籃球發(fā)展論文大全11篇

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篇（1）

【摘要】職業(yè)籃球俱樂部的股份制， 是當(dāng)今世界籃球俱樂部中的主流。職業(yè)籃球俱樂部作為現(xiàn)代籃球產(chǎn)業(yè)中的主要經(jīng)濟(jì)單位， 在籃球產(chǎn)業(yè)中占有極其重要的地位， 我國的籃球產(chǎn)業(yè)發(fā)展才剛剛起步， 還處在轉(zhuǎn)型期， 長期以來我國籃球俱樂部普遍缺乏造血機(jī)制， 沒有真正形成以市場為導(dǎo)向的適應(yīng)職業(yè)俱樂部要求的經(jīng)營機(jī)制

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【正文】

職業(yè)籃球俱樂部的股份制， 是當(dāng)今世界籃球俱樂部中的主流。職業(yè)籃球俱樂部作為現(xiàn)代籃球產(chǎn)業(yè)中的主要經(jīng)濟(jì)單位， 在籃球產(chǎn)業(yè)中占有極其重要的地位， 我國的籃球產(chǎn)業(yè)發(fā)展才剛剛起步， 還處在轉(zhuǎn)型期， 長期以來我國籃球俱樂部普遍缺乏造血機(jī)制， 沒有真正形成以市場為導(dǎo)向的適應(yīng)職業(yè)俱樂部要求的經(jīng)營機(jī)制。還不能建立有效的財(cái)產(chǎn)約束機(jī)制。美國籃球產(chǎn)業(yè)是世界最發(fā)達(dá)的，它的籃球產(chǎn)業(yè)中主要經(jīng)濟(jì)單位———籃球俱樂部， 它的組成就是股份制。因此， 要快速發(fā)展我國的籃球產(chǎn)業(yè)， 就要在我國社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)體系的不斷發(fā)展， 證券市場的不斷成熟以及職業(yè)聯(lián)賽日臻完善的條件下， 借鑒發(fā)達(dá)國家利用資本市場促進(jìn)籃球產(chǎn)業(yè)發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)， 采用經(jīng)濟(jì)手段， 進(jìn)行我國職業(yè)籃球俱樂部的改革， 此外通過股份制改革還能促進(jìn)各俱樂部的管理體制、經(jīng)營體制、制度體系的完善和市場開發(fā)能力的提高。

1 股份制的概念股份制， 是指按一定的法規(guī)程序，通過發(fā)行股票籌集資金， 建立法人企業(yè)， 對生產(chǎn)要素實(shí)行聯(lián)合占有使用， 從事生產(chǎn)和經(jīng)營， 并按投資入股的份額參與企業(yè)的管理和分配的一種企業(yè)組織形式和財(cái)產(chǎn)制度。由于股份制既是一種企業(yè)組織形式又是一種財(cái)產(chǎn)制度， 因而能容納各種所有制， 融為一種聯(lián)合所有值的存在和實(shí)現(xiàn)的模式。

2 股份制經(jīng)濟(jì)的功能2. 1 籌集社會(huì)基金股份制是一種有效的、靈活的集資手段， 可以在短時(shí)間內(nèi)為社會(huì)化大生產(chǎn)集中巨額資金。

2. 2 所有權(quán)與經(jīng)營權(quán)分離股份制可以使企業(yè)資本的所有權(quán)與經(jīng)營權(quán)有機(jī)而科學(xué)的分離，并使法人資產(chǎn)獨(dú)立化， 使企業(yè)達(dá)到真正的自主經(jīng)營、自負(fù)盈虧、自我積累、自我約束的目的。2. 3 界定產(chǎn)權(quán)， 明晰主體在股份制企業(yè)中， 企業(yè)的產(chǎn)權(quán)、股權(quán)以及經(jīng)營權(quán)由法律界定， 主體的主權(quán)明晰， 責(zé)、權(quán)、利和風(fēng)險(xiǎn)。

2. 4 合理配置資源、優(yōu)化生產(chǎn)要素在股份制經(jīng)濟(jì)中， 股權(quán)、產(chǎn)權(quán)的商品化、貨幣化、證券化、市場化， 經(jīng)過市場自由流通， 使生產(chǎn)要素和社會(huì)資源流向最需要的部門和產(chǎn)業(yè)， 從而達(dá)到優(yōu)化組合與合理利用的目的。3 俱樂部實(shí)行股份制的優(yōu)點(diǎn)

3. 1 迅速籌集資金確保俱樂部發(fā)展的穩(wěn)定性股份制度突破了單個(gè)資本的局限性， 隨著股份制度的完善， 其集資功能越來越強(qiáng)大。這就成為籃球俱樂部取得建設(shè)資金的一條重要渠道。便于集資和融資的特點(diǎn)促進(jìn)了資金的合理流動(dòng)。股份制可以加強(qiáng)資金的橫向聯(lián)系，調(diào)動(dòng)各方面的積極性， 促進(jìn)俱樂部的發(fā)展。

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篇（2）

一、國內(nèi)外研究現(xiàn)狀

（一）國外研究現(xiàn)狀

筆者收集整理了近二十年和思維學(xué)相關(guān)的文獻(xiàn)資料，從中可以看出對于國外的研究，大多集中在軍事和生產(chǎn)，以及生理科學(xué)、生態(tài)環(huán)境、市場經(jīng)濟(jì)等領(lǐng)域。其中對于思維學(xué)研究相對比較先進(jìn)的國家有日、美、德等國家，且這些國家已經(jīng)開始逐漸開始在體育行業(yè)運(yùn)動(dòng)思維能力的研究，但對于思維能力訓(xùn)練在籃球教學(xué)、訓(xùn)練中的深入研究還處于起步階段，但他們對于思維教學(xué)的研究則相對比較成熟。

最初開始思維教學(xué)研究的是美國教育家約翰?杜威。他的代表作有《民主主義與教育》和《我們是怎樣思維?經(jīng)驗(yàn)與教育》，分別于20世紀(jì)20年代和30年代出版發(fā)表。他從思維學(xué)理論的角度詮釋了思維能力培養(yǎng)在教學(xué)中的問題。他在書中多次談到"什么是思維"，并提出"思維五步"；他提出教學(xué)法要素與思維要素是一致的，由此，他將教學(xué)過程分為五個(gè)階段。他指出在思維教學(xué)中更應(yīng)該重視學(xué)生的反思思維，強(qiáng)調(diào)老師在教學(xué)的過程中，應(yīng)該激勵(lì)學(xué)生在活動(dòng)時(shí)調(diào)動(dòng)思維，通過觀察、推測，實(shí)驗(yàn)、分析，比較、判斷等，促進(jìn)學(xué)生自身的體表器官以及大腦等成為智慧的源泉。他指出思維教學(xué)的實(shí)現(xiàn)可以借助解決問題，問題是思維教學(xué)的前提和基礎(chǔ)。

美國教育家斯騰伯格（robwert J.Sternberg ）對思維教學(xué)做了更為深層的研究。他的代表作是《思維教學(xué)》，本書內(nèi)容旨在指導(dǎo)教師如何進(jìn)行思維能力培養(yǎng)，書中在以思維三元理論為前提的情況下，介紹了怎樣在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，如創(chuàng)造性思維、分析性思維、實(shí)用性思維能力。斯騰伯格的理論基礎(chǔ)是不局限于傳統(tǒng)的智力理論，他提出了成功智力理論，并在此基礎(chǔ)上提出了三元的思考。進(jìn)而通過分析三種思維模式，提出了三種教學(xué)方案的實(shí)施，給出了四步模型用以傳授三種思維。他在對思維學(xué)的研究中，多為信息加工以及認(rèn)知等思維過程的研究。除此之外，他也涉足智力領(lǐng)域中思維問題的研究。

思維教學(xué)很早便出現(xiàn)在大學(xué)的課堂上，在加拿大，一位頗具成就的華裔教授在介紹他的教課經(jīng)驗(yàn)時(shí)曾提到，教材上的內(nèi)容非常清楚明了，可以讓學(xué)生自學(xué)，課堂上教師需要做的應(yīng)該是引導(dǎo)學(xué)生思考解決問題的途徑、定理、定律的來源，憑借學(xué)生自身的領(lǐng)悟，開發(fā)思維活動(dòng)，教師僅僅需要引導(dǎo)和啟發(fā)。

（二）國內(nèi)研究現(xiàn)狀

國內(nèi)學(xué)者對于思維的研究，主要側(cè)重從具體學(xué)科出發(fā)對具體的思維能力培養(yǎng)，提出具體的思維能力培養(yǎng)對策和培養(yǎng)模式。它以歷史教育家先生趙恒烈發(fā)表"歷史思維能力的研究》，很有代表性，我們在歷史教學(xué)中不斷探索如何開展工作提供了參考學(xué)生的思維能力。作者通過查閱1998-2013年該國的主要體育期刊與體育教學(xué)課到思維科學(xué)專著，發(fā)現(xiàn)一些研究運(yùn)用思維在體育理論教學(xué)，且多數(shù)文獻(xiàn)資料是在提倡體育教學(xué)中需注意思維能力培養(yǎng)，而對于將這些理論知識(shí)運(yùn)動(dòng)到實(shí)際教學(xué)中進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的卻少之又少，并且現(xiàn)階段發(fā)表的許多文獻(xiàn)資料中，對于思維的形態(tài)和方式的分類也沒有嚴(yán)格的界限，部分存在概念混淆的情況。盡管如此，還是有很多論文資料對本文的研究有很大的啟發(fā)、幫助。例如，賈志強(qiáng)的《在籃球戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合教學(xué)中運(yùn)用“操作思維引導(dǎo)式”教學(xué)法的研究》；楊國慶的論文《中外體育專業(yè)學(xué)生創(chuàng)造性思維能力的比較》等；譚聯(lián)斌的論文《籃球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)思維的特征》；邱月婷等發(fā)表的《籃球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)思維能力評價(jià)模型初探》；郭斌的論文《談籃球教學(xué)中運(yùn)動(dòng)技能與思維技能的共扼發(fā)展》等；這些文獻(xiàn)資料中都提及了在籃球教學(xué)中引入思維能力訓(xùn)練。也有影響對體育教學(xué)的學(xué)術(shù)著作部分思維的描述能力，表現(xiàn)形式和教學(xué)思維能力，包括徐占出版的《思維模式在籃球教學(xué)中的表現(xiàn)》；劉超的論文《良好的思維預(yù)測是成功踏板起跳的關(guān)鍵》；許愛萍的論文《加強(qiáng)高師籃球?qū)＿x課中的思維技能訓(xùn)練》。也有些權(quán)威性較強(qiáng)的著作中都提到了具體的思維能力類型和教學(xué)訓(xùn)練，比較有代表性的有田運(yùn)發(fā)表的《思維論》、《思維辭典》；施羽堯的論文《教育思維學(xué)》；劉愛倫主編的《思維心理學(xué)》；陶伯華和馬禾主編的《超前思維》等。雖然國內(nèi)對于思維教學(xué)的研究起步較晚，但發(fā)展比較迅速，關(guān)注和接受思維教學(xué)的人群也越來越多。

二、結(jié)語

筆者通過查閱文獻(xiàn)資料，發(fā)現(xiàn)國內(nèi)外在對思維教學(xué)進(jìn)行研究時(shí)，側(cè)重點(diǎn)和關(guān)注點(diǎn)有所不同：國外的研究中，更多的是基礎(chǔ)理論的研究，著手點(diǎn)在于以基礎(chǔ)理論為背景，研究思維教學(xué)原理、具體操作模式和策略等。而國內(nèi)的研究則是以國外的研究為基礎(chǔ)，從面到點(diǎn)，具體到特定的學(xué)科以及特定的思維形式，研究具體某一角度下如何進(jìn)行思維能力培養(yǎng)。

