事都得未雨綢繆，方能臨危不亂。擇業就業同樣如此，工作不會自動找上門來，就業之前當有一番規劃。

（一）職業規劃可以幫助我們認清自己，查缺補漏，取長補短，發掘自己的潛能。職業規劃的目的就在在規劃的過程中認識自己、了解自己，明白自己的長處與不足，準確定位自己。根據自己的性格特點、興趣愛好、知識水平、思維方式、價值觀等確立合理的職業規劃，選擇適合自己的職業。大學生合理的設計自己的職業規劃可以使自己充分了解自己，冷靜客觀的分析外在的環境，進而采取行之有效的方式方法克服就業和擇業過程中的各種問題和困難。現實生活中存在很多大學生盲目跟從他人的現象，他們在不了解自己知識水平的情況下，盲目的去考一些證書，結果大費周折也沒考上或是考過后發現對自己就業壓根就沒用。

（二）職業生涯規劃可以豐滿自己的理想，使自己的行動更有計劃性和目的性，提高自己成功的幾率。法國總統戴高樂曾經說過“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”偉大的思想家孔子也說過“吾十有五，而志于學。三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。”因此，若想一生不就此虛度，活出一片屬于自己的絢爛天空，就要給自己確定一個明確的目標，雖然過程可能很枯燥乏味，很痛苦難熬，但結果卻很誘人。人的能力如同地下的石油，只有將它開采出來，它才能發光發熱，照亮人間，造福人類。“金無足赤，人無完人”，“人人都想成為圣人，不是人人都能成為圣人”，每個人只有全力以赴，克服自己的缺點，才會使自己離“圣人”更近點。

（三）職業規劃可以提升自己的競爭能力，提高自己的綜合素質。當今社會風云變幻，人才輩出，到處充滿著競爭的氣息。“物競天擇，適者生存”是永恒不變的法則，要想在這激烈的競爭環境中不至于被淘汰出局，必須事先做好自己的職業生涯規劃。“臨陣磨槍”并非“不快也光”，而是手忙腳亂，如今不少大學生都不能坐下來潛心進行職業生涯規劃，而是只知埋頭苦讀，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，盲目學習，盲目考證，白白浪費了大把的青春年華，他們沒有充分認識到大學生職業生涯規劃的重要性，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直浪費時間。“職業生涯規劃教育是兼具理論性教育和實踐性教育的綜合課程，注重學習效果對學生的實際影響，其不同于一般以知識掌握為目標的課程。”教育部在的《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》中明確指出：“職業發展與就業指導課程既有知識的傳授，也有技能的培訓，還有態度、觀念的轉變，是集理論課、實務課和經驗課為一體的綜合課程。態度、觀念的轉變和技能的獲得比知識的掌握重要，態度、觀念的改變是課程的核心。”社會主義核心價值觀下，大學生更應轉變自己的觀念、態度，在職業規劃過程中，提高自己的綜合素養，把自己培養成一個對社會有益，社會真正所需的人才。

二、影響大學生職業規劃的因素

職業規劃對于大學生來說是“器”，要想“善其事”，找到一份稱心的職業，必先“利這把器”，意識到其對于我們就業的必要性，因此我們先得有做好職業規劃的意識。然而光有這一意識還不夠，職業規劃同很多事一樣，受到內外方面的因素左右著。

（一）自身因素

大學生自身因素是影響大學生進行職業規劃的重要因素，直接決定了個人未來的職業選擇。影響大學生職業規劃的自身因素有很多，主要有以下幾方面：

1.興趣

愛因斯坦曾說過：“興趣是最好的老師”，孔子也說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”興趣是一個人力求掌握某種知識、事物，并經常參與該事物的一種心理取向。濃厚的興趣是取得成功的關鍵，如果對一件事情興趣盎然，就會樂此不疲，創新不斷。美國著名心理學教授約翰?霍蘭德認為：“人的人格類型、興趣與職業密切相關，興趣是人們活動的巨大動力，凡是具有職業興趣的職業，都可以提高人們的積極性，促使人們積極地、愉快地從事該職業，且職業興趣與人格之間存在很高的相關性。”并提出了著名的職業興趣理論。

2.性格

性格是天生的，但會隨著后天環境的改變而有所變化，一個人的性格和其職業的適應性有密切的關系，性格沒有好壞之分。一般來說，外向的人能夠更好的展現自己，與他人進行溝通，擁有良好的人際交往的能力；而內向的人更偏向于成熟穩重、沉著冷靜，不擅長和人打交道，他們往往會選擇能夠發揮自己的計劃性、敏感性、邏輯性的職業。美國的心理學家Katherine Cook Briggs（1875-1968）和她的心理學家女兒Isabel Briggs Myers根據她們對于人類性格差異的長期觀察和研究，綜合榮格的人格分類學說形成MBTI（邁爾斯-布里格斯類型指標）職業性格測試。通過MBTI模型，性格和職業之間的聯系得到了比較清晰地闡釋，經過70多年的實踐和發展，MBTI現在已經廣泛應用到企業招聘選聘心理學測量、內部人才盤點及職業規劃、職業測試等眾多領域。

3.能力

能力是一個人順利完成某項任務或專業活動所應具備的潛能和優勢，如記憶力、觀察力、思維力、想象力、語言表達能力、空間判斷能力等。有的人有很強的邏輯推理能力，有的人對數字特別敏感，有的人文筆很好，大學生在進行職業規劃的過程中如果能很好的把自己潛在的優勢和能力挖掘出來，充分發揮到自己的專業上來，定會做到事半功倍，在將來取得很大的成就。

