緒論:寫作既是個(gè)人情感的抒發(fā),也是對(duì)學(xué)術(shù)真理的探索,歡迎閱讀由發(fā)表云整理的11篇大學(xué)生心理健康綜述范文,希望它們能為您的寫作提供參考和啟發(fā)。
中圖分類號(hào):G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號(hào):1674-9324(2014)22-0001-02
當(dāng)今大學(xué)生面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值等多重壓力,尋求社會(huì)支持是大學(xué)生排解焦慮、擺脫困境的有效途徑,對(duì)大學(xué)生身心健康和正確行為模式的形成都有著深遠(yuǎn)的影響。
一、社會(huì)支持的含義
社會(huì)支持是一個(gè)多維度概念,在不同的研究領(lǐng)域或不同的角度對(duì)其有不同的理解,所以迄今為止,對(duì)于社會(huì)支持的內(nèi)涵在各個(gè)學(xué)科之間乃至學(xué)科內(nèi)部都未能達(dá)到統(tǒng)一。《當(dāng)代社會(huì)科學(xué)大辭典》(1995)認(rèn)為,社會(huì)支持是人與人之間的親密聯(lián)系,這種聯(lián)系在個(gè)體面臨困難或威脅時(shí),可以為個(gè)體提供精神或物質(zhì)上的幫助,是心理社會(huì)壓力與心理障礙之間的中介因素之一。就國(guó)內(nèi)已有的研究看來(lái),有代表性的觀點(diǎn)主要有:李強(qiáng)認(rèn)為,“從社會(huì)心理刺激與個(gè)體心理健康之間關(guān)系的角度來(lái)看,社會(huì)支持應(yīng)該被界定為一個(gè)人通過社會(huì)聯(lián)系所能獲得的能減輕心理應(yīng)激反應(yīng)、緩解精神緊張狀態(tài)、提高社會(huì)適應(yīng)能力的影響。”(李強(qiáng),1998)陳成文認(rèn)為,從社會(huì)學(xué)意義角度上來(lái)說(shuō),社會(huì)支持是一定社會(huì)網(wǎng)絡(luò)運(yùn)用一定的物質(zhì)和精神手段對(duì)社會(huì)弱者進(jìn)行無(wú)償幫助的一種選擇性社會(huì)行為。(陳成文,2000:131)賀寨平從社會(huì)網(wǎng)絡(luò)的視角出發(fā),指出個(gè)人的社會(huì)支持網(wǎng)就是指?jìng)€(gè)人能藉以獲得各種資源支持(如金錢、情感、友誼等)的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò),通過社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)的幫助,人們解決日常生活中的問題和危機(jī),并維持日常生活的正常運(yùn)行。(賀寨平,2001)行紅芳從社會(huì)支持的狹義意義上作出理解,認(rèn)為社會(huì)支持是一定的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)運(yùn)用一定的物質(zhì)和精神手段對(duì)社會(huì)弱勢(shì)群體進(jìn)行無(wú)償幫助的一種選擇性社會(huì)行為。(行紅芳,2006)See man T. E. 從社會(huì)支持的內(nèi)容來(lái)界定,認(rèn)為社會(huì)支持包括:信息支持(幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)到引發(fā)困境的事件,并找到解決困境的資源和策略)、工具支持(提供實(shí)質(zhì)的服務(wù)、財(cái)力支持以及特殊援助)、情感支持(用關(guān)心、安慰等讓個(gè)體感覺到自己的價(jià)值)三個(gè)方面。(See man,T. E.,1991)。
二、國(guó)外心理健康研究的現(xiàn)狀
在西方社會(huì),心理健康問題早在古希臘時(shí)代就受到了很多學(xué)者的關(guān)注。之后,歷史上不同時(shí)期都有很多學(xué)者重視心理健康問題,但是真正系統(tǒng)地開展心理健康研究還是從20世紀(jì)開始的。近代的心理衛(wèi)生、心理健康運(yùn)動(dòng)是20世紀(jì)初由美國(guó)人比爾斯(Beers)倡導(dǎo)的。他于1908年在家鄉(xiāng)成立了世界上第一個(gè)心理衛(wèi)生組織──康州心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)。近些年,大學(xué)生的心理健康也是很值得關(guān)注的,在日常生活中,很多同學(xué)都會(huì)感到郁悶、無(wú)聊、厭煩等。從高中過渡到大學(xué),很多同學(xué)都不適應(yīng)。現(xiàn)在大學(xué)生的心理特征主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
1.價(jià)值觀的多樣化。現(xiàn)代大學(xué)生都非常重視自我的感受、判斷和對(duì)現(xiàn)實(shí)的體驗(yàn),從中形成自我價(jià)值取向。但是盡管他們的信息、知識(shí)比以往的大學(xué)生要多,可是對(duì)生活的感受和體驗(yàn)卻變得更狹窄。一方面是因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)信息技術(shù)的高度發(fā)展;另一方面是對(duì)自我環(huán)境的過多關(guān)心,使他們?nèi)狈?duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)更廣泛的關(guān)注。
2.對(duì)人際關(guān)系的敏感。在對(duì)大學(xué)生的心理咨詢中最強(qiáng)烈感受到的是,80%以上的心理問題與人際關(guān)系(包括異性戀愛關(guān)系等)問題有關(guān)。他們?cè)谌穗H關(guān)系中不是通過相互交流來(lái)確認(rèn)自我與對(duì)方的關(guān)系性質(zhì),而是盡量做到既不傷害對(duì)方,也不讓對(duì)方傷害自己,以采取“回避”的方式居多。
現(xiàn)代大學(xué)生的心理健康是值得我們每位老師學(xué)生關(guān)注的,從歷次大學(xué)生暴力事件中,需要人們引起高度重視與關(guān)注的是發(fā)生異常心理問題的原因,研究認(rèn)為主要有下面幾個(gè)方面的因素。第一,社會(huì)環(huán)境的因素。當(dāng)今大學(xué)生與網(wǎng)絡(luò)關(guān)系日益密切。網(wǎng)絡(luò)帶給了我們科技的發(fā)展,信息的流通。然而同時(shí)也給我們帶來(lái)了負(fù)面影響,有些未成年學(xué)生也迷戀上網(wǎng)絡(luò),放棄學(xué)業(yè)。還有一些成年人也每天迷戀網(wǎng)絡(luò)。在網(wǎng)絡(luò)中待的時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)感覺到生活太無(wú)聊了,最終會(huì)導(dǎo)致他們產(chǎn)生迷惘,嚴(yán)重者有的自殺,有的會(huì)對(duì)別人造成傷害。第二,家庭因素。溫馨和諧的家庭氛圍會(huì)給我們帶來(lái)和諧的生活,家庭對(duì)我們的心理健康主要從以下幾個(gè)方面產(chǎn)生影響:①父母對(duì)子女的撫養(yǎng)、教育問題。很多成年人出現(xiàn)的心理毛病基本上緣于兒童和青少年。在臨床心理學(xué)和教育學(xué)領(lǐng)域中,父母教養(yǎng)對(duì)兒童、青少年心理健康的重要性之理論已經(jīng)確立,其中精神障礙和不適應(yīng)問題的診斷技術(shù)的確立受這種理論的影響很深。②父母與子女的關(guān)系。現(xiàn)在父母與子女關(guān)系大致可以分為:A、拒絕的親子關(guān)系。父母對(duì)子女教養(yǎng)在感情上或態(tài)度上表現(xiàn)出拒絕傾向。B、支配的親子關(guān)系。父母對(duì)孩子支配過頭,把孩子當(dāng)成父母的所有物,想用絕對(duì)權(quán)力去統(tǒng)治子女。C、過度保護(hù)的親子關(guān)系。為孩子擔(dān)心不安恐怖,經(jīng)常用過分的保護(hù)去消除這種不安感情。D、服從的親子關(guān)系。對(duì)孩子的要求和意見,不管是什么都無(wú)條件接受,并以此感到滿足。第三,高校心理咨詢工作欠缺。學(xué)校教育在人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟,但尚沒有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學(xué)生的心理困惑看,許多都是由于人格障礙而導(dǎo)致的。針對(duì)當(dāng)前的現(xiàn)狀,高校應(yīng)逐步完善兩個(gè)方面的工作:其一,建立專業(yè)化隊(duì)伍,強(qiáng)化心理咨詢功能。其二,心理教育課程化、多渠道開展。
三、我國(guó)心理健康研究的現(xiàn)狀
1.對(duì)心理健康研究的重視程度加大。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會(huì)經(jīng)濟(jì)體制改革日益深入,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇。據(jù)預(yù)測(cè),進(jìn)入21世紀(jì)后我國(guó)各類精神衛(wèi)生問題將更加突出。在2020年的疾病總負(fù)擔(dān)預(yù)測(cè)值中,精神衛(wèi)生問題仍將排名第一(殷大奎)。因此,開展心理健康的教育和普及工作已經(jīng)成為當(dāng)前我國(guó)一項(xiàng)重要和十分緊迫的任務(wù)。
2.心理健康研究?jī)?nèi)容逐步豐富。目前,雖然我國(guó)還沒有像美國(guó)國(guó)家心理健康研究所那樣的大型心理健康研究機(jī)構(gòu),但是中國(guó)科學(xué)院心理研究所的心理健康國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室也在行為、系統(tǒng)、分子水平上開展心理健康研究。
3.較系統(tǒng)地開展了從業(yè)人員的培訓(xùn)工作。在心理健康人員專業(yè)培訓(xùn)方面,目前可以分為兩個(gè)方面,一方面是對(duì)學(xué)校中從事心理輔導(dǎo)與咨詢工作教師的培訓(xùn),另一方面是專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T的培訓(xùn)。
四、研究大學(xué)生社會(huì)支持與心理健康的意義
1.研究大學(xué)生社會(huì)支持與心理健康的理論意義。家庭支持作為大學(xué)生社會(huì)支持系統(tǒng)的一個(gè)組成部分,其對(duì)大學(xué)生影響的廣度和深度,是在研究大學(xué)生社會(huì)支持時(shí)不可避免的研究領(lǐng)域。通過對(duì)大學(xué)生家庭支持影響的研究,有利于豐富有關(guān)大學(xué)生社會(huì)支持系統(tǒng)的理論研究,建立更加完善的大學(xué)生社會(huì)支持理論體系,為進(jìn)一步研究大學(xué)生社會(huì)支持系統(tǒng)提供理論和方法范式。
2.研究大學(xué)生社會(huì)支持與心理健康的現(xiàn)實(shí)意義。以大學(xué)生為被試對(duì)象研究社會(huì)支持對(duì)心理健康的影響,可以揭示社會(huì)支持與大學(xué)生心理健康的關(guān)系,探討社會(huì)支持在促進(jìn)大學(xué)生獲得良好的生存和發(fā)展?fàn)顟B(tài)中的作用,以及大學(xué)生社會(huì)支持系統(tǒng)中各種支持之間的相互聯(lián)系,還能為學(xué)校確定正確的教育教學(xué)方式提供理論和實(shí)踐依據(jù),為幫助部分家庭支持缺位的大學(xué)生制定相應(yīng)的措施和政策提供理論和方法思路,為大學(xué)生心理健康保健提供思路。
參考文獻(xiàn):
[1]李強(qiáng).社會(huì)支持與個(gè)體心理健康[J].天津社會(huì)科學(xué),1998,(1):67.
[2]陳成文.社會(huì)弱者論――體制轉(zhuǎn)換時(shí)期社會(huì)弱者的生活狀況和社會(huì)支持[M].北京時(shí)事出版社,2000.
[3]賀寨平.國(guó)外社會(huì)支持網(wǎng)研究綜述[J].國(guó)外社會(huì)科學(xué),2001,(1):76.