在籃球教學(xué)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的思維能力屬于比較前沿的研究，根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特點(diǎn)，對于思維在時(shí)間或空間的發(fā)展前景都非常廣泛，同時(shí)對于如何在籃球教學(xué)中進(jìn)行思維能力的培養(yǎng)，必然可以通過不同的方法和手段實(shí)現(xiàn)。而由于筆者知識(shí)面有限，對于思維學(xué)自身的理論知識(shí)沒有更深入的探究。建議有更多的學(xué)者關(guān)注體育教學(xué)與思維學(xué)的關(guān)系，并進(jìn)行深入研究，為體育教學(xué)的發(fā)展做貢獻(xiàn)。

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篇（3）

 

作為一名學(xué)校籃球教師,如何才能抓好對學(xué)生們的籃球基本功訓(xùn)練,這是自己時(shí)常在考慮的一個(gè)問題。論文格式，運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。。實(shí)踐告訴我們，“只有眼高,才能手高。”也就是說,只有了解與把握現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的趨勢和特點(diǎn),才會(huì)針對性地抓好對學(xué)生們的籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練。

一、了解現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),增強(qiáng)訓(xùn)練的針對性和目的性

現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展特點(diǎn)是什么?大家形成共識(shí)的主要是：

1.高度與速度齊備。世界排名前10位的籃球隊(duì),平均身高都超過了2米。所以對青少年的選材標(biāo)準(zhǔn),基本都在選拔一些身體條件較為出色,具有一定發(fā)展?jié)摿Φ那嗌倌辍?/p>

2.身體與技術(shù)的完美結(jié)合。現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)要求,一位優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,不僅應(yīng)當(dāng)具備良好的身體素質(zhì),技術(shù)技能也應(yīng)當(dāng)十分全面。尤其是大個(gè)子運(yùn)動(dòng)員,在技術(shù)上要趨于小型化。大個(gè)子運(yùn)動(dòng)員不僅其身材健壯高大,而且要能做出小個(gè)子運(yùn)動(dòng)員才能完成的技術(shù)動(dòng)作。例如,在NBA常規(guī)賽中,有一場火箭隊(duì)和魔術(shù)隊(duì)的比賽,身高2.26米的姚明在接到隊(duì)友的前場搶斷球后,做了一個(gè)背后運(yùn)球的動(dòng)作,擺脫了對方隊(duì)員的防守,快攻扣籃得分,成為NBA賽事中的一個(gè)經(jīng)典。

3.進(jìn)攻、防守、籃板球三者并重?，F(xiàn)代籃球比賽,越來越強(qiáng)調(diào)防守。普遍認(rèn)為,防守是一個(gè)球隊(duì)取得勝利的基礎(chǔ),如果沒有強(qiáng)有力的防守,這個(gè)球隊(duì)絕對算不上一流的球隊(duì)?；@板球是防守戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵。誰擁有搶斷籃板球的實(shí)力,誰就擁有制空權(quán),擁有更多的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。強(qiáng)調(diào)防守,并不意味放棄進(jìn)攻。一個(gè)一流的球隊(duì)必須做到攻守平衡?，F(xiàn)代籃球比賽中更強(qiáng)調(diào)突破戰(zhàn)術(shù)在比賽中的應(yīng)用。尤其是在比賽陷入僵局或比分落后的情況下,常?？梢酝ㄟ^突破戰(zhàn)術(shù)打破僵局,或達(dá)到反敗為勝的目的。論文格式，運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。。

4.技術(shù)全面與特長突出兼?zhèn)?。論文格式，運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)?！，F(xiàn)代籃球強(qiáng)隊(duì)不但要擁有個(gè)人技術(shù)超強(qiáng)的核心球員,在球場上起到領(lǐng)軍人物的作用,給全隊(duì)樹立榜樣,鼓舞球隊(duì)士氣。更重要的是所有球員,包括替補(bǔ)隊(duì)員的個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)水平,不能懸殊過大,應(yīng)趨于平均。2006年,在日本舉行的世界男籃錦標(biāo)賽中,當(dāng)希臘國家隊(duì)淘汰了美國的夢七隊(duì)時(shí),西班牙隊(duì)的主力中鋒加索爾在半決賽中意外受傷。當(dāng)時(shí)幾乎所有的人都認(rèn)為,由斯潘洛里斯、帕帕盧卡斯領(lǐng)銜的歐洲冠軍希臘國家隊(duì),將會(huì)在日本取得世界男籃錦標(biāo)賽的冠軍。然而,在決賽中沒有加索爾的西班牙隊(duì)卻以大比分,將希臘隊(duì)淘汰出局。這也從一個(gè)側(cè)面說明了全隊(duì)必須實(shí)力均衡的重要性。

5.智力、意志與技術(shù)的統(tǒng)一。一個(gè)好的運(yùn)動(dòng)員必須會(huì)動(dòng)腦筋考慮賽場上的情況和對手的情況,并能迅速作出反饋,想出破對手的策略。會(huì)用腦子打球,已成為大家的共識(shí)。從一定意義來說,體育比賽不僅僅是體力和技術(shù)的競爭,在很多時(shí)候是智力、毅力與品質(zhì)的較量。中國前國家男籃主教練王非,當(dāng)年在美國學(xué)習(xí),他到某大學(xué)觀看了一場學(xué)校籃球的教學(xué)比賽后,對中國記者說:“這哪里是打球?簡直是打仗!”美國籃球比賽的激烈程度,由此可見一斑。所以,我們在平時(shí)訓(xùn)練時(shí),就應(yīng)該要求隊(duì)員樹立賽場意識(shí)“:球場如戰(zhàn)場。”當(dāng)籃球隊(duì)員一進(jìn)入球場,就要迅速進(jìn)入狀態(tài),不能有絲毫的懈怠,并能以積極兇狠的氣勢,壓倒對手。只有了解了現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的這些特點(diǎn),我們的訓(xùn)練才會(huì)有針對性與目的性。論文格式，運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。。

二、根據(jù)現(xiàn)代籃球的發(fā)展趨勢,認(rèn)真細(xì)致地抓好基礎(chǔ)訓(xùn)練

現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)決定了它的發(fā)展趨勢:(1)繼續(xù)朝高速度、高空優(yōu)勢和高超技巧方向發(fā)展。(2)比賽在高水平上,作風(fēng)、身體、戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)、心理和智力等因素的全面對抗,日益激烈。(3)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)更加快速、準(zhǔn)確、靈活、機(jī)動(dòng);防守戰(zhàn)術(shù)更具有攻擊性、綜合性和靈活多變性。(4)女子籃球正在朝男子化方向發(fā)展,尤其是澳大利亞女籃和美國女籃具有代表性。論文格式，運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。。(5)明星球員作用更加突出。尤其是蓬勃開展的各國籃球職業(yè)聯(lián)賽,促使世界籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步向更高水平推進(jìn)。

現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和發(fā)展趨勢,對人們的籃球欣賞水平和學(xué)校的籃球教學(xué),已產(chǎn)生了巨大的影響。如果我們的學(xué)?；@球教學(xué)不能與時(shí)俱進(jìn),仍然停滯在傳統(tǒng)的基礎(chǔ)訓(xùn)練和教科書上,其訓(xùn)練必然與實(shí)踐脫離,與時(shí)代脫節(jié)。

一般來說,學(xué)?；@球教學(xué)與訓(xùn)練,主要分為兩大部分:一部分為技戰(zhàn)術(shù)教學(xué);一部分為專項(xiàng)身體素質(zhì)教學(xué)。技戰(zhàn)術(shù)又包括個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)和集體技戰(zhàn)術(shù)。個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)是集體技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),沒有個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用與發(fā)揮,就不可能實(shí)現(xiàn)集體技戰(zhàn)術(shù)的奮斗目標(biāo)。2000年在悉尼奧運(yùn)會(huì)中,中國隊(duì)和法國隊(duì)在爭奪進(jìn)入前八強(qiáng)最后一個(gè)名額的比賽中,中國隊(duì)在最后五分鐘領(lǐng)先較多的情況下被對手逆轉(zhuǎn),從而失去了進(jìn)軍八強(qiáng)的機(jī)會(huì)。這場比賽,法國男籃投手里多左,在最后幾分鐘內(nèi)連續(xù)命中多個(gè)三分球,使法國隊(duì)反敗為勝。他之所以有投籃的機(jī)會(huì),是和隊(duì)友的相互掩護(hù)分不開。這就是集體技戰(zhàn)術(shù)的合理與巧妙的運(yùn)用。另外,他執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)、把握機(jī)會(huì)的能力也值得稱贊,這與他平時(shí)刻苦訓(xùn)練和良好的心理素質(zhì)是分不開的。這是值得中國運(yùn)動(dòng)員和教練員學(xué)習(xí)的地方。

籃球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)對運(yùn)動(dòng)員的要求很高,它要求運(yùn)動(dòng)員必須具有田徑運(yùn)動(dòng)員、尤其是全能項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的素質(zhì);具有舉重運(yùn)動(dòng)員的力量;具有橄欖球運(yùn)動(dòng)員的對抗能力;具有體操運(yùn)動(dòng)員的柔韌性和協(xié)調(diào)性;具有棋類運(yùn)動(dòng)員的敏捷頭腦;具有冰上運(yùn)動(dòng)員

的表現(xiàn)能力。所以說籃球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練是一件非常復(fù)雜的訓(xùn)練,需要借助各種運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練手段,才能培養(yǎng)出好的籃球運(yùn)動(dòng)員。

那么,學(xué)?；@球教師如何才能與時(shí)俱進(jìn),搞好籃球教學(xué)?筆者的體會(huì)是:

1.狠抓隊(duì)員個(gè)人的籃球基本功訓(xùn)練。投籃、運(yùn)球、傳球是籃球運(yùn)動(dòng)的三項(xiàng)基本技術(shù),要求學(xué)生必須首先掌握。尤其是正確的投籃姿勢、左右手行進(jìn)間投籃和個(gè)人帶球突破技術(shù),是籃球運(yùn)動(dòng)中常用的。而我們好多成人隊(duì)員,在做這些動(dòng)作時(shí),常常是動(dòng)作做不到位,往往影響比賽成績和效果,究其原因,這是因?yàn)榕c小時(shí)候基本功訓(xùn)練不扎實(shí)有很大關(guān)系。

2.狠抓籃球運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)訓(xùn)練。利用青少年身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期,通過大量田徑訓(xùn)練的手段,提高他們的跑、跳、投能力,是籃球素質(zhì)訓(xùn)練不可逾越的重要環(huán)節(jié)。要增強(qiáng)球員的跑、跳、投能力,僅僅靠在籃球場上的訓(xùn)練是不行的,必須增加田徑訓(xùn)練項(xiàng)目才行。國家男籃主教練尤納斯就是大量利用田徑手段,比如400米跑、舉重等,來提高隊(duì)員們的身體素質(zhì)。這樣訓(xùn)練,極大地提高了隊(duì)員們籃球運(yùn)動(dòng)中的速度和耐力。以速度和耐力作基礎(chǔ),籃球技術(shù)水平得到了較好的發(fā)揮。還有原國家女籃主教練宮魯明,他也意識(shí)和利用了這一訓(xùn)練方法,產(chǎn)生了明顯的效果。

3.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的服從和頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗意志。對競技體育來說,勝負(fù)是裁定比賽結(jié)果的唯一標(biāo)準(zhǔn)。在競技場上,隊(duì)員要認(rèn)真對待每一場比賽。必須要有集體觀念、整體意識(shí)。一旦戰(zhàn)術(shù)方案制訂出來,就必須堅(jiān)決執(zhí)行,不能打折扣。這就意味著平時(shí)訓(xùn)練和比賽中隊(duì)員要有很強(qiáng)的服從精神。從某種意義上來說,現(xiàn)代競技體育的某些項(xiàng)目,是過去國家之間的軍事對抗行為在當(dāng)代和平背景下的反映。所以,競技體育的成績是從一個(gè)側(cè)面反映了一個(gè)國家的綜合實(shí)力。這也就是為什么各國對本國競技體育的發(fā)展如此重視的原因。從這個(gè)意義上來講,這就要求我們的運(yùn)動(dòng)員在賽場上要和戰(zhàn)士一樣,盡職盡責(zé),不到最后一秒,不能輕言放棄;不到比賽結(jié)束,不能輕易認(rèn)輸。這是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的基本道德標(biāo)準(zhǔn),也是前國家足球隊(duì)主教練———米盧所說的“態(tài)度決定一切”的真正內(nèi)涵。