4.價值觀

價值觀是指個人對客觀事物以及對自己行為結果的意義、效果、作用和重要性的重要評價，它是一個人做出某項行為的原則和指引，是個人心理結構的核心要素之一。不同的人有不同的價值觀，一個人的價值觀一般情況下是相對穩定的，但有時會因環境的改變而發生變化。價值觀對一個人的行為動機具有導向作用，一個人的行為動機會受自己價值觀的影響和制約。

（二）環境因素

1.家庭因素

家庭是一個人成長成才的地方，對個人的影響無疑是巨大的。很多大學的專業就是在其家長的意志影響下選擇的，其職業選擇同樣也或多或少的融入了家長的意志。家長作為大學生的后盾力量，既是大學生的物質力量提供者，也是大學生的精神力量發源地。子女則被看作是父母希望的延續或家庭的代表，擔負著光耀門楣、光宗耀祖的責任，這是他們的使命，也是父母的希望。由于很多家長并不懂職業規劃、就業擇業等方面的知識，他們主要是根據自身的希冀或是周邊人的影響，希望自己的子女將來可以“成龍”、“成鳳”，他們往往是出于一種比較功利或攀比的思想動機為自己的子女進行未來的規劃，例如，看到醫生收入高，于是不管這些收入背后是否合法，執意讓自己的子女學醫；又或者看到公務員地位高，又受人“敬畏”，于是讓子女去考公務員；又或者出于收入的考慮或者對子女的過度擔心，一味地阻止子女去邊遠貧困地區或基層去奉獻自己的一腔熱血。但他們忽視了價值觀的教育，往往會葬送了自己子女的未來。

2.學校因素

學校是培養人才的地方，大學更是一個人通向社會之前最后一個人才訓練場所。學校不僅是有關專業知識的教學場所，更是學生成才成人的培訓基地。學校在教授專業知識的同時，更應該教會學生如何成功就業，立足于社會。但目前各高校的工作重點往往都放在了招生、學科建設、引進人才等方面了。對大學生就業工作沒有給予足夠的支持和重視，尤其在大學生職業規劃教育和實施方面力量薄弱或根本沒有起步。其實，早在2007年12月，教育部辦公廳印就了關于《大學生職業發展與就業指導課程教育要求》的通知，明確要求將《大學生職業規劃》納入教學大綱，并以必修課形式開設這門課，促進我國職業規劃教育的發展。現實的情況是，很多高校并沒有嚴格執行這一文件的要求，甚至是敷衍了事。學校把教學重點放在專業課教學上，職業規劃課教學更像是在完成國家的教學任務，對其沒有給予足夠的重視和支持。一些學校將其作為考查課進行教學，甚至有一些學校將其作為選修課對待，足以說明學校對其的重視程度不夠。而且，這樣做也向學生釋放了不好的信號，學生自然而然會認為這門課不重要，馬馬虎虎應付就可以了。學校應當在教學、職業規劃教育人才隊伍的培養以及體系的構建等方面給予足夠的重視與支持。

3.社會因素

人都是社會的人，馬克思說過：“人的本質不是單個人所固有的抽象物，在其現實性上，它是一切社會關系的總和”（《馬克思恩格斯選集》第1卷，第56頁）。所以，人不免受各種社會因素的影響，包括經濟因素、政治因素、文化因素，意識形態因素等。社會經濟的發展對大學生就業具有決定性作用，會制約著就業的數量和質量。社會經濟環境的改變，會使不同行業、企業大起大落，影響著大學生職業規劃的方向和發展，而經濟的發展，同樣會使社會意識形態、價值觀呈現出多樣化，滋生拜金主義等不和諧社會現象，同樣會影響大學生職業規劃，這時就需要一個主流意識形態來引導大學生，而社會主義核心價值觀正是當前社會這樣的主流意識形態。社會政治環境因素主要包括政治制度、政治狀況、法制狀況等。政治的穩定，法制的健全將會為大學生創造良好的社會就業環境，更加有利于大學生做好職業規劃。而傳統文化因素更是直接影響了一個人的價值觀選擇，一個民族的傳統文化必然會潛移默化的影響人們的價值觀，而價值觀會直接影響人們職業方向選擇。以愛國主義為核心的民族精神和以改革創新為核心的時代精神本身就是是社會主義核心價值體系的精髓，因此，我們在進行職業規劃時不可能也不能回避這一問題。

大學生職業規劃可以幫助大學生很好的認清自己，幫助他們取長補短、趨利避害，使得大學生的行動更有計劃性和目的性，這在當今就業壓力大、就業競爭激烈的情形下顯得舉足輕重、不可或缺。但是如何進行職業規劃，則需要我門充分考慮影響大學生職業規劃的各種有利及不利因素，從而把握住其中的機遇，化解當中的風險，在未來激烈地競爭中贏得自己的一席之位。

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篇（8）

一、職業生涯規劃概述

職業生涯是現在比較流行的一個概念，它的流行源于當前越來越寬松的職業環境以及教育的普及。目前，對職業生涯的含義還沒有形成統一的認識，不同的國家的學者從不同的角度對其進行了界定。美國學者羅斯威爾將職業生涯界定為人的一生中與工作相關的活動、行為、態度、價值觀、愿望的有機整體。施恩則將職業生涯分為內職業生涯和外職業生涯。外職業生涯是指經歷一種職業的過程，包括招聘、培訓、晉升、解雇、退休等各個階段。內職業生涯更多地注重所取得的成功或滿足主觀感情以及工作事物與家庭事務、個人消閑等其他需求的平衡，也就是內心的自我實現感。

