大學生就業心理大全11篇

緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇大學生就業心理范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

隨著高校的擴招，女大學生在其中所占比例逐年上升，據有關資料統計，2008年普通高校女畢業生占總人數的44%左右。現實社會中女大學生在就業過程中面臨的困難遠遠大于男生，這就給她們帶來了巨大的心理壓力，也產生了一些心理障礙。準確把握女大學生就業心理困擾的主要表現及歸因，重視女生的就業心理健康教育，成為社會和高校一項刻不容緩的工作。

1心理困擾的主要表現

1.1安穩與實惠心理

女大學生在擇業時往往從職業的穩定性出發，認為到機關事業單位工作就等于捧到了“鐵飯碗”，不會有“企業倒閉職工下崗”的風險，這些思想導致了女大學生對機關事業單位的偏愛心理。實惠也成為女大學生的普遍價值取向，有部分女生在“大款”、“大腕”面前，放下清高，挽起“款爺”的手臂，把金錢實惠作為人生目標。

1.2自負與自卑心理

大學女生往往存在自負心理，就業時易挑三揀四，對自己的就業期望值很高。但同時又存在明顯的自卑心理，由于性別原因，女大學生在接受用人單位選擇中多受冷落，“寧招武大郎，不要穆桂英”這種“性別歧視”的現象嚴重損害了女大學生的自尊心，挫傷了她們的學習積極性，導致她們產生“女生學習再好，將來也難找到好單位”的自卑心理。

1.3依賴與從眾心理

一些從小到大都在被保護的環境中成長的女大學生，面對就業中的種種困難，依賴心理較大。有些女大學生缺乏自主性和競爭意識，盲目從眾，追求大多數人特別是同性選擇的“大企、名企、公務員、外企”等職業，而忽略了對自身的興趣、愛好、特長的分析。

1.4焦慮與恐懼心理

就業前的一段時間內，既要完成學業，又要奔波于用人單位之間，心里非常疲憊。加上就業市場上男女機會的不平等，使女生就業受挫的經歷更多，造成女大學生精神上緊張，煩躁不安，甚至產生徹夜難眠現象，行為上也表現得反應遲鈍，手忙腳亂，無所適從，有些心理健康水平低的女生甚至出現“就業恐懼”。

2產生心理困擾歸因

2.1社會因素

傳統觀念的束縛及傳統教育方式的后果。雖然重男輕女的觀念己被現代社會所摒棄，但大眾傳媒的負面影響仍左右人們。它們直接或間接地對女性的發展起著消極作用，造成不少女生對自身性別的自卑。市場經濟和社會思潮的負面影響。受經濟利益驅動和拜金主義、享樂主義、功利主義等不良社會思潮影響，女大學生在就業過程中更加注重經濟利益、工作范圍和社會效果，忽視了才智發揮、事業成就等。

2.2學校因素

高校對女大學生在就業中出現的心理問題還不能及時的、有針對性地進行教育和疏導，女大學生的就業心理素質教育還顯得比較被動，就業心理咨詢及職業生涯規劃輔導還不夠廣泛。

2.3自身因素

(1)不正確的自我定位走入心理誤區。有些女生很難給自己正確定位，對就業期望值過高，在就業時忽視所學專業特點，忽視自身特長，不從個人發展和事業前途考慮，而是盲目向往大城市、大機關、大單位，一味追求待遇好、收入高的熱門職業。(2)低職業成就動機導致行為偏差。女大學生雖然是女性中的佼佼者，但受家庭和社會的影響，職業成就動機卻較低，有些女大學生將人生幸福寄托在“找個好丈夫”上，將很多精力放在身材、美容、穿著打扮等外在的形象上，而忽視大學期間的知識積累、能力培養和綜合素質的提高，面對嚴峻的就業形勢，往往顯得束手無策，引發心理危機。

3措施與對策

3.1國家和社會應規范就業政策，創造良好的就業環境。制定完善的大學生就業法律規范；制定相應的保護政策，為女大學生平等就業提供法律保障，使女生就業有章可循。在人才選聘上，標準統一，不人為設置性別障礙。

3.2應加強對大學生的就業心理咨詢工作力度。在就業指導中應加強對女大學生的心理素質教育和抗挫折教育，有針對性地引導她們客觀評價自己，增強自我調控能力，增強適應環境的能力，正確對待求職過程中的失敗，使其保持良好的擇業心態參與競爭，引導她們正確擇業，順利就業，成功立業。

3.3大學生應正確認識自我，提高自身素質

(1)盡快轉變社會心理角色，邁出成功的第一步。就業這對女大學生來說絕不僅僅是一次歸屬的改變，還意味著自身社會心理角色的轉變。女大學生要深刻認識到這一點，克服自卑、依賴等不健康心理，盡快完成心理角色的轉變。(2)發揮性別優勢，正確自我評價，選準職業切入點。女大學生在性格、語言、交往、管理等方面的能力比男生略勝一籌，又具有特有的思維方式和耐心細致的特點，因此女大學生要積極發揮自身優勢，結合自己所學的專業、愛好特長等，通過積極參加社會調查、學術講座、社會實踐等活動來拓展知識面，加強實踐能力，提高社會適應、人際交往、組織管理等方面的能力，找準職業切入點，從而實現自己的職業理想。(3)積極學習心理健康知識，掌握各種自我調適的方法，如：轉移、宣泄、自我暗示、放松等。在遭遇挫折和沖突時，客觀分析自我與現實，有效排除心理困擾，最終實現合理就業、成功就業。

【參考文獻】

篇（2）

近年來，我國高等教育發展迅速，高校在大量擴招的同時也帶來了形勢嚴峻的就業現狀，僅2013年就有699萬高校畢業生走向就業市場，大學生就業面臨前所未有的壓力。為了更好的做好大學生就業指導工作，引導大學生正常就業，需要對大學生就業意向和心理情況做全方位的了解。而本文旨在從大學生就業認知、就業預期、就業壓力等方面入手，通過問卷調查與個體訪談相結合的方法，全面了解和分析大學生就業心理情況，得出研究結論，從而為更好地做好大學生就業指導和服務工作提供思路和操作依據。

一、調查對象與方法

本文采取問卷調查和個體訪談相結合的方法，研究對象為隨機抽取的某綜合性一本高校的大三大四年級沒有繼續深造意愿，即將面臨就業的高年級本科學生500人。問卷調查方面，共發放問卷500份，收回有效問卷482份，有效收回率96.4%，其中男生272人，占比56.4%；女生210人，占比43.6%。問題涉及大學生就業區域選擇、薪資期望、職業定位、單位類型取向以及就業壓力等五個方面。個體訪談方面，共深度訪談學生30人，除了對問卷中的問題進行深入了解外，主要針對就業壓力進行深入探析，獲取了較全面的研究資料。

二、調查結果與分析

1、就業區域選擇

在就業區域選擇上，46.3%的學生選擇東南沿海二線城市，23.2%的學生選擇西北內陸地區一線城市，21.5%的學生選擇原籍所在地就業，9%的學生選擇北上廣等大型一線城市。這一結果反映出大部分學生還是選擇在東南地區就業，但是出現了從大型一線城市往二線城市和西北內陸城市的轉移，選擇北上廣地區的學生急劇減少。可見一線城市的生活成本高和競爭激烈，而一些二線城市和西北內陸城市快速發展，提供了更多就業機會和發展的空間，生活成本相對較低，讓學生在就業地選擇上出現了這一變化。

2、薪資期望

從薪資期望調查結果來看，31.4%的學生期望薪資在2000-3500元左右，45.1%的學生希望在3500-5000元之間，23.5%的學生選擇了5000元以上。從我國現有經濟發展狀況和工資水平、消費指數來看，大學生薪資期望是比較理性和符合現狀的，沒有好高騖遠，有利于他們更好的就業。

3、職業定位

本次調查問卷在職業定位題上主要設計了公務員、對口專業，其他專業就業三個選項。其中6.4%的大學生選擇了公務員，8.8%的人選擇了其他專業就業，84.8%的大學生選擇了對口相關專業就業，可見絕大多數學生選擇本專業就業。這一結果可能與調查對象主要為理工類學生相關，而文科類學生專業技術性相對要求較低，在就業專業定位上應該會更為寬泛。

4、單位類型取向

就業單位類型上，11.4%的大學生選擇了政府機關，48.4%的大學生選擇了國有企業、事業單位，20.6%的學生選擇了外資企業，19.6%選擇了私有民營企業。可見59.8%的大學生選擇共有制單位，而40.2%的大學生選擇了非公企業。相對于過去大學生就業到知名民營企業去、到外資企業去，學生就業單位類型取向正在發生轉變，大部分學生希望到國有企業去，到政府機關、事業單位去。大學生偏好工作相對穩定、福利待遇相對較好的公有單位，這與物價、房價等生活壓力有一定關系，而相對更有利于能力提升，但較“漂泊”的私營企業漸漸不再是大學生就業的熱門。

5、就業壓力

問卷調查結果顯示，86.1%的大學生表示就業壓力大，而只有13.9%的大學生表示就業壓力不大。可見就業壓力大是大學生普遍面臨的問題。通過與學生的深度訪談，學生就業壓力主要有以下幾個方面：（1）對所學專業就業前景不看好；（2）自身心理素質差，就業膽怯，就業焦慮；（3）自我認識偏差，缺乏自信；（4）大學學業較差、英語四級未過、綜合能力欠缺等造成的就業壓力；（5）就業信息不對稱，缺乏就業渠道；（6）就業認識的偏差，比如認為自身家庭背景、人脈基礎以及社會支持等不利于就業。

三、結論與建議

1、結論

從本次調查和訪談結果可以總結出以下結論：第一，隨著人才競爭的加劇和生活成本的大幅提高，大學生就業意向發生了一定改變，就業區域選擇上出現了以往東南沿海一線城市扎堆往二線城市和西北內陸一線城市轉移的趨向。第二，大學生就業定位基本理性，但仍然存在盲目性和感性認識。就業薪資期望水平基本合理，與現有大學生工資水平及社會工資水平基本適應，但在就業單位性質的選擇上盲目追求公有制單位，容易造成萬人擠獨木橋的局面，影響順利就業。第三，大學生就業壓力普遍較大，就業焦慮與就業膽怯并存，存在自我完善不足和市場需求疲軟的矛盾。