4.灌輸基本的戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)。球場最常用的一些技戰(zhàn)術(shù)配合,例如掩護(hù)擋拆、傳切配合等,應(yīng)該讓學(xué)生熟練地掌握。在技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練上,不能拔苗助長,要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際年齡和具體情況,有的放矢地進(jìn)行。尤其是應(yīng)當(dāng)采取“寓教于樂”的訓(xùn)練辦法,讓他們把籃球的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練當(dāng)做一種游戲。論文格式，運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。。把他們的天性與現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)有機(jī)地結(jié)合,常常會(huì)受到事半功倍的效果。在強(qiáng)調(diào)正確運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)配合的前提下,盡量發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性,他們技戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí),在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中就會(huì)很好地得到體現(xiàn)和培養(yǎng)。

5.掌握好基層教學(xué)的三個(gè)步驟。隨著科技的發(fā)展,信息的傳播,交流范圍的擴(kuò)大,籃球訓(xùn)練的方式方法也在發(fā)生著巨大的變化。但是,變化再大,一些教學(xué)的基本規(guī)律、基本原則還是應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持的。也就是說不論采取何種方法,都要符合籃球教學(xué)的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn):(1)掌握基本技術(shù)動(dòng)作,形成動(dòng)作定型;(2)掌握組合技術(shù),學(xué)會(huì)初步運(yùn)用;(3)在攻守對抗情況下,提高運(yùn)用技術(shù)的能力。

篇（4）

 

1．前言

快攻是由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，以最快的速度、最短的時(shí)間在人數(shù)上造成以多打少的優(yōu)勢，或在人數(shù)相等以及人數(shù)少于對方的情況下，乘對方立足未穩(wěn)，果斷而合理地進(jìn)行攻擊的一種速?zèng)Q戰(zhàn)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。20世紀(jì)90年代以來，現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入新的發(fā)展時(shí)期，即籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)代化時(shí)期，籃球運(yùn)動(dòng)在世界范圍內(nèi)進(jìn)一步普及、創(chuàng)新、提高，進(jìn)一步完善與補(bǔ)充，攻守對抗的速度、力量、準(zhǔn)確性、技巧性全面提高，拼爭強(qiáng)度更加兇悍激烈，競爭更具魅力。為此，21世紀(jì)將沿著“智博謀高、身高體壯、兇悍頑強(qiáng)、積極主動(dòng)、快速機(jī)敏、全面準(zhǔn)確”的方向發(fā)展，幾種不同流派、風(fēng)格及多種多樣打法并存，而“智、高、壯、快、準(zhǔn)、悍、巧、變”，積極主動(dòng)拼搏，攻守全面兼顧，高度與速度結(jié)合體育論文，個(gè)體與群體統(tǒng)一是總趨勢。表現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員身材繼續(xù)高大化，高大隊(duì)員高度、力量、技巧相結(jié)合，小個(gè)子隊(duì)員更快、更準(zhǔn)、更全面，攻防階段節(jié)奏加快，攻守轉(zhuǎn)換的速度也越來越快。快攻成了當(dāng)前國內(nèi)外籃球隊(duì)普遍采用的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，隨著世界強(qiáng)隊(duì)之間的實(shí)力進(jìn)一步接近，每球必爭，永不言棄的拼搏精神與團(tuán)隊(duì)精神對球隊(duì)成績有重要影響。

本文以G技工院校男子籃球隊(duì)為研究對象，分析其在聯(lián)賽中的快攻數(shù)據(jù)，找出快攻中存在的問題并提出相應(yīng)的對策。

2．研究對象與方法

2.1 研究對象

G技工院校男子籃球隊(duì)。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料

廣泛查閱了大量的文獻(xiàn)資料，為本課題的研究提供理論和實(shí)踐依據(jù)。

2.2.2 訪問調(diào)查

對參加本次籃球聯(lián)賽的技工院校教練員和運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訪問調(diào)查。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)

對收集的資料進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)。

2.2.4 邏輯推理

在整個(gè)研究過程中，依據(jù)邏輯規(guī)律對文獻(xiàn)資料與指標(biāo)體系做了演繹推理、歸納推理和類比推理。

3．結(jié)果與分析

3.1 對賽中的數(shù)據(jù)分析

3.1.1 快攻運(yùn)用的一般情況

下表是對該院男籃在聯(lián)賽中其中12場比賽的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，從表1可知，該院男籃在本次聯(lián)賽中，12場比賽共發(fā)動(dòng)快攻126次，平均每場10.5次，其中搶斷后快攻54次，平均每場4.5次，搶籃板球后快攻72次，平均每場6次，得分次數(shù)75次。快攻成功率為59.52%。可以看出該院男籃發(fā)動(dòng)快攻的次數(shù)還是比較多的，但成功率一般。

表1 G技工院校男籃12場比賽快攻情況統(tǒng)計(jì)表

 

內(nèi)容

次數(shù)

搶斷后快攻

搶籃板后快攻

平均

每場

成功

次數(shù)

成功率

上半場

72

30

42

6

46

63.9%

下半場

54

24

30

4.5

29

53.7%

合計(jì)

126

54

72

篇（5）

1.前言

眾所周知，中國職業(yè)化籃球經(jīng)過十幾年風(fēng)風(fēng)雨雨的發(fā)展，職業(yè)籃球聯(lián)賽已經(jīng)形成規(guī)模。隨著職業(yè)籃球的發(fā)展和水平的提高，群眾籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展也日益普及（群眾籃球運(yùn)動(dòng)本質(zhì)是以籃球運(yùn)動(dòng)為主要手段，以增強(qiáng)體質(zhì)、豐富余暇生活、調(diào)節(jié)社會(huì)情感為目的，形式多樣的體育運(yùn)動(dòng)）。在徐州市銅山區(qū)，群眾籃球運(yùn)動(dòng)開展較好，群眾基礎(chǔ)雄厚，普及率較高，人們喜歡進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)相當(dāng)頻繁，但在許多方面也存在著不足和需要改進(jìn)的地方。鑒于此，本文選取徐州市銅山區(qū)群眾籃球運(yùn)動(dòng)的參與者為主要研究對象，試圖通過對影響徐州銅山地區(qū)群眾籃球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀及主要因素分析，提出可行性的建議和策略。

2.研究對象與方法

2.1研究對象

徐州市銅山區(qū)群眾籃球運(yùn)動(dòng)的參與者，體育教師，銅山區(qū)部分單位系統(tǒng)職工聯(lián)賽（柳泉實(shí)驗(yàn)小學(xué)教職工籃球聯(lián)賽）的各球隊(duì)隊(duì)員及教練以及徐州市銅山區(qū)部分俱樂部（江蘇國立雄獅俱樂部）運(yùn)動(dòng)員及教練為研究對象。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法。查閱近10年來有關(guān)群眾籃球運(yùn)動(dòng)方面的文章，各種期刊雜志，并通過互聯(lián)網(wǎng)查閱了群眾籃球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)信息，吸取了作者對群眾籃球發(fā)展的建議和觀點(diǎn)。這些都為本論文的構(gòu)思、研究方法的確立及本論文的撰寫提供了理論支持。

2.2.2專家咨詢法。訪談體育領(lǐng)域的專家、區(qū)內(nèi)某些俱樂部及單位系統(tǒng)職工聯(lián)賽負(fù)責(zé)人、管理人員等，了解他們對徐州市銅山區(qū)群眾籃球俱樂部現(xiàn)狀的看法及對未來發(fā)展對策的見解。

2.2.3問卷調(diào)查法。在徐州市銅山區(qū)各?；@球場館進(jìn)行整體隨機(jī)抽樣，對參與籃球運(yùn)動(dòng)的團(tuán)體及個(gè)人，地方籃球俱樂部以及徐州師范學(xué)院體育學(xué)院相關(guān)專家，個(gè)別單位系統(tǒng)職工聯(lián)賽的工作人員及運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行針對論文有幫助的問題進(jìn)行問卷調(diào)查。共發(fā)放問卷200份，收回有效問卷200份，回收率100%。有效問卷100%。

3.結(jié)果與分析

3.1徐州市銅山區(qū)群眾籃球運(yùn)動(dòng)參與者分析

3.1.1參與者的性別及年齡。參與者的性別及年齡情況如表1和表2所示：

表1銅山區(qū)群眾籃球運(yùn)動(dòng)參與者的性別結(jié)構(gòu)

性別男女合計(jì)

人數(shù)18317200

百分比91.5%8.5%100%

表2銅山區(qū)群眾籃球運(yùn)動(dòng)參與者的年齡結(jié)構(gòu)

年齡18歲以下18-2728-3738-4748-5757以上合計(jì)

人數(shù)517029211910200

百分比25.5%35%14.5%10.5%9.5%5%100%

根據(jù)對表1的分析可見：銅山區(qū)群眾籃球運(yùn)動(dòng)參與者的性別比例中，男性占91.5%，女性占8.5%，男性比例明顯高于女性的比例。說明銅山區(qū)的男性居民更加青睞于籃球運(yùn)動(dòng)，女性很少選擇籃球運(yùn)動(dòng)作為自己的健身項(xiàng)目，而8.5%的女性參與者多數(shù)是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員和學(xué)生。

3.1.3參與者的動(dòng)機(jī)。動(dòng)機(jī)是為實(shí)現(xiàn)一定的目的激勵(lì)人們行動(dòng)的內(nèi)在原因，人從事任何活動(dòng)都有一定的原因，這個(gè)原因就是人的行為動(dòng)機(jī)?；@球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)就是激發(fā)和維持籃球鍛煉、進(jìn)行籃球活動(dòng)，并導(dǎo)致籃球活動(dòng)朝向某一目標(biāo)的心理內(nèi)部趨向和動(dòng)力。銅山區(qū)群眾籃球運(yùn)動(dòng)參與者的動(dòng)機(jī)見表5。

銅山區(qū)群眾籃球運(yùn)動(dòng)參與者的動(dòng)機(jī)中娛樂健身所占比例最高為43%，這說明隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平得到了廣泛的提高，群眾的健身意識(shí)大大增強(qiáng)，大眾體育深入人心。

3.2徐州市銅山區(qū)群眾籃球運(yùn)動(dòng)場地分析

打籃球需要有場地，通過表8可知，銅山區(qū)的群眾籃球運(yùn)動(dòng)缺少自己專用的籃球場，一般是到學(xué)校（占76.5%）或是體育場館（其中公益體育場館占7.5%，收費(fèi)體育場館占14%）活動(dòng)，這些場地通常設(shè)施比較齊全，有很多要收受一定的費(fèi)用，而且要去打球的人也很多，場地比較緊張。

結(jié)論和建議

結(jié)論：

徐州市銅山區(qū)群眾籃球運(yùn)動(dòng)已呈現(xiàn)出生機(jī)盎然的景象。第一，銅山區(qū)的男性居民更加青睞于籃球運(yùn)動(dòng)，女性很少選擇籃球運(yùn)動(dòng)作為自己的健身項(xiàng)目;第二，籃球運(yùn)動(dòng)并沒有成為大眾的體育運(yùn)動(dòng)，與參與者的經(jīng)濟(jì)條件有一定的相關(guān)性;第三，群眾自身狀況的因素，運(yùn)動(dòng)場地和設(shè)施的缺乏以及適當(dāng)?shù)拿襟w宣傳，群眾籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展還存在很多不足和困難。