現(xiàn)代意義上的學(xué)校心理健康教育起源于20世紀(jì)五六十年代的美國(guó),并逐漸在美、歐、中等國(guó)家發(fā)展起來(lái)。可以說(shuō),心理素質(zhì)教育是當(dāng)今世界教育的主潮流之一。筆者對(duì)目前現(xiàn)有資料進(jìn)行梳理發(fā)現(xiàn),關(guān)于高職大學(xué)生心理健康教育的研究主要包括三個(gè)方面:一是關(guān)于高職大學(xué)生心理健康教育體系的研究;二是關(guān)于高職大學(xué)生心理健康教育課程的研究。而本課題“將項(xiàng)目化教學(xué)引用到高職大學(xué)生心理健康教育研究”目前還處于起步階段,相關(guān)理論成果相對(duì)比較少。綜述如下:
一、關(guān)于高職大學(xué)生心理健康教育體系的研究
關(guān)于高職大學(xué)生心理健康教育體系構(gòu)建的研究,朱營(yíng)周(2001)提出,應(yīng)從高校心理健康教育的目標(biāo)、內(nèi)容、途徑及方法等四個(gè)方面構(gòu)建科學(xué)的教育體系。龍曉東(2003)提出構(gòu)建以課程教學(xué)為主渠道,以多種活動(dòng)方式為載體、以實(shí)證性調(diào)查和分析為依托,教學(xué)、咨詢、研究相結(jié)合的心理健康教育的發(fā)展性體系。總體來(lái)看,以高校心理健康教育體系中某一方面為對(duì)象進(jìn)行的研究,深入、具體,操作指導(dǎo)性強(qiáng),值得借鑒。
二、關(guān)于高職大學(xué)生心理健康教育課程的研究
近十多年來(lái),我國(guó)學(xué)者對(duì)大學(xué)生心理健康教育進(jìn)行了廣泛的研究,“中國(guó)知識(shí)資源總庫(kù)——CNKI系列數(shù)據(jù)庫(kù)”(1994-2012)中以“大學(xué)生心理健康教育課程”作為題名,只檢索到115篇文獻(xiàn),其中高職大學(xué)生心理健康教育課程的文獻(xiàn)只有不足7篇。通過分析已查閱的有關(guān)文獻(xiàn),我國(guó)學(xué)者對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的研究?jī)?nèi)容主要包括以下兩個(gè)層面:
理論研究層面:潘柳燕等(2007)從構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課程體系的原則入手,對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程體系進(jìn)行了整體構(gòu)建。楊民和楊立紅(2006)認(rèn)為,當(dāng)前高職大學(xué)生心理健康教育課程的應(yīng)建立一種以“自我反思性評(píng)價(jià)”為核心的新的評(píng)價(jià)體系。學(xué)者們認(rèn)為應(yīng)針對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理需求,有針對(duì)性地設(shè)置課程目標(biāo)和內(nèi)容,這是學(xué)者們的共識(shí),但在課程體系構(gòu)成以及課程內(nèi)容選擇方面,學(xué)者們的觀點(diǎn)不盡相同。
實(shí)踐研究層面:段鑫星等(2004)總結(jié)了心理健康教育課程教學(xué)的經(jīng)驗(yàn),實(shí)踐1+5教學(xué)法,即“課堂教授+新概念作用+心理影片+心理調(diào)適+網(wǎng)上輔導(dǎo)+學(xué)年論文”;潘柳燕等(2007)認(rèn)為,應(yīng)圍繞“一個(gè)中心、三個(gè)特性、四個(gè)延伸、五個(gè)結(jié)合”教學(xué)模式實(shí)施大學(xué)生心理健康教學(xué)課;韓丹(2007)探討了團(tuán)體咨詢?cè)诟呗毚髮W(xué)生心理健康教育課程中的應(yīng)用。從已查閱的國(guó)內(nèi)有關(guān)文獻(xiàn)看,現(xiàn)有的研究多集中在課程內(nèi)容研究和課程實(shí)施模式探索與總結(jié)兩個(gè)方面,這反映出學(xué)者們對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的研究方面進(jìn)行積極的探索和嘗試,但在教學(xué)模式和教學(xué)設(shè)計(jì)等重大問題上還未達(dá)成共識(shí)。
三、關(guān)于項(xiàng)目化教學(xué)引入高職大學(xué)生心理健康教育課程的研究
將項(xiàng)目化教學(xué)的理念和方法運(yùn)用于高職大學(xué)生心理健康教育課程是高職心理健康教育研究的新課題,目前有關(guān)研究主要集中在運(yùn)用項(xiàng)目教學(xué)的必要性以及如何運(yùn)用兩個(gè)方面。
(一)在高職心理健康教育中運(yùn)用項(xiàng)目教學(xué)法的必要性研究
關(guān)于項(xiàng)目教學(xué)法在大學(xué)生心理健康教育中運(yùn)用的意義:倪海珍(2010)認(rèn)為,將項(xiàng)目教學(xué)的理論、方法和技術(shù)引入心理健康教育領(lǐng)域,是對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作手段和方法的創(chuàng)新。朱佳雯(2012)認(rèn)為,項(xiàng)目教學(xué)的價(jià)值理念和方法值得心理健康教育借鑒。
(二)在高職心理健康教育中如何運(yùn)用項(xiàng)目教學(xué)理念和方法的研究
關(guān)于項(xiàng)目教學(xué)法的運(yùn)用,有人認(rèn)為應(yīng)根據(jù)項(xiàng)目教學(xué)法的類型,分別探討項(xiàng)目課程目標(biāo)、內(nèi)容和方法三個(gè)方面在大學(xué)生心理健康教育中的運(yùn)用;還有的學(xué)者認(rèn)為應(yīng)針對(duì)大學(xué)生各個(gè)階段的心理健康教育側(cè)重點(diǎn)的不同,運(yùn)用項(xiàng)目教學(xué)法開展活動(dòng)。
綜上所述,關(guān)于項(xiàng)目教學(xué)法引入高職大學(xué)生心理健康教育的研究已有一定的研究基礎(chǔ),是高職心理健康教育課程改革的新課題,目前相關(guān)研究還處于起步階段,對(duì)此進(jìn)行深入研究還有很大的探索空間,主要表現(xiàn)在:一、現(xiàn)有研究雖全面但不夠深入。關(guān)于大學(xué)生心理健康教育中運(yùn)用項(xiàng)目化教學(xué)理念和方法必要性和可行性的論證比較多,但是關(guān)于具體方略運(yùn)用的探討比較模糊和薄弱;二、研究成果雖豐富但不夠新。文獻(xiàn)檢索表明,已有的有限的相關(guān)研究成果重復(fù)嚴(yán)重,有些文章內(nèi)容相近甚至大體相同,同一成果往往被多人引用;三、現(xiàn)有成果理論闡述多,而實(shí)證研究較少,特別是對(duì)于項(xiàng)目化教學(xué)在高職大學(xué)生心理健康教育課程中運(yùn)用的探索研究,較少有具體的實(shí)證研究。當(dāng)然,盡管如此,這些研究成果還是為本文提供了研究資料和一定的理論借鑒,本課題將在此基礎(chǔ)上,進(jìn)一步對(duì)這一課題進(jìn)行深入探討,希望能在一定程度上推動(dòng)項(xiàng)目化教學(xué)在高職大學(xué)生心理健康教育課程的應(yīng)用研究。
【參考文獻(xiàn)】
[1]倪娜.大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)與探索[J].青春歲月,2012(1).
大學(xué)生體育鍛煉的研究主要集中在體育鍛煉目的、體育態(tài)度等方面。大多數(shù)學(xué)生參加體育鍛煉的目的, 是增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)身心健康,提高和保持機(jī)體的機(jī)能能力。劉一民等在一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn):大學(xué)生參加體育活動(dòng)以健身為主要目的人數(shù)比例高達(dá)89.6%。但受目前我國(guó)應(yīng)試教育的影響,部分學(xué)生參加體育鍛煉的目的不明確。如落云柯的一項(xiàng)對(duì)大學(xué)生的調(diào)查表明,有“67%的大學(xué)生經(jīng)常參加體育鍛煉,但大多數(shù)參加鍛煉的目的是為應(yīng)付考試和打發(fā)無(wú)聊的時(shí)間”。
對(duì)大學(xué)生體育態(tài)度與體育行為的相關(guān)性研究,劉一民等認(rèn)為 “大學(xué)生體育態(tài)度和體育行為之間具有高度相關(guān)性,相關(guān)系數(shù)達(dá)0.95”。
史燕、馬云等在研究高校女生體育意識(shí)及體育行為時(shí)認(rèn)為:“女大學(xué)生體育意識(shí)薄弱,這主要是與女生的生理和心理特點(diǎn)有關(guān),如月經(jīng)期的生理變化、害羞、自信心不足、怕臟怕累、嬌氣等,都直接影響了女大學(xué)生的鍛煉意識(shí)和鍛煉行為”。
體育鍛煉對(duì)心理健康的研究進(jìn)展
世界衛(wèi)生組織給健康的定義是:健康是一種在身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的完好狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。這一概念的基本內(nèi)涵應(yīng)包括生理健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好三個(gè)方面,心理健康已經(jīng)成為健康的重要內(nèi)容之一。近幾年來(lái)國(guó)內(nèi)外的一些體
育心理學(xué)工作者們的研究顯示:體育鍛煉對(duì)于人的心理健康具有積極作用,具體表現(xiàn)在以下幾方面:
1.體育鍛煉對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響。Riggs認(rèn)為:運(yùn)動(dòng)可使血液循環(huán)中的甲腎上腺素和5-羥色氨(單胺類物質(zhì))含量上升,而抑郁癥者血液中這兩種物質(zhì)含量均較低。Eills研究認(rèn)為:每個(gè)人都有一個(gè)感到愉快舒服的中樞神經(jīng)最佳喚醒水平,體育運(yùn)動(dòng)有助于達(dá)到這一水平,從而使個(gè)體感到愉快。
2.體育鍛煉可以促進(jìn)學(xué)生智能發(fā)展。雷城如認(rèn)為經(jīng)常從事體育鍛煉對(duì)于大學(xué)生智力的正常發(fā)展及開發(fā)大腦潛能有積極的作用,它不僅能使鍛煉者的注意、記憶、反應(yīng)、思維和想象等能力得到提高,還可以使其情緒穩(wěn)定、性格開朗、疲勞感下降等,這些非智力成分對(duì)人的智力功能具有促進(jìn)作用。大學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間讀書寫字,低頭彎腰使流向腦部的血液受到限制,就會(huì)直接影響到大腦的營(yíng)養(yǎng)供給,引起頭暈、腦脹、認(rèn)知效率下降。這時(shí)候進(jìn)行體育活動(dòng),就可以增加腦部的循環(huán)血量,使大腦獲取更多的能源物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)。美國(guó)生理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),體育運(yùn)動(dòng)后,腦組織中的核糖核酸會(huì)增加10%~12%。核糖核酸能促使腦垂體分泌神經(jīng)激素――多肽組成的新蛋白質(zhì)分子,有人稱之為“記憶分子”。這種物質(zhì)對(duì)促進(jìn)人的思維和智力大有益處。
3.體育鍛煉可以提高大學(xué)生的人際交往能力。體育是提高人際交往能力最好的手段。在現(xiàn)代的生產(chǎn)方式中,高技術(shù)的運(yùn)用和單調(diào)工業(yè)化的生產(chǎn)使現(xiàn)代人在相對(duì)封閉狀況下獨(dú)立操作的可能性大大增加,從而造成人與人之間缺乏感情交流,人際關(guān)系疏遠(yuǎn)。體育活動(dòng)則打破了這種隔離與孤獨(dú),讓不同職業(yè)、年齡、性別的人相聚在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,進(jìn)行平等、友好、和諧的練習(xí)與比賽,使人們互相之間產(chǎn)生一種情感,并能獲得較高的安全感和自信心。一系列的研究說(shuō)明,增加與社會(huì)的聯(lián)系會(huì)給個(gè)體帶來(lái)心理上的益處。
4.體育鍛煉可以培養(yǎng)大學(xué)生的意志品質(zhì)。在從事體育運(yùn)動(dòng)過程中,常常伴有緊張、激烈的對(duì)抗性和一定的生理和心理負(fù)荷,它要求參加者必須具有較大的意志力,來(lái)克服內(nèi)心障礙和外部障礙,克服人自身心理、生理與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和自然環(huán)境之間的矛盾,克服競(jìng)技體育中面臨的挫折和失敗的考驗(yàn),培養(yǎng)不斷克服困難和阻力的意志品質(zhì),并使之達(dá)到統(tǒng)一,完成預(yù)定任務(wù)。而在這一過程
中,意志的各種基本品質(zhì)潛移默化地得到了發(fā)展和完善。
5.體育鍛煉可以改善大學(xué)生的情緒狀態(tài)。研究發(fā)現(xiàn),體育鍛煉具有減輕應(yīng)激反應(yīng)以降低緊張情緒的作用,經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的大學(xué)生群體應(yīng)激反應(yīng)明顯低于不經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的大學(xué)生群體。適當(dāng)參加體育活動(dòng)會(huì)使消極情緒得到調(diào)整。已有大量研究可以證明,體育鍛煉和身體活動(dòng)與降低焦慮及抑郁水平、提高自尊、維護(hù)良好的心境及積極情緒狀態(tài)相關(guān);Mclnman等人對(duì)鍛煉后的被試者立即進(jìn)行測(cè)量,發(fā)現(xiàn)他們的焦慮狀態(tài)、抑郁、緊張和心理紊亂等水平顯著降低;Hayden等人研究發(fā)現(xiàn),有規(guī)律的鍛煉者比不鍛煉者在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)很少焦慮和抑郁。對(duì)臨床病人的研究表明,有規(guī)律的身體鍛煉可以明顯改善焦慮、抑郁和自尊水平,這說(shuō)明體育鍛煉存在著長(zhǎng)期的心理效益。Ryan調(diào)查的1750名醫(yī)生中,有60%的人認(rèn)為應(yīng)將體育活動(dòng)作為治療焦慮癥的一種方法,80%的人則認(rèn)為,身體活動(dòng)是治療抑郁癥的有效手段之一,在青少年中,有不少人由于學(xué)習(xí)或其他方面的挫折而引起焦慮癥和抑郁癥,通過體育鍛煉可以減緩或消除這些心理疾病。
[2]第32次中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告[EB/OL].[2013-07].http://.cn.