2、建議

針對本次研究得出的結論，從高校育人目標出發 ，在做好大學生就業指導工作，引導大學生順利就業方面提出以下幾點建議。

（1）建設和完善大學生就業指導和服務體系。建設和完善大學生就業指導和服務體系是以學校為主體，大學生為客體，通過就業指導和服務工作，幫助大學生合理定位，提升就業能力，豐富就業渠道和信息，從而提高就業力，保證順利就業的系統工程。在幫助大學生合理定位方面， 主要包括自我定位和就業市場定位兩個方面，做到知己知彼。學校應通過就業指導課、就業指導活動、觀摩講座等開展形式多樣的活動引導大學生合理定位自己的專業和就業市場，在大眾化教育形勢下能夠避免盲目認知，就業期望過高或自我認識過低等，造成主客失衡等問題，影響就業。在提升就業能力方面，從大學生大一入校開始，學校應重視實踐課堂的作用，通過社會實踐、掛職鍛煉，就業能力訓練等素質教育環節貫穿整個大學階段，切實提升大學生就業能力，完善自我。在豐富就業渠道方面，學校應該加強招聘單位信息采集和就業基地建設。在招聘信息采集和上，學校要充分發揮自身的資源優勢，積極聯系和邀請用人單位來校招聘，并運用現代化信息平臺，及時廣泛地招聘信息，做好學生就業信息服務，彌補學生的信息不對稱，擴大就業面。同時，加強就業基地建設，與單位建立良好合作關系，通過定向培養和聯合培養，實習掛職等方式挖掘單位和崗位，保證就業渠道暢通，就業門路廣開。

（2）加強心理引導，幫助大學生調試就業壓力。從調查結果得知，隨著高校擴招，精英教育向大眾教育轉變，就業形勢相對嚴峻，大學生就業壓力普遍較大。因此，高校應加強大學生就業心理輔導，幫助他們調適壓力，以良好的心態面對就業，積極就業。學校可以通過心理教育全覆蓋與個別心理輔導的點面相結合方式，即通過心理課堂對面臨就業的大學生進行全面引導，幫助他們合理認識自我和社會，以積極樂觀的心態走向就業市場。而通過心理咨詢中心、個體談話等方式對個別就業困難學生或心理素質差的學生進行深入輔導，幫助他們克服就業焦慮和怯弱心理，正常就業。

篇（3）

中圖分類號：B84 文獻標識碼：A 文章編號：1009-914X（2014）33-0231-01

“十一五”期間國家教育部統計，我國將有兩千五百多萬普通高校畢業生將面臨就業難問題。這無疑給即將面臨畢業找工作的大學生們施加了嚴重的心理壓力。 我國現行的自主擇業、雙向選擇就業的機制，為大學生未來發展搭建了廣闊的平臺。 自進入21世紀以來，我國每年高校畢業生的數量逐年增多。作為一名在校大學生我從自身出發，對影響大學生就業前心理的方面因素，以及大學生就業心理的應對方案進行了分析。

1、校園因素

高校的擴招使畢業生逐年遞增，造成大學畢業生就業難，是異常就業心理產生的重要因素。目前我國的高校畢業生就業市場機制尚不健全，存在諸多阻礙：如戶籍問題、供需信息不暢、院校知名度等。 造成了大學生心態失衡，產生異常的就業心理。

2、家庭因素

家庭對畢業生的價值觀和人生觀的形成起關鍵作用。 所以大學生的就業心理受家庭因素的影響是極大的。 家庭主要因素包括：長輩對子女的寄望、對子女就業方向的定位、父母的職位與社會地位、子女對父母的遵從程度、以及家庭氛圍等。 這些因素都會影響畢業生的就業心理。 就業是人生中重要的轉折，家中長輩作為社會生活的前輩或多或少會對畢業生面對的就業問題提出一些建議或提供一些支持。 一些父母希望子女從事的工作與子女本身的工作方向定位相悖，從而產生矛盾，一些父母對子女的未來發展要求過高會給子女施加心理壓力，這些， 都會對畢業生的就業心理帶來影響。

3、自身因素

現在的大學生，大多文化層次、智力水平較高，他們對于未來發展際遇很高的期望，希望能有更高的平臺能充分展示自己才華做出一番事業。 但是很多大學生對自身能力估計過高，與社會能力需求有一定差距； 一些人遇到挫折時缺乏良好的心理素質，不能及時地調整自己的情緒； 多數畢業生反應：學生在校所學和在社會所用的大相徑庭，有些學生在校成績優異但在社會生活中不一定能如魚得水，所以當代大學生在面臨就業問題時應當放平心態， 適當降低職業要求，不斷摸索適應社會探求屬于自己的廣闊天地。

4、性別因素

在就業心理方面，男生女生也是有很大程度的不同，大部分男生相比于女生會更有自信，焦慮情緒也相對較少較少，勇于競爭競爭，耐壓力更強。 女生則比男生更常考慮就業的問題，耐挫力更強。 男生女生在就業心理上的不同可能源于個人性別特征和我國傳統的對不同性別的人的期望和教養方式有關。 男性自小被教育要承擔責任，堅強勇敢，比較容易接受社會角色的轉變。 女性壓力大，缺乏自信，情緒上容易焦慮，男性的就業心理狀況比較好還有可能與就業市場上部分"重男輕女”現象有關，目前有一些單位在招聘傾向于錄用一男性學生，因為女生有些生理心理上有些弱于男生，例如產假之類的，會給就業公司多多少少帶來一些麻煩， 這在某種程度上導致了女大學生就業難的局面。雖然性別歧視在法律上已經正式廢除，但是有部分人群對性別問題仍有顧慮。而女大學生清楚的知道這一點，就會更加的焦慮。 因此，女大學生在就業方面，心理承受能力較男生有一定差距。此外，在就業指導期望上男性和女性也有所不同，女性更希望在就業時得到更好的指導，對就業指導期望的依賴性要高于男大學生。

通過對影響大學生就業心理因素的分析，我認為大學生就業前各種心理活動的應對措施措施。

（1）"觀察局勢，養精蓄銳”的先就業后擇業心理。

隨著經濟發展，多數就業單位對專業能力強，有工作經驗的應聘者采用優先錄用原則。應屆畢業生普遍缺乏工作經驗，選擇的職業通常難本身意愿相符。部分畢業生他們寄希望于臨時安頓下來，為以后得到更好的發展累積經驗。 這種就業后再擇業的過渡性擇業心理非常有利于應屆畢業生們長期的就業發展是毋庸置疑的。但是千萬不要以"身無所長，技不如人”的自卑怯弱心理自卑心理來定位自己的能力選擇自己的位置。面對激烈的社會競爭，對自己的能力信心不足，自卑羞怯不敢展示自己。 從而對自身前途失去信心，持有消極避世心態。這對畢業生就業心理產生很大程度的消極影響。 要知道人生本就多坎坷，身前的陰影標志著困難的同時也同樣激勵著你陽光就在背后，只要轉身面對，付出努力，勝利的光暈就會將你溫暖的照耀。

（2）"無所畏懼，敢作敢為”的實力求職心理。

當今社會，人才市場運作機日趨完善。多數人持有“靠實力說話”的就業原則。他們憑借自身的綜合素質，去尋求中意的職業。就這種心理相對分析：個人能力、社會關系與家庭背景等因素的相互結合，是影響畢業生就業的重要因素。但也要正確的審視自身實力，多多留意身邊人的優點長處，與自身的優缺點作出客觀的評價，切不可以"坐井觀天，唯我獨尊”的自負自大心理來應對這個人才輩出的繁華社會。 天外有天，人外有人。 部分大學畢業生因自身存在一定優勢而產生睥睨自詡的自負心理。在這種極端心理的支配下，在選擇職業時，通常好高騖遠，不能正確給自己定位，從而在瞬息萬變的求職競爭中迷失自我，找不到就業方向。

（3）"不甘平庸，敢于拼搏”的自主創業心理。

在鼓勵艱苦創業的倡導下，部分創業意識較強的大學生利用自身掌握的專業知識和技能優勢選擇自主創業。這是一種擴大當代社會勞動需求的就業形式，也有利于大學生自身廣泛的實現人生價值。但是不要盲目跟從"一葉障目，隨波逐流”的心理來發展自己的道路，長期的校園生活，促使學生的處事方法趨向于大眾化。

（4）“充實自己，求真務實”的勇于實踐心理。

現代社會各方面的發展加速，對技術性知識人才的需求量加大。而知識與技術的結合主要依賴于實踐。知識每天都在更新，社會每天都在進步，不斷的去實踐才能不被這個社會落下。"浮夸驕躁，自學自滿”的人會被這個社會所淘汰，當你還在維修破破爛爛的人工機器的時候，別人可能已經研究出了全自動機械化了。

當代大學生自身應樹立起敢于競爭、立足發展、勇于創新、樂于創業及面向基層的就業觀念到先就業、后擇業、再創業及臨時就業、靈活就業、自謀職業等。 在面對就業壓力時，要正視問題，放松心情，學會自我心理調適。 我們可以采用自我激勵法，告訴自己要努力加油，沒有什么困難能阻擋自己的前進步伐。 宣泄法，如果遇到屢次碰壁，或者排解不開的困難時，可以適當的宣泄出來，比如拿枕頭砸床或放聲大哭，會輕松很多，擦掉眼淚，繼續向前努力。求助他人法，找個自己的好朋友或者親人，向他們訴說，讓他們幫助你開導你，讓你快速的走出迷茫。

現在的畢業生面臨的就業形式非常嚴峻，誰都不愿意挨餓，也因此產生了多種大學生畢業的心理狀態，不管是有利無利的，大學生們都應該保持一顆平常的心態去面對自己的道路，選擇就業只是人生路上的一個開端，每個人都必須經歷的，既然躲不掉，何不把他當成是就業的一個挑戰呢！

參考文獻

[1] 溫暖，郭欣.當代大學生就業心理問題探析，《華章》 2012年第32期 中國知網.