建議：

因此，要促進(jìn)徐州市銅山區(qū)群眾籃球運(yùn)動(dòng)的長足發(fā)展，應(yīng)該從以下幾點(diǎn)努力：第一，營造良好的群眾籃球硬件設(shè)施;第二，推動(dòng)群眾籃球運(yùn)動(dòng)的游戲化發(fā)展;第三，努力爭取社會(huì)各階層群眾的支持，擴(kuò)大籃球普及面，壯大愛好者隊(duì)伍;第四，加強(qiáng)群眾籃球運(yùn)動(dòng)的管理，改變銅山區(qū)群眾籃球運(yùn)動(dòng)往日的無序性，有目的、有科學(xué)的組織和管理群眾籃球運(yùn)動(dòng);第五，以繁榮校園籃球運(yùn)動(dòng)為突破口，促進(jìn)群眾籃球運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)性發(fā)展。（作者單位：1.淮安外國語學(xué)校;2.宿城中等專業(yè)學(xué)校）

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篇（6）

當(dāng)今籃球運(yùn)動(dòng)依然是“巨人”團(tuán)隊(duì)智慧、意識(shí)、形態(tài)、個(gè)性修養(yǎng)、技能、應(yīng)變能力等多因素綜合實(shí)力的搏斗與較量。目前，普通高?；@球運(yùn)動(dòng)有一個(gè)共同的發(fā)展方向――即智博謀廣、身高體壯、頑強(qiáng)積極、快速機(jī)敏、全面準(zhǔn)確。充分體現(xiàn)智勇高壯、頑強(qiáng)積極、快速機(jī)敏、全面準(zhǔn)確仍是當(dāng)今高校籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展基本趨勢和特征;也是普通高校教練和運(yùn)動(dòng)員必須探索的方向。

1 籃球競技與謀略

籃球運(yùn)動(dòng)過程充滿矛盾之間相互轉(zhuǎn)化。因此，認(rèn)識(shí)與解決矛盾要靠智慧，有謀略;善于預(yù)測及應(yīng)變。通常說，兩強(qiáng)相遇智勇者勝。這里智是基礎(chǔ)勇是手段，只有謀略加智勇才能克敵制勝。因此說籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)智慧運(yùn)動(dòng)。論文參考。用謀略打球已成為高水平球員必由之路。在這方面，高校球隊(duì)更有它的實(shí)際意義。正是高校大學(xué)生有較全面的知識(shí)基礎(chǔ)，對事物有較強(qiáng)的理解能力，這樣必然出色應(yīng)付激烈拼搏的籃球競賽，用大學(xué)生的膽識(shí)、智慧、技藝和謀略去體現(xiàn)籃球運(yùn)動(dòng)的完美和發(fā)展趨勢。

2 籃球項(xiàng)目與選材

當(dāng)今籃球運(yùn)動(dòng)仍是“巨人”群體展開的大拼搏的天地，要求以身高、體重、壯悍、力量和技巧去制空。這是籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)所決定的。身高體壯是基本要求，而高壯中有快、巧、準(zhǔn)正是它的內(nèi)涵。由此可見，高智慧、高形態(tài)、高速度、高體能、高強(qiáng)度、高空配合、高比分已成為現(xiàn)代籃球競技的基本特征。

2.1 國內(nèi)外普遍重視運(yùn)動(dòng)員身高的增長。世界大學(xué)生強(qiáng)隊(duì)平均身高在兩米左右，女子平均身高1.8米左右。

2.2 在重視運(yùn)動(dòng)員身高的基礎(chǔ)上，更注重戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng)、意志品質(zhì)的培養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)員制空能力的提高，強(qiáng)化力量和彈跳能力的增長。從而使攻守都處于制空優(yōu)勢并充實(shí)了籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容。如絢麗多彩的空中配合和不同角度的技巧性扣籃等。

2.3 注重高大隊(duì)綜合性、多元性的特殊訓(xùn)練，一方面加強(qiáng)高大隊(duì)員快、巧等靈活性體能素質(zhì)訓(xùn)練，另一方面重視高大隊(duì)員力量、彈跳、速度和個(gè)人技能與技能個(gè)性特點(diǎn)的培養(yǎng)，以提高團(tuán)隊(duì)整體戰(zhàn)術(shù)機(jī)動(dòng)應(yīng)變能力。

3 競賽與意志毅力

當(dāng)代大學(xué)生籃球的特點(diǎn)之一是防守對抗的兇悍拼斗性日趨激烈，矛盾的主要方面首先是有膽識(shí)、意志、毅力、精神和勇氣的進(jìn)攻。只有勇于拼斗才能得分。為了得分形成現(xiàn)代籃球比賽智、高、快、準(zhǔn)、全、狠、變的七字特征。

隨著拼斗性進(jìn)攻的這一走向，必然刺激防守拼斗精神，并對應(yīng)變革和創(chuàng)新拼斗防守技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，從而使現(xiàn)代籃球比賽似戰(zhàn)爭中激烈而扣人心弦的短兵格斗，這使籃球競賽增強(qiáng)魅力和觀賞價(jià)值的同時(shí)，要求重視培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)毅頑強(qiáng)和團(tuán)隊(duì)意志精神，只有具備良好的意志品格才能保證防守中勇于拼斗。從而掌握比賽的主動(dòng)權(quán)。

4 重視投藍(lán)命中率

投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的核心和目的，21世紀(jì)大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)趨向高比分，一是表現(xiàn)三分球投手多，命中率普遍提高;二是攻守速度快，增強(qiáng)投籃次數(shù);三是重視投籃基本功訓(xùn)練提高投籃技術(shù)的質(zhì)量和應(yīng)變能力。論文參考。

現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)以投籃作為基點(diǎn)外;還要求動(dòng)作的規(guī)范正確和應(yīng)變能力，如投籃時(shí)機(jī)、技術(shù)轉(zhuǎn)換、戰(zhàn)術(shù)、判斷時(shí)間的準(zhǔn)確性，注重三分投籃命中普遍提高，遠(yuǎn)、中、近多面投籃相結(jié)合，已成為高?；@球代表隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)變化的基礎(chǔ)和反敗為勝的手段。論文參考。

5 注重速度

有節(jié)奏地加快攻守轉(zhuǎn)換速度，使快攻反擊次數(shù)增多，快攻得分率提高，特別提高高大隊(duì)員參與快攻的意識(shí)和速度，在高速度、高強(qiáng)度中拼搏，在高速度下轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)。在高強(qiáng)度對抗中保持較高的投籃命中率，以速度爭取主動(dòng)，以爭取時(shí)間來控制時(shí)間，從而到取得比賽的勝利，這已是高?；@球運(yùn)動(dòng)對教練及隊(duì)員探索的方向。

隨著籃球規(guī)則不斷對進(jìn)攻的時(shí)間加以限制，進(jìn)攻必然提高速度，因而攻守的地面制約勢必對攻守轉(zhuǎn)換提出更嚴(yán)格的時(shí)間要求。對此從最近北京舉行的21屆世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球比賽看出，高校大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)必然全方位提高快的意識(shí)，革新在快速運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用新的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

6 在“快”、“精”、“變”中顯機(jī)敏

在籃球競賽中，戰(zhàn)術(shù)的選擇與組織均重視與本隊(duì)實(shí)際和籃球發(fā)展趨勢相結(jié)合，即在戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用中體現(xiàn)一個(gè)“快”字，突出一個(gè)“精”字，立足一個(gè)“變”字。在最短的時(shí)間，最快的速度組織最合理的戰(zhàn)術(shù)配合。所以目前高校優(yōu)秀籃球隊(duì)比賽時(shí)站位迅速，陣勢攻擊不一，但都力求在對手防守尚未形成陣勢之前展開全面攻擊，并在攻擊時(shí)隨機(jī)應(yīng)變能力，才能適應(yīng)多變的局面掌握比賽主動(dòng)權(quán)，贏得比賽勝利。

總之，當(dāng)今我國普通高?；@球運(yùn)動(dòng)將沿著“智博謀高、身高體壯、兇悍頑強(qiáng)、積極主動(dòng)、快速機(jī)敏、全面準(zhǔn)確”的趨勢發(fā)展。而智、快、準(zhǔn)、全、狠、變正是它的特征;而各地大學(xué)的戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格與基本打法將呈現(xiàn)五彩繽紛的格局，從而使大學(xué)生籃球競賽更呈現(xiàn)技藝性和觀賞性，從而進(jìn)一步推動(dòng)大學(xué)校園精神文明建設(shè)并達(dá)到教育，培養(yǎng)和鍛煉人的目的。

參考文獻(xiàn)：

篇（7）

1.引言

隨著體育文化在中國不斷普及，籃球運(yùn)動(dòng)以其獨(dú)特的競技魅力在青少年甚至中年人群中越來越受歡迎，成為人們最喜愛的體育活動(dòng)之一?；@球長期以來就是學(xué)校體育教學(xué)的組成部分[1]，是青少年鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要途徑，也是人們參與社會(huì)交際、交流溝通的重要手段，所以籃球運(yùn)動(dòng)對于青少年生長發(fā)育、身心健康、人際交往有重要的促進(jìn)作用與重要意義。由于籃球運(yùn)動(dòng)高強(qiáng)度的身體對抗和激烈的拼搶，增強(qiáng)比賽觀賞性的同時(shí)，也提高籃球運(yùn)動(dòng)過程中受傷的幾率。對于非專業(yè)人士來講，運(yùn)動(dòng)損傷會(huì)直接影響他們參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，對于專業(yè)運(yùn)動(dòng)員來說，運(yùn)動(dòng)損傷可能導(dǎo)致縮短運(yùn)動(dòng)壽命、退出賽季甚至殘疾。對籃球運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生損傷的原因進(jìn)行分析，以及如何預(yù)防損傷和發(fā)生損傷后該采取何種措施，有效減少“損傷”給人們帶來的痛苦和傷害，是我們該探討深究的問題。

2.研究對象與方法

2.1研究對象

2.1.1浦城第三中學(xué)高二籃球隊(duì)學(xué)生21人。

2.1.2浦城三中校隊(duì)共13人。

2.1.3浦城三中高一（6）班學(xué)生籃球愛好者，共計(jì)14人。

2.1.4浦城青少年宮室外籃球場籃球愛好者6人（隨機(jī)）。

共計(jì)：54人。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法：查閱浦城縣圖書館和中國期刊網(wǎng)相關(guān)專著及研究論文，為本論文的研究提供理論依據(jù)。

2.2.2觀察法：觀察研究對象在籃球運(yùn)動(dòng)中身體哪些部位容易出現(xiàn)損傷，并找出原因。

2.2.3訪談法：去籃球場采訪籃球運(yùn)動(dòng)參與者與籃球教練，交流運(yùn)動(dòng)損傷的原因，并做好訪談資料的收集與整理

2.2.4邏輯分析法：通過上述幾種方法的調(diào)查與研究，采用邏輯分析法，分析形成論文初稿。

3.研究結(jié)果分析

表 籃球運(yùn)動(dòng)參與者損傷部位、損傷類型、損傷原因所占百分比

由此表可以得出：籃球損傷以腳踝部位發(fā)生率最高（占28.07%），其次是手指和膝關(guān)節(jié)，大約為18%。在損傷類型中，皮外傷比率所占最高，其次是軟組織挫傷，合計(jì)占到全體的60%左右。在損傷原因中：熱身不足、技術(shù)動(dòng)作和犯規(guī)等原因合計(jì)占到60%，成為籃球損傷原因中較大的因素。