當今世界，每個人都是在工作的過程中慢慢尋找最適合自己的職業，即使在同一職業中，個人的職位也在不斷地發生變化。應該說，每個人的職業生涯都是漫長的，它占據了人們的大部分生命。現代社會中，組織機構、專業分布日益復雜，職業發展的意義也就日益增加。它不僅可以幫助個體實現自我價值，而且可以幫助組織進行有效的激勵。因此，現在許多人力資源專家已經把員工的職業生涯輔導劃入了公司人力資源管理的一部分。

當前形勢下，大學生就業問題不僅關系到家庭，而且關系到學校的辦學、國家政治和經濟建設、和諧社的建設。目前，“市場導向、政府調控、學校推薦、學生和用人單位雙向選擇”的就業市場正在逐步形成。各高等學校對畢業生就業工作給予了充分的重視，無一不在開拓畢業生就業市場、拓寬就業渠道、重視和發展信息化建設、在充分利用畢業生就業的各種信息資源上下功夫。同樣加強對大學生進行職業規劃，目前高等院校對畢業生就業指導工作必須予以重視的一個問題，同時也是對大學生就業問題中帶有根本性、長遠性的一個問題。

二、當前大學生職業規劃的現狀

近年來，國家及相關部門加大了畢業生就業力度，由于多種因素的影響，大學生就業形勢仍然十分嚴峻。就業已成為學生、家長、社會十分關注的熱點和焦點。根據本人多年從事高校就職業指導的工作經驗來看，大學生就業往往存在就業機會和就業需求較為充分，但是學生卻往往由于自身因素而無法達成就業協議，究其深層次主要原因之一是學生缺乏職業生涯規劃及相關技能，學校職業生涯規劃教育存在不足。大學生職業生涯規劃教育現狀如下：

1、大學生職業生涯規劃教育啟動較晚

職業生涯規劃起源于上個世紀60年代，隨著改革開放的深化，上個世紀90年代開始引入國內，本世紀初逐步引入到高校，近幾年，大學生職業生涯規劃教育逐步成為大學生教育和就業指導中熱點。對于絕大多數高校來講，大學生職業生涯規劃教育在近兩年左右才開始啟動，主要形式是講座，條件好的少數學校開設有職業生涯培訓課，提供有限咨詢指導。

2、職業生涯規劃指導不規范

已經開展大學生職業生涯規劃的高校，課程開設缺乏系統性，沒有納入教學計劃，內容不規范，教學條件不具備，職業指導和咨詢不夠，師資缺乏等。

3、職業生涯規劃的校園氛圍未完全形成

高等院校大多數教師和學生未樹立起職業生涯規劃意識，沒有針對自身實際情況制定相應的可行職業生涯規劃。由于職業生涯規劃的校園氛圍未形成，教師在教學實踐活動中很少融入職業生涯規劃教育，缺乏主動施教，大學生對自己職業生涯規劃的積極性缺乏，很少主動尋求職業規劃指導。

三、大學生職業規劃的對策

1、培養大學生良好的職業道德素養

大學生的職業素質是用人單位選擇的依據，用人單位不僅考核其專業知識和技能，而且還考核其運用知識的能力、對環境的適應能力和實際操作能力等。大學生只有將專業知識和社會需要的各種能力統一起來，才能立于不敗之地。高等院校應高度重視大學生職業素養的培育，堅持從新形勢下社會的需求和學生的實際情況出發，整合和利用各種育人資源，根據不同階段擬定適宜的培養方案，對大學生進行以職業道德、職業態度、職業精神、職業價值觀、職業技能、職業習慣為基本內容的職業素養教育。

2、確立學生職業生涯規劃的意識

要培養學生職業生涯規劃的意識，并在此基礎上提供正確的自我評估的教育和指導。要使學生明確，在職場上每一人都有屬于自己的發展道路，這些道路又常常會因為不同的性格特點、優劣勢等因素形成不同的發展軌跡。有人工作幾年就職場得意，步步高升，有人通過幾年的工作卻依舊發展緩慢，升職無望。如何才能在市場條件下，把握自己的發展規律，實現個人身價最大化呢？這就需要給自己設計科學的職業生涯規劃。當學生主動進行職業生涯探索時，能夠為學生提供認識的機會，并為學生提供與學生職業發展設想相適應的實訓、實踐機會。

3、為學生提供個性化的培訓和指導

對在校大學生進行職業生涯規劃，還需要為學生提供個性化的培訓和指導。具體到學生可能面臨的各種問題，如在面對是否需要轉換專業、如何規劃大學生涯、如何獲取兼職機會、怎樣求職擇業、怎樣創業等問題時，都要針對具體某個學生的個性特點來進行具體的指導。

4、擇業后，能為學生提供心理調適方面的指導和幫助

事實上，當學生與用人單位正式簽約后，心理上會出現很多的變化。有的因順利簽約而對自己評價過高，有的則因擔心自己不能勝任工作而惶恐不安。這些心理都使得已簽約學生不能充分利用在校學習生活的最后時間來做好工作前的準備，為自己的職業生涯帶來不利的影響。因此，我們有必要承擔起這一工作任務，以幫助學生創造一個輕松充實的自我，實現順利就業。