作者簡介

汝紅偉，女，學生，黑河學院；

楊斌，男，學生，黑河學院。

篇（4）

【中圖分類號】G647 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810(2012)21-0079-02

隨著我國大學錄取人數擴大,大學教育從精英化走向大眾化,大學生就業問題日益嚴峻,就業率低已成為一個突出的社會問題,因此大學生在找工作過程中因心理受挫引發的一系列問題也日益嚴重。

一 大學生就業問題產生的原因

1.高校的專業設置結構與市場需求結構不一致

很多高校看到是社會“熱門”專業就盲目增設該專業,結果造成同期該專業人數爆滿,大大超過社會所能接受水平,造成學生就業困難,況且有些專業不具有長期持續的“熱門”能力,也許在學生剛入校時是所謂的“好專業”即高就業率專業,而四年后該專業是否還能“熱”下去卻成為問題。出現這些問題主要是由于高校在專業與課程設置、學生錄取等方面的改革措施、對社會發展和需求缺乏預見性,從而無形中增加了畢業生的就業難度,一方面是高校畢業生就業已經市場化,另一方面是大學教育體制改革緩慢,專業設置調整滯后,畢業生所學專業結構與市場需求出現錯位,嚴重制約了高校畢業生的就業。同時,不少高校缺乏改革和調整的積極性、主動性,對政府存在依賴,專業設置和專業調整不是面向市場需求,而是立足于自身的師資條件,結果使就業更難,結構性矛盾更加突出。

2.大學生就業指導形式內容滯后

在我國過去很長一段時間里,大學生畢業后都是由國家分配工作,這種局面一直持續到20世紀90年代中期,改革開放以后,為滿足市場經濟對人才的需求,進一步調動各類人員的積極性,我國逐步由統一分配向以市場為導向、政府宏觀調控、用人單位與畢業生雙向選擇的就業制度過渡。目前,雙向選擇已成為大學生的主要就業方式。

為了幫助畢業生更多地了解社會需求,更好地找到工作,教育部要求各大學相繼設立了畢業生就業指導中心,我國大學生就業指導已經在高校起步。但是,從開始就存在著諸如教材陳舊,指導性不強,信息來源不足,信息內容不充分,就業指導者能力不足等一些亟待解決的問題,因此,高校就業指導課是否能起到指導作用,仍值得商榷。

二 大學生就業難使其在心理上產生受挫感

由于就業問題的日益嚴重,大學生在尋找工作的過程中會產生各式各樣的問題,其中心理挫敗感是較突出的一類。

1.對就業過程缺乏了解而受挫

這種情況經常出現在大學生的初次應聘中,熱情很高,也非常自信,但卻對就業過程缺乏起碼的了解,更沒想到還會遇到挫折。因為,很多學生從小到大生活、學習一直都是直通車,從未遇到過大的挫折。有的學生遇挫后才會體會到找一個單位原來這么難,要求比自己想象的高很多。作為學生,基本上擁有的都是理論知識,沒有實際經驗,在擇業過程中的面試、筆試,甚至心理測試等全是絕對新鮮的和陌生的,盡管理論上還有所知曉,現場總不免有些緊張,面試后才意識到似乎最重要的一點還沒來得及說,應聘過程就結束了。

2.目標不夠明確受挫

很多畢業生不知道怎樣的一份工作才是自己要追求和尋找的。這種情況下,一般可能會出現兩種常見的受挫現象。一種是本來應聘的職位很好,比較適合應聘者本人,然而卻較早地被用人單位同意接收了,學生覺得工作來得太容易,肯定能找到更好的工作,就拒絕了。只是在后來的應聘過程中,才意識到自己放棄了一次很好的機會而產生了受挫感。另一種就是錯位競爭,總是去應聘本不適合自己的職位。開始并沒有受挫感,只是不明白自己條件并不差,怎么多次應聘均告失敗,只有意識到自己的定位有錯時才會受挫。

三 解決學生受挫問題的主要途徑

1.首先是解決就業難問題

從高校方面來說,高校人才培養需與社會需求相一致,要轉變觀念,以質量求生存,從專業設置上改起,對就業困難或就業率低的專業要改革創新甚至實行末位淘汰。密切關注就業市場變化,適時調整專業結構,改造老專業,開辟新專業,既要目光長遠又要有務實性,加強社會急需人才的培養,不斷更新教學內容,注重培養學生能力,提高學生綜合素質。

2.創造一個公平、公正的社會市場平臺

我國實行的自主擇業、雙向選擇的畢業生就業政策,目前已成為市場主要的人才配置方式,由于市場建設的不完善,使市場的主導和調節作用受到相當多的人為因素干擾,因此,要解決大學生的就業難問題,給大學生創造一個公平合理的市場平臺就要通過制定相關法律法規,優化市場環境,保證畢業生自由競爭的充分實現。

3.高校應加強就業指導

我國高校應不斷充實就業指導內容,需安排專人對就業指導課程進行研究、改進,提高就業指導人員素質。指導方式要有的放矢,針對不同學生采用不同方法,建立高效的網絡信息和良好的服務平臺。最重要的是要調整就業指導思想,豐富就業指導內容,建立起科學化、專業化和規范化的高校就業指導體系。各高校在落實大學生就業指導環節上,應著力構建長效機制,學校應與企業深度融合,拓寬穩固就業渠道,提高大學生初次就業率和初次就業數量和質量;加大對大學生的心理咨詢力度,心理咨詢是預防和疏導就業挫折的一劑良方,學校應借助心理咨詢平臺,在畢業生離校前有針對性地開展就業指導培訓和對大學生擇業、就業、立業的心理咨詢服務,以減輕和緩解畢業生就業前的焦慮心理。 4.大學生擇業心理問題的自我調適

首先,作為學生,要積極應對就業中可能存在的各種挫折,及早進行職業生涯規劃,進行自我規劃、自我評估,以及正確的職業分析來確定職業目標,培養職業需要的實踐能力,參加必要的職業訓練。

其次,要樹立正確的就業觀念。樹立“先就業,后擇業,先生存,再發展”的就業觀念;樹立“發展優先”的就業觀念;樹立“多渠道就業”的就業觀念。

最后,要研究擇業規律,提高擇業能力。強化擇業中的公關意識、認真學習政策,主動掌握就業行情,認真寫好求職簡歷,掌握面試技巧,做好臨場準備。學生要克服自卑、膽怯的心理,要正確自我評價,樹立信心,充分相信自己的實力,敢于通過競爭達到理想的目標。僅僅敢于競爭還不夠,還必須善于競爭,在求職與擇業的競爭中,要保持良好的心理素質、實力和競技狀態,確定適當的個人愿望,才能選到一份自己滿意的職業。

參考文獻

篇（5）

而專家認為“將有六成應屆畢業生面臨崗位缺口。”那么我們就業究竟面臨哪些問題呢？利用寒假時間就大學生就業問題，做了個小調查。

從此次的調查結果，我們可以略微了解大學生的就業心理。

一、就薪金的期望值

藝術類專業的大學生對第一份工作的薪酬期望最低，文法類、經濟類、理工類和醫學類的大學生對自己第一份工作的薪酬期望都在1500-2499之間，管理類的學生大都希望自己第一份工作的薪酬在2500-3499之間，同時也是藝術類的學生對自己第一份工作的薪酬為3500以上的比重也相對較大、經濟類、管理類次之。

對于產生這個方面的原因。我們可以綜合比較其他相關問題及因素得出，產生這方面的原因是由于專業本身的原因，藝術生的精神取向相對自由，他們更是側重于自身的自由，藝術工作相對比較特殊。對于理工類，文法類和醫學類在薪酬取向集中在1500-2499。分析得出的結論是。這個是當代大學生一般首次工作可以接受的心理價位。低于則不符合其多年學習的知識積累。高于此價位又又不符合當今就業壓力越來越緊張的社會現實。

二、大學生區域就業心理分析（農村、城市）

來自農村和城市的大學生在就業看法、就業態度、就業單位等方面有所不同。

（1）來自城市的大學生對自己第一份工作的薪酬期望高于來自農村的學生。但是兩地學生的薪酬期望都集中與1500-2499，薪酬期望在1499以下和 2500-3499，城市學生高于農村學生，但在3500以上，城市遠高于農村學生。具體數據如下城市學生和農村學生對于第一份工作的薪酬要求不一樣。正是因為他們的背景不一樣。農村的學生就業心理較為嚴重，他們渴望盡快找到好的工作以緩解父母的壓力，為自己的家庭解決負擔。而城市學生則不一樣，他們相對與農村學生而言，比較輕松，但是由于在城市長大的背景，使得他們的就業的初次薪水價位相對與農村更為高些。

（2）城市學生選擇工作注重行業前景和個人喜好，農村學生最注重行業前景

從數據統計來看，城市大學生在選擇工作首先考慮的因素是行業前景和個人喜好，農村大學生最注重的是行業前景，在薪水、地理因素和個人喜好方面，城市高與農村；在行業前景、辦公環境和其他方面，農村高于城市。

產生這個方面的原因，我們依然可以理解為兩個不同生源地的就業生的就業背景不一樣而導致的。城市的學生因為自身以及家庭的原因，相對比較自由，以后跳槽或者的短期內選擇新的工作的機會比較大。而來自農村的學生則以行業的前景為主，愿意找到一份前景好，比較穩定的工作。

（3）來自城市的大學生更愿意在就業區域的選擇上注重發達的大城市

從數據統計上來看，來自城市的大學生更愿意選擇在發達的大城市工作，其次是不限地域，重在具體工作，中小城市和國外，沒有人愿意選擇在縣城工作；而來自農村的大學生更看重具體工作，不限地域，其次是發達的大城市，中小城市，縣城和國外。這個是在我們的意料之中，事實上我們的調查結果顯示，不僅是城市，包括農村的學生的就業取向也比較側重大中城市。

（4）來自兩地的大學生都教青睞國營企業

從數據統計來看，在最期望選擇的就業公司上，來自農村的大學生比來自城市的大學生更樂意選擇民營企業、國營企業和外資企業；而在私營企業、合資企業和自主創業上，來自的城市的大學生的期望值高與來自農村的大學生。但是，兩地大學生都較青睞國營企業。

（5）信息產業仍是大學生最青睞的職業部門

從數據統計來看，來自城市的大學生最青睞與信息產業，依次是金融保險業、教育業、制造業、政府部門、科研部、房地產和服務行業；來自農村的大學生最青睞信息產業，依次是教育業、科研部、政府部門、房地產、制造業、服務行業和金融保險業。

三、缺乏實際技能與經驗是當前大學生認為就業難的主要原因

調查顯示，缺乏實際經驗是當前大學生認為就業難的主要原因，其次是就業人數過高。因為大學畢業將面臨一個從學生到社會職業人的角色轉變，而這一過程又是需要一定的時間和投資。大多數企業側重傾向于那些有實際技能，以及工作經驗相對比較豐富的學生。而我們的調查記過顯示，當今的大學生在這個方面更為薄弱。

四、目前平均就業率不高

從數據統計來看，在已畢業和即將畢業的人來看，平均就業率為49%以下的占29%，50%-69%的占28%。產生這個方面的原因，一方面是由于就業人數過多，就業生自身的條件相對不能滿足就業單位的要求。另外還有其他的因素，例如部分學生選餓出國或者讀研究生。