4.引起運(yùn)動(dòng)損傷的因素

4.1主要原因

4.1.1熱身準(zhǔn)備活動(dòng)不足：熱身準(zhǔn)備活動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)重要的組成部分，熱身準(zhǔn)備活動(dòng)的功能是在較短時(shí)間內(nèi)，使籃球參與者中樞神經(jīng)系統(tǒng)迅速達(dá)到興奮刺激的狀態(tài)，加強(qiáng)心、肺系統(tǒng)的循環(huán)功能，提高心輸出量、脈搏輸出量，加速血液循環(huán)，降低肌肉黏滯性，提高其彈性，增強(qiáng)關(guān)節(jié)柔韌性，使機(jī)體柔韌性和敏捷性提高，使參與者迅速進(jìn)入籃球運(yùn)動(dòng)或比賽狀態(tài)[3]。但是由于參與者忽略這個(gè)環(huán)節(jié)，或者熱身活動(dòng)不充足，導(dǎo)致機(jī)體沒有完全處于興奮狀態(tài)，出現(xiàn)韌帶拉傷、軟組織挫傷、骨折甚至更嚴(yán)重的運(yùn)動(dòng)傷害。

4.1.2技術(shù)動(dòng)作：在調(diào)查和走訪中發(fā)現(xiàn)很多籃球參與者都是中學(xué)生和青少年，這個(gè)群體的特性是：缺乏籃球理論知識(shí)和正規(guī)系統(tǒng)的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，因此沒有形成規(guī)范的技術(shù)動(dòng)作。其中許多籃球動(dòng)作都是錯(cuò)誤的，也是非常危險(xiǎn)的，違反力學(xué)原理、人體生理學(xué)和運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的特點(diǎn)。由于技術(shù)動(dòng)作不規(guī)范或者錯(cuò)誤，導(dǎo)致籃球參與者在從事籃球運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)節(jié)奏錯(cuò)誤，時(shí)機(jī)控制不當(dāng)，手型、步伐錯(cuò)誤而產(chǎn)生皮外傷、擦傷甚至跟腱斷裂等嚴(yán)重的運(yùn)動(dòng)損傷。

4.1.3犯規(guī)原因：現(xiàn)在的競技運(yùn)動(dòng)不斷向更高、更快、更強(qiáng)的方向發(fā)展。尤其是競技運(yùn)動(dòng)，其目的就是獲得比賽勝利。因此在激烈的比賽和高負(fù)荷的身體對抗中，由于對手或他人的犯規(guī)致使自己處于運(yùn)動(dòng)受傷境地，或者由于自己犯規(guī)導(dǎo)致其他籃球參與者受傷，表現(xiàn)形式有：肘擊、拉拽、推擋、沖撞等，這些都是籃球運(yùn)動(dòng)損傷中重要的因素[6]。

4.1.4客觀場地、器材條件：在走訪中發(fā)現(xiàn)很多學(xué)校和大眾戶外籃球場地采用的都是水泥質(zhì)地的地面。少量室內(nèi)籃球場采用的是木地板質(zhì)地的地面。有的籃球架出現(xiàn)年久失修，板面破壞，沒有籃圈的情況。這對籃球參與者的保護(hù)是十分不利的。籃球運(yùn)動(dòng)是集速度、力量、耐力、智慧等于一體的運(yùn)動(dòng)，技戰(zhàn)術(shù)包括跑、跳、投、急停、轉(zhuǎn)向等。要求場地條件尤其地面一定要平整，具有彈性等。但是由于經(jīng)費(fèi)問題和相關(guān)部門不重視，導(dǎo)致場地建設(shè)時(shí)大多采用水泥地的質(zhì)地地面，特點(diǎn)是堅(jiān)硬、無彈性、很光滑，導(dǎo)致籃球運(yùn)動(dòng)參與者摔傷、跌傷等。

4.2次要原因

4.2.1體能不足：籃球運(yùn)動(dòng)要求籃球參與者有非常充沛的體力和良好的身體素質(zhì)。在突破和防守時(shí)需要高負(fù)荷的體能。體能下降的同時(shí)導(dǎo)致身體遲鈍、反應(yīng)速度下降，表現(xiàn)為搶奪籃板時(shí)，落地崴腳，踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂閉合軟組織挫傷[4]。突破時(shí)，身體重心跟不上籃球，出現(xiàn)摔傷甚至骨折，對抗時(shí)出現(xiàn)肌肉拉傷等。

4.2.2氣候、服裝條件：不良的氣候是運(yùn)動(dòng)損傷的原因。夏天氣溫較高，氣候悶熱，引起機(jī)體大量出汗，參與者大量暴飲，影響體內(nèi)水鹽代謝紊亂，出現(xiàn)中暑、脫水、抽筋等現(xiàn)象。冬天溫度較低，使肌肉的黏滯性增強(qiáng)，心血管系統(tǒng)循環(huán)降低。出現(xiàn)肌肉堅(jiān)硬，沒有彈性，彈跳下降，身體協(xié)調(diào)性下降引起肌肉拉傷等運(yùn)動(dòng)損傷。

從事籃球運(yùn)動(dòng)最好穿專業(yè)的籃球鞋，這樣對踝關(guān)節(jié)是有效保護(hù)，專業(yè)的護(hù)踝、護(hù)臂、護(hù)腰對籃球參與者都有很好的保護(hù)作用，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)很多參與者穿著低幫田徑鞋、沒有佩戴任何護(hù)具就參與籃球運(yùn)動(dòng)，自我保護(hù)意識(shí)差。

4.2.3心理因素：心理原因是籃球運(yùn)動(dòng)損傷不可忽略的因素。籃球參與者大多是青少年，其心理和性格特點(diǎn)是活潑好動(dòng)，身心處于發(fā)展階段、情緒不穩(wěn)定，處于青春期的他們自控能力較差，如遇籃球比賽會(huì)出現(xiàn)賽前綜合征，焦慮，緊張不安，缺乏自信，對自我情緒調(diào)整缺乏強(qiáng)有力的調(diào)控等表現(xiàn)。加上賽前高強(qiáng)度的訓(xùn)練，疲勞也會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷。

5.預(yù)防籃球損傷的措施

5.1加強(qiáng)籃球正確的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和籃球理論知識(shí)學(xué)習(xí)，科學(xué)合理地安排訓(xùn)練。

5.2加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，提高機(jī)能水平，堅(jiān)持合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，杜絕疲勞和過量訓(xùn)練[5]。

5.3盡量選擇場地條件好器材完善的場地進(jìn)行訓(xùn)練和比賽，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，加強(qiáng)調(diào)節(jié)心理素質(zhì)的能力。

5.4籃球訓(xùn)練、比賽前，加強(qiáng)準(zhǔn)備活動(dòng)的力度和強(qiáng)度，尤其是容易受傷的部位，應(yīng)該尤其注意熱身幅度。

5.5在著裝上，應(yīng)該穿專業(yè)的籃球服和籃球鞋，天氣惡劣的環(huán)境中，建議不要參加籃球訓(xùn)練和比賽。

5.6籃球運(yùn)動(dòng)中遵守籃球規(guī)則，遵守體育道德。

6.結(jié)語

6.1籃球運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)前要做好充分的準(zhǔn)備，運(yùn)動(dòng)中要加強(qiáng)自我保護(hù)和保護(hù)他人的意識(shí)，運(yùn)動(dòng)后要積極做好放松準(zhǔn)備活動(dòng)。

6.2籃球運(yùn)動(dòng)損傷中，堅(jiān)持預(yù)防為主、治療為輔的原則，科學(xué)合理地進(jìn)行訓(xùn)練。

參考文獻(xiàn)：

[1]陸海.體育學(xué)院籃球?qū)I(yè)教學(xué)中常見損傷及預(yù)防措施[J].重慶工商大學(xué)學(xué)報(bào)，2011，（6）.

[2]司高峰、代會(huì)瑩.分析籃球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷的機(jī)制[J].當(dāng)代體育科技，2014，（1）：1-3.

[3]張楠，孫培江.高校大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)損傷原因及對策探析[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)，2010，（4）：116-117.

篇（8）

 

1 前言

籃球俱樂部是近幾年城市新興的一種課外體育活動(dòng)組織形式，它按照素質(zhì)教育的宗旨，遵循市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展的規(guī)律，隨著籃球改革的進(jìn)一步深化，目前我國已有近30多個(gè)職業(yè)、半職業(yè)籃球俱樂部并作為一種新的體育組織形式已得到大家的認(rèn)同，呈現(xiàn)出蓬勃發(fā)展的勢頭?；@球體育俱樂部在歐、美和我國大型城市中有比較成功的經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒。

2研究結(jié)果與討論

2.1荊州市籃球俱樂部會(huì)員各年齡階段的人數(shù)（表1）

通過調(diào)查表明，荊州市籃球俱樂部成員的年齡一般都在20~45歲之間，其中在這之間的人員年齡低于40歲的人有占大多數(shù)。年齡的相對年輕化，便于俱樂部各項(xiàng)活動(dòng)的開展。

表1 各年齡階段的人數(shù)

俱樂部20歲以下 20～45歲 45歲以上

荊州青年旅行社籃球俱樂部0160

華夏旅行社籃球俱樂部0160

荊州優(yōu)撫醫(yī)院籃球俱樂部0160

鳳之旅籃球俱樂部016 0

鐵路局籃球俱樂部 0160

荊州移動(dòng)籃球俱樂部016 0

荊州衡隆籃球俱樂部016 0

荊州一醫(yī)籃球俱樂部016 0

荊州體?；@球俱樂部0160

荊州金盾籃球俱樂部016 0

2.2場地器材是開展籃球運(yùn)動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)和必備條件

籃球運(yùn)動(dòng)所需的場地設(shè)備對于籃球俱樂部來說是一個(gè)基礎(chǔ)設(shè)施，有利于俱樂部隊(duì)員的訓(xùn)練和活動(dòng)的開展，下面是對荊州市籃球俱樂部場地?cái)?shù)目、規(guī)格的統(tǒng)計(jì)（表2）

表2 荊州市籃球俱樂部場地?cái)?shù)目，規(guī)格

俱樂部場地?cái)?shù)目場地規(guī)格

荊州青年旅行社籃球俱樂部租水泥場

華夏旅行社籃球俱樂部租水泥場

荊州優(yōu)撫醫(yī)院籃球俱樂部1水泥場

鳳之旅籃球俱樂部1水泥場

鐵路局籃球俱樂部2水泥場

荊州移動(dòng)籃球俱樂部 租水泥場

荊州衡隆籃球俱樂部1橡膠場

荊州一醫(yī)籃球俱樂部2水泥場

荊州體?；@球俱樂部3橡膠場

荊州金盾籃球俱樂部租橡膠場

調(diào)查結(jié)果表明，荊州市籃球俱樂部擁有1個(gè)球場的俱樂部3所，擁有2個(gè)球場的俱樂部2所，擁有3個(gè)球場的俱樂部1所，其他的俱樂部都是租用別人的場地。籃球俱樂部在全民擁有體育器材的數(shù)字很低，籃球俱樂部場地現(xiàn)狀不是令人太樂觀，雖然籃球運(yùn)動(dòng)在全民的普及有一定的物質(zhì)基礎(chǔ)，但是有限的場地器材遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足廣大市民健身的需要，如何有效的組織開展項(xiàng)目的活動(dòng)，所以籃球俱樂部還要在場地器材的改進(jìn)上花大力氣，則是促進(jìn)該項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)普及的一個(gè)關(guān)鍵所在。

2.3籃球俱樂部的組織管理現(xiàn)狀

調(diào)查表明，荊州市籃球俱樂部基本沒有專門的委員會(huì)機(jī)構(gòu)和管理人員，在平時(shí)的訓(xùn)練比賽中也沒有專門的教練人員，完全是一中自由化的群體，形式來講相對自由，但是也給俱樂部也帶來了潛在的問題。

2.4 經(jīng)營現(xiàn)狀

2.4.1 資金狀況

荊州市籃球俱樂部經(jīng)費(fèi)來源，合作（贊助）企業(yè)及經(jīng)費(fèi)來源統(tǒng)計(jì)表（表3，表4）：

目前各俱樂部的資金來源主要由贊助企業(yè)全部負(fù)責(zé)的占100%，而又私人（企業(yè)）俱樂部負(fù)責(zé)的只占0%。全部由贊助企業(yè)負(fù)責(zé)經(jīng)費(fèi)的俱樂部易發(fā)生資金不到位、資金的來源不穩(wěn)定的現(xiàn)象。