1.1改善工作效果
我國(guó)教育部于2006年頒布《普通高等學(xué)校輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)規(guī)定》中明確提出“高等學(xué)校必須設(shè)立專職輔導(dǎo)員,其人數(shù)比例不得低于1∶200”。由此可見,我國(guó)絕大部分高等院校均已設(shè)立專職輔導(dǎo)員,實(shí)行年級(jí)輔導(dǎo)員制度,即同一院系同一年級(jí)同一位輔導(dǎo)員管理的制度,便于管理大學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活及開展思想教育工作。相較于心理健康教育,思想政治教育強(qiáng)調(diào)大學(xué)生思想層面,重視大學(xué)生道德、政治及思想發(fā)展,著重提高大學(xué)生思想覺悟,屬于意識(shí)形態(tài)范疇,而心理健康教育重視大學(xué)生意志、情感及認(rèn)知發(fā)展,著重研究大學(xué)生心理活動(dòng),強(qiáng)調(diào)保持大學(xué)生健康心理狀態(tài),屬于心理學(xué)范疇,二者相互影響相互作用缺一不可。
1.2增強(qiáng)綜合素質(zhì)
作為素質(zhì)教育的主要組成部分,大學(xué)生心理健康與綜合素質(zhì)水平存在著密切聯(lián)系,即大學(xué)生心理越健康、大學(xué)生人格越健全、大學(xué)生綜合素質(zhì)水平越高。同時(shí),大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)較為嚴(yán)格,即社會(huì)交往正常、人際關(guān)系正常、意志正常、情感正常及認(rèn)知正常。如何做好大學(xué)生心理健康教育工作,是輔導(dǎo)員在實(shí)際工作過程中所面臨的主要問題。由此可見,輔導(dǎo)員重視大學(xué)生心理健康教育工作,做到“預(yù)防為主解決為輔”,多數(shù)大學(xué)生心理問題為常見心理問題,癥狀持續(xù)時(shí)間段,功能損害較輕,利用心理教育手段及方法及時(shí)溝通提前疏導(dǎo),確保學(xué)生增強(qiáng)自身心理素質(zhì),從容面對(duì)就業(yè)、人際交往、情感及學(xué)業(yè)等考驗(yàn)。
2輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育工作的措施
2.1統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)
心理健康教育主要負(fù)責(zé)幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我評(píng)價(jià)他人促使個(gè)體人格發(fā)展完整,但是一部分輔導(dǎo)員及大學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)過于狹隘,錯(cuò)誤認(rèn)為心理問題等同于心理疾病,或心理健康教育等同于心理疾病診治。因此在實(shí)際教育的過程中,輔導(dǎo)員主動(dòng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)工作理念,堅(jiān)持實(shí)事求是的工作原則,加大對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的重視程度,統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí),端正自身態(tài)度,摒棄錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),從根源上認(rèn)識(shí)到大學(xué)生心理健康教育工作的重要性,形成高效全面、踏實(shí)肯干的工作作風(fēng),積極引進(jìn)科學(xué)教育理念,將大學(xué)生心理健康教育工作視為保證學(xué)生身心全面發(fā)展及提高素質(zhì)水平的唯一途徑,納入建設(shè)新型大學(xué)生心理健康教育工作體系的戰(zhàn)略高度。此外,大學(xué)生做到“解放思想、轉(zhuǎn)變理念、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)”,意識(shí)到心理健康教育工作的緊迫性及必要性,為順利開展心理健康教育工作奠定夯實(shí)基礎(chǔ)。
2.2解決實(shí)際問題
有心理學(xué)家曾提出:“人們對(duì)一件事情產(chǎn)生情緒反應(yīng)不是因?yàn)槭虑楸旧恚且驗(yàn)槿藗儗?duì)事情產(chǎn)生的不合理信念”。由此可見,大學(xué)生心理問題的“導(dǎo)火索”普遍為實(shí)際生活問題,例如:人際關(guān)系處理不當(dāng)產(chǎn)生的怨恨心理、失戀或經(jīng)濟(jì)條件產(chǎn)生的自卑或抑郁心理、大型考試失利產(chǎn)生的焦慮心理等。因此在實(shí)際教育的過程中,輔導(dǎo)員主動(dòng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)工作理念,堅(jiān)持具體問題具體分析的工作原則,加大對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的重視程度,以大學(xué)生實(shí)際生活問題為切入點(diǎn),力求“有的放矢”,分年級(jí)分階段分性別制定大學(xué)生心理健康教育方案,例如:針對(duì)大一新生開設(shè)心理必修課程指導(dǎo)大學(xué)生如何適應(yīng)大學(xué)生活及而積極心理困擾;針對(duì)大二或大三學(xué)生以戀愛、溝通及人際交流為切入點(diǎn)鼓勵(lì)廣泛參與集體活動(dòng)掌握溝通技巧,幫助大學(xué)生切實(shí)解決實(shí)際生活問題,有效彌補(bǔ)師資人數(shù)的不足。
2.3重視心理預(yù)防
A Study of personality characteristics and psychological health of Chinese university students QI Ping,GUI Lina,CAI Baohong
(Guangdong College of Pharmacy, Guangzhou, Guangdong, 510006) Abstract:This paper, by means of documentation, summarizes the studies of the personality characteristics and the status of psychological health of the Chinese university students, and especially, the progress of the studies on their respective relationship in recent 6 years, which may supply some reference for its further study in the future.
Key words:university students personality characteristics
psychological health
世界衛(wèi)生組織把健康定義為“在生理,心理和社會(huì)機(jī)能正常基礎(chǔ)上的良好狀態(tài)”,從而為心理健康提出全面的要求,即個(gè)體生理,心理和社會(huì)適應(yīng)方面的綜合狀態(tài),而且還是一種良好的狀態(tài)。人格作為一種綜合性的心理品質(zhì),不僅與個(gè)體的行為有直接關(guān)系,而且也會(huì)對(duì)個(gè)體的社會(huì)適應(yīng)產(chǎn)生影響,并且與生理狀態(tài)也有間接聯(lián)系。因此,無(wú)論是心理健康的界定,還是心理健康影響因素的分析,以及心理健康教育都與個(gè)體人格特質(zhì)有密切關(guān)系[1]。
大學(xué)生作為一個(gè)特殊群體,其較高的心理問題發(fā)生率已逐漸引起學(xué)校,家庭和社會(huì)的廣泛關(guān)注與重視。目前,如何提高大學(xué)生心理素質(zhì),改善他們的心理健康已被列為高校的一項(xiàng)重要任務(wù)。[2,3]為了全面了解近6年來(lái)我國(guó)學(xué)者對(duì)大學(xué)生人格特征和心理健康關(guān)系方面的研究進(jìn)展,筆者主要通過中國(guó)全文期刊網(wǎng)(CNKI)“篇名/主題詞/摘要”模糊匹配檢索,收集了近6年內(nèi)(1999-2005)的46篇相關(guān)文獻(xiàn)資料進(jìn)行綜述,從而為今后進(jìn)一步的研究提供參考。
一、文獻(xiàn)的主要研究方法
(一)大學(xué)生人格特征研究
在這些文獻(xiàn)資料中,對(duì)我國(guó)大學(xué)生人格特征研究主要使用“艾森克個(gè)性問卷(EPQ)”和“卡特爾16種人格因素量表(16PF)”,但也有少數(shù)使用其它量表,如:明尼蘇達(dá)多相個(gè)性測(cè)驗(yàn)(MMPI),加利福尼亞個(gè)性調(diào)查表(CPI-RC)等。大多采用SPSS軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理與分析。
(二)大學(xué)生心理健康狀況研究
在所收集的文獻(xiàn)資料中,對(duì)我國(guó)大學(xué)生心理狀況研究主要使用“心理狀況自評(píng)量表(SCL-90)”,還有使用“大學(xué)生心理健康調(diào)查表(UPI)”和“自評(píng)抑郁量表(SDS)”等等。
二、研究現(xiàn)狀
(一)我國(guó)大學(xué)生人格特征研究
有研究表明,人格特征存在性別差異。女生比男生更趨于外向和富有情感變化,更具依賴性。而男生則具有更強(qiáng)的獨(dú)立性和果斷性。他們往往更有魅力,更有維護(hù)團(tuán)結(jié)的精神[4]。
在對(duì)獨(dú)生子女和非獨(dú)生子女大學(xué)生的比較研究中顯示,獨(dú)生子女大學(xué)生比非獨(dú)生子女大學(xué)生更合群,開朗,更加敢為,而世故性和緊張性的得分則更低[5,6]。
由于生活環(huán)境的不同,城市大學(xué)生偏外向,富有熱情,而農(nóng)村大學(xué)生偏內(nèi)向,但更容易在專業(yè)上取得成就,更容易在新環(huán)境中成長(zhǎng)。這說(shuō)明人格特征的形成與發(fā)展,在某些方面受到地域的影響[7]。
學(xué)生本人受教育程度的差異,與其個(gè)性的形成和發(fā)展有著密切關(guān)系。高年級(jí)學(xué)生比低年級(jí)學(xué)生更樂群,外向,但不如低年級(jí)學(xué)生思維敏捷。高年級(jí)學(xué)生處世更為精明,冷靜和理智,只是有時(shí)有些固執(zhí)己見,低年級(jí)學(xué)生則更坦白,率真,具有更強(qiáng)創(chuàng)造力,只是尚顯幼稚,自我控制力有待加強(qiáng)[8]。
(二)我國(guó)大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查研究
一項(xiàng)對(duì)全國(guó)12.6萬(wàn)名大學(xué)生的調(diào)查顯示,其中20.3%有心理問題。大學(xué)生中存在抑郁,焦慮,強(qiáng)迫,人際關(guān)系和適應(yīng)不良,人格障礙,精神疾病等心理問題或心理障礙約占16-30%。而大學(xué)生因失戀,學(xué)業(yè)壓力,人際沖突,生活受挫等而自殺的現(xiàn)象,更是讓各大高校防不勝防[9]。