總之，職業規劃是為了找到適合自己的職業，如果可以在大學階段最好最充分地為以后的職業發展而準備，那就可以相應地加快個人的職業發展歷程，找到了適合自己的職業，就可以更好地發展自己的職業生涯，職業生涯的有利發展也會促進個人生涯的發展。

篇（9）

在高校廢除統招統分的培養機制以后，由于盲目的大規模擴招以及社會需求有限的矛盾，大學生就業形勢也越來越嚴峻，在當今的就業壓力下，如何在競爭中脫穎而出，成為每個大學生不得不面對的問題，因此，對于一個大學生來講，如果僅僅臨近畢業才考慮就業的事情，面臨抉擇之時，勢必茫然，很有可能找不到工作，或者找不到適合自己的工作，以后的人生道路可能越走越茫然，難以成就成功的職業生涯。

香港城市大學針對大學生就業，進行全方位、多角度指導，既有從事心理學的教授，又有專門的從事人力資源的專家，還有大學生就業指導中心的專業指導教師。學生一入學就讓學生了解各種職業的特點和現狀，而且幫助學生較早地發現自己能夠從事的所喜歡的職業，提供豐富的實踐活動來開發大學生的潛能，因此城市大學一次就業率可達到90%。

我國高校雖然也成立了各種就業指導辦公室或就業指導中心，但很少有高校真正開展起針對大學生的就業指導工作。作為一名大學生來講，針對自身的身心特點、性格特征、所修專業，以及自己對未來職業的心理預期，在充分考慮社會需求的前提下，盡早對自己未來就業有個明確的規劃，就顯得尤為迫切。

職業規劃的方向由本人所學的專業確定。但現實的情況，是很多人畢業后，并不能完全按照自己所學的專業來選擇工作，有的甚至與原專業風馬牛不相及，學非所用、用非所學、專業不對口的情況比比諧是，已不足為怪，這種情況下，就需要認真考慮，選擇適合自己的職業方向，并為此做好充分的準備，即包括身心素質的準備，也包括知識結構的準備。職業規劃的最終目的絕不只是協助個人達到和實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，并且進一步詳細評估內外環境的優勢、限制，設計出合理且可行的職業發展方向。

二、大學生職業生涯

職業生涯是指一個人終身經歷的所有職位的整個過程，包括人一生中各種職業和生活角色。著名管理專家諾斯威對職業生涯的內涵界定是“個人結合自身情況以及眼前的制約因素為自己實現職業目標而確定行動方向、時間和方案”。實際上，職業生涯是一個人選擇，并通過他的工作和事業、生命追求人生價值的過程。大學生職業生涯規劃是一種全新的理念，大學生職業生涯規劃就是把大學生的個體發展與社會發展相結合，對于影響大學生未來職業生涯的個人因素、社會因素進行分析，再結合自己的興趣、性格、能力等因素，制定出個人事業發展的戰略和戰術決策，以及計劃和安排，制定出相應的職業生涯規劃，對個人一生職業發展道路的設想和規劃。

大學生就業問題不僅關系到家庭，而且關系到學校、國家和經濟建設、和諧社會的建設。目前，“市場導向、政府調控、學校推薦、學生和用人單位雙向選擇”的就業市場正在逐步形成。各高等學校對畢業生就業工作給予了充分的重視，無一不在開拓畢業生就業市場、拓寬就業渠道、重視和發展信息化建設、在充分利用畢業生就業的各種信息資源上下功夫。但筆者認為，重視和加強對學生進行職業生涯規劃教育，是目前高校畢業生就業指導工作必須予以重視的一個問題，同時也是學生就業問題中帶有根本性、長遠性的一個問題。職業生涯是一個人一生連續從事的職業及承擔的職業角色的發展道路，它是由個體的自我概念、職業興趣和愛好、職業意向、職業角色、職業行為、專業和工作的匹配等組成的有機整體。按照Super的生涯時空發展性理論，一個人的職業生涯大致可以分為：成長――幻想、興趣、能力階段；探索――明確、細化、實施階段；確立――穩定、鞏固、進步階段；維持――把握、更新、改革階段；脫離――減速、退出階段。職業生涯探索階段恰好是大學教育階段，這一階段對職業的選擇對個人職業生涯的發展有著重要意義，因此學校教育有必要承擔起對學生進行職業生涯規劃教育的任務。

成功職業生涯不只依賴大學生所獲得的知識結構，更重要的是他所獲取知識的能力、他們的人格、他們的心理潛質，所有這些因素無不與他們所受到的大學教育有著密切關系。因此，對大學生職業規劃的重要性的認識是成功職業生涯規劃的前提，探索開發大學生心理潛能實際技能，培養大學生良好的身心素質，乃至于嘗試通過開發大學生心理潛能來幫助大學生盡早規劃、成就其未來的職業生涯是有重要意義和作用的。

當代大學生都有自我實現的迫切需要。自我實現的本質特征是大學生的各種能力和創造力的充分發揮。實現的過程意味著發展，也就是發現真實的自我，發現現有的潛在的能力。大學生自我實現是通過職業生涯規劃的方式來實現的，并借助于自己的努力不斷地滿足自我實現的需要。當前，激烈的市場競爭和組織機構變革的形勢下，不但要對自我有充分的認識，在大學里必須建構自己的人生觀、理想、信念、發展方向，這非常重要；一個人只有知識，他不是建構好的人，必須利用一切可利用的資源來有意識地培養、建構自己地優秀品質，充分挖掘自己的長處，彌補自己的不足，做到可持續發展。而且，必須和周圍的環境保持協調性，才能把握機會，在職業生涯中實現自我。