表3 俱樂部的資金來源及合作企業(yè)名稱

俱樂部來源企業(yè)（集團(tuán)）

荊州青年旅行社籃球俱樂部荊州青年旅行社

華夏旅行社籃球俱樂部 華夏旅行社

荊州優(yōu)撫醫(yī)院籃球俱樂部 優(yōu)撫醫(yī)院

鳳之旅籃球俱樂部鳳之旅

鐵路局籃球俱樂部鐵路局

荊州移動(dòng)籃球俱樂部荊州移動(dòng)公司

荊州衡隆籃球俱樂部衡隆

荊州一醫(yī)籃球俱樂部荊州一醫(yī)

荊州體?；@球俱樂部荊州體校

荊州金盾籃球俱樂部金盾

表4 俱樂部經(jīng)費(fèi)來源統(tǒng)計(jì)表

類型數(shù)量 百分比/%集中程度

贊助企業(yè)全部負(fù)責(zé)10100 1

私人俱樂部自己負(fù)責(zé)00 0

體委與贊助企業(yè)共同負(fù)責(zé)00 0

荊州市各籃球俱樂部的贊助企業(yè)每年投入的平均資金都不相同，這也說明各籃球俱樂部的發(fā)展也是不平衡的。

2.4.2 經(jīng)營方式和經(jīng)濟(jì)效益

調(diào)查表明荊州市籃球俱樂部并非是職業(yè)籃球俱樂部，不屬于盈利的范疇，但是荊州市籃球俱樂部作為一個(gè)小群體，也有其自身的生存特點(diǎn)。調(diào)查荊州市各籃球俱樂部都有過組隊(duì)出去比賽的經(jīng)歷，但是要比賽，必然要有資金支持，因其不屬于盈利的范疇，所以每次組隊(duì)比賽的時(shí)候都要拉贊助，由贊助商提供球衣等比賽設(shè)備，而球隊(duì)所要做的就是在冠名其所贊助企業(yè)的名稱，比賽獲得名次后，在由贊助商提供一定的獎(jiǎng)勵(lì)。由于俱樂部的預(yù)算規(guī)模較小，經(jīng)費(fèi)來源主要是會(huì)員所交納的低廉會(huì)費(fèi)，平時(shí)沒有比賽的時(shí)候，都由俱樂部成員交納一定象征性的會(huì)費(fèi)，來維系俱樂部最低水平的消費(fèi)。

2.5籃球俱樂部與社區(qū)體育、全民健身的聯(lián)系

在調(diào)查過程中，筆者了解到荊州市的籃球俱樂部都是以服務(wù)性質(zhì)為主的業(yè)余俱樂部。調(diào)查結(jié)果表明，荊州市組織籃球賽的同時(shí)，都要要到各俱樂部租借球員，既提高了其球隊(duì)的整體水平，又增添了比賽的可觀賞性，為群眾體育的開展和增強(qiáng)市民體質(zhì)做出了很大的貢獻(xiàn)。但是參加比賽只是一個(gè)局限的考查方面，還要提高認(rèn)識(shí)，正確處理籃球俱樂部與全民健身效益的辨證關(guān)系，發(fā)展籃球運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)全民健身活動(dòng)的開展。免費(fèi)論文參考網(wǎng)。

2.6存在的主要問題

2.6.1 經(jīng)營管理理念落后，經(jīng)營運(yùn)作不善，不能自負(fù)盈虧

根據(jù)調(diào)查分析得知，影響俱樂部的經(jīng)營運(yùn)作主要是俱樂部的建制還只屬于目前國情下的過渡形式，機(jī)構(gòu)設(shè)置不健全，沒有形成企業(yè)化管理，導(dǎo)致了其運(yùn)行機(jī)制的不暢通；另一方面是俱樂部的經(jīng)營管理人員缺乏專業(yè)管理知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，懂籃球、知法律、懂經(jīng)濟(jì)，會(huì)管理的管理人員很少，缺乏對市場情報(bào)的研究和利用先進(jìn)管理技術(shù)和制度的素質(zhì)。

2.6.2 管理體制不健全，產(chǎn)權(quán)關(guān)系不明晰，運(yùn)行機(jī)制不暢通

由于多數(shù)俱樂部是贊助型或與體工隊(duì)合辦的，雖然俱樂部在組建初期都有相應(yīng)的責(zé)權(quán)協(xié)議，但是比較模糊，以至在履行協(xié)議和運(yùn)作過程中往往會(huì)因?yàn)樗袡?quán)不明確而引發(fā)責(zé)權(quán)矛盾，帶來俱樂部的不穩(wěn)定。

2.7發(fā)展對策

2.7.1轉(zhuǎn)變經(jīng)營理念，提高經(jīng)營素質(zhì)

在長期的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)的影響下，我們管理層的管理概念還沒有轉(zhuǎn)變過來，習(xí)慣與運(yùn)用行政手段，存在等、靠、要的思想，還不習(xí)慣以市場方式配置資源。俱樂部要逐漸提高俱樂部管理人員的經(jīng)營開發(fā)素質(zhì)，鍛煉和培養(yǎng)出一批懂經(jīng)濟(jì)、懂法律、會(huì)經(jīng)營的新型的管理者和專門人才。

2.7.2 健全機(jī)構(gòu)設(shè)置

健全的機(jī)構(gòu)設(shè)置是俱樂部進(jìn)行正常有序運(yùn)行的重要保證。為了增強(qiáng)俱樂部的生命力，建立良好的運(yùn)行機(jī)制，有利于開展經(jīng)營活動(dòng)，各俱樂部必須設(shè)立齊全的部門，如經(jīng)營開發(fā)部、財(cái)務(wù)部、法律事務(wù)部等重要部門。

2.7.3做好籃球俱樂部的宣傳工作

籃球俱樂部本身就是一種很好的體育宣傳工具，經(jīng)常開展活動(dòng)，豐富余暇生活，增進(jìn)對籃球的了解，培養(yǎng)對籃球活動(dòng)的興趣。免費(fèi)論文參考網(wǎng)。

3結(jié)論與建議

3.1籃球俱樂部在荊州呈現(xiàn)良性的發(fā)展事態(tài)，具有廣泛的群眾基礎(chǔ)，籃球項(xiàng)目仍是最受歡迎的項(xiàng)目。免費(fèi)論文參考網(wǎng)。但是荊州市的籃球俱樂部缺乏組織管理者和專門的管理機(jī)構(gòu)，俱樂部完全等同與自發(fā)組織的群體，這樣就會(huì)導(dǎo)致運(yùn)做不善等方面的問題。

3.2加強(qiáng)管理，完善有關(guān)條例、制度，實(shí)現(xiàn)籃球俱樂部管理標(biāo)準(zhǔn)化，經(jīng)營的過程規(guī)范化、科學(xué)化。

3.3加強(qiáng)與社區(qū)體育相聯(lián)系，廣泛增加群眾性，正確引導(dǎo)市民的體育意識(shí)，利用籃球骨干多組織籃球活動(dòng)，以便增強(qiáng)籃球俱樂部與市民的聯(lián)系。

3.4加強(qiáng)俱樂部的自身發(fā)展，增強(qiáng)俱樂部會(huì)員間的團(tuán)隊(duì)凝聚力和奉獻(xiàn)精神，提高會(huì)員的參與率及俱樂部的服務(wù)質(zhì)量，為俱樂部提供一條良性發(fā)展的道路。

參考文獻(xiàn)

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[2]楊鐵黎,張建華.關(guān)于我國職業(yè)籃球市場現(xiàn)狀及對策研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2002,3, (25):2

篇（9）

以落實(shí)素質(zhì)教育要求為目標(biāo)，堅(jiān)持“三個(gè)面向”為指導(dǎo)，確立在教育教學(xué)中努力實(shí)踐教師發(fā)展學(xué)校的觀念，明確新時(shí)代對教育提出的新要求。在教研組活動(dòng)時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)十六大三中全會(huì)有關(guān)教育工作的重要論述，領(lǐng)會(huì)十六大三中全會(huì)精神，增強(qiáng)了作為教育工作者在實(shí)踐“三個(gè)代表”和“兩個(gè)率先”中的責(zé)任感和使命感，并努力在教育工作中的各個(gè)環(huán)節(jié)中進(jìn)行實(shí)踐。XX年溧陽市四類優(yōu)秀教師評比中，體育教研組有1位老師被評為教學(xué)能手，2位教師被評為教壇新秀。

二. 貫徹體育工作條例，加強(qiáng)規(guī)范管理

1、 認(rèn)真執(zhí)行體育工作條例是我校領(lǐng)導(dǎo)管理常規(guī)，加強(qiáng)《條例》的宣傳和學(xué)習(xí)是班級(jí)常規(guī)重點(diǎn)之一，學(xué)校為了加強(qiáng)規(guī)范管理，每學(xué)期召開一次全校性體育工作會(huì)議，體衛(wèi)領(lǐng)導(dǎo)小組研究計(jì)劃，落實(shí)措施，明確任務(wù)，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決，并制定了一系列的制度，保證了學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)，活躍學(xué)生的身心，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的提高。全校性體育活動(dòng)大家齊動(dòng)手，上下齊心協(xié)力，各方密切配合，相互支持，成功舉行了秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

2、兩操兩活動(dòng)是反映學(xué)校的精神風(fēng)貌、學(xué)生風(fēng)采，是學(xué)校管理水平的縮影，因此，學(xué)校嚴(yán)格活動(dòng)的秩序和形式，狠抓兩操兩活動(dòng)的薄弱環(huán)節(jié)，課間操每周評比一次，記入班級(jí)考評，校運(yùn)會(huì)課間操也是比賽項(xiàng)目之一。

3、課外體育活動(dòng)組織和活動(dòng)水平有較大改進(jìn)，針對我校班級(jí)多、活動(dòng)場地少的實(shí)際困難，通過體育組的精心安排，班主任的嚴(yán)格管理，逐步形成一套較為可行的開展辦法，使群眾性體育活動(dòng)得到了進(jìn)一步的發(fā)展，在課外體育活動(dòng)中舉行了多次班級(jí)籃球友誼賽，并成功舉辦了高一、高二、高三的小型比賽。

三、深入體育課程改革，提高課堂效益

1、堅(jiān)按以教學(xué)為中心，切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量。按照教學(xué)大綱，堅(jiān)持上課六嚴(yán)格，嚴(yán)格教學(xué)、嚴(yán)格備課、嚴(yán)格上課、嚴(yán)格教學(xué)研究、嚴(yán)格常規(guī)管理、嚴(yán)格考核，努力提高課堂效益。

2、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為主攻方向。根據(jù)體育與健康新教材的要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，十分重視學(xué)生思維能力的訓(xùn)練和自己解決實(shí)際問題能力的培養(yǎng)，努力實(shí)現(xiàn)教學(xué)過程的最優(yōu)化、教學(xué)效益的最大化，教學(xué)能力的最強(qiáng)化。

3、重視教育科研工作，體育組成員分別參加由中央教科所、國家教育部體衛(wèi)藝司重點(diǎn)課題《中小學(xué)生體育與藝術(shù)素質(zhì)多元化主體發(fā)展的策略和評價(jià)研究》子課題《在高中體育與健康教育中培養(yǎng)學(xué)生競爭意識(shí)與能力的策略研究》的研究，根據(jù)課題要求，認(rèn)真開展研究活動(dòng)。本學(xué)期體育組有四篇論文參加溧陽市體衛(wèi)論文評選和省級(jí)論文評選，其中有三篇獲溧陽市三等獎(jiǎng)。

四． 加強(qiáng)體育傳統(tǒng)建設(shè)，抓好課外訓(xùn)練工作

1、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理，制定了運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理?xiàng)l例，嚴(yán)格要求運(yùn)動(dòng)員全面發(fā)展，有主管領(lǐng)導(dǎo)、班主任、教練員、任課教師共同關(guān)心運(yùn)動(dòng)員的成長。