不同年級(jí)大學(xué)生心理健康狀況的研究表明,大學(xué)2年級(jí)是心理問題的高發(fā)群體,5年級(jí)再次升高。對(duì)于1年級(jí)的新生來(lái)講,大學(xué)生活要比高中生活豐富精彩,新鮮輕松,主要面臨對(duì)新環(huán)境以及學(xué)習(xí)方法的適應(yīng),心理問題相對(duì)較少;2年級(jí)是大學(xué)生重新調(diào)整自我的時(shí)期,經(jīng)歷1年的大學(xué)生活的磨合,需要給自己重新定位,新的人生坐標(biāo)的確定會(huì)使部分學(xué)生產(chǎn)生巨大失落感,挫折感,產(chǎn)生的心理問題較多;3年級(jí)是比較穩(wěn)定的時(shí)期,是他們進(jìn)入專業(yè)課學(xué)習(xí)時(shí)期。進(jìn)入高年級(jí)后,因面臨就業(yè),考研壓力等,使得大學(xué)生的心理問題又有所回升[8]。
一些研究表明,心理健康狀況也存在性別差異。女生在人際關(guān)系方面優(yōu)于男生;女生恐怖因子得分要高于男生;男生敵對(duì)性,強(qiáng)迫性和偏執(zhí)性因子得分均顯著高于女生。[10,11]
在對(duì)貧困生的調(diào)查結(jié)果顯示,與非貧困生相比較,貧困生在軀體化,強(qiáng)迫癥狀,人際關(guān)系敏感,敵對(duì)性和精神癥狀五個(gè)因子以及總均分和陽(yáng)性癥狀均偏高。而城鄉(xiāng)生源的大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查也顯示,農(nóng)村學(xué)生相對(duì)城市學(xué)生,有較多的不適應(yīng),加之自卑感和自身交往能力不足等因素,其中一部分學(xué)生在人際交往中常常發(fā)生障礙,主要表現(xiàn)為:不敢交往,不善交往或容易發(fā)生沖突,農(nóng)村學(xué)生比城市學(xué)生經(jīng)歷著更多的矛盾與困惑[7]。
在對(duì)獨(dú)生子女和非獨(dú)生子女大學(xué)生的比較研究發(fā)現(xiàn),獨(dú)生子女大學(xué)生整體的心理健康狀況要優(yōu)于非獨(dú)生子女[5,6]。
還有研究表明,民辦高等院校學(xué)生存在不同程度的學(xué)習(xí)障礙。與普通大學(xué)生相比較,他們可能存在更深程度的焦慮,敵對(duì)和恐怖情緒[12]。
(三)我國(guó)大學(xué)生人格特征與其心理健康狀況的關(guān)系研究
從整體看來(lái),我國(guó)大學(xué)生中有不良人格特征和心理障礙者的比例在逐年上升[13,14]。
有研究發(fā)現(xiàn),人格是由多種因素組成的,這些因素對(duì)心理健康的影響并不是一樣的。低興奮,低實(shí)驗(yàn),高懷疑,低有恒,高緊張,低自律,高憂慮者遇到精神刺激時(shí),容易產(chǎn)生心理障礙。表明不良人格特征是導(dǎo)致心理障礙的內(nèi)在因素[15,16]。
在對(duì)不同院校,不同專業(yè),不同年級(jí)大學(xué)生的心理調(diào)查中發(fā)現(xiàn),SCL-90和EPQ得分的相關(guān)分析表明,學(xué)生中情緒越不穩(wěn)定和精神質(zhì)越明顯者,傾向于出現(xiàn)更多的心理健康問題,性格越內(nèi)向心理健康問題越突出。SCL-90對(duì)學(xué)生個(gè)性特征E分,N分的影響都較大,且EPQ的N分與SCL-90各項(xiàng)指標(biāo)呈正相關(guān)。[17-19]
在對(duì)同一樣本的跟蹤調(diào)查中發(fā)現(xiàn),大學(xué)四年級(jí)與大學(xué)一年級(jí)剛?cè)雽W(xué)時(shí)比較,54.5%的大學(xué)生人格特征發(fā)生變化。同時(shí)人格特征的良性變化使大學(xué)生的心理健康水平提高,心理健康者的比例從大一新生時(shí)的64.4%上升至畢業(yè)時(shí)的83.6%[20]。
三、研究不足
在這次文獻(xiàn)資料查閱中,幾乎所有的文章都是以本校學(xué)生為樣本所進(jìn)行的大學(xué)生人格特征與心理健康狀況的研究。這些研究所提出的建議對(duì)所在學(xué)校學(xué)生的健康成長(zhǎng)與發(fā)展起到了積極促進(jìn)作用。但是,樣本的來(lái)源不同,也是造成研究結(jié)果不一致的主要原因之一。混雜的樣本必然導(dǎo)致研究結(jié)果的多樣化。
這些文獻(xiàn)中有些常模還是建立于80年代,如今已是21世紀(jì),不論是從社會(huì)大環(huán)境,還是從大學(xué)生自身來(lái)看,都已發(fā)生巨大變化,因此急需建立和應(yīng)用新的常模,以適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展需要。比如,西方的人格結(jié)構(gòu)模型以及相應(yīng)的人格測(cè)量工具能否直接用于中國(guó)人。最近研究表明,中國(guó)人的人格結(jié)構(gòu)無(wú)論是因素的數(shù)量還是因素的內(nèi)涵都與西方的理論存在顯著差異。為此,教育部《大學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)系統(tǒng)》課題組專門編制了《中國(guó)大學(xué)生人格量表》,從而填補(bǔ)了這一空白。
四、結(jié) 語(yǔ)
總之,大學(xué)生人格特征與心理健康狀況是一個(gè)復(fù)雜而具有深刻意義的問題。對(duì)于特殊專業(yè)和特殊群體大學(xué)生的心理健康問題,都應(yīng)該給予積極關(guān)注和高度重視。而且大學(xué)生心理健康教育的工作重點(diǎn)對(duì)象是那些遭受了嚴(yán)重挫折和冷遇歧視的內(nèi)向?qū)W生,以及情緒不穩(wěn)定的大學(xué)生。同時(shí)應(yīng)該充分了解學(xué)生的個(gè)性特征,注意內(nèi)向和情緒不穩(wěn)定學(xué)生的心理健康狀況。在他們?cè)馐茇?fù)性生活事件時(shí)要及時(shí)幫助他們,使其全身心地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
基金項(xiàng)目:中國(guó)高等教育學(xué)會(huì)教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃重點(diǎn)研究課題
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1.大學(xué)生心理健康的涵義
1.1 心理健康概念
心理健康(mental health)最早是由美國(guó)精神病學(xué)家 Sweeter于1943年提出的。心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài),當(dāng)事者在那種狀態(tài)下,能做良好的適應(yīng),具有生命的活力,而且能充分發(fā)揮其身心的潛能,這是一種積極的狀態(tài),不僅是免于心理疾病而己。第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)將心理健康定義為:所謂心理健康,是指在身體上智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),將個(gè)體心境發(fā)展成最佳狀態(tài),心理健康的標(biāo)志是:(1)身體情緒十分協(xié)調(diào);(2)適應(yīng)環(huán)境,人際關(guān)系中彼此能謙讓;(3)有幸福感;(4)在職業(yè)工作中,能充分發(fā)揮自己的能力,過著有效率的生活我國(guó)學(xué)者普遍認(rèn)為心理健康應(yīng)為:積極調(diào)節(jié)心理狀態(tài),發(fā)展和完善個(gè)人生活;預(yù)防消極心理心態(tài)的產(chǎn)生,防止心理疾病和不良心理狀態(tài)的發(fā)生縱觀各種研究,目前關(guān)于心理健康概念的傾向性觀點(diǎn)認(rèn)為,心理健康是一種良好的持續(xù)的心理狀態(tài)與過程,表現(xiàn)為個(gè)人具有生活的活力,積極的內(nèi)心體驗(yàn),良好的社會(huì)適應(yīng),能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會(huì)一員的積極的社會(huì)功能。
1.2 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
心理健康標(biāo)準(zhǔn)是心理健康的概念的具體化,迄今為止,關(guān)于心理健康還沒有一個(gè)統(tǒng)一的概念,國(guó)內(nèi)外學(xué)者一般認(rèn)同心理健康標(biāo)準(zhǔn)的復(fù)雜性,既有文化差異,也有個(gè)體差異。判斷個(gè)體心理健康與否主要源于四個(gè)方面:經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)、統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)、自身行為標(biāo)準(zhǔn)、眾多學(xué)者都提出了各自的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛和密特爾曼提出了10條標(biāo)準(zhǔn)。國(guó)內(nèi)學(xué)者如張大均、鄧麗芳等者也提出了判定標(biāo)準(zhǔn),鄧云龍等更結(jié)合中國(guó)文化提出了有中國(guó)特色的標(biāo)準(zhǔn):知己知彼,反應(yīng)適當(dāng),真實(shí)和諧,悅納進(jìn)取。
綜合各方意見得出適合評(píng)判我國(guó)大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)為:(1)具有獨(dú)立生活能力;(2)具有獨(dú)立思考和判斷能力;(3)能從心理上接納自己;(4)勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)且對(duì)生活和自己充滿信心;(5)具有較強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)能力;(6)人際關(guān)系良好;(7)學(xué)習(xí)方法得當(dāng);(8)能應(yīng)付一切挫折。
2.大學(xué)生常見心理問題
國(guó)內(nèi)學(xué)者對(duì)大學(xué)生心理健康所進(jìn)行的調(diào)查研究中,大學(xué)生中存有心理問題者約有10%-30%,其中神經(jīng)癥患病可能達(dá)到3% -4%。目前大學(xué)生常見的心理問題有:(1)因角色轉(zhuǎn)換帶來(lái)的學(xué)習(xí)與人際關(guān)系適應(yīng)不良,導(dǎo)致其孤單抑郁、焦慮不安、性格孤僻、自閉偏執(zhí)等心理問題;(2)情感困擾和危機(jī)處理不當(dāng),使其陷入自卑、焦慮甚至絕望的消極情緒狀態(tài)中,有的人甚至因此走向極端,釀成悲劇;(3)對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生的依賴性,沉湎于虛擬世界,從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降,自我封閉,不愿與人交往,嚴(yán)重者產(chǎn)生心理錯(cuò)位、人格分裂等;(4)就業(yè)壓力調(diào)整不當(dāng)導(dǎo)致情緒低落自卑,不能正確看待社會(huì)現(xiàn)實(shí),對(duì)前途失去信心,使之長(zhǎng)期處于緊張、煩躁焦慮的狀態(tài)。大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的障礙主要表現(xiàn)為:自卑心理、孤獨(dú)心理、嫉妒心理、報(bào)復(fù)心理、異往困惑。
3.影響因素