三、職業規劃對大學生職業生涯具有重要的指導作用

在美國、英國、加拿大等一些發達國家，整個大學階段，都為大學生提供全程的職業生涯規劃和教育，使大學生能夠根據自身特點、興趣和愛好，以及社會環境，來選擇自己所喜愛的未來職業，學校從新生入校開始就為此做準備，為開發學生的各項潛能提供理論和實踐兩方面的教育，使絕大多數大學生一畢業，走向工作崗位能很快上手，由于在大學階段多項技能和潛能得到了開發，可以適應很多種工作崗位；具有良好的專業技能和多方面的潛能，也使其更具有創新能力。國外大學生具體的職業生涯教育是在小學、中學階段就安排有職業教育課，介紹不斷變化的職業市場情況及社會需求情況，并幫助他們了解自己的興趣、愛好；在高中階段設置職業設計課，把職業指導具體化，與升學相結合，有針對性地選擇高校，并幫助他們了解自己的興趣、能力、以及人格特征，為大學階段選擇專業和未來的職業生涯起到啟蒙作用。各高校根據大學生的性格特點、興趣愛好和特長，分析社會上職業的性質以及發展前景，引導大學生對自己進行客觀的評價，分析自己所適合的職業種類，幫助其確定就業意向或相關的研究方向。國外高等院校系統的職業規劃指導和職業生涯教育，使得國外的高等教育不但為社會提供實用型人才，更重要的是為社會提供了創造型的人才。

產業布局不合理，使得為大學生提供的就業機會以及社會吸納大學生就業的能力存在著局限性，加上個別高校某些專業設置不合理和高校擴招速度過快，使得大學生就業難已成為一個不爭的事實；現實的另一種情況卻是用人單位找不到自己所需要的人，現在大多數用人單位普遍反映大學生整體個人素質不高，市場經濟要求大學生具有良好的職業適應能力，不僅需要人才具有合理的知識結構，還需要人才具有良好的邏輯思維能力、社會活動能力和創新能力等綜合能力。

對大學生職業生涯進行規劃，可以使其在了解市場需要什么樣的人才的同時，有針對性地完善自己，提高自己的綜合素質，以更好地適應未來就業的需要。哈佛大學的一項追蹤研究表明，沒有明確目標的職業生涯是很難獲得成功的，實際上只有4%的人能夠獲得成功，而這4%的人之所以能夠獲得成功都和他們較早地進行職業生涯規劃有關（據郝穎等《職業生涯規劃與大學生就業關系研究》）。

較早地幫助大學生進行職業生涯規劃，對大學生進行多種能力的培養，以便適應不斷變化的就業市場的需求。現在普遍存在著職業不穩定的現象，即許多人經歷“就業－失業－再就業”，在這樣的情況下，能力，尤其是具有多種能力和適應能力就顯得尤其重要，因此，大學生必須盡早進行職業生涯規劃，提高和增長自己的多種技能是未來成功就業的保障。

篇（10）

2007年，教育部印發《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》，對教學內容和教學模式等進行詳細規定，但課程設置則由高校根據自身情況進行安排。現實中，很多高校也是在大三、大四年級開設系統的職業發展與就業指導課程。很多人認為，這時開設已經晚了，而且目前的教學模式也有待改進。

本期《話題》“職業規劃教育，從何時開始”旨在通過大家的討論使人們認識進行大學生職業規劃教育的時機和方式，以促進大學生就業工作的順利開展。

職業規劃教育，從大一開始

張 威

大學生就業難，究竟難在哪里？在多年的調查中我們發現，有以下因素直接影響了大學生就業：不知道自己適合做什么，能做什么；不了解社會上的職業類型，不清楚職位的具體要求；沒有樹立正確的就業觀念，過于依賴學校和政府；缺乏充分的就業準備，臨近畢業仍在迷茫中徘徊；求職擇業缺乏思路和方法，導致獲得的面試機會不多。

分析以上因素可見，不少大學生從入學到畢業，有三個問題一直沒有弄清楚：第一，讀大學究竟讀什么、怎么讀；第二，大學階段如何進行系統的職業規劃和全面的就業準備；第三，求職擇業準備工作的核心內容是什么。

正是因為這三個“不清楚”，不少在校大學生都處于沒有目標或者即使有目標也不清晰的狀態，被動地適應大學生活，找工作時自然會四處碰壁。

因此，大學生要圍繞自己的職業目標科學、合理地規劃大學生活。那么，如何才能幫助大學生找到自己的職業目標呢？我們認為，從大學新生入校開始，學校就應該引導學生積極應對三個職業準備清單（職業準入條件、核心知識結構和必備的職業技能），幫助大一學生逐步樹立職業目標，并科學規劃自己的學業和職業。只有這樣，大學生的學習才有清晰的目標和充足的動力。

目前，高校普遍采用專題報告會、講座等指導型教育方式對大學生進行職業規劃教育。但大學生職業素質的提升、就業能力的提高僅靠這些方式是很難實現的。因為，大學生最需要的是由“知道”轉變為“做到”的思路、方法和技巧。

基于此，如何增強大學生職業規劃教育的實效性？我們認為，有兩大關鍵因素：一是讓大學生“知道”，二是幫助大學生由“知道”轉變為“做到”。

專題報告會、講座、就業指導課等指導方式基本實現了幫助大學生“知道”的目的，而團體輔導、個體咨詢、校內網絡信息平臺輔導等輔導型指導方式則可以幫助大學生實現由“知道”到“做到”的轉變。