五、在求職途徑的選擇上，現場招聘會、上網和親友介紹成為最主要的途徑。也有少數人選擇報刊和上門推薦。

由此可見。大多數的學生在就業途徑還是比較側重于現場招聘，不過網絡招聘也已經成為近來部分學生求職的途徑之一。

六、現在大學生普遍認為自己具備了道德品質修養、與人合作的能力、團隊精神相對與前三種能力，競爭能力、社會活動能力、應變能力大家認為較弱。

從這個調查的結果我們也不難聯系現實情況分析出由于缺乏實際的實踐技能是當代大學生就業難的一個重要的原因。

就業問題的解決思路

一、解決結構性就業難問題是關鍵

企業人士更多的認為解決大學生就業難的問題首先在于調整大學生的就業心態，而從針對大學生的調查結果看，大學生在就業區域選擇、就業單位性質選擇上都有趨同現象，“經濟發達地區、高薪酬、外企或政府機關”仍然是多數畢業生的首先，但是現實的情況是能夠實現這種愿望的大學生的比例其實是很小的，那么多的大學生都在爭奪很少的職位而忽略的其他的職位，這可能是大學生就業難的很重要的一方面原因，而受教育成本的急劇增長，可能是造成這一現象的背后的真正原因之一。正如同企業對大學生建議一樣，既然不能改變既定現實，只能首先調整自己就業心態，在選擇就業區域、就業單位性質、薪酬期望等方面不要過度集中于一點，最好適當的擴大自己的就業選擇。

二、就業觀念的轉變應該慎重

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二、當代大學生常見的就業心理問題

（一）焦慮和失望心理

由于就業人數眾多，所學專業與社會的需求相互脫節，自身的能力相對不足，對就業的期望值太高等原因，當代大學生普遍感到就業壓力很大。【3】當他們真正面對社會的時候，會感到一種無形的壓力。特別是當求職屢屢受挫的時候，或者是看到別的同學找到了一份好工作而自己的工作卻沒有著落的時候，那種焦慮和失望心理就更加嚴重。很多人出現不同程度的恐懼、焦慮、煩躁不安、失眠、茶飯不思、情緒低落等現象。有的大學生雖然找到了工作，但離自身的期望值較遠，因此也容易產生一種失望心理。

（二）依賴和等待心理

有的大學生獨立能力不強，從小過于依賴父母和老師，缺乏獨立判斷和思考的能力，找工作時不是從自己的興趣愛好以及自身的專業等實際情況出發，而是完全聽從父母和老師的意見；有的大學生覺得自己的父母手中有一定的權力，他們會給自己找到一份好工作，因此他們找工作時態度并不是特別積極，只是等著自己的父母或是老師安排工作。面對各種機會，不是積極地去爭取，而是等、靠、要，因而失去了很多寶貴的機會。

（三）盲目自信和樂觀的心理

有的大學生因為在學校或是班里擔任一定的職務，學習成績也不錯，覺得自身條件很好，應該在社會上能找到一份不錯的工作，因而過于自信和樂觀。對工作單位挑挑揀揀，不愿到基層去，不愿到稍微艱苦的地方去，總是想著一開始便做一名白領，眼高手低，不愿從基層和小事做起。

（四）從眾的心理

有的大學生缺乏對自身求職的明確目標，只是跟在別人后面人云亦云。對自身今后的發展缺乏規劃，覺得別人去得多的單位就是好單位，別人喜歡什么我就喜歡什么，從而產生一種從眾心理，以別人的言行作為自己的導向。這樣造成的后果往往是選錯了自己工作的方向，從而后悔不迭，甚至辭職而導致再失業。

（五）其他不正確的心理問題

大學生就業的不正確心理問題還有很多，比如求穩的心理。很多大學生的就業觀念還停留在過去，留戀大鍋飯和鐵飯碗，因此一心只想做公務員或者是進事業單位，不愿到企業工作，為的就是求一個“穩”字。又比如一次定終身的心理，有的大學生認為找工作就應該一次到位，因此就只想找一份穩定和高薪的工作，而不知道在現代社會中，人才的優化配置和合理流動是非常正常和普遍的現象。

三、大學生出現就業心理問題的原因

大學生出現就業心理健康問題的原因是多方面的，歸納起來主要有以下幾點：

（一）心理素質較差

現今進入擇業就業階段的大學生，特別是來自城市的大學生，基本是獨生子女。由于父母的寵愛，從小很多事情都是由家長包辦，獨立性較差。當在擇業過程中遇到困難和挫折時，往往不能正確對待，也不知道如何去應對。心理承受能力不強，會使他們的自信心受到嚴重的挫傷，自我評價出現偏差，從而低估自己的能力和價值，容易出現害怕、沮喪等心理問題，有的人甚至會精神崩潰。在以后的應聘過程中就有可能因為恐懼、緊張、不自信，不能正常地展現自己的才能，而錯失就業機會。【4】【5】這種情況在那些有自卑心理的大學生中表現尤為明顯。因為自卑，他們看不到自己的優點和長處，總覺得自己的能力低人一等。有的人甚至不敢再去用人單位應聘，從而錯失了很多工作機會。

（二）對自己的期望過高

雖然，隨著時代的變遷，現在的大學生早已不是天之驕子，但仍有不少大學生還存在著驕傲和自負心理，更有甚者甚至覺得自己高人一等。這種現象在一些重點大學更加嚴重。再加上教育成本的增加，不少大學生希望高投資能得到高回報，對未來職業期望值很高。例如不少大學生對月薪的期望值都在3000—5000之間，有些人甚至要求更高。但現實是，不少單位開出的月薪普遍在2000以下，或者更低。當他們發現現實和理想距離太遠時，巨大的心理落差隨之而來。有的人十分向往大城市的生活，覺得只有生活在北京、上海等大城市，才能體現自身的價值，活得才有面子。因此只應聘這些城市的工作單位，對一些中小城市或二、三線的城市不屑一顧。但北京、上海等大城市的用人單位往往對大學生的要求也較高，競爭也更為激烈，對那些自身條件并不是十分突出，同時也缺乏一定社會關系的應屆大學畢業生來說，對自身不切實際的期望值往往是他們找到理想工作的絆腳石。

（三）喜歡和別人盲目攀比

大學生之間特別是同班同學之間往往存在著比較嚴重的攀比心理。有的大學生自尊心和虛榮心較強，平時就不甘人后。因此導致明明已經找到了一個適合自己的專業和愛好的工作單位，但看到別的同學找到的工作單位比自己的收入高、工作也輕松時，心里就覺得不平衡，產生一種不正常的攀比心理，非要超過別人心里才舒服。有些人會因此放棄自己原來找到的工作，這山望著那山高，到最后反而連一份工作都找不到。當暫時找不到理想的工作單位時，又容易引發焦慮等心理問題。

（四）不敢面對自身存在的缺點和問題，不積極主動參與就業競爭

當今社會的競爭十分激烈，落后就要被淘汰。金無赤足，人無完人，每個人都存在著自身的缺點和不足。只有勇敢地面對這些缺點和不足，并且不斷地去改正才能使自身的能力得到提高，才能在激烈的競爭中立于不敗之地。但是很多大學生由于種種原因不愿積極主動參與競爭，而是等待父母為自己“托關系、找路子”，也就是俗話說的“拼爹”。有的大學生經過幾次失敗的求職經歷后，因為害怕失敗，不愿意再去尋找機會，把求職的事情推給父母或者學校，期望依靠外部條件或力量促成順利就業。表現出被動、消極、逃避的迷茫心理。但并不是所有的父母都有能力幫助自己的子女找到一份理想的工作，而學校除了能給學生提供各種就業信息和指導之外，不可能包辦。隨著時間的不斷推移，不少大學生自然就找不到工作。到后來，有些人甚至會對父母和學校產生一種怨恨心里，覺得自己找不到工作是因為自己的父母沒本事、官不夠大；或者怪學校不夠負責，因此才沒能給自己找到好工作等等，而不是從自己身上找原因。

四、大學生就業心理問題的對策

在現實當中，大學生的就業心理問題是多種多樣的，大學生就業心理問題出現的原因也是多方面的。要解決這些問題，就要具體原因具體分析。根據大學生在就業中普遍存在的心理問題，結合學校實際和社會潮流，找準問題的實質，采取切實有效的措施，才能有的放矢、有針對性地解決問題。

（一）努力提高大學生的心理素質

良好的心理素質是大學生成功就業的關鍵因素之一，同時也是他們今后人生走向成功的重要保證。針對現在大學生很多是獨生子女，心理素質較差的特點，要加強大學生的心理輔導，特別是加強他們適應挫折的心理訓練，要讓他們懂得，人生不可能是一帆風順的。在前進的道路上，每個人都會遇到種種困難和挫折，關鍵是要學會如何面對困難和挫折。學校要探討建立心理健康教育的新模式，并真正把這項工作作為當代大學生素質教育的重要內容認真地抓，并且抓實、抓好。要及早開設必要的心理輔導課，從新生入學開始就對他們進行專業心理輔導和訓練，并且將這種心理輔導和訓練貫穿整個大學過程。同時，要引導和培養大學生樹立正確的人生觀、價值觀，使大學生不斷糾正他們在就業上的認知偏差，正確地認識自己，認識社會，對未來的工作有一個合理的期待，在擇業就業過程中保持健康的就業心理。能夠科學地、客觀地面對就業中的壓力和挑戰，勇于面對遇到的各種困難和挫折，消除各種緊張和焦慮等不良心理因素的影響，勇敢地參與社會的競爭。【6】

（二）做好職業規劃

職業規劃非常重要，每個人都有自己的職業理想和方向。但由于大學生的思想還不夠成熟，所以他們在進行自身的職業規劃時，往往只是從自己的興趣和愛好出發，帶有一定的盲目性。有的人甚至只是父母逼他們選擇了某種職業方向，自己本身對此職業方向并沒有任何興趣。因此在這方面學校應給學生必要的職業規劃指導。首先，要培養大學生對本專業的興趣和愛好。俗話說：興趣是最好的老師，只有培養了大學生對專業的興趣，他們才能夠學得進、學得專、學得快；其次，要讓他們對未來所從事的職業有一定的了解，也就是讓他們明白，他們將來要干什么，他們能干什么；最后，要讓他們知道，通過這份職業，他們要達到什么樣的人生目標。當然每個人的理想和目標都是不同的，這就要求學校在這方面要做十分細致的工作，要根據每個人的能力、興趣、愛好，制定出相應的個人職業規劃。職業規劃應該切合每個學生的實際，合理可行，清晰明確，使他們能夠揚長避短。要建立個人成長檔案，以便對他們的職業規劃進行檢查和指導。