影響心理健康的因素可分為內(nèi)部因素與外部環(huán)境因素,內(nèi)部因素包括自身的氣質(zhì)性格特點(diǎn)、應(yīng)激能力(心理調(diào)節(jié)及應(yīng)對(duì)能力)文化背景因素。外部因素包括社會(huì)環(huán)境、學(xué)校環(huán)境及家庭環(huán)境。內(nèi)外部因素交互作用,內(nèi)部因素影響如何面對(duì)外部因素,做出反應(yīng)并進(jìn)行面對(duì),外部因素又影響或者作用于內(nèi)在因素而表現(xiàn)出不同的反應(yīng)所以,影響心理健康的因素是錯(cuò)綜復(fù)雜的,目前傾向采用多因素分析方法對(duì)各種因素加以分析。
3.1 內(nèi)在因素
氣質(zhì)性格因素:氣質(zhì)和性格作為個(gè)體心理結(jié)構(gòu)的重要特征,是影響大學(xué)生心理健康與否的重要因素。氣質(zhì)是一個(gè)人與生俱來(lái)的心理特點(diǎn),帶有明顯的生物遺傳特征。研究表明,大學(xué)生的心理問題與個(gè)性因素、人格特性均有不同程度的相關(guān)。
應(yīng)激能力:在遇到升學(xué)、環(huán)境改變、就業(yè)、戀愛等諸多問題時(shí),很多大學(xué)生心理準(zhǔn)備不足,自我認(rèn)知存在偏差,無(wú)法及時(shí)調(diào)整心態(tài)去面對(duì)遇到的困難,最終產(chǎn)生心理障礙乃至心理疾病。積極的應(yīng)對(duì)方式可能會(huì)提高大學(xué)生的心理健康水平,而消極應(yīng)對(duì)則可能降低大學(xué)生的心理健康水平。
1心理危機(jī)干預(yù)的相關(guān)概念
1.1心理危機(jī)
心理危機(jī)是指當(dāng)一個(gè)人面臨困境時(shí),他先前處理危機(jī)的方式不能解決問題,會(huì)產(chǎn)生暫時(shí)的困擾,這種暫時(shí)的心理失衡狀態(tài),就是心理危機(jī)。我國(guó)對(duì)心理危機(jī)的研究始于20世紀(jì)90年代,發(fā)展到今天也已取得了顯著的成果。現(xiàn)階段的諸多學(xué)者對(duì)心理危機(jī)的闡述各有不同:陳香(2005)認(rèn)為心理危機(jī)就是當(dāng)個(gè)體遭遇重大問題時(shí),其心理產(chǎn)生的不平衡狀態(tài),這種狀態(tài)可能會(huì)導(dǎo)致精神崩潰或者心理障礙 ;伍新春(2010)認(rèn)為心理危機(jī)是指危機(jī)事件打破了個(gè)體的內(nèi)心平靜所引起的不安,危機(jī)事件包括疾病、戰(zhàn)爭(zhēng)等;甘霖(2013)認(rèn)為心理危機(jī)是當(dāng)個(gè)體無(wú)法面臨所處的環(huán)境時(shí)所產(chǎn)生的心理困擾,這種困擾使個(gè)體存在情感、認(rèn)知、行為等方面的失調(diào);等。
1.2危機(jī)干預(yù)
危機(jī)干預(yù),也被稱為危機(jī)管理或者危機(jī)調(diào)解,它是短時(shí)間內(nèi)的幫助過程,使個(gè)體在遭遇困境后恢復(fù)其心理平衡。大學(xué)生的心理危機(jī)指的是在大學(xué)生在求學(xué)期間因?yàn)閼賽邸⑷穗H交往以及人格發(fā)展過程中所產(chǎn)生的一種特殊的心理問題。對(duì)于大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的研究,很多學(xué)者對(duì)于界定此概念都有自己的觀點(diǎn)。沈文青,劉啟輝(2007)認(rèn)為心理危機(jī)干預(yù)是指對(duì)遭遇困難的個(gè)體給予的短程幫助的一種方式,使個(gè)體戰(zhàn)勝危機(jī)并且重新適應(yīng)生活,其目的是避免個(gè)體傷人與自傷以及使個(gè)體恢復(fù)平衡;葉華松(2008)認(rèn)為心理危機(jī)干預(yù)是在心理學(xué)理論指導(dǎo)下對(duì)個(gè)體產(chǎn)生的幫助行為,具有一定的及時(shí)性和有效性,其目的是及時(shí)幫助受到挫折困難的人使之恢復(fù)心理平衡等。
2高校心理危機(jī)干預(yù)措施研究
針對(duì)高校如何有效的對(duì)學(xué)生的心理危機(jī)進(jìn)行干預(yù),已有研究也有很多。
對(duì)于高校心理危機(jī)干預(yù)體系的建設(shè), 蔡智勇(2007)認(rèn)為高校應(yīng)該建立心理危機(jī)干預(yù)的三級(jí)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。一級(jí)網(wǎng)絡(luò)制定心理危機(jī)干預(yù)方案并規(guī)定,并且負(fù)責(zé)人員調(diào)遣與協(xié)調(diào)關(guān)系;二級(jí)網(wǎng)絡(luò)負(fù)責(zé)實(shí)施危機(jī)干預(yù)方案;三級(jí)網(wǎng)絡(luò)負(fù)責(zé)關(guān)注學(xué)生心理動(dòng)向并且及時(shí)匯報(bào)信息;白煜(2010)認(rèn)為針對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)的問題,高校應(yīng)建立ONES工作體系:一是建立危機(jī)干預(yù)工作目標(biāo)體系,盡可能最低限度的降低出事風(fēng)險(xiǎn)。二是建立危機(jī)干預(yù)工作的網(wǎng)絡(luò)體系,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。三是健全微機(jī)工作的支持體系,科學(xué)有效處理危機(jī)問題。四是完善心理危機(jī)干預(yù)工作教育體系,科學(xué)預(yù)防危機(jī)的發(fā)生。
對(duì)于高校心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制建設(shè),張淑麗許志宏(2007)認(rèn)為大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警的運(yùn)行機(jī)制應(yīng)包括:領(lǐng)導(dǎo)管理機(jī)制、大學(xué)生心理檔案建立機(jī)制、大學(xué)生心理健康教育機(jī)制、大學(xué)生心理互助與自助機(jī)制以及多元化社會(huì)支持體系的整合機(jī)制等;王云白(2010)認(rèn)為高校預(yù)警機(jī)制首先應(yīng)該做好專業(yè)性危機(jī)評(píng)估,增加問題篩選的覆蓋面,還要做好危機(jī)主體的監(jiān)護(hù)工作以及要重視危機(jī)后的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與跟蹤關(guān)注,進(jìn)而避免危機(jī)的反復(fù)再現(xiàn)。
通過對(duì)以上研究成果的綜述,可以看出當(dāng)前高校對(duì)于心理危機(jī)干預(yù)的研究具有如下特點(diǎn):①研究?jī)?nèi)容豐富。高校學(xué)生心理危機(jī)的原因分析、對(duì)策探析、預(yù)警機(jī)制以及防控機(jī)制等方面都涉研究;②分布范圍廣泛。當(dāng)前的心理危機(jī)干預(yù)研究與醫(yī)藥學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)等多學(xué)科交叉;③重理論輕實(shí)踐。目前高校關(guān)于心理危機(jī)干預(yù)的理論研究較多,具體的實(shí)證研究卻甚少。
3高校心理危機(jī)干預(yù)的問題與展望
3.1高校心理危機(jī)干預(yù)的面臨的問題
目前高校心理危機(jī)干預(yù)呈現(xiàn)出很多問題,其主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面。
第一,高校對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)缺乏重視。雖然各高校都有心理健康中心與專業(yè)的心理師資隊(duì)伍,也會(huì)定期開展心理健康教育,但仍有些高校并沒有把心理危機(jī)干預(yù)工作擺在一個(gè)重要位置,這使得一旦發(fā)生心理危機(jī)事件后很難預(yù)料。
第二,高校對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的防范意識(shí)薄弱。部分高校只重視危機(jī)的結(jié)果處理,并沒有對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)問題進(jìn)行防范,模糊了危機(jī)干預(yù)各個(gè)階段的重點(diǎn),所以當(dāng)危機(jī)發(fā)生時(shí)就不能及時(shí)采取行動(dòng),以至失去了心理危機(jī)干預(yù)的最佳時(shí)機(jī),達(dá)不到相應(yīng)效果。
3.2對(duì)高校心理危機(jī)干預(yù)研究的展望
首先,在處理危機(jī)的過程中,必須不斷地對(duì)個(gè)體進(jìn)行評(píng)估,以確定其心理危機(jī)的嚴(yán)重程度與心理危機(jī)狀態(tài),如此才可以采取相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施,因此應(yīng)該建立一個(gè)為大家廣為接受的、科學(xué)的心理危機(jī)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。
其次,應(yīng)該進(jìn)一步的加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流與合作,鼓勵(lì)跨學(xué)科的相互借鑒,進(jìn)一步的加強(qiáng)危機(jī)培訓(xùn)與危機(jī)過后的心理輔導(dǎo)等等。
再次,可以借鑒國(guó)外的理論和模式,由于中西方文化背景不同,民眾的價(jià)值觀也就存在著明顯的差異,因此就應(yīng)該加強(qiáng)國(guó)際層面的交流與合作,以此來(lái)完善適合中國(guó)國(guó)情的心理危機(jī)干預(yù)策略。
參考文獻(xiàn):
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中圖分類號(hào):G717 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A
我國(guó)高校的心理健康教育工作始于20世紀(jì)80年代,經(jīng)過多年的探索與實(shí)踐,已經(jīng)發(fā)展到了一定程度,在緩解學(xué)生心理問題、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)方面發(fā)揮了積極作用。與此同時(shí),也存在一些不盡如人意的地方,如重治療輕預(yù)防、專業(yè)人員缺乏、體制不健全、管理不到位等問題,嚴(yán)重制約了心理健康服務(wù)工作的有效開展。歸結(jié)起來(lái),主要是當(dāng)前高校心理健康教育服務(wù)體系還不夠健全。
跟本科院校相比,高職院校一般不開設(shè)心理學(xué)專業(yè),心理健康教育工作隊(duì)伍缺少專職心理教師和心理專業(yè)學(xué)生的指導(dǎo)和支持,在課程設(shè)置、科研發(fā)展、資源配置和制度保證方面與本科院校存在差異,且高職院校學(xué)生心理發(fā)展的特殊性也決定他們與本科生所面臨的主要心理問題不一樣。本文在綜述以往文件基礎(chǔ)上提出了構(gòu)建高職院校的心理健康服務(wù)體系。
1 完善心理健康教育工作的制度建設(shè),使心理健康工作有章可循