2、加強(qiáng)籃球隊(duì)科學(xué)訓(xùn)練，做到六落實(shí)，即分管領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)、教練員落實(shí)、運(yùn)動(dòng)員落實(shí)、訓(xùn)練時(shí)間落實(shí)、訓(xùn)練場地經(jīng)費(fèi)落實(shí)、訓(xùn)練計(jì)劃落實(shí)。

篇（10）

 

前言：

現(xiàn)代籃球比賽具有激烈的對抗競爭性，同時(shí)又受諸多因素影響。籃球比賽的實(shí)質(zhì)是比賽雙方教練員以本隊(duì)的訓(xùn)練水平和擁有的實(shí)力（運(yùn)動(dòng)員的身材高度、身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平和戰(zhàn)術(shù)作風(fēng)、意志品質(zhì)等）為基礎(chǔ)的爭優(yōu)勢、爭主動(dòng)的主、客觀能力的競賽。籃球教練員的政治思想素質(zhì)主要是教練員能對黨和國家的體育方針政策有正確的認(rèn)識(shí)和理解，明確社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)條件下的競技體育功能，具有為社會(huì)主義體育事業(yè)服務(wù)和獻(xiàn)身的良好道德品質(zhì)。 籃球教練員的職業(yè)道德素質(zhì)主要是指教練員在訓(xùn)練和培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的工作過程之中所遵循的行為準(zhǔn)則和規(guī)范，即對運(yùn)動(dòng)員的教育作用和對運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的調(diào)節(jié)作用。論文參考網(wǎng)。教練員的教育作用是指教練員的言行不僅對運(yùn)動(dòng)員的品德形成和發(fā)展具有重要作用，而且能對運(yùn)動(dòng)員的人生觀、世界觀乃至一生的成長產(chǎn)生影響。教練員對訓(xùn)練過程的調(diào)節(jié)過程是通過社會(huì)輿論和內(nèi)心信念兩個(gè)因素來完成的。

1、 籃球教練員應(yīng)具備的基本素質(zhì)籃球作為同場對抗型的集體項(xiàng)目,無論是練習(xí)和比賽都要求全體隊(duì)員有非常高的凝聚力，而凝聚力的形成是一個(gè)長期、復(fù)雜的過程。影響球隊(duì)凝聚力的因素是多方面的。諸多文獻(xiàn)中提出了四個(gè)方面的因素：領(lǐng)導(dǎo)因素、環(huán)境因素、個(gè)人因素和運(yùn)動(dòng)隊(duì)因素。教練員作為球隊(duì)的組織者、構(gòu)建者，成了球隊(duì)的絕對領(lǐng)導(dǎo)者。那么，籃球教練員必須具備以下幾點(diǎn)基本素質(zhì)：1.1籃球教練員首先得具備領(lǐng)導(dǎo)能力籃球比賽時(shí)，場上運(yùn)動(dòng)員和戰(zhàn)術(shù)都會(huì)根據(jù)比賽過程而變化，比賽中的勝負(fù)之爭處處充滿著智慧的較量，如果想贏得比賽的勝利，除了在技術(shù)、體能、戰(zhàn)術(shù)等方面都有一定的實(shí)力外，教練員的整體領(lǐng)導(dǎo)能力也是相當(dāng)重要的，在雙方隊(duì)伍實(shí)力旗鼓相當(dāng)?shù)臅r(shí)候，教練員的領(lǐng)導(dǎo)能力往往會(huì)對比賽結(jié)果起到關(guān)鍵作用。縱觀各級(jí)各類的籃球比賽中教練員指揮的能力，在籃球比賽中，教練員的整體領(lǐng)導(dǎo)戰(zhàn)術(shù)和臨場指揮是否得當(dāng)，對于比賽結(jié)果有著重要的影響。1.2籃球教練員具備先進(jìn)的管理經(jīng)驗(yàn)籃球隊(duì)管理關(guān)鍵在“三落實(shí)”：

（1）球員組織落實(shí)：日常訓(xùn)練、籃球比賽與管理應(yīng)在教練的系統(tǒng)和領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行，教練員必須牢牢把握指導(dǎo)目標(biāo)，抓住關(guān)鍵問題，如戰(zhàn)術(shù)上如何以我為主，以己之長攻彼之短，以及隊(duì)員心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)等問題。（2）訓(xùn)練比賽落實(shí)：籃球隊(duì)的訓(xùn)練與比賽應(yīng)按訓(xùn)練計(jì)劃安排落實(shí)。制定好每學(xué)期、每周、每節(jié)課的訓(xùn)練與比賽計(jì)劃。要有周密、固定的訓(xùn)練時(shí)間與場地，并保證訓(xùn)練時(shí)教練員與隊(duì)員都能到位。因?yàn)榛@球是集體項(xiàng)目，隊(duì)員之間必須經(jīng)過較長時(shí)間的配合才能達(dá)到默契。訓(xùn)練時(shí)若人員不保證，松松垮垮，則影響訓(xùn)練計(jì)劃的完成和全隊(duì)水平的提高。

（3）設(shè)定比賽目標(biāo)：良好的訓(xùn)練環(huán)境是隊(duì)員專心訓(xùn)練和提高成績的保證。教練員按照自己的籃球理念管理球隊(duì)。必須為球隊(duì)設(shè)立不同的訓(xùn)練目標(biāo)。以最大限度調(diào)動(dòng)球員訓(xùn)練興趣，同時(shí)對球員進(jìn)行全程的控制和管理。保證每個(gè)隊(duì)員朝著自己的積極目標(biāo)訓(xùn)練。運(yùn)用智慧，謀略，執(zhí)教風(fēng)格對球員進(jìn)行引導(dǎo)，營造良好氛圍。使隊(duì)員接受系統(tǒng)訓(xùn)練，取得全員滿意的訓(xùn)練效果和比賽成績。1.3籃球教練員應(yīng)具備優(yōu)秀的籃球理論和訓(xùn)練競賽經(jīng)驗(yàn)教練員應(yīng)具備將科學(xué)的籃球競技理論、方法及先進(jìn)技術(shù)應(yīng)用于籃球運(yùn)動(dòng)的各個(gè)方面并有效地控制運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的全過程的能力。論文參考網(wǎng)。教練員要求精通籃球理論知識(shí)和技、戰(zhàn)術(shù)，而且應(yīng)該掌握一定的籃球規(guī)則，以便為自己的教學(xué)提供基礎(chǔ)。同時(shí)應(yīng)該了解當(dāng)今籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢，不斷更新知識(shí)和觀念，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷的提高自身的教學(xué)水平。論文參考網(wǎng)。此外，教練員必須具備豐富的訓(xùn)練競賽經(jīng)驗(yàn)。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的根本目的，在于充分發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的生理、心理潛力，提高運(yùn)動(dòng)水平，創(chuàng)造優(yōu)異專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績。在訓(xùn)練或比賽中，教練員要根據(jù)實(shí)際情況的變化而靈活運(yùn)用指揮手段。具體包含科學(xué)選材、科學(xué)診斷、制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃、有效組織與控制技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)及身體訓(xùn)練活動(dòng)、科學(xué)組織指揮比賽、訓(xùn)練信息化、高效能的營養(yǎng)與恢復(fù)等多種能力。

1.4 籃球教練員的職業(yè)道德素質(zhì)

籃球教練員的職業(yè)道德素質(zhì)主要是指教練員在訓(xùn)練和培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的工作過程之中所遵循的行為準(zhǔn)則和規(guī)范，即對運(yùn)動(dòng)員的教育作用和對運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的調(diào)節(jié)作用。教育作用是指教練員的言行不僅對運(yùn)動(dòng)員的品德形成和發(fā)展具有重要作用，而且能對運(yùn)動(dòng)員的人生觀、世界觀乃至一生的成長產(chǎn)生影響。對訓(xùn)練過程的調(diào)節(jié)過程是通過社會(huì)輿論和內(nèi)心信念兩個(gè)因素來完成的。

2、 籃球教練員的重要作用

2.1教練員的責(zé)任

從我國體育事業(yè)發(fā)展的歷程看，教練員是競技體育人才建設(shè)的關(guān)鍵，他們在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中起主導(dǎo)作用，教練員不僅擔(dān)負(fù)著提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平、攀登世界競技體育高峰的任務(wù)，更重要的是我們的教練員也是一個(gè)教育者，他們擔(dān)負(fù)著教育運(yùn)動(dòng)員、培養(yǎng)他們成人的重大責(zé)任。他們必須為人師表，率先垂范。

2.2籃球教練員擔(dān)負(fù)的角色

籃球教練員首先要挑選最適合需要的隊(duì)員。教練員又是團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)者，必須規(guī)劃和設(shè)計(jì)球員的發(fā)展方向。教練員更是言傳身教的導(dǎo)師，對球員的日常教學(xué)訓(xùn)練、籃球比賽進(jìn)行指導(dǎo)。教練員還是隊(duì)員的指導(dǎo)教師，傳授隊(duì)員新的知識(shí)和思想，讓隊(duì)員學(xué)會(huì)高質(zhì)量處理問題，是人生的向?qū)?。教練員也是訓(xùn)導(dǎo)員，在日常訓(xùn)練及比賽中做到賞罰分明。教練員必須協(xié)調(diào)好自身角色，與球員建立良好關(guān)系，傾聽球員意見、中肯分析并反省自己、不斷自我完善。

2.3 籃球教練員對球隊(duì)比賽能力發(fā)揮的積極意義

籃球比賽中，在一般情況下，實(shí)力強(qiáng)的球隊(duì)取勝的可能性較大。但也有弱隊(duì)勝強(qiáng)隊(duì)的情況，尤其是在實(shí)力相當(dāng)情況下，比賽的勝負(fù)在很大程度上取決于教練員的指揮水平，教練員能否根據(jù)雙方的實(shí)際情況，靈活地運(yùn)用戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)行正確的指揮，調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的積極性，充分發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平，對爭取比賽勝利具有重要作用。因此，教練員臨場指揮的應(yīng)變能力有賴于教練員豐富的經(jīng)驗(yàn)和敏銳的直覺。在實(shí)際的籃球比賽過程中，雙方運(yùn)動(dòng)員的行為具有很大的隨時(shí)性，教練員必須勤于動(dòng)腦、善于思考，刻苦研究籃球比賽規(guī)律，認(rèn)真調(diào)查研究“敵情”，嚴(yán)密制定比賽計(jì)劃。了解球員間個(gè)體差異及個(gè)性，尊重差異，通過有效行為，善于激勵(lì)。先激后勵(lì)，重點(diǎn)在勵(lì)。先心后智，重點(diǎn)在智。先我后他，重點(diǎn)在我。先分后合，重點(diǎn)在個(gè)別。先保健后激勵(lì)，重點(diǎn)是激勵(lì) 。先偶然后必然，重點(diǎn)在偶然 。通過決策和激勵(lì)方式來最大限度調(diào)動(dòng)球員的積極性，創(chuàng)新思維。

籃球比賽中進(jìn)攻與防守不時(shí)轉(zhuǎn)換，教練員的思維活動(dòng)肯定是長時(shí)間地高度集中于比賽過程中，心理負(fù)荷很大。教練員的每一次指導(dǎo)可能帶來積極或者消極的后果、震耳欲聾的觀眾助威喊聲、裁判員的的裁決判罰等等有形無形的壓力，都對教練員的心理素質(zhì)進(jìn)行著考驗(yàn)。教練員如果缺乏良好的心理素質(zhì)和抗負(fù)荷能力，就很難在激烈的比賽過程中排除對手、場地、環(huán)境、裁判員和運(yùn)動(dòng)員情緒等方面的干擾。因此，教練員必須始終保持十分清醒的頭腦，正確分析雙方競爭態(tài)勢的變化和趨勢，作出正確的決策和指導(dǎo)，并以此影響和鼓舞運(yùn)動(dòng)員充滿信心地去奮力拼搏。