（三）加強大學生就業能力的培養

能力的重要性毋庸置疑，沒有一定的能力，要想成功就業那是不可能的。當前，大學生的就業能力不強也是造成大學生就業心理問題的重要原因。能力包含多方面，比如心理素質的穩定、良好的生活自理能力、良好的待人接物能力以及扎實的專業知識等等。很多大學生存在自卑心理，就業心理準備不足，對自己所學的知識與技能缺乏自信。不懂得如何面對失敗，不懂得如何與人溝通，缺乏合作精神，不能充分地展現自己，遇到專業技術難題無法解決等等，這些都是由于自身能力的不足所造成的。因此，提高大學生的就業能力顯得十分重要和迫切。如何提高呢？首先，要加強專業素質的培養。要把專業知識學扎實，并且能夠把所學到的理論知識運用到實際工作中去，能夠發現和解決在工作中遇到的各種專業技術問題。要不斷提高他們的學習能力和創新能力，要讓他們知道，學習是一輩子的事情，要活到老學到老。而創新也是一種能力，創新是永無止境的。其次，要加強大學生的社會實踐能力。古人曾說，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。學校要創造各種機會讓大學生參加社會實踐活動。如建設實驗室、聯系社會實踐點、建立校外實訓基地等，以便使他們能很快與社會接軌，并盡快融入社會。最后，要加強大學生綜合素質的培養。包括組織能力、協調能力、團隊意識、人際關系的處理等方面。人不可能生活在一個真空的世界里，當今社會分工越來越細，人與人之間十分強調合作，如果沒有良好的與人溝通、協調和合作的能力，要想取得成功是十分困難的。

（四）積極進行心理調適并提供個性化的心理輔導

當擇業就業遇到困難與挫折時，大學生要積極運用心理調適的方法轉化不良情緒。可以采取自我轉化、自我宣泄、自我反省等方法培養理性思維，消除糾正不正確的想法，并推動自己向理性觀念轉化。如果經過這些心理調適還是不能解決存在的心理問題，就要及時地尋求專業心理工作人員的幫助，在他們的指導下嘗試進行放松訓練，有效培養理性情緒，及時把自己的心態調整好，用積極的態度去迎接下一個更大的挑戰。大學生的心理狀況是有差異的，學校除了要提供一些公共化的心理咨詢和輔導之外，還要根據不同學生的實際情況，提供個案的具體心理輔導，只有這樣才能更好地滿足不同學生的心理咨詢要求。

篇（7）

課 題：該成果為北京市財政專項（PXM2012_014202_000191 北京城市學院學生成長與發展輔導體系建設創新性研究）的成果。

大學生就業指導工作，針對大學生就業心理困擾的論述比較豐富，但更多的是圍繞職業生涯規劃及宏觀層面的討論，對微觀心理現象的關注仍然較少。筆者在“大學生就業雙選會”做現場心理咨詢工作，對學生所反映出來的共性心理現象進行歸納整理并加以分析，希望能夠對廣大的學生及從事就業指導工作的老師提供一些借鑒。

一、問題的提出：學生真實案例

學生：老師，我是學計算機的，我不想做計算機的工作，我覺得太辛苦了，女孩子不適合做那個工作。

老師：哦，那你希望做什么工作呢？

學生：我想做行政助理類的工作，跟人接觸的工作，不想天天坐在那里對著計算機。

老師：那很好啊，你知道自己想做什么這是最好的，那就去做吧。

學生：我其實覺得挺矛盾的，行政類的工作我投了幾個公司，工資才2000多元，多的才3000元，而且聽說就是一兩年后也不會漲很多。

老師：嗯

學生：我現在不知道該怎么辦，我們班好多同學都簽了，編程類的工作，現在就掙4000多元，再過2年，就能掙七八千呢。

老師：嗯，那你的困擾是什么呢？

學生：我想，如果我現在做行政，掙那么一點錢，在北京的生活費又很高，到時候我能租的房子，我的生活狀態，可能和他們就不一樣了。

老師：嗯

學生：二三年以后，他們在專業領域里都是越做越好，掙得也會很多，但是我做行政，不一定能做到行政主管，就是做到了，工資也沒有干技術工作高。而他們只要技術好，工作就很穩定，到時候我就會覺得自己太不行了。我現在很猶豫，不知道自己該怎么辦，所以找了好久都沒有想好到底找什么，一會想做行政、一會想做技術，到現在也沒有找到合適的工作。

從上面的例子我們看到，這個同學原本清晰的職業規劃，因為與其他同學的比較，導致長期對未來的迷惑及工作方向遲遲不能確定，當然也會給情緒帶來一些影響。

因此，筆者旨在討論就業過程中“比較”心理現象可能對學生產生的影響、原因及應對方法，從而達到促進學生科學擇業的目的。

二、對學生可能產生的影響

1.擇業上的盲目從眾

“比較”心理的存在可能會讓畢業生在尋找工作的過程中沒有目標，沒有方向，從而顯得盲目。因為可比較的方面有很多，例如薪金、福利、晉升機會、學習機會、職業前景、辦公環境、公司文化等等。而一個工作很難滿足一個人所有的工作價值觀，那么不管他獲得什么樣的工作，都會有跟別人比較，讓自己感到不滿意的地方，在長期反復的比較中，個體會迷失自己，不知道自己要做什么，也不知道自己能做什么，從而難以做出科學的、理性的職業選擇。

在這種情況下，從眾現象的出現就順其自然了。從眾是指個體在群體的影響和壓力下，放棄自己的意見而采取與大多數人一致的自我保護行動。近年出現的公務員熱、考研熱、考博熱、出國熱等，在一定程度上表現出畢業生擇業上的從眾現象。

2.對自己難以進行深入探索

當“比較”心理出現的時候，學生更多地關注他人的優勢、能力、機會，讓自己焦慮緊張，不能靜下心來深入地探索自己內心真實的需要，經常會拿自己的缺點和他人的優點比較，并忽視掉自己的優勢能力。有人說“垃圾是放錯了地方的寶貝”。例如，有些人在某個行業中表現平平，但是在其他的行業卻可以很出色。每個人都有其自己獨特的能力，只要把這種能力找出來，并找到適合它的地方，它就能夠得到發揮，從而體現自己真正的價值。

3.影響職業滿意度及職業潛能的發揮

心理學家羅圭斯特和戴維斯（Lofquist & Dawis，1984）提出明尼蘇達工作適應論。“他們認為，當工作環境能夠滿足個人的需求時，個人會感到內在滿意，而當個人能夠滿足工作的需要時，個人能夠達到外在滿意。當個人能夠同時達到內在和外在滿意時，個人與環境之間的關系就比較協調，個人的工作滿意度會比較高，在該工作領域也能持久地發展”。

當學生處于“比較”的心理狀態時，可能不對自己進行深入的分析，加之對自己認識不足，選擇了社會上公認的所謂的好工作，但是并不是適合他的，或者他并不適合工作的要求，這兩種情況都會使學生難以全身心地投入到工作中，從而影響工作表現，造成流動性大，影響職業發展方向、速度及職業滿意度。

4.“比較”心理可能造成就業難

在“比較”中，學生失去了對現實的客觀判斷，高不成低不就，不能理智地選擇，導致錯過就業機會，成為就業困難的學生。

三、“比較”心理現象產生的原因

1.教育的因素

（1）教育過程中的排名制度，重點校、重點班制度。從小學開始，長期采用分數排名的方式進行選拔以進入高一級的學校，還有重點學校制度、實驗班等。學生一直在比較的過程中成長起來，他們習慣了比較，通過比較來明確自己的身份。

（2）相關指導課程效果不足。近年來高校競相設置就業指導中心，開設《職業生涯規劃》《就業指導》等課程，但是在咨詢中經常會遇到學生說：“工作怎么找？”“簡歷怎么寫？”“面試時，考官會問什么？”“我不知道我要做什么，之前我從來沒有想過”。當我們問他們學校是否開設了《職業生涯規劃》《就業指導》課程及就業政策講座時，大多數學生的答案是肯定的。

（3）學校就業指導對就業心理重視不夠。學校的就業指導教育更多是側重就業技巧方面，就業心理教育、就業心理輔導相對不足，個性化服務難以實現。在咨詢的過程中，很多學生看到“就業心理困擾、心理發展”時很困惑，他們不知道這是什么，他們可以怎么用，可見學生對就業過程中可能出現的心理現象不了解，也沒有準備，那么應對起來就會更加困難。有些學校盡管建立了就業輔導室，但是人員的知識結構、輔導技巧等仍需要大力提高，同時也存在對就業咨詢和就業宣傳不足的現象。

2.自我意識的因素

（1）自我同一性水平低。著名心理學家埃里克森（Erid.Erikson）提出人格發展的八階段理論。他認為青年期的主要任務就是建立自我同一性。按照他的理論，在進入大學前自我同一性的建立工作應該基本完成，但是根據我國實際的教育情況，自我同一的建立往往是在大學階段完成。自我同一性的具體內涵是指“青少年的需要、情感、能力、目標、價值觀等特質整合為統一的人格框架，即具有自我一致的情感與態度，自我貫通的需要與能力，自我恒定的目標與信仰。所有這些人格特性整合而成為隨時間、條件而相對穩定的整體。”自我同一性水平低會導致學生在尋找工作時不穩定，覺得這個也好，那個也好，并容易受外界因素的影響。

（2）自我認識不足。畢業生要想做出符合自己的決策是一個復雜的事件，首先需要對自己的個性特點、心理品質、興趣愛好、能力特長及自己擁有的現實的資源等有相對客觀的、清晰的認識。對自己的認識不足，會導致就業的期望過高或者過低，對自己適合和適合自己的領域和崗位的選擇和確定出現困難，盲目地與他人比較。

3.缺乏自信

在咨詢過程中，像引例中的學生，對自己的能力特點和目標有清晰的認識，知道做什么會更讓自己開心并能夠做好。但是學生由于對自己能力及判斷的不自信，擔心幾年以后，自己的生活及工作境遇會比選擇做專業技術的同學差，從而不能做出選擇，造成拖延。

4.缺乏承擔責任的能力

有很多同學既對自己的能力特點有清晰的了解，也對自己的未來發展的路徑有深入的思考，但是在做決定的時候依然會出現難于決斷的現象。他們既沒有學會如何做決定，同樣也沒有足夠的心理能量來承受選擇之后的結果，于是總是通過和別人的比較來判斷自己做得對不對。但是比較是沒有止境的，因此決策總是遲遲不能做出。

5.社會壓力

畢業生包括本科生和碩士研究生，他們的年齡大概在22歲到26之間，不管男生和女生，按照社會習俗，他們除了要盡快找到所謂的好工作之外，還要結婚、生育，還要背負雙方家庭對他們職業發展的期望，還有自己的職業理想，自己選擇的工作將會帶來的未來生活的物質及精神生活水平等等。這些重大的問題，對于剛剛準備步入社會的大學生是很大的壓力，面對這些壓力，他們會更加地小心謹慎，和他人的比較，尤其是身邊的同學、朋友的比較就應運而生了。

6.社會文化影響

（1）社會文化的影響。“比上不足，比下有余”是我們社會中經常用來平衡自己心態的話。其實這也是整個社會民眾缺乏自我意識的表現。個體的生活應該主要在其內在的體驗，我們需要看到不同的人、不同的生活，都可以過得快樂幸福，過得有意義。社會地位的獲得、薪金收入的水平對我們的生活有影響，但它不是生活的全部。