團體輔導，就是把有相同問題的學生集中在一起，圍繞著問題，通過教師的指導和同學之間的探討、分析，最終找到解決問題的思路和方法。其核心是幫助大學生分析困擾他們的問題，并理出頭緒，找到解決問題的思路和方法。

個體咨詢，即一對一咨詢。這對大多數高校來說都難以實現，因為高校能做專業咨詢的輔導老師很少。但是，如果能對某些普遍性問題進行一定數量的一對一研究性咨詢，并將解決問題的方法整理成解決該類問題的手冊提供給有類似問題的學生參考，應該是可行的。

校內網絡信息平臺也就是高校各院系網站。在該平臺上，各院系通過將各專業職業準入條件、大學生職業生涯規劃實例及畢業生去向分析報告等信息上傳，供全體學生查詢，以此幫助大學生明確職業目標的標準，提高求職擇業能力。

（作者系鄭州大學教育學院副教授，河南省大學生就業指導師資培訓專家）

責編：思 齊

職業規劃教育，創新才能發展

王 興

教育的根本目標是為社會培養全面發展的有用人才，因此高等教育的發展對社會經濟的發展有著重要的影響。2004年6月的一項調查顯示，大學生中有超過50%的人畢業后一年內更換工作，可見當前大學生在就業市場中顯得被動、盲從。其中的主要原因是學生不了解自己，不了解社會對工作崗位的要求，從而導致自身定位不準，學習針對性不強，缺乏長遠規劃，就業競爭力下降。

基于此，高校職業規劃教育模式改革和創新是亟須教育工作者思考和解決的現實課題。學校作為實施職業規劃教育的主體，應充分結合自己的辦學特色，積極整合各類教育資源，探索切實可行的途徑和方法，以保證職業規劃教育的有效實施。一是將學科教育滲透到職業規劃教育。在學科教學中，以拓展學科內容的方式培養學生的職業道德觀、職業價值觀、職業規劃意識等，如核心課程與德育課、大學語文課、心理輔導課等相關內容的融合。二是建立“全程式”職業規劃教育長效機制。針對不同層次、不同年級、不同特點的學生開展合理的規劃指導，如大一時側重幫助學生了解所學專業的發展前景、市場對職業的需求，將就業壓力轉化為學習動力；大二、大三時通過課堂教學、各種職業測試、咨詢、社會實踐等，幫助學生發現自己的職業意向和職業潛能，制定出符合個人成長與發展的目標，同時建立學生職業生涯檔案，便于定期了解學生職業發展情況，完善相應的就業跟蹤機制。三是要創建本土化的職業規劃理論和測評工具。目前，我國職業規劃教育所運用的理論和測評工具多是從西方引進的，其適用性存在一定差異。高校要從國家、地區的實際需要出發，采用有效的研究方法揭示客觀規律，勇于實踐并在實踐中找到自己的特色。四是培養高水平的職業規劃教育師資隊伍。高校應積極投入，培養熟悉心理學、管理學等理論基礎并擁有職業規劃師資質的“專家”型教師。五是知行統一，強化大學生職業活動體驗。高校通過開展各種主題活動，如互動座談、自我測評、范例引導、模擬職場、辯論會等，讓學生親自體驗職業生活，加深對職業世界的了解，進而使他們正確認識自我，科學準確決策，確立自己生涯發展目標，最終達到人與職業的最優結合和個人全面發展的目的。

（作者系河南財經政法大學教師）

“符號大學”折射的職業規劃教育

何紅兵

有人曾問，如果用標點符號表現大學生活每一年的特點，該如何表現？有人回答：大一是“？”，因為那時對一切都充滿好奇，凡事都想問為什么；大二是“――”，因為大二是分化的一年，有的同學找到了屬于自己的發展方向，有的則渾渾噩噩過日子；大三是“!”，你會突然發現時間飛逝，得到的和失去的都是那么明顯；大四是“……”，意味著當時的一切既是結束也是開始。

上面的回答，我們暫且稱之為“符號大學”理論。透過“符號大學”理論，我們可以好好分析一下職業規劃教育何時開始的問題。

對于大一的學生，他們剛剛走入大學校園，經歷過高考的洗禮，暫獲難得的輕松，激動的心情溢滿心間，對大學生活有著美好的憧憬。在這個時候，如果對學生進行職業規劃教育可能較為困難。畢竟，理想中的大學是伊甸園，丟掉了壓力，獲得了自由，他們并不能夠也不愿意想象接踵而至的就業壓力，只是想享受大學生活的輕松與自由。可以想象，沒有經歷過挫折的人怎會去思考那么多看似遙遠的現實困境呢？苦口婆心的說教毫無用處。

大三的時候，回首走過的兩年，望向畢業的前方，很多大學生會感到時光飛逝，遺憾自身知識的不足，并產生挫敗感和失落感。在我看來，此時進行職業規劃教育是有必要的，卻有點晚。一方面，剩下的大學光景不多，難以收到理想中的效果；另一方面，臨近畢業，不確定性因素增多，學生的浮躁情緒變得濃重，難以靜下心來給自己設定目標。而到了大四，大學生活即將成為歷史，各方面的壓力接踵而至，職業規劃的缺失也只能成為碌碌無為者的遺憾。