4、小結(jié)

4.1提高籃球教練員素質(zhì)的意義

提高籃球教練員素質(zhì)的意義是現(xiàn)代科技進(jìn)步、籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的需要；同時(shí)，提高教練員素質(zhì)，讓教練員具有謀略與決策能力，是為了適應(yīng)其在訓(xùn)練中的主體地位的要求。

提高教練員素質(zhì)，特別是教練員臨場比賽中的心理素質(zhì)，通過收集信息和臨場觀察，要求教練員能迅速作出判斷和決策，對場上的綜合判斷能力是籃球教練員臨場指揮是否得當(dāng)?shù)暮诵?。例如：判斷對方的?zhàn)術(shù)特點(diǎn)，對方核心隊(duì)員的技術(shù)特點(diǎn)；又比如：根據(jù)場上情況分析，及時(shí)調(diào)整球隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。這種對比賽的綜合判斷能力，要求教練員具有豐富的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)、較強(qiáng)的邏輯分析、敏捷的思維能力和應(yīng)變能力等，是為了適應(yīng)籃球比賽制勝的要求。

提高籃球教練員素質(zhì)，培養(yǎng)勤于動(dòng)腦、善于思考能力，刻苦研究籃球比賽規(guī)律。冷靜沉著觀察比賽的變化與發(fā)展，及時(shí)、果斷地改變戰(zhàn)術(shù)，調(diào)整力量、糾正偏差、穩(wěn)定全隊(duì)情緒，激勵(lì)全隊(duì)斗志，打出風(fēng)格、打出水平，爭取勝利，是為了實(shí)現(xiàn)籃球教練員工作的復(fù)雜性的要求。

4.2 培養(yǎng)和提高籃球教練員的專業(yè)素質(zhì)的途徑

教練員要經(jīng)常有目的、有計(jì)劃的刻苦進(jìn)修，利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)和了解籃球規(guī)則，熟悉籃球競賽裁判法，在籃球比賽中能隨機(jī)應(yīng)變地、合理地利用規(guī)則和裁判法。同時(shí)，注意學(xué)習(xí)效果，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法并善于總結(jié)。

優(yōu)秀教練員必須掌握管理學(xué)原理來指導(dǎo)自己的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽的時(shí)間工作?；@球隊(duì)的管理要素包括計(jì)劃、組織、指揮、調(diào)和控制等方面。教練員不僅要從自身情況去分析研究，而且還要發(fā)動(dòng)全體運(yùn)動(dòng)員分析雙方情況，提出方案。善于傾聽運(yùn)動(dòng)員意見，尤其核心隊(duì)員和隊(duì)長意見，集思廣益。善于將自己的思想和計(jì)劃變?yōu)槊棵\(yùn)動(dòng)員的思想和行動(dòng)，提高運(yùn)動(dòng)員在比賽中的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。教練員還要對比賽中出現(xiàn)的各種情況有充分的估計(jì)，做好各種應(yīng)變準(zhǔn)備。

教練員應(yīng)加強(qiáng)將科學(xué)的理論、方法及先進(jìn)技術(shù)應(yīng)用于籃球運(yùn)動(dòng)的各個(gè)方面并有效地控制

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的全過程的能力。具體包含科學(xué)選材、科學(xué)診斷、制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃、有效組織與控制技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)及身體訓(xùn)練活動(dòng)、科學(xué)組織指揮比賽、訓(xùn)練信息化、高效能的營養(yǎng)與恢復(fù)等多種能力。

參考文獻(xiàn)：

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（2）丁兆華.《籃球教練員臨場指揮藝術(shù)探討》，山東體育科技；1999

（3）張中喜.《淺論籃球教練員臨場指揮謀略》，浙江體育科學(xué)；2005，2

篇（11）

二、文獻(xiàn)綜述(要?dú)w納總結(jié),把看的文章相同的觀點(diǎn),不同的觀點(diǎn)歸納總結(jié)出來,下面1-5是我能想到的大點(diǎn),如果你還有其他的可以進(jìn)行補(bǔ)充或者刪減)

1. 損傷的解剖學(xué)結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)(研究目的里面既然寫了要闡述結(jié)構(gòu)基礎(chǔ),下面的行文就必須要體現(xiàn)) 補(bǔ)充內(nèi)容

2.損傷頻率較高部位

在《籃球運(yùn)動(dòng)中踝關(guān)節(jié)損傷的發(fā)生與預(yù)防》中，牛振華分析：“在踝關(guān)節(jié)損傷部位調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：外踝韌帶損傷者占54.2％；其中踝關(guān)節(jié)軟骨病者占27.7％；其它損傷者占8.4％；內(nèi)踝韌帶損傷者占6.0％；脛腓骨傷撕脫骨折者僅占3.6％”。補(bǔ)充內(nèi)容,如某某認(rèn)為損傷的高發(fā)部位是什么.(一個(gè)大點(diǎn)下面要有3個(gè)以上作者的分析)

3. 損傷程度的研究

在《籃球運(yùn)動(dòng)中踝關(guān)節(jié)損傷的發(fā)生與預(yù)防》中，牛振華分析：：輕度損傷較為多見，占68.7％，中度損傷占22.9％，重度損傷較為少見，僅占8.4％”。

4 .運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生原因的研究

5.籃球運(yùn)動(dòng)員踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的研究

在《運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)學(xué)》中，張篤超和李湘奇指出：“在我國，籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)開展較為普遍的體育項(xiàng)目。比賽中雙方爭奪激烈，局面瞬息萬變，要求運(yùn)動(dòng)員發(fā)展全面，訓(xùn)練有素?；ハ鄾_撞，技術(shù)動(dòng)作不當(dāng)可能造成損傷。最常見的創(chuàng)傷是由于跌倒、跳起搶球落地不正確，如踩在別人腳上或腳被別人踩傷，運(yùn)動(dòng)中的急轉(zhuǎn)、急停和沖撞、場地不平或過滑均可引起的急性損傷，如果處理不當(dāng)可演變成慢性疾患，經(jīng)常疼痛而妨礙運(yùn)動(dòng)?！?/p>

孫濤和胡師在《論籃球運(yùn)動(dòng)中踝關(guān)節(jié)損傷的治療與預(yù)防》中指出：“由籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn)是滑步，防守進(jìn)攻、急停、踏跳和上籃等，要求關(guān)節(jié)處于半蹲位時(shí)微屈伸和扭轉(zhuǎn)運(yùn)作，其負(fù)擔(dān)量較大；踝關(guān)節(jié)是人體最遠(yuǎn)端的大關(guān)節(jié)，幾乎支持著人體全部重量，其外踝比內(nèi)踝長，內(nèi)側(cè)韌帶比外側(cè)韌帶強(qiáng)，內(nèi)翻比外翻容易，而且活動(dòng)幅度大。距骨體前寬和后窄，當(dāng)足跖屈時(shí)，踝關(guān)節(jié)較不穩(wěn)定，在場地不平及起跳與落地身體失去平衡時(shí)，易使踝關(guān)節(jié)損傷”。在《籃球運(yùn)動(dòng)員踝關(guān)節(jié)損傷及處理》中，張?jiān)葡贾赋觥盎@球運(yùn)動(dòng)員踝關(guān)節(jié)損傷大多為急性損傷，受傷程度以中度損傷的最多，籃球運(yùn)動(dòng)損傷大部分是由于急性損傷所致，當(dāng)首次沒有治療徹底很可能轉(zhuǎn)為慢性?；@球隊(duì)員和籃球愛好者由于沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練，其技術(shù)和身體素質(zhì)都存在不足，在一定強(qiáng)度和激烈的訓(xùn)練比賽及活動(dòng)中受傷情況很可能發(fā)生，可以用一些積極措施避免輕傷，而一旦受傷很大程度上就是中度和重度了?！?/p>

在《籃球運(yùn)動(dòng)中踝關(guān)節(jié)損傷的發(fā)生與預(yù)防》中，牛振華分析：“在踝關(guān)節(jié)損傷部位調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：外踝韌帶損傷者占54.2％；其中踝關(guān)節(jié)軟骨病者占27.7％；其它損傷者占8.4％；內(nèi)踝韌帶損傷者占6.0％；脛腓骨傷撕脫骨折者僅占3.6％”。而踝關(guān)節(jié)損傷程度的調(diào)查結(jié)果：輕度損傷較為多見，占68.7％，中度損傷占22.9％，重度損傷較為少見，僅占8.4％”。

針對引起踝關(guān)節(jié)損傷的主要因素，王壽秋,鄭蕊在《籃球運(yùn)動(dòng)中踝關(guān)節(jié)損傷的成因及預(yù)防》中指出“未做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，缺乏自我保護(hù)能力，學(xué)生的生理狀態(tài)不良，動(dòng)作粗野或犯規(guī)行為，訓(xùn)練水平不夠”。李翔,畫偉在《籃球運(yùn)動(dòng)踝關(guān)節(jié)損傷的預(yù)防》中指出“踝關(guān)節(jié)損傷的預(yù)防措施：正確的技術(shù)和科學(xué)的用力順序，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)學(xué)會(huì)落地緩沖的自我保護(hù)動(dòng)作，做好專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)為了有效地預(yù)防這類扭傷的發(fā)生，加強(qiáng)踝部肌肉韌帶的力量與伸展性，注意疲勞后的訓(xùn)練過度”。曲綿域和于長隆在《實(shí)用運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)》中分析了踝關(guān)節(jié)損失的臨床癥狀和治療方法：“臨床表現(xiàn)：踝關(guān)節(jié)前外側(cè)和前內(nèi)側(cè)疼痛腫脹，踝關(guān)節(jié)背伸活動(dòng)受限，并伴有疼痛。每于活動(dòng)較多和劇烈運(yùn)動(dòng)后癥狀明顯加重，休息后又能部分緩解。治療：多為保守治療和關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，保守治療包括物理治療，制動(dòng)休息，口服非甾體抗炎藥，可的松類藥物封閉治療以及踝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練。如果是保守治療3—6各月無明顯效果，則應(yīng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療（最終的、有效的治療手段）。主要進(jìn)行關(guān)節(jié)清理術(shù)，切除增生滑膜和受撞擊的軟組織團(tuán)塊?！?/p>

我認(rèn)為： 學(xué)生的運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率高卻令人擔(dān)憂.運(yùn)動(dòng)損傷輕者會(huì)影響正常的學(xué)習(xí)和生活,重者有損健康,甚至危及生命,因此,探索籃球運(yùn)動(dòng)損傷的規(guī)律,分析其發(fā)生原因,提出有效的預(yù)防措施,以最大限度地減少損傷的發(fā)生,是亟待解決的問題.

三、研究的內(nèi)容、方法及進(jìn)度

3.1研究對象

3.2研究方法

3.1研究內(nèi)容

踝關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)，籃球運(yùn)動(dòng)中造成踝關(guān)節(jié)損傷原因的分析，踝關(guān)節(jié)損傷性質(zhì)、癥狀及類型分析，踝關(guān)節(jié)損傷的預(yù)防措施，踝關(guān)節(jié)損傷傷后應(yīng)急處理及治療方法(不要)。

3.2研究方法

文獻(xiàn)資料法 在圖書館、中國期刊網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫上查找與本課題相關(guān)的文獻(xiàn)資料，并且將這些文獻(xiàn)資料中的觀點(diǎn)和自己研究中所得出的結(jié)論進(jìn)行比較，進(jìn)一步得出更加準(zhǔn)確的結(jié)論，從而(?)

3.3進(jìn)度計(jì)劃

20XX年11月—12月:相關(guān)資料的收集；

20XX年12月—20XX年1月：撰寫開題報(bào)告；

20XX年2月—20XX年3月：正式寫論文并完成初稿； 20XX年4月—20XX年5月：完成論文的修改并定稿； 這個(gè)論文必須要有調(diào)查問卷,設(shè)計(jì)一份調(diào)查問卷。

四、參考文獻(xiàn)

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