健全的制度是保障各項(xiàng)工作開展的基礎(chǔ)。一方面,要深入貫徹各級(jí)行政部門頒發(fā)的有關(guān)學(xué)校心理健康教育工作的政策法規(guī)和文件,如教育部普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)、教育部普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求、心理健康服務(wù)工作實(shí)施細(xì)則、心理咨詢師工作守則、心理危機(jī)干預(yù)工作辦法、心理測(cè)量工作手冊(cè)等。另一方面,強(qiáng)調(diào)心理健康服務(wù)工作的職業(yè)道德與倫理規(guī)范。隨著心理健康服務(wù)工作的逐漸深入與規(guī)范,對(duì)心理工作者職業(yè)道理和倫理規(guī)范要求也越來(lái)越高。目前,我國(guó)尚無(wú)明文規(guī)定針對(duì)心理從業(yè)者的倫理道德要求,完全借鑒或者照搬國(guó)外心理學(xué)會(huì)制定的倫理原則,也面臨著本土化的問題。因此,制定符合國(guó)情的心理健康服務(wù)行業(yè)倫理道德規(guī)范變得尤為迫切。
2 有效整合心理健康服務(wù)工作的資源配置,為心理健康教育工作的開展提供有力保障
心理健康教育服務(wù)工作是一項(xiàng)龐大而復(fù)雜的工作,需要有效整合各方資源,才能保證心理健康服務(wù)的有效開展。首先,要保證基礎(chǔ)的硬件設(shè)施完整,確保擁有獨(dú)立的、設(shè)備齊全的個(gè)體心理咨詢室和接待室、團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)室、教師辦公室等場(chǎng)地,按學(xué)生人數(shù)比例每年配足一定的經(jīng)費(fèi),為心理健康服務(wù)工作提供經(jīng)費(fèi)支持。其次,軟件設(shè)施要跟上,重視心理健康服務(wù)體系工作隊(duì)伍的建設(shè)。教育部明確規(guī)定,各高校按照1:3000到1:5000的比例配足一定數(shù)量的專職心理教師,同時(shí)建立一支以專職教師為骨干、專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學(xué)生心理健康教育工作隊(duì)伍,這是實(shí)施心理健康服務(wù)工作的重要保證。高職院校一般不開設(shè)心理學(xué)專業(yè),缺乏心理學(xué)專業(yè)教師和心理學(xué)專業(yè)學(xué)生的指導(dǎo)和合作。因此,對(duì)高職院校專職心理教師和心理輔導(dǎo)員的專業(yè)化程度提出了更高的要求。最后,心理健康服務(wù)工作涉及到學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)等各個(gè)管理層面,需要多方的配合與合作,這是保證工作順利開展的有力保障。要形成由學(xué)校(心理健康教育中心)、學(xué)院(輔導(dǎo)員和學(xué)生干部隊(duì)伍)、班級(jí)(心理委員)和寢室(寢室長(zhǎng)或心理信息員)構(gòu)成的四級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。大學(xué)生心理健康教育中心主要負(fù)責(zé)大學(xué)生心理健康知識(shí)宣傳、心理健康教育課程建設(shè)、科研、心理咨詢、心理測(cè)驗(yàn)、心理委員培訓(xùn)等工作,輔導(dǎo)員和學(xué)生干部主要負(fù)責(zé)開展大學(xué)生心理健康活動(dòng),心理委員和心理信息員則肩負(fù)著及時(shí)反映周圍同學(xué)心理健康狀況的重任。
3 充分發(fā)揮其心理促進(jìn)作用,使心理健康教育工作價(jià)值最大化
大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)就是提高大學(xué)生的心理素質(zhì),充分挖掘其潛能,增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)的能力,促進(jìn)其心理健康和全面成長(zhǎng)。只有充分發(fā)揮心理健康服務(wù)體系的心理促進(jìn)作用,保證心理健康教育工作價(jià)值最大化,才能真正實(shí)現(xiàn)上述的目標(biāo)。高校的心理健康教育工作主要從以下三個(gè)途徑實(shí)現(xiàn)其心理促進(jìn)的功能。第一、多渠道開展心理健康知識(shí)宣傳工作。目前,浙江省教育廳明確要求各高校要以公共必修課的形式系統(tǒng)地開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程,約32-36課時(shí)。該課程面向全校學(xué)生,要充分發(fā)揮大學(xué)生心理健康教育課程在宣傳心理健康知識(shí)方面的主陣地主渠道作用。同時(shí),充分利用每年一度的“5·25大學(xué)生心理健康月”活動(dòng)在大學(xué)生群體中的影響力和號(hào)召力,制定心理健康小冊(cè)子或者舉辦心理知識(shí)競(jìng)賽等形式大力普及心理健康知識(shí),讓更多的學(xué)生受益。同時(shí)根據(jù)學(xué)生的需要,定期開展一些有針對(duì)性的心理專題講座,如新生適應(yīng)、人際關(guān)系、情商培養(yǎng)、職業(yè)生涯規(guī)劃、挫折應(yīng)對(duì)等講座。此外,還可以通過心理健康網(wǎng)站、心理班會(huì)、黑板報(bào)、心理健康導(dǎo)報(bào)等方式定期開展知識(shí)宣傳。第二、進(jìn)一步完善和規(guī)范心理咨詢與心理輔導(dǎo)工作。心理咨詢和輔導(dǎo)是高職院校心理健康服務(wù)體系中基本的工作內(nèi)容。根據(jù)學(xué)生在學(xué)業(yè)、人際、情感和職業(yè)等方面存在的問題,為學(xué)生提供指導(dǎo)性或者發(fā)展性的咨詢與輔導(dǎo),可以分為一對(duì)一的個(gè)體心理咨詢和團(tuán)體心理輔導(dǎo),可以是面談的方式,也可以是電話或者網(wǎng)絡(luò)的方式。針對(duì)來(lái)訪學(xué)生的特殊情況,還可以提供心理測(cè)驗(yàn)和結(jié)果解釋的服務(wù)。第三、強(qiáng)化心理危機(jī)與預(yù)防工作。通過開展常規(guī)的新生心理普查和心理建檔工作、大學(xué)生心理健康狀況定期匯報(bào)制度,對(duì)有較為嚴(yán)重心理問題的學(xué)生進(jìn)行排查和篩查工作。通過完善學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)和寢室的四級(jí)預(yù)防干預(yù)網(wǎng)絡(luò),做好預(yù)防嚴(yán)重精神問題的支持保障工作,必要的時(shí)候,轉(zhuǎn)介到專業(yè)的精神病院接受臨床治療,并做好定期隨訪和跟蹤的工作。此外,對(duì)有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生,應(yīng)聯(lián)合家人一起幫助學(xué)生度過危機(jī)。
4 加強(qiáng)心理健康教育工作的管理培訓(xùn),提高心理健康工作隊(duì)伍的專業(yè)化
心理咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作,需要心理工作者具備一定的專業(yè)基礎(chǔ)。而目前,我國(guó)高職院校心理健康工作隊(duì)伍構(gòu)成比較復(fù)雜,有心理學(xué)背景的專職心理教師,有不同專業(yè)背景的政治輔導(dǎo)員,他們大多從事心理健康教育工作年限很短,缺乏工作經(jīng)驗(yàn)。因此,高職院校心理健康服務(wù)人員隊(duì)伍存在著素養(yǎng)參差不齊、專職不多、隊(duì)伍流動(dòng)性比較大等問題。為了進(jìn)一步提高心理健康教育工作隊(duì)伍的專業(yè)化水平,2001年國(guó)家勞動(dòng)和社會(huì)保障部明確規(guī)定從事心理咨詢服務(wù)的人員必須持證上崗,只有拿到二級(jí)或者三級(jí)心理咨詢師證書的人員才能從事心理健康教育工作。同時(shí),需要定期參加各級(jí)教育部門、行業(yè)協(xié)會(huì)舉辦的心理健康教育交流、培訓(xùn)、工作坊或者研討會(huì),或者邀請(qǐng)心理健康教育專家來(lái)校開展專題講座,從而不斷提高心理健康教育工作隊(duì)伍的專業(yè)水平。
5 堅(jiān)持心理健康教育工作的科學(xué)研究,促進(jìn)心理健康服務(wù)縱深發(fā)展
高校心理健康教育工作不僅要重視知識(shí)宣傳、教學(xué)、咨詢等常規(guī)工作,更要重視心理健康教育的科學(xué)研究。以科研為指導(dǎo),科學(xué)引領(lǐng),是加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,提供工作的科學(xué)化和專業(yè)化,促進(jìn)心理健康教育縱深發(fā)展的有效途徑。各高校應(yīng)結(jié)合本校科研平臺(tái),根據(jù)日常的教育與教學(xué)工作,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),開拓創(chuàng)新,對(duì)大學(xué)生心理健康狀況和心理素質(zhì)發(fā)展規(guī)律、心理健康教育工作思路和方法,開展廣泛而深入的研究。堅(jiān)持以科學(xué)研究為指導(dǎo),更好地為大學(xué)生心理健康教育服務(wù)。
參考文獻(xiàn)
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中圖分類號(hào):B842.9
文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A文章編號(hào):1009-4474(2012)04-0108-04
Research on the Relation between the Psychological Resilience and Mental Health of Poor College Students
WANG Chen1a, DAI Yan2, LEI Ming1b
(1a.Psychological Counseling Center of Emei Campus, Southwest Jiaotong University, Emei 614202; 1b.Psychological Research and Counseling Center, Chengdu 610031; 2.Faculty of Educational Science, Sichuan Normal University, Chengdu 610038, China;)
Key words: poor college students; psychological resilience; stressful event; situational crisis; situational stress; mental health
Abstract: In this research, we used the quantitative methods to study the relationship between poor college students psychological resilience and mental health from the perspective of positive psychology. Through the collation and analysis of the statistical data from 437 random samples in Sichuan Province, we found that poor students had a good level of psychological resilience which exhibited significant differences between students of liberal arts and science and displayed similarity in gender. Poor college students level of mental health can be effectively predicted through their psychological resilience.