“符號大學”理論中說大二是分化的一年，這個分化是雙向的，既有人找到方向奮發崛起，也有人渾渾噩噩一無所獲。而在此時進行職業規劃教育，是極為必要的。一方面，大學生分化形成的現實差距會讓他們產生緊迫感，很多人渴望改變現實，卻不知從何下手；另一方面，很多同學已經在學校各類社團、各種活動中找到屬于自己的發展方向，需要專業的指導幫他們實現這個目標。在這樣的情況下，職業規劃教育能夠激發起學生學習的興趣，意義更大，效果也更好。

其實，職業規劃教育并不是一種灌輸式教育，它的不同之處在于它與現實的交叉很多，離不開現實。職業規劃教育的內容屬于比較枯燥的文科類知識，難以讓學生產生很高的興趣。但要是結合現實，讓大學生了解到就業形勢之緊迫、職業規劃教育之重要，他們的興趣自然會大大增加，教育也能取得理想的效果。

篇（11）

一、個案背景

徐某，男，大二學生，服裝設計與工程專業（服裝工程方向）。該生高考時報讀文科，傾向于填報經濟類專業，但因成績不理想，無法到達所填報專業的分數線，服從分配到現在就讀的專業。他從小是父母抱養回來的，家中兄弟姐妹共4人，他是家里唯一的大學生，也是村里少數文化程度較高的村民之一，家人對其期望很高。

經歷了大學第一年的學習，他的成績比較差，有兩門理科專業課不及格。一方面，他認為自己原本理科弱，對于這種科目即便重修都很難攻克下來，他害怕拿不到畢業證。另一方面，他反復強調自己是農村里長大的孩子，沒有時尚的敏感性，而且沒有耐心學習服裝工程專業中的縫紉基礎、立體剪裁等看似女孩子較擅長的課程，他很不喜歡學習這個專業。

現在他思緒比較混亂，想法很多。第一，他嘗試在大二開學初申請轉專業，但因為學校對轉專業有條件要求，當中一項“大一無掛科”就令他希望破滅。第二，他想退學，他認為與其在不喜歡而且學不好的專業耗四年，且到時還無法順利畢業，還不如現在就果斷退學到社會上去闖一闖。但這個想法一直都不敢讓家里人知道，因為父母從小把他自己當成親生兒子培養，基本把全部希望寄托在他身上，一旦父母得知他退學的消息，后果將無法想象。第三，繼續在迷茫的專業上摸爬，說不定仁慈的學校最后讓他畢業，順利拿到全家人引以為豪的大學本科畢業證，然后再去找一份跟專業無相干的工作。其咨詢目標一是針對他目前的情況選擇一條可行的出路，二是明確今后自己的職業發展方向。

二、咨詢前分析

在收納面談的過程中，可以察覺到他內心很矛盾。他想離開這個專業的意愿很強烈，可以歸納為以下兩個原因。一是他認為服裝設計與工程專業是看似女孩子該學的專業，大一的課程里面除了部分理論課外，多數是要學習縫紉基礎、立體剪裁等手工課程，他不夠耐心，很不習慣。二是他的理科基礎較差，在服裝工程方向課程里有物理和化學應用基礎兩門課，成績都亮了紅燈，他擔心重修后仍無法通過。在結束了收納面談之后，筆者讓他回去了解本專業前幾屆的師兄師姐的畢業及就業情況，并與其約好咨詢的時間。

三、咨詢過程

以下為職業規劃咨詢過程中筆者與咨詢者徐某之間的對話及情況分析。

1.分析可行性：“我不愿意拿父母的健康去冒險，退學這條路應該是行不通的。”

第二次見面發現他變得更加沮喪，他說，回去之后他嘗試與家里的長兄私底下溝通，說出自己想退學的想法，遭到了哥哥的強烈反對。正如自己所想的，哥哥提出來的理由是家里父母接受不了他的這個做法。

筆者問：“你是否想過與父母溝通，盡量去說服他們？”“不可能！他們會瘋掉的！”他還沒等筆者把話說完，便立即做了否定。“我雖然是抱養的孩子，但他們對我勝過親生，供我上大學。他們對我期望很高，也經不起村里面其他人的議論。我曾經想要求學校不把我退學的事情讓家人知道，但老師說在辦理退學申請時需要家長到場簽名確認。”

看他情緒這么激動，自從上次收納面談后，他應該回去對退學這個想法做了一些努力。筆者接著問他：“我能不能這么理解：你現在已經覺得退學這條路行不通了？”他點點頭回答：“我不愿意拿父母的健康去冒險，退學這條路應該是行不通的。”

2.明確興趣：“我喜歡做營銷類的工作，它讓我很有成就感”

“假設有機會給你轉專業，你最想讀的是什么樣的專業？”筆者問。“市場營銷專業。”他脫口就出，也表示之前對這個專業有所關注。問其原因，他告訴我，自己喜歡與人打交道，喜歡做營銷類的工作，并且目前做著一份相關的兼職讓他很有成就感。

此時，從他的眼神里確實可以感覺到在他自咨詢以來從來沒有過的興奮。因此，筆者感覺到這應該就是他興趣的所在，提出：“你現在做的兼職是怎樣一份工作？”他詳細介紹了他目前的工作情況，是負責為某旅游公司做短途旅游產品的宣傳，以高校學生作為客戶，吸引他們組團旅游。他從大一第一學期末就開始做這份兼職，已做出不錯的業績，并且現在是本校的主要負責人之一。“但是現在轉專業也是空想，學校有嚴格的規定，掛科的是絕對不可能的。”他又出現沮喪的神情。