（2）社會輿論的影響。個體生活在社會環境中，尤其大學生還沒有真正的邁入社會，對社會生活充滿渴望和畏懼，做出這樣重大的決定難免會猶豫，會需要其他人的建議。這時候家長、親戚、朋友、熟人、媒體、網絡等等對好工作，對成功的詮釋一定程度上會影響他們的判斷，從而認為什么樣的工作才是好工作，做到什么才是成功，社會對權利和金錢標榜，也會讓他們迷茫。

四、如何避免就業中的“比較”心理

1.正確看待“比較”心理現象

（1）這是一種正常的心理感受，它表明我們希望自己能夠表現得更好，有更好的發展，這正符合了羅杰斯的自我實現的假設。

（2）有這種心理并不是羞恥的事情，重要的是利用這種心理的出現分析自己、了解自己，幫助自己做出科學的擇業決策。

（3）對自己現狀的不滿足感，往往提供了我們進步的動力。

2.大學生需要提升自我認識

大學生要想科學地、理性地擇業，就要不斷地探索自己，盡可能多地了解自己。

（1）可以根據自己的生活經驗思考以下問題：我能做什么？我喜歡做什么？我擅長做什么？外界給我提供了怎樣的環境？在這個環境中我可以做好什么？這幾個問題可以用來幫助畢業生梳理自己的職業選擇。

（2）可以與親朋好友進行溝通，通過他人的眼睛和感受來了解自己。

（3）在職業生涯規劃課中自我探索部分，老師會帶領同學們做一些活動，做這些活動是進行自我探索的有效方法。

（4）可以做信度、效度都較好的職業測評、心理測評，通過測量結果思考認識自己。

（5）也可以到學校的就業咨詢室進行咨詢或心理咨詢室進行咨詢。

（6）閱讀相關的書籍也是很好的方法。

3.提升自信，悅納自我

畢業生既要有“天生我才必有用”的豪情，又要有“滄海一粟”的普通人的平和。每個人都不可能在人生的每個階段，每個方面上超越別人，所謂“天外有天，人外有人”，總有人在某一方面超越自己。這就需要畢業生有 “海納百川，有容乃大”的氣度，能夠看到他人的優點并努力學習以提升自己，同時能夠接納自己的缺點，并與之和平相處。當我們對自己感到滿意的時候，我們就能夠平和地接納比我們優秀的人，不管他是不是真實地出現在日常生活中。

4.客觀地認識自己

現實包括兩個方面，一是自身能力的限制，每個人都有他的能力特長，同時也有能力短板，因此不要要求自己什么都要做得與其他人一樣；二是，客觀的現實社會中，沒有十全十美的工作滿足我們所有的關于工作的價值觀，我們必須要學會與現實妥協，并能夠在現實的條件下，綜合多方面的考慮做出相對正確的決定。

5.加強就業心理方面研究

我們以“就業心理輔導”為關鍵詞在國圖網站上搜索，只有兩本專著，而且其更多的涉及職業生涯規劃及宏觀層面的討論，缺乏實用性和指導性。有關“就業心理輔導”的論文也存在相同問題，甚至有學校把“就業心理輔導”用來保證學生平穩離校的手段，筆者認為這已經不再是就業心理輔導的初衷。因此，加強就業心理輔導深入細致的研究工作，是促進學生有效應對就業時心理困擾的必要舉措。

6.加強課程建設

課程是高效地推廣就業心理教育的重要手段，它可以覆蓋到全體學生，并系統地傳遞在就業過程中可能遇到的心理困難及應對的方法。當學生事先對這些問題有所了解、有所準備時，再遭遇到此類問題，受到的傷害就會減小，因此課程建設是重要的、急需的工作內容。

參考文獻：

[1]賈曉明，陶恒主編.大學生心理健康――走向和諧與適應[M].北京：北京理工大學出版社，2005.

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2008年下半年起，美國次貸危機引發的全球金融危機開始波及我國，在此背景下本已十分嚴峻的大學生就業問題再次成為大眾傳媒討論和關注的焦點，大學生的就業心理不可避免地受到了大眾傳媒的影響。本文以金融危機背景下大學生就業心理狀況的變化為切入點，分析研究大眾傳媒（廣播、報紙、電視、網絡）對大學生就業心理的影響力，并試圖對我國大眾傳媒在大學生就業問題中的宣傳策略提出一些針對性的意見建議。

當前輿論環境下大學生就業心理基本狀況

金融危機背景下大學生就業心理的基本狀況，是我們分析研究大眾傳媒對大學生就業心理影響力的基礎和依據。因此，我們以安徽省合肥市部分高等院校1000名2009屆畢業生為調查對象，實施問卷調查。通過對調研數據分析，總結出當下大學生就業心理的三大特征：

大學生擇業期望有所降低。大學生擇業期望是指大學生在擇業時，對工資、福利、職業聲望、工作環境、發展前景等工作特征預先設定的最低標準。大學生擇業期望值的高低將在很大程度上影響大學生就業。

調查顯示，大部分被訪者對工作與專業是否對口所持的態度相對比較開放，其中56％的同學選擇愿意從事專業不對口的工作；21％的選擇可先在非本專業就業，再考慮轉行；僅有23％的同學表示不愿意從事與所學專業不對口的工作。也就是說有超過2/3的畢業生能接受職業非專業的事實。對最低月薪的期望，6％的同學選擇了1000元以下，32％選擇了1000~1500元，42％選擇了1500~2000元，16％選擇了2000~3000元，4％選擇了3000元以上。對于若求職狀況不盡如人意，是否愿意降低擇業期望這個問題，24％的同學愿意為了找到工作而降低擇業標準，62％的同學選擇適當調整，但仍有14％的同學表示不會考慮降低。由此可見，絕大多數畢業生就業的期望薪金都在3000元以下，也不苛求專業對口，并表示在就業狀況不佳的情況下愿意隨時調整自己的擇業標準。

大學生擇業意愿區域性極化現象仍然存在。調查顯示，大學生在擇業區域選擇上仍然存在向大中城市和東部沿海發達地區“極化”的現象。其中選擇在東部沿海發達城市發展的占被訪者的31％，愿意在中等發達城市就業的約占50％，15％的調查對象表示愿意去西部地區就業，僅有4％的學生愿意去鄉鎮農村發展；即便是來自農村的畢業生，也有90％以上不愿意回到農村發展。

這說明在金融危機背景下，盡管大眾傳媒在不遺余力地鼓勵大學生到農村、到基層就業，但是大學生擇業意愿區域“極化”的現象仍然沒得到根本扭轉。

大學生擇業信心和擇業準備明顯不足。總理說“面對金融危機，信心比黃金和貨幣還重要”，對于當下大學生就業來說也不例外。自信是他們實現就業的前提和基礎。但是，調查顯示，面對金融危機應屆大學畢業生的就業信心明顯不足。如下表：

與此同時，我們還發現面對金融危機，大部分的被訪者并沒有做好充分的就業準備。主要表現為職業認知能力偏弱、政策掌握程度較低。調查中有62％的大學生不清楚或者不太清楚自己到底適合什么樣的職業，71％的大學生不太了解相關就業流程和就業政策，基本清楚自身職業方向的僅有38％，完全了解相關就業流程和就業政策的僅有20％。

大眾傳媒對當前大學生就業的心理影響

大眾傳媒對大學生就業心理的影響面寬、影響力大。為了了解大眾傳媒對大學生的就業心理究竟有沒有影響力，我們在問卷中設計了這樣的問題：你主要是通過什么途徑了解到金融危機和就業壓力的。其中48％選擇了通過學校；35％選擇了通過大眾傳媒；12％選擇了通過家人；另外還有5％選擇通過人際傳播等其他渠道。

單純從數字看，在大學生獲知金融危機和就業壓力的渠道中，大眾傳媒僅占1／3的比重。但是通過對老師和家長的訪談，我們了解到，他們向學生傳遞的信息大多也是來自大眾傳媒。因此，從本質上說學生從學校和家長那里獲得的信息也應該歸功于大眾傳媒。也就是說，95％的被訪學生直接或間接地從大眾傳媒獲知金融危機、感知就業壓力。可見大眾傳媒對大學生就業心理的影響面較寬、影響力較大。

此外，在調查中我們還發現，大眾傳媒直接傳播的影響力弱于間接傳播。調查數據顯示，那些從媒體獲知金融危機和就業形勢信息的同學中，只有不到40％的表示會因為這些信息而產生心理波動；而那些從學校獲知信息的學生中，有74％表示這些信息對自己的就業心理產生了影響；在從家長那里獲知信息的學生中，有61％表示會將之與自己的就業聯系在一起。由此可見，學生們認為對他們就業心理影響力最大的是學校，其次是家長，最后才是大眾傳媒。

大眾傳媒對調整金融危機下大學生就業心理發揮積極影響。1.引導大學生及時降低就業期望、調整就業觀念。就業觀念是否正確、就業期望是否合理是評定大學生就業心理是否健康的重要標準。在這方面我們的大眾傳媒功不可沒。自金融危機爆發以來，它們就對我國經濟發展的各項指標和就業市場的供需變化進行了密切的關注和大量的報道，使大學生在第一時間獲知這些信息。客觀就業形勢和媒體的宣傳報道強化了大學生“就業難”的意識，因此大學生紛紛降低了就業期望、調整了就業觀念。2.加強危機預警，引導大學生提前做好就業心理準備。對于絕大多數大學生來說，他們的職業理想和社會現實還是存在一定差距的，而目前金融危機的形勢又進一步拉大了這種差距。如果他們在邁出校門，走向社會之前沒有做好充分的就業心理準備的話，當他們遭遇挫折之后，有可能會產生不良的心理暗示。媒體對當前經濟形勢和就業壓力的宣傳報道，有助于大學生提前轉換角色、正確認識自我，為應對激烈的就業競爭做好心理準備。