一、問題的提出
社會(huì)中的每個(gè)個(gè)體都有可能在生活中遇到各種應(yīng)激事件。有研究表明,心理癥狀與應(yīng)激事件呈顯著的正相關(guān)〔1〕。貧困大學(xué)生作為社會(huì)中的特殊群體,面臨周圍環(huán)境、角色地位、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)方式等的變化,他們所遭遇的應(yīng)激事件與同齡人相比會(huì)更多、更集中,對(duì)其心理健康的影響也更大。因而,對(duì)貧困大學(xué)生心理健康狀況的探討一直是近年來(lái)心理學(xué)關(guān)注的重點(diǎn)。目前的研究主要集中在有關(guān)貧困大學(xué)生的心理健康、援助體系的構(gòu)建、心理貧困等方面〔2~5〕。且現(xiàn)有的研究成果中,對(duì)貧困大學(xué)生消極心理的研究較多,而對(duì)積極方面的探究比較少;彌補(bǔ)性的建議或措施比較多,預(yù)防性的建議或措施比較少。
近年來(lái),隨著積極心理學(xué)研究領(lǐng)域的擴(kuò)大,學(xué)者們?cè)谔接懶睦韷毫栴}的時(shí)候,一般將心理壓力看成是個(gè)體的處理方式、認(rèn)知評(píng)估或反應(yīng)的行為。在這三種觀點(diǎn)的影響下,人們開始關(guān)注個(gè)體在壓力情境下積極應(yīng)對(duì)的結(jié)果,即其從危機(jī)事件或壓力情境中恢復(fù)原有良好適應(yīng)(positive adaptation)狀態(tài)的能力,由此形成心理復(fù)原力(resilience)的概念。隨著研究的深入,心理復(fù)原力逐漸成為心理健康領(lǐng)域的重要組成部分。由于不同學(xué)者對(duì)心理復(fù)原力的探究或是從實(shí)證的角度出發(fā),或是從經(jīng)驗(yàn)和對(duì)心理復(fù)原力概念本身的理解出發(fā),使得心理復(fù)原力至今尚無(wú)一致的定義〔6~7〕。目前對(duì)心理復(fù)原力的研究主要從以下三個(gè)方面開展:一是將心理復(fù)原力視為抗拒困境而促進(jìn)或修補(bǔ)健康,從而恢復(fù)正常適應(yīng)的能力〔8〕;二是將心理復(fù)原力看作是個(gè)人與環(huán)境互動(dòng)的過程,也就是“在明顯威脅(significant threats)情境中成功適應(yīng)而發(fā)展的現(xiàn)象”〔9〕;三是將心理復(fù)原力看作克服困境恢復(fù)良好適應(yīng)的功能或比預(yù)期還要好的行為結(jié)果〔10〕。
綜觀現(xiàn)有研究成果,雖然心理復(fù)原力的研究已較為廣泛,但對(duì)貧困大學(xué)生的心理復(fù)原力現(xiàn)狀及其與心理健康關(guān)系的研究,不管是理論的探討還是實(shí)證的研究均未見到。鑒于此,本研究從積極心理學(xué)的視角描述貧困大學(xué)生心理復(fù)原力的現(xiàn)狀,并探討其與心理健康水平的關(guān)系,為找出能使其正確應(yīng)對(duì)外界的壓力情境的措施提供實(shí)證依據(jù)。
二、研究方法
1.被試
隨機(jī)對(duì)四川省四所高校(包含教育部直屬高校、省屬高校、獨(dú)立學(xué)院)的貧困大學(xué)生發(fā)放問卷488份,回收有效問卷437份,有效率為89.6%。其中,文科學(xué)生231人,理科學(xué)生206人;男生209人,女生228人;獲得獎(jiǎng)學(xué)金的學(xué)生134人,未獲得獎(jiǎng)學(xué)金的學(xué)生303人。
2.研究工具
(1)心理復(fù)原力量表。該量表是根據(jù)Wagnild等編制的心理復(fù)原力量表(RS)和Hiew等編制的心理復(fù)原力特質(zhì)量表(TRS)編寫而成,它包括個(gè)人能力、自我及生活接納、自我調(diào)控和心理社會(huì)支持四個(gè)維度。量表由43個(gè)項(xiàng)目組成,采用Likert五點(diǎn)記分方式,分別用1~5代表“非常不同意”到“非常同意”。得分越高,表示心理復(fù)原力水平越高。
修訂后的心理復(fù)原力量表內(nèi)部一致性信度為0.851。在結(jié)構(gòu)效度方面,使用驗(yàn)證性因素分析,KMO系數(shù)為0.903,Bartletts球形檢驗(yàn)達(dá)到0.000顯著水平(χ2=4939.037,df=903);通過主成分分析和極大值旋轉(zhuǎn),能夠解釋總變異量的38.3%,各項(xiàng)目的負(fù)荷在0.45~0.76之間。這表明修訂后的心理復(fù)原力量表在信度和效度上已達(dá)到測(cè)驗(yàn)的要求。
(2)心理健康自評(píng)量表。該量表從心理健康問題癥狀以及其三個(gè)維度(身體癥狀、心理癥狀和社會(huì)適應(yīng)不良癥狀)來(lái)評(píng)價(jià)個(gè)體的心理健康水平,從康乃爾醫(yī)學(xué)指數(shù)(CMI)、癥狀自評(píng)量表(SCL-90)和自測(cè)健康評(píng)定量表(SRHMS)中挑選出的30個(gè)相關(guān)項(xiàng)目組成,采用Likert五點(diǎn)記分方式,1~5分別代表“非常不同意”到“非常同意”。量表采用反向記分法,分?jǐn)?shù)越低,表示心理健康狀況越好。
該量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.905,分半系數(shù)為0.876。在結(jié)構(gòu)效度方面,KMO系數(shù)為0.927,Bartlett’s球形檢驗(yàn)達(dá)到0.000顯著水平(χ2=4793.066,df=435),量表能夠解釋總變異量的43.75%。項(xiàng)目負(fù)荷在0.227~0.803之間。這表明心理健康自評(píng)量表有較好的信度和效度,可以作為測(cè)量貧困大學(xué)生心理健康的工具。
3.?dāng)?shù)據(jù)分析與處理
對(duì)437人實(shí)施的兩種量表的測(cè)試數(shù)據(jù)均采用SPSS 12.0軟件進(jìn)行處理和分析。
三、研究結(jié)果
1.貧困大學(xué)生心理復(fù)原力的現(xiàn)狀
本研究首先分析了測(cè)試對(duì)象的心理復(fù)原力及各分項(xiàng)維度的狀況,并計(jì)算出心理復(fù)原力總均分和各維度的均分,見表1。
2.貧困大學(xué)生心理復(fù)原力的差異分析
為了了解貧困大學(xué)生心理復(fù)原力各維度在性別、文理學(xué)科、是否獲得獎(jiǎng)學(xué)金等方面的差別,將心理復(fù)原力各維度分別按照性別、文理學(xué)科、是否獲得獎(jiǎng)學(xué)金進(jìn)行均值檢驗(yàn),結(jié)果見表2。其中n為樣本數(shù),M為平均值,SD為標(biāo)準(zhǔn)差,t為t檢驗(yàn)值。
表2顯示,貧困大學(xué)生心理復(fù)原力水平在性別及是否獲得獎(jiǎng)學(xué)金上不存在顯著差異;在文理科上,貧困大學(xué)生心理復(fù)原力水平以及個(gè)人能力和自我調(diào)控兩個(gè)維度差異顯著,且文科學(xué)生得分高于理科學(xué)生得分;獲得獎(jiǎng)學(xué)金的貧困大學(xué)生在心理社會(huì)因子上得分顯著高于未獲得獎(jiǎng)學(xué)金的貧困大學(xué)生。
3.貧困大學(xué)生心理復(fù)原力與心理健康水平的關(guān)系
為了研究貧困大學(xué)生心理復(fù)原力與心理健康水平的關(guān)系,將心理復(fù)原力水平及各維度與心理健康問題癥狀以及各維度進(jìn)行相關(guān)分析,結(jié)果見表3。
表3顯示,心理健康問題癥狀及其各維度與心理復(fù)原力及各維度均呈負(fù)相關(guān)。因此,心理健康問題癥狀及其各維度分值越高,表明其心理健康水平越低,由此可見表3數(shù)據(jù)反映出心理健康水平越高的貧困大學(xué)生,其心理復(fù)原力水平越高,反之則心理復(fù)原力水平低。
將數(shù)據(jù)進(jìn)一步進(jìn)行回歸分析。以心理復(fù)原力及各維度作為預(yù)測(cè)變量,考察它們對(duì)貧困大學(xué)生心理健康的預(yù)測(cè)作用,結(jié)果見表4。
表4顯示,心理復(fù)原力中的個(gè)人能力、對(duì)自我及生活的接納程度能有效預(yù)測(cè)貧困大學(xué)生心理健康水平。
四、討論
貧困大學(xué)生與一般大學(xué)生相比,面臨的應(yīng)激事件更多,而且應(yīng)激事件對(duì)其影響更加明顯。但研究結(jié)果表明,貧困大學(xué)生心理復(fù)原力的整體水平處于良好狀態(tài),這說(shuō)明他們對(duì)危機(jī)情境反應(yīng)的修正能力較強(qiáng),能調(diào)節(jié)或緩和危機(jī)情境對(duì)自身的影響。這可能與貧困大學(xué)生的生活環(huán)境有密切的關(guān)系。他們一般都是在艱苦環(huán)境里磨練成長(zhǎng)起來(lái)的,貧困造就了他們?cè)缡斓谋裕煺勰ゾ毩怂麄儾磺男愿瘢虼耍瑘?jiān)強(qiáng)是他們普遍具有的心理特征,這一點(diǎn)可從韓春伶等人的研究中得到證實(shí)〔11〕。由于家庭經(jīng)濟(jì)原因,不少貧困大學(xué)生從小就養(yǎng)成了獨(dú)立生活的能力,遇事比較有主見,并能主動(dòng)適應(yīng)外界的生存環(huán)境。研究發(fā)現(xiàn),文科類貧困大學(xué)生的心理復(fù)原力水平尤其是在個(gè)人能力維度上高于理科類的貧困大學(xué)生,這可能與文科學(xué)生注重發(fā)散性思維和平時(shí)比較注重綜合能力的培養(yǎng)有關(guān)。研究還考察了獲得獎(jiǎng)學(xué)金的經(jīng)歷對(duì)貧困大學(xué)生心理復(fù)原力的影響,結(jié)果表明,獲得獎(jiǎng)學(xué)金與未獲得獎(jiǎng)學(xué)金的貧困大學(xué)生在心理社會(huì)支持方面存在顯著差異,獲得獎(jiǎng)學(xué)金的貧困大學(xué)生在心理復(fù)原力各維度及總分水平上高于未獲得獎(jiǎng)學(xué)金的貧困大學(xué)生。這可能是由于獲得獎(jiǎng)學(xué)金帶來(lái)彌補(bǔ)性的積極體驗(yàn),有助于促進(jìn)貧困大學(xué)生心理復(fù)原力。有文獻(xiàn)報(bào)道,短暫或漫長(zhǎng)的積極經(jīng)歷一般不會(huì)對(duì)心理復(fù)原力產(chǎn)生太大的作用,只有那些要么可以克服危險(xiǎn)因素,要么可對(duì)危險(xiǎn)因素造成的損害進(jìn)行彌補(bǔ)的積極經(jīng)歷才會(huì)對(duì)心理復(fù)原力有明顯的保護(hù)作用〔12〕。
心理復(fù)原力是個(gè)體從困境或壓力情境中恢復(fù)、修復(fù)或促進(jìn)健康的特質(zhì),這些具有良好適應(yīng)性的特質(zhì)對(duì)個(gè)體的心理健康狀況會(huì)帶來(lái)不同程度的影響。陽(yáng)毅以SCL-90作為外部效標(biāo)對(duì)此進(jìn)行研究,結(jié)果表明,心理復(fù)原力在個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力事件,避免心理疾病,維持心理健康等方面作用明顯〔13〕。本研究顯示,心理復(fù)原力水平及各維度與心理健康水平各維度存在相關(guān)關(guān)系,而相關(guān)分析和回歸分析的結(jié)果表明,貧困大學(xué)生的心理復(fù)原力水平能夠影響和預(yù)測(cè)其心理健康狀況,這說(shuō)明心理復(fù)原力水平越高的貧困大學(xué)生,其心理健康狀況越好,反之則心理健康狀況越差。但是心理復(fù)原力是外部困境或壓力與心理健康之間的調(diào)節(jié)變量,心理復(fù)原力自身也受到多種保護(hù)因子的促發(fā)和影響,因而心理復(fù)原力與心理健康之間的關(guān)系并非簡(jiǎn)單的相關(guān)關(guān)系。對(duì)于這個(gè)問題,筆者將在今后做進(jìn)一步的研究和討論。
五、結(jié)論
經(jīng)過上述研究討論,對(duì)貧困大學(xué)生心理復(fù)原力與其心理健康的關(guān)系得出以下結(jié)論:
(1)貧困大學(xué)生的心理復(fù)原力水平良好。
(2)貧困大學(xué)生心理復(fù)原力在性別、是否獲得獎(jiǎng)學(xué)金上無(wú)顯著差異;在文理科上差異顯著;文科生的個(gè)人能力和自我調(diào)控水平明顯高于理科生;獲得獎(jiǎng)學(xué)金的學(xué)生在心理社會(huì)支持上顯著高于未獲得獎(jiǎng)學(xué)金的學(xué)生。
(3)貧困大學(xué)生心理健康水平與心理復(fù)原力的水平呈極顯著負(fù)相關(guān),同時(shí)心理復(fù)原力水平能有效地預(yù)測(cè)心理健康水平。
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關(guān)鍵詞:
心理健康教育課程;質(zhì)量評(píng)價(jià);Delphi專家咨詢法;大學(xué)生
隨著近幾年大學(xué)生心理健康問題的增多,各高校對(duì)大學(xué)生心理健康教育的關(guān)注隨之增加,大學(xué)生心理健康教育課程也成為很多大學(xué)的必修課,對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)質(zhì)量的評(píng)價(jià)也納入各高校的議事日程。但對(duì)于這門課程教學(xué)質(zhì)量的評(píng)價(jià)各高校一般采用全校通用的指標(biāo)體系,不利于大學(xué)生心理健康教育課程的建設(shè),阻礙了大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)質(zhì)量的提升。所以,文章擬構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)的指標(biāo)體系,以公平公正考核教師教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)該課程教學(xué)質(zhì)量的提升,推進(jìn)該課程的建設(shè)。
一、資料和方法
(一)Delphi專家咨詢法
Delphi法是通過廣泛征求專家意見,經(jīng)反復(fù)多次的信息交流和反饋修正,使專家的意見逐步趨向一致,最后根據(jù)專家的綜合意見,對(duì)評(píng)價(jià)對(duì)象做出評(píng)價(jià)的一種定量與定性相結(jié)合的方法[1]。本課題主要探索大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)問題,因此,要求專家具有豐富的教學(xué)、管理經(jīng)驗(yàn)。根據(jù)Delphi法要求,擬選擇江蘇省內(nèi)17名專家作為咨詢對(duì)象,進(jìn)行兩輪專家咨詢。專家的一般資料為年齡:25~<30歲5人,30~<40歲8人,40~49歲4人;教育工作年限:10年以下9人,10~20年8人;職務(wù):大學(xué)生心理健康教育專職教師14人,教務(wù)管理教師2人,心理輔導(dǎo)員1人;學(xué)歷:碩士14人,博士3人。
(二)專家咨詢問卷制定
在運(yùn)用問卷調(diào)查法分析大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)質(zhì)量影響因素的基礎(chǔ)上,結(jié)合現(xiàn)代教育管理理論,初步選定大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)體系的備選指標(biāo),并在問卷中設(shè)置了開放性問題,以了解專家對(duì)問卷中未提到內(nèi)容的意見和建議。遵循專家咨詢法的要求,每次專家咨詢均有詳細(xì)的填寫指南,并將上一輪咨詢表的回答情況反饋給專家。備選指標(biāo)重要程度依據(jù)Likert5分法分為5個(gè)等級(jí):很重要(5分)、重要(4分)、一般(3分)、不重要(2分)、很不重要(1分)。專家對(duì)調(diào)查內(nèi)容的熟悉程度也分為5個(gè)等級(jí):很熟悉(5分)、熟悉(4分)、一般(3分)、不熟悉(2分)、很不熟悉(1分)。判斷依據(jù)分為理論分析、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、從同行處了解、直觀感覺四類,影響程度分為大、中、小三個(gè)等級(jí)。
(三)指標(biāo)權(quán)重的確定
采用Delphi專家咨詢法對(duì)指標(biāo)權(quán)重進(jìn)行賦值,并進(jìn)行運(yùn)算,最終確定各項(xiàng)指標(biāo)的權(quán)重值。各項(xiàng)指標(biāo)權(quán)重取值范圍均在0~1之間,且各項(xiàng)一級(jí)指標(biāo)權(quán)重之和為1,任何一項(xiàng)一級(jí)指標(biāo)所包含的全部二級(jí)指標(biāo)的權(quán)重之和為1,任何一項(xiàng)二級(jí)指標(biāo)所包含的三級(jí)指標(biāo)的權(quán)重之和為1。
(四)統(tǒng)計(jì)學(xué)方法
專家的可靠性由專家的積極系數(shù)、權(quán)威程度和專家意見集中程度來(lái)衡量。專家的積極系數(shù)以回收率表示,權(quán)威程度由權(quán)威系數(shù)(Cr)表示,Cr一般由兩個(gè)因素決定:專家對(duì)方案做出判斷的依據(jù),用Cα表示;專家對(duì)問題的熟悉程度,用Cs表示[2]。權(quán)威系數(shù)計(jì)算公式Cr=(Cα+Cs)/2。專家意見集中程度指標(biāo)采用變異系數(shù)(CV)表示,其值越大,表明專家意見越離散。在本研究中,整理第二輪咨詢結(jié)果,對(duì)變異系數(shù)小于25%的備選條目予以保留,當(dāng)專家的意見基本趨于一致,結(jié)束本次調(diào)查。同時(shí)采用Kendall協(xié)調(diào)系數(shù)W表示專家意見的協(xié)調(diào)程度,協(xié)調(diào)系數(shù)W在0~1之間,越接近于1表示專家意見協(xié)調(diào)程度越高[3]。
二、結(jié)果
(一)專家積極系數(shù)、權(quán)威程度及協(xié)調(diào)程度
第一輪咨詢15名專家應(yīng)答,應(yīng)答率為88%;第二輪咨詢15名專家應(yīng)答,應(yīng)答率為88%。一般認(rèn)為積極性較高的應(yīng)答率在70%以上,本研究中專家們對(duì)參與此項(xiàng)研究的積極性較高。根據(jù)計(jì)算公式,本研究中專家權(quán)威系數(shù)Cr為0.905,一般認(rèn)為Cr≥0.70為可接受信度,因此,本研究中專家對(duì)此次評(píng)估的權(quán)威程度較高,結(jié)果可信。在本研究中,第二輪專家協(xié)調(diào)系數(shù)W=0.125,專家意見比較協(xié)調(diào)一致。
(二)第一輪專家咨詢結(jié)果
發(fā)放專家咨詢表17份,回收15份,回收率88%;專家意見及條目修改情況總結(jié)如下。刪除部分三級(jí)指標(biāo),具體為:二級(jí)指標(biāo)“硬件建設(shè)”下的設(shè)備建設(shè)、資源建設(shè);二級(jí)指標(biāo)“軟件建設(shè)”下的心理檔案、心理網(wǎng)站、危機(jī)干預(yù)、心理社團(tuán);二級(jí)指標(biāo)“保障建設(shè)”下的經(jīng)費(fèi)到位、學(xué)習(xí)交流;二級(jí)指標(biāo)“學(xué)生個(gè)體成長(zhǎng)”下的心理健康水平、問題預(yù)防;二級(jí)指標(biāo)“學(xué)生集體成長(zhǎng)”下的班級(jí)凝聚力、課堂氛圍、班級(jí)成長(zhǎng);二級(jí)指標(biāo)“教師成長(zhǎng)”下的能力提升。修改的指標(biāo)為:將原一級(jí)指標(biāo)“教學(xué)效果”及其下設(shè)的二級(jí)指標(biāo)“學(xué)生成長(zhǎng)”、“知識(shí)素養(yǎng)”放到“教師”指標(biāo)下分別作為其二級(jí)指標(biāo)和三級(jí)指標(biāo);原二級(jí)指標(biāo)“教學(xué)能力”和“教學(xué)水平”有重復(fù),將“教學(xué)水平”刪除,并將其下設(shè)的三級(jí)指標(biāo)“教學(xué)理念”轉(zhuǎn)移到二級(jí)指標(biāo)“教學(xué)能力”下,作為其三級(jí)指標(biāo),將三級(jí)指標(biāo)“教學(xué)評(píng)價(jià)”轉(zhuǎn)移到二級(jí)指標(biāo)“教學(xué)效果”下作為其三級(jí)指標(biāo);將“教學(xué)環(huán)境”下的二級(jí)指標(biāo)“硬件建設(shè)”放到二級(jí)指標(biāo)“保障建設(shè)”指標(biāo)下作為其三級(jí)指標(biāo),并在“保障建設(shè)”指標(biāo)下加入新的三級(jí)指標(biāo)“組織制度”。
(三)第二輪專家咨詢結(jié)果
本輪咨詢后專家的意見基本趨于一致,變異系數(shù)均小于25%,最終構(gòu)建的指標(biāo)體系如表1~3所示。
三、討論
關(guān)于大學(xué)生心理健康教育課程的效果評(píng)估,一直是心理健康教育研究中的一個(gè)薄弱環(huán)節(jié),也是一個(gè)難點(diǎn)。多年來(lái),研究者試圖尋找一套標(biāo)準(zhǔn)化的評(píng)價(jià)體系,但進(jìn)展緩慢[4]。本文在遵循現(xiàn)代教育理論的基礎(chǔ)上,采用Delphi專家咨詢法,通過咨詢專家意見,對(duì)量表內(nèi)容不斷地進(jìn)行修改、完善,構(gòu)建起“大學(xué)生心理健康教育”課程教學(xué)質(zhì)量的評(píng)價(jià)體系,科學(xué)性、可信度較高。
(一)選擇的專家具有一定代表性和可靠性
專家的選擇是實(shí)施專家咨詢法的關(guān)鍵,專家人數(shù)視研究項(xiàng)目規(guī)模而定,有研究認(rèn)為,專家人數(shù)不宜超過50人,以15~50人為宜[5]。本研究選擇江蘇省內(nèi)17名專家作為咨詢對(duì)象,其中既有教務(wù)管理教師,又有大學(xué)生心理健康教育課程專職教師,還有心理輔導(dǎo)員;教育工作年限在10年左右;專家的學(xué)歷既有碩士還有博士。分析結(jié)果顯示專家的積極系數(shù)和權(quán)威系數(shù)較高,可以保證內(nèi)容的科學(xué)性和可靠性。
(二)兩輪咨詢后專家意見趨于一致
對(duì)于采用專家咨詢法經(jīng)過多少輪才可使專家意見較一致,一般無(wú)具體要求,多數(shù)短期經(jīng)過2~3輪評(píng)估,專家意見已相當(dāng)一致[2]。本研究在經(jīng)過兩輪專家咨詢后,各項(xiàng)指標(biāo)變異系數(shù)均小于25%,第二輪專家協(xié)調(diào)系數(shù)W=0.125,說(shuō)明專家意見趨于一致。
(三)備選指標(biāo)來(lái)源符合現(xiàn)代教育評(píng)價(jià)理論的要求
本研究在分析大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)質(zhì)量的影響因素基礎(chǔ)上[6],結(jié)合現(xiàn)代教育評(píng)價(jià)理論,初步構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)體系的備選指標(biāo),并在專家問卷中設(shè)置了開放性的問題,以了解專家對(duì)問卷中未提到內(nèi)容的意見和建議。在指標(biāo)體系構(gòu)建過程中,不斷檢驗(yàn)其是否符合現(xiàn)代教育評(píng)價(jià)理論的要求。首先,教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)指標(biāo)體系的構(gòu)建應(yīng)遵循方向性原則、科學(xué)性原則、激勵(lì)性原則、完整性原則[5]。其次,在課程評(píng)價(jià)的手段上,要將質(zhì)化評(píng)價(jià)與量化評(píng)價(jià)相結(jié)合[7]。綜上,建立在符合現(xiàn)代教育評(píng)價(jià)理論要求基礎(chǔ)上的大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)指標(biāo)體系是科學(xué)的,可信度高。
(四)構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)指標(biāo)體系的必要性
各高校一般都用同一指標(biāo)體系來(lái)評(píng)價(jià)所有專業(yè)課程教師的教學(xué)質(zhì)量,沒有區(qū)分不同課程的特殊性。而大學(xué)生心理健康教育課程是目前我國(guó)對(duì)于大學(xué)生心理健康問題進(jìn)行預(yù)防和干預(yù)的主要途徑,所以有必要對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)質(zhì)量的影響因素進(jìn)行探究與分析,并形成一套合理的評(píng)價(jià)指標(biāo)體系,以提高該課程的教學(xué)質(zhì)量,確保大學(xué)生身心健康、平衡發(fā)展。根據(jù)大學(xué)生心理健康教育課程本身特點(diǎn)建立起來(lái)的教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)指標(biāo)體系,將對(duì)教師的教學(xué)效果做出更客觀、公正、全面的評(píng)價(jià)。
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