在此之前，他也嘗試提出轉專業的申請，也曾做過其他方面的努力。這回見面比收納面談那會的表達更加肯定了轉專業這條路也是行不通的。

筆者對他自己提出來的三個想法做了如下思考：其一，他想轉專業和退學是為了避開現在所學的專業，但這兩個方法到目前為止似乎不太可行；其二，他的第三個想法貌似表現出他并不完全否定現在的專業，但他害怕學不好和不能明確自己今后的發展方向，感覺前途渺茫。

3.澄清認識：“一直以來那么抗拒這個專業，原來都是在逃避。”

“就目前看來，你好像沒有其他選擇了？”在他對自己想法逐一進行排除后，再一次與他確認。他嘆了口氣，說：“是的，這在我來咨詢前已經感覺到會是這樣的結果。”

“繼續讀這個專業，你覺得‘學習成績差’和‘對這個專業沒興趣’這兩個原因中，哪一個會是更大的障礙？”他低頭沉思了一會，抬起頭告訴我，學習成績差是他最大的障礙，他目前最擔心的就是拿不到畢業證。至于專業興趣問題，他也明白很多大學生讀的專業都不是他們喜歡的，而且將來出去工作也不一定專業對口。“其實，你提醒了我！”他突然提高聲調對筆者說，“一直以來那么抗拒這個專業，為自己找了各種原因，原來都是在逃避。”“逃避什么？”筆者追問。“逃避困難啊。”“你是指學習困難？理科課程？”他承認之前是自己的害怕心理令自己找各種借口來逃避對這個專業課程的學習。

筆者總結并與他進一步確認：“你的意思是：你來咨詢之前那么強烈地想轉專業或退學，主要是因為你沒把大一的課程學好？”“其實也害怕今后繼續學不好，拿不到畢業證。”他進一步補充。“這么說你不排斥這個專業？”筆者問。“不排斥，但也不喜歡。這個專業方向的課程涉及很多制作衣服的工藝，這些細活男孩子很難做好。我們專業的男生大都擔心以后的出路。”

4.確定做法：“這真不能靠運氣，還真需要抓緊學習爭取通過。”

既然他將該專業的課程描述得這么難，筆者有必要了解一下他們專業其他學生的情況，“你們專業方向里大一時像你掛這兩門課程的同學比例大概多少？”“十幾人，大概20%～25%。”筆者接著問：“你們前幾屆師兄師姐的畢業情況你了解嗎？畢業率怎么樣？”他告訴筆者，這個專業方向每個年級約有65人，近些年每屆會有兩到三個人無法通過所有必修課或未達到總的學分標準而拿不到畢業證。

聽完他的描述，筆者問：“那這兩個數據對比，你有什么發現？”他望了望天花板，舒了一口氣，然后看著筆者，說：“也就是說，在這剩下的三年里，之前掛科的同學絕大部分是重修并順利通過的。”他壞笑了一下：“我應該不會這么倒霉吧？”“那你覺得還有什么要擔心的呢？”兩人都笑了。“不過這真不能靠運氣，還真需要抓緊學習爭取通過。”他神態認真地說。

其實在他心里早就有了答案，只是缺少勇氣去面對。現在他終于正視了問題，也基本消除了之前的擔憂。既然他現在并不排斥這個專業，那么接下來應該幫助他明確自己今后的職業方向。

5.規劃未來：“看來我真的可以從這方面入手學點東西。”

“這專業方向的就業情況怎么樣？”筆者進一步澄清問題：“你了解到的，師兄師姐大部分從事什么工作？”他說，大部分都是去服裝企業，有的做服裝設計和打版師，有的做服裝銷售，還有的專業不對口去一些公司做行政等。“你喜歡市場營銷專業，喜歡與人打交道的工作，能否跟你現在的專業結合起來？”他眨了眨眼，想了想，說：“服裝銷售吧，可能是這方向最能結合吧。”

筆者建議道：“你現在所學的專業，能讓你更好地了解了服裝制作從設計到成衣的全過程，這對做服裝銷售或服裝品牌營銷會起到一定的作用。”他點頭認同筆者的觀點，應道：“也許這比讀市場營銷專業學得更加直接。看來我真的可以從這方面入手學點東西。”“比如？”筆者看他好像已經有了計劃，追問道。“去一些服裝公司或服裝賣場實習，在當中了解銷售流程，或許能夠得到意外收獲。”“你是指？”“培養一下自己對服裝的興趣，提升時尚品位吧。”他自己打量了一下自己的穿著，羞澀地笑了。

咨詢到此，兩個目標已基本達到，一方面他對自己目前的情況做了分析也做出了選擇，另一方面他為自己定下了自己大學中應該努力的方向，也結合了自己的興趣明確了今后的職業方向。

徐某已經對自己的情況做出了較為準確的判斷，對學習困難的問題他感覺樂觀了很多，并做出了要努力爭取通過的承諾。另外，他也能將自己的喜好與現在的專業結合起來，找到突破點，明確今后為之奮斗的方向，讓自己學習起來更加有動力。

四、案例總結與啟示

第一，“每個人都是自己問題的專家”，在這個個案中筆者通過不斷引導，幫助來詢者澄清自己當前遇到困難的真正原因，讓他自己做出最恰當的選擇，這符合職業規劃師的咨詢原則“所有問題最終的解決者應該是來詢者本身”。