大眾傳媒在對大學生就業心理的引導上存在一些問題和不足。1.一定程度上削弱了大學生的就業。信心是大學生就業的前提和基礎，我們的媒體在樹立大學生就業信心方面還存在一些問題，正面引導不足。這主要表現在過分渲染大學生就業中的負面新聞。例如有些媒體曾熱炒“女大學生死亡日記”，“南京近半大學生愿賣小吃、擺地攤創業”，“大學生苦讀四年，月薪等同農民工”，“十萬年薪聘大學生當掏糞工”等負面新聞。這使得大學生的就業呈現出了一種極為悲觀的社會語境，在很大程度上打壓了大學生的就業信心。2.對大學生創業行為的鼓勵和宣傳有待于進一步加強。積極鼓勵大學生創業一直是媒體宣傳報道的重心之一。在宣傳報道中，各地相繼出臺了一系列扶持大學生創業政策，大學生創業的成功案例也是層出不窮。但是通過實際調研我們發現在應屆大學畢業生中，有創業想法的學生很多，但是敢于將想法付諸實踐的卻仍然是鳳毛麟角。例如據《合肥日報》報道數據顯示，截至2009年8月底安徽省當年應屆本專科畢業生創業成功56人，比去年增加12人。這說明，雖然大眾傳媒在鼓勵大學生創業方面做了大量的工作，但是宣傳報道的針對性和實效性卻仍有待進一步加強。3.在保障大學生合法權益方面存在輿論監督缺位的現象。調研顯示，有80％的被訪者表示對國家頒布實施的就業法規不了解或不太了解；有65％以上的被調查者在求職過程遭遇過企業非法用工的現象，且這些人當中有83％的人選擇了忍氣吞聲，以求能保住飯碗。這種現象的存在，起碼說明大眾傳媒在保護大學生就業權益方面輿論引導的缺位。因此，建議我們的大眾傳媒在高度關注大學生就業率的同時，也要切實關注就業法規的宣傳報道和企業用工的輿論監督，發揮大眾傳媒保護大學畢業生就業合法權益的積極影響。

對策與建議

增強大學生就業宣傳工作的針對性。加強輿論引導，幫助大學生正確分析形勢，樹立正確的擇業觀、就業觀和成才觀。要大力宣傳黨和國家關于大學生就業的政策方針，引導學生掌握政策，了解形勢，準確定位，認清自我，適時調整就業取向，切合實際做出選擇。鼓勵畢業生到基層去，到中小城市、中小企業和城市社區去，到祖國和社會最需要的地方去建功立業。樹立以人為本理念，更加注重人文關懷，體現對畢業生群體和每個個體的關心、關愛、關切和關懷，在尊重人、愛護人與教育人、引導人的過程中展現作用，發揮優勢。堅持深入基層，深入青年，傾聽大學生呼聲，了解大學生需求，不斷增強學生就業宣傳工作的主動性、針對性和實效性。

大力加強典型報道和深度報道。廣泛宣傳各級各部門對大學生就業工作的創新舉措，宣傳大學生就業創業典型樂觀向上、自強不息、奮進拼搏的創業精神，宣傳社會各界愛心人士支持大學生就業創業的先進事跡，努力把社會各界關注大學生就業創業的熱情和力量凝聚好。堅持從現實生活中發現、挖掘能夠集中體現宣傳導向的典型人物、典型事件、典型經驗作為報道對象。要注重宣傳的正面性、典型性、生動性，深入挖掘典型的獨特性，讓典型活起來。對學生就業方面的重大新聞事件、有影響的社會問題、社會現象，重點把握好“五個關鍵”，即關鍵時刻、關鍵地點、關鍵事件、關鍵人物、關鍵表現，全方位、多角度、縱深性地報道新聞的背景及發展、駕馭好所要報道的問題：向縱深開掘，提升深度報道的品質。通過典型挖掘、專題策劃、深度報道，努力在全社會營造關心大學生就業創業的良好氛圍。

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我國獨立學院大部分屬于“本三”的范疇，因此本文所講的獨立學院主要是從“本三”院校的角度出發。獨立學院學生在就業時，他們具有其它高等院校學生所沒有的優勢，這些優勢既有來自家庭的經濟優勢――學生之所以能夠上獨立學院，與他們的家庭經濟實力有很大的關系，一般獨立學院學生的家庭經濟相對夯實，具有廣泛的人脈關系，能夠在學生就業時提供一定的幫助。也有來自學生本身的優勢――獨立學院的學生能夠對自己進行準確的定位，他們在就業中放下自己的“身價”。獨立學院學生良性的就業心理主要體現在：

1.1 求職過程中積極樂觀，用于展現自我。獨立學院的學生在進入校園的初始階段就已經決定了畢業后直接參加工作，因此他們在校期間就在積極鍛煉自己的就業能力，因此獨立學院的學生在求職的過程中，他們能夠積極樂觀的應對求職過程中的困難，并且能夠及時調整自己的心態，將自己最優異的一面展現出來。

1.2 普遍具有了“先就業后擇業”的就業心理。獨立學院的大學生對于就業形勢的嚴重性已經看得非常的透徹，他們已經認同到社會就業的壓力，因此他們在就業的時候，能夠靈活應對就業壓力，將實現就業作為第一要素，只有獲得相對穩定的工作，獲得基本的生活條件，具備了實踐工作經驗后，再擇機選擇自己適宜的工作。

2 獨立學院大學生不良就業心理

雖然獨立學院的學生在就業中具有廣泛的人脈關系以及具備一定的積極樂觀的就業心態，但是獨立學院的學生在就業時也存在不少的心理問題，具體如下：

2.1 自信心不足，存在自卑心理。獨立學院的學生在高中階段屬于中等偏上的學生，而由于我國高考制度，將學生分為了“三六九等”，獨立學院的學生在內心深處感覺自己比上全日制本科院校的學生相差甚遠，因此他們在學校學習中就會喪失信心，他們就會不注重學業，而是為了獲得一張本科文憑而進入獨立學院；同時社會中對于獨立學院的學生存在偏見，人們認為獨立學院的學生屬于“富家子弟”，他們上學的目的不是為了自己找工作，而是為了獲得國家承認的學歷后，家長幫助他們找工作。來自學生自身信心的喪失以及社會的偏見獨立學院的學生產生了自卑心理，他們對自己的能力產生了懷疑，其表現在：獨立學院的學生在求職時不敢向求職單位講明自己是獨立學院畢業的學生、學生不敢與“本一”、“本二”甚至高職院校的學生競爭就業崗位。

2.2 存在功利心理。當前無論是家長、學生都希望通過繳納高額的學費換來優越的就業崗位，因此學生對于就業產生了較高的期望值，認為自己從事的工作應該比其它普通院校的就業崗位要優越，因此獨立學院的學生在選擇就業崗位時，不注重選擇對自己以后發展有利的就業崗位，而是一味的強調工資、工作環境以及工作種類等，獨立學院學生對就業崗位的目標設置過高，使得其在就業中很難獲得與其目標相適應的工作崗位，結果導致他們的就業出現挫折，影響了他們的就業積極性，同時一部分學生還存在“鐵飯碗”心理，他們在畢業后，就一直為了考取國家公務員、事業單位等崗位而努力，但是畢竟我國每年錄取公務員、事業單位人員的數量有限，大部分的獨立學院學生落榜，而考試失利也會打擊他們的信心，同時學生參加考試的過程也使學生浪費大量就業機會。

2.3 缺乏主觀意識，盲目隨從心理。獨立學院的學生家庭經濟實力一般都比較雄厚，他們自幼生活在良好的生活環境中，他們幾乎沒有經歷過生活的磨練，也沒有經濟方面的負擔，甚至一部分學生沒有就業后獲取報酬的概念，對于經濟的概念比較模糊，在這種心理作用下，學生的就業觀念比較模糊，因此獨立學院畢業的學生在就業時他們更多的時候是依靠家庭關系找工作，對于家庭的依賴性比較強，同時獨立學院的學生再就業時不能對自己的價值進行準確的定位，他們更多的時候是依靠父母的判斷，父母給自己找什么樣的工作，自己就從事什么樣的工作，而不會考慮自己的專業特長等因素。

3 解決獨立學院學生就業心理問題的對策

解決獨立學院學生就業心理問題并不是單靠學校的努力所能實現的，需要學生、學校、家庭建立聯動機制，全面系統長期對學生進行心理健康教育，培養學生正確的擇業觀，樹立良好的就業氛圍。

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一、大學生就業心理問題概述

當下，高校規模不斷擴大，招生人數也隨之日益增長。大學生就業人數的增加、就業難度的突顯、就業機制的轉變，使得大學生就業問題逐步成為了社會關注的焦點。大學生就業難的根本原因并不在于大學生本身的數量過多、質量下降，而在于社會資源分配過中所造成的“相對過剩”。“相對過剩”即指在大學生就業過程中崗位需求數實際多于求職數，且學生的基本素質高于崗位本身的需求，由于求職者自身原因不滿足于一般崗位，但又無法成功就業而造成“相對過剩”。根據成都理工大學就業中心提供的數據，每年到校招聘單位所提供的崗位總數與畢業生人數的比例大約是4：1，也就是說平均一個同學可以有四個崗位作為選擇，但仍然有部分畢業生無法成功就業或就業后解約率較高。

二、大學生就業心理問題的現實表現

大學生就業心理，指大學畢業生在求職、擇業過程中所表現出的一種情感傾向，其包含就業過程中對自我的評價、對社會的認知、對求職層次的定位、以及就業中出現的各種就業行為、就業選擇的心理定勢和心理特征。由于大學生初入社會，自我定位、自我認識以及對社會的認知程度都不夠清晰，容易出現就業心理壓力、心理障礙等就業心理問題。

（一）就業經驗尚淺、就業心理障礙滋生

調查發現2013屆畢業生大多出生于1989年至1992年之間，從年齡結構上分析2013屆畢業生即有80后的特點也具有90后的特征。由于獨生子女過多的原因至使多數學生在以前的生活、學習中多靠父母進行自身事務的處理，自我與社會外界的接觸相對較少、經驗匱乏。調查數據中有69%的學生覺得自己就業最大的困難在于就業經驗不足，7%的畢業生害怕求職面試時與面試官談話，3%的學生擔心自己無法找到工作，僅有21%的學生對找工作充滿了自信。多數畢業生在求職前已經產生了緊張、焦慮等就業心理傾向。心理障礙的滋生使學生無法正確的進行自我定位，容易產生自卑、焦躁等負面的情緒，

（二）眼高手低、預期過高心理

在經濟環境、就業環境相對惡化，就業機制由“定向分配“轉變為“競聘上崗”的今天。過于挑剔，眼高手低，不愿意去相對平凡的崗位工作，又沒有能力競聘到實力較強、待遇較好的職位，往往會錯事許多就業良機。調查中發現大多畢業生擇業時只以薪金為出發點，以工資的高低來衡量工作的價值，其是當下多數學生容易陷入的心理誤區。一份工作的價值不僅僅在于現階段工資的高低，更多的在于在該崗位給自身提供的學習和鍛煉的機會，過于注重眼前利益，往往會失去長遠的可持續發展的機會。

（三）急于求成、盲目就業心理

畢業生們最害怕的便是畢業的喜悅伴隨失業的悲哀，所以大量畢業生會在大四9月—10月之間會盲目的找一份工作，以求心理踏實和平衡。調查中有17%的學生表示會盡量早一點落實自己的工作，且不管工作是否是自己滿意的。多數同學在首次就業時根本沒有考慮過所選工作是否適合自己。導致毀約現象嚴重，損害單位利益，占據其他畢業生就業機會。

三、解決大學生就業心理問題的對策

（一）完善就業指導體系，做好大學生就業心理輔導

幫助大學生做好職業規劃指導的同時應當建立健全的、專業性較強的就業指導隊伍，為大學生就業心理輔導做好鋪墊。可針對大學生不同的專業、學習成績、綜合能力、生活及家庭環境，進行有特色、個性化的心理咨詢。抓住學生就業心理問題的根源，把握學生的就業心理動態，以幫助學生盡快的走出就業心理誤區。當下，大多學校就業指導中心事務性工作相對較多，從事就業咨詢指導的人員專業化、專職化的層度相對較弱，故此，學校層面設置專門的就業心理咨詢部門，完善大學生就業指導體系，是做好大學生就業心理輔導，解決大學生就業心理問題的基本途徑。

（二）認清就業形勢，轉變大學生就業觀念，實現多元化就業

大學生教育已由“精英”教育轉變為“大眾”教育，“定向分配”的就業機制被“競聘上崗”所代替。優勝劣汰充斥著整個就業、擇業的過程，由于社會多種因素的影響，大多學生將就業目標定向了大城市、央企、國企、公務員等“精英”崗位，畢業生們很少有愿意到一個需要自己的地方去工作，將自己的人生價值與國家、社會的需要和發展聯系起來。應鼓勵大學生到基層、到西部、到需要自己的地方去工作，幫助大學生樹立正確的就業觀、價值觀、培養其良好的就業心態，轉變大學生就業觀念，從而實現多元化就業。

四、結 語

大學生就業問題，不僅僅大學生個人的生存問題，其更是關系著國家的繁榮、民族的興旺、社會的發展。解決好大學生就業問題需要社會、學校、學生本人共同的協作和努力。良好的社會就業環境、有利的就業政策支持、有效的大學生就業指導等對于大學生就業來說都必不可少。關注大學生就業、重視大學生就業過程中的心理健康，做好大學生就業指導工作輔助其成功就業，使其成為社會發展中的一塊有力的基石。

參考文獻：

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[2] 郭蓉.職業生涯規劃[M].國家行政學院出版社，2009年版.

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就業對于大學生來說是一次重要的人生選擇。現如今，高校大學生的就業問題日益成為了社會關注的焦點。隨著經濟的發展，宏觀經濟環境發生了轉變，隨之的高校擴招政策更是加劇了大學生的就業難度。新的就業政策——“雙向選擇，自主就業”，一方面給大學生帶來了機遇和自主選擇的機會，但是一方面更是加劇了大學生就業的心理困惑和焦慮，產生了種種就業心理障礙，不利于大學生的順利畢業和就業。通過對大學生就業心理的研究，分析大學生就業心理障礙產生的原因，探索克服大學生就業心理障礙的方法，對提高大學生的就業心理素質，促進大學生順利就業，具有十分重要的現實意義。

一、 大學生就業心理障礙的表現

（一） 焦慮心理

焦慮是由心理沖突或挫折而引起的一種復雜的情緒反應。心理沖突使人處于矛盾狀態的兩難境地，在現實面前無法做出選擇，挫折感受即意味著人感到失望，不安甚至恐懼。

隨著就業制度的改革，大學生畢業包分配已經成為了過去，現如今，雙向選擇成為畢業生就業的最主要方式，在雙向選擇中不可避免地存在著畢業生之間以及用人單位之間的競爭。隨著畢業的到來，大學生普遍進入焦慮期，對自己的前途感到擔憂，當個人愿望與客觀現實出現矛盾時，大學生常常會陷入苦悶與焦躁之中。在擇業中也會遇到許多前所未有的挫折，經歷一些意想不到的困難。這時就會出現焦慮的心理，有些同學的情緒沒有得到很好的控制，往往會通過酗酒、搞破壞來宣泄情緒，嚴重的影響學業和就業。

（二） 自卑心理

自卑是一種性格的缺陷，是缺乏自尊心和自信心的表現，自卑會形成對自身能力的不恰當評價，無法正確的認識自身的優缺點。

在就業過程中，一些大學生缺乏自信，不能向用人單位展現自我，因此錯失良機；另一些大學生由于自身存在某些缺陷，喪失了爭取的勇氣，悲觀的面對就業。這些自卑心理，不利于正確的評價自身，不利于發揮個人的才華和智慧，甚至會導致精神萎靡，心靈扭曲，對自身的前途形成了障礙。

（三）被動心理

被動心理是指做事缺乏主動性，寄希望與他人的一種心理狀態。當今社會，許多大學生存在這種被動的心理，面對激烈的就業競爭壓力，一些大學生往往缺乏主動性和競爭意識，無法積極主動的推銷自己，將就業的希望寄托于學校、家庭和有關部門。這種嚴重的依賴心理，導致在社會就業的競爭中被淘汰。

（四）急功近利心理

校園是個多重思想碰撞的交匯處，在這里不但會形成一些好的學校風氣，還會受到一些消極的社會思想的侵襲，處在大學中的學生們難免會或多或少的受到一些影響。在大學生畢業就業時通常會表現出一些拜金主義、享樂主義、個人主義的不正風氣，在擇業時往往會以金錢和物質來作為衡量的標準。這種心理如果不加以疏導，會嚴重影響大學生的就業。

（五）自負心理

自負是同自卑相反的一種心理，是對自身的過高的評價而產生的優越感。大學生在就業時，對自己的能力估計過高，缺乏正確的定位，這種不知天高地厚的狀態，造成了對用人單位的挑剔心理，自以為是的后果就是在就業的競爭潮流中四處碰壁，無法順利的就業。

二、 大學生就業心理障礙的成因分析

大學生就業心理障礙的存在絕非偶然性，它是由于大學生自身的心理、生理及自身素質所造成的。

（一）大學生正處于人生的轉變期，自身的生理和心理都在經歷著轉變，自身的人生觀和價值觀更是接受著社會各方面因素的沖擊，他們的人格和觀念在此時由不穩定向穩定轉變，并且趨向于成熟。此時正是最容易感受到外界變化的時期，一旦面臨社會的挑戰，心靈極易引起動蕩和波濤。

（二）當代的大學生由于一直處于天之驕子的環境中，除了學習生活并沒有接觸過其他的環境，生活中往往是順境大于逆境，同時處在家長的寵愛與呵護中，使他們形成一種心理定勢，只能成功不能失敗。而當今社會的競爭性日趨激烈，這些心理素質不健全的畢業生在如此大的壓力的洪流下，極易產生挫折感，當無法面對困難時，就會產生失望、自卑和萎靡不振的心理。缺乏自制力和挫折承受力是引起心理障礙的關鍵之一。

（三）同樣的環境因素，同樣的挫折，不同的個體有不同的反應模式，這與人的個性有直接聯系。性格內向孤僻，沉郁，壓抑，過于自卑或過分自尊，急躁、沖動、固執，多疑、好鉆牛角尖、易偏激。有太強的個人欲望和過高的個人期望，不善人際交往，唯我獨尊，愛慕虛榮，嬌生慣養，感情脆弱等個性特征都是不利于心理健康的，而其中有些本身就是心理障礙的表現。

（四）大學生對自身的認識存在偏差，往往過高或過低的評價自身的能力和水平，造成就業與自身情況不符，產生強大的心理壓力；對職業的認識也存在著偏差，一部分學生認為只有專業和職業相符才能發揮自身的才能，就業時無法做出調整，縮小了就業的面積，造成了就業的困難；對社會的認識也不足，理想與現實社會是存在偏差的，大學生缺乏對社會的實踐經驗，無法正確的認識復雜的社會，往往存在較高的期望值，在面對挫折時產生心理沖突。同時，一部分大學生有著名校情節，認為只有名校的學生才能找到好工作，自己的學校不如他人，而產生強烈的自卑感，這種心理導致學生在尋找工作時，無法拿出足夠的自信，展示自身的優勢，耽誤了找工作的好時機。

三、大學生就業心理障礙的應對措施

（一）調整擇業價值觀

每個畢業的大學生都希望可以找到一個好的工作，但是首先應該認清自己是怎樣的人，自己希望成為怎樣的人，同時還要看清這個社會需要怎樣的人，這個社會存在怎樣的發展機會。要知道能發揮自身能力的就是好工作。因此，大學生應該走出職業價值觀的誤區，不要盲目的趕時髦，追求體面，圖實惠，圖輕松。現在大學畢業生不是就業難，而是擇業難。這就提醒我們，要培養樹立大學生正確的職業價值觀，走出擇業的誤區，引導其走上成功和發展之路。

（二）保持健康的擇業心理

要調整自身的擇業期望，要保持平常心，用健康的心理狀態面對擇業的困難和挑戰。首先，要正確的面對職業理想與擇業現實的差距，要知道社會現實和主觀愿望是存在一定的差距的，我們應該對這個落差有充分的心理準備，要不斷的完善和調整自身的職業理想；其次，要做好去基層工作的準備，每個畢業生都想找到一個好的工作，但是要注意基層是鍛煉人、培養人的最好的地方，要想建功立業快速成長，一定要先付出努力；最后，要對自己的專業有個清晰的認識，每個人都希望能夠學以致用，但是由于現實的諸多問題，就業時專業很難對口，這就需要我們在引導學生學習專業知識的同時，不斷的豐富自身的知識面，以適應社會對復合型人才的需求。

（三）保持健康的就業心態

1.先就業后擇業心態

當代的大學生，特別是非名牌大學的畢業生，由于種種原因很難找到一份理想的工作，這時，先就業后擇業就是一個非常明智的選擇，先就業可以為第二次就業積累工作經驗，增加自身的附加值，為擇業時增加砝碼。

2.憑自身實力找工作心態

現如今的人才機制在不斷的健全和完善，用人單位越來越看重一個人的工作能力。因此，大學生應該在就業中憑借自身的綜合素質和能力，不要存在依賴親戚朋友的幫助和社會關系、背景的心理。

3.自主創業心態

如今科技在迅猛的發展，當今大學生比前輩們擁有更多創業的資源。因此要建立自主創業的心理，利用社會提供的便捷條件，進行艱苦創業，增加社會的就業機會，有利于大學生自身的成長和人生價值的實現。

4.再學習的心態

現代社會知識的更迭速度越來越快，要在這樣一個學習型的社會中生存，必須要有不斷學習的心態，因此，當代大學生就業時可以選擇能夠提供再學習機會的用人單位，這種繼續學習意識的強化，尤其是重視在工作中學習的心理，很符合現代社會的發展要求。