大學體育教育論文大全11篇

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二高校體育教育在大學生就業中的功能分析

體育存在其獨特的教育形態，體育教育在于其教育內容、形式、手段、方法等得天獨厚的特性，也就展現出來的道德高潔、風格風范、尊謙禮讓、團結協作、勇于競爭、誠信友愛的體育精神，對塑造與強化道德觀和社會主義核心價值觀具有強烈的感召力.因此,科學地充分利用體育教育在學生素質培養中的特殊功能,對學校體育教育的理念的提升，以培養適應社會發展的培養模式進行體育教育,教育中體現大體育思想之德育性、知識性、技能性、趣味性、健身性于一體的教學模式，教育過程中融入就業思想、就業能力培養,通過豐富多彩、形式多樣的體育教學活動,有意識、有目的地培養大學生的創新、組織、適應、協作、承受能力等方面的就業綜合能力,為大學生的順利就業奠定基礎.大學生畢業就面臨著就業考驗,高校體育教育應如何培養學生的就業能力.值得我們深思，也是當今高校體育教育面臨的亟待解決的現實問題.在對1600名畢業生調查中有362名占22.63%的大學生是為了個性追求,崇拜某種體育項目的明星，有的達到癡迷的地步，模仿其動作，對其了如指掌；有322名占20.12%的大學生對體育教學是為了就業需求，比如在大學體育教學中選擇游泳專業，通過學習和練習，考取游泳教練員和游泳救生員職業技能證書，增加自己的就業砝碼；有594名占37.13%的大學生對體育教育的需求是為了強身健體，通過體育鍛煉使身體保持健康；有139名占8.68%的大學生選擇終身教育,畢業后想從事教學工作；有183名占11.44%的大學生選擇了全民健身，主要是將來社會中體現自己的體育價值.

1體育教育能增強大學生的身體素質

促進身心健康大學生畢業，從學生走向社會，面臨紛繁復雜社會，就業就給大學生造成身體與心理上的壓力,出現身體虛弱、面黃肌瘦、食欲不振等身體問題，心理上出現慌恐、自卑、自大、消極、恐懼等心理問題.因此，如何緩解大學生的就業身心壓力是當前高校教育工作的一個重點和難點，而體育教育的本質就是通過體育運動使人的身心健康，享受運動帶來的快樂.研究事實證明，體育運動能有效緩解不良情緒，具有良好的調節作用，消除心理問題，放松身心，調節身心狀態，維持身心平衡，促進身心健康.

2體育教育能夠培養大學生堅強的意志品質

增強就業信心體育教育活動內容豐富多彩，形式多種多樣,富有趣味感、集體榮譽感、精神愉悅感；體現體育運動的競技性、挑戰性.體育活動使學生經受烈日、寒冷、風雨等艱苦環境的洗禮,還得承受力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體訓練的考驗，在進行體育運動時，要時刻處理各種問題，如通過堅強的意志反敗為勝，這需要承受巨大的的心理壓力.可見，通過體育能培養大學生勇于探索、積極進取的精神與堅強的優良意志品質,更能激發大學生的競爭意識與面對困難的勇氣,去理智地面對就業問題.可見體育作為教育的重要組成部分，對大學生的個性與意志的影響具有特殊的作用.

3體育教育能凝練大學生的智慧

提升大學生綜合能力，展現大體育的教育理念體育除了有技能性、競賽性、娛樂性以外,還具有教育性、實踐性、文化性、開放性、靈活性、多樣性、社會性等特性.這些特性有助于培養及提升大學生的綜合素質.通過體育教育過程中功能性的作用，可充分展示學生的個性和潛力，展示的是健康體育、快樂體育，極大地提高了大學生參與體育活動的興趣.在綜合能力上，如編制比賽規程、規則，擔任裁判，做好宣傳工作，統計比賽成績等等；在單位運動會、節日聯歡會上也可以展示大學生的體育運動才華，比如健美操表演、健身表演、武術表演等等.也可在競技項目中展示運動能力，成為用人單位受歡迎的多面手大學生；還可以走出校門與其他院校進行各項活動的交流，不斷提高人際交往，加深彼此的情感，為今后成為社會人打好扎實的基礎.體育教育要體現大體育的教育理念，把體育與人、社會發展、人類文明進步有機聯系在一起，這樣才能提升大學生的綜合能力，也為大學生的順利就業奠定基礎.

三結論與建議

1結論

1.1大學教育更重要的是為時代培養社會適用性人才，讓學生具備在社會發展中的基本能力，為學生將來發展和個人夢想實現奠定良好堅實基礎.

1.2體育教育的特殊性，體現出不僅在于運動參與和運動技能目標外，更重要的是要促進身心健康和社會適應能力目標，展現體育教育的基本功能和社會功能一致性.

1.3體育教育在促進大學生的智商、情商、個性發展、道德禮儀教育外，還要充分發揮新時代所賦予的體育功能，明確體育教育以就業為導向的教育理念，有助順利就業，促進社會和諧發展.

2建議

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二、推行大學體育教育信息化的意義

1．提高大學體育教育的信息化與現代化水平教育現代化內容主要包括：教育觀念現代化，教育目標現代化，教育內容現代化，教育方法和手段的現代化，教育管理現代化，教育設備現代化以及教育制度現代化。在信息技術的大前提下，這就要求教師在教育過程中，要全面實施運多媒體網絡技術，促進大學體育教育的深入改革，全面落實信息社會提出的現代化體育教育理念。

2．有利于提高體育教師專業素養及體育教育資源的開發大學體育要想得到全面的發展，就必須走在時代的最前沿。當今的信息大社會，是一個團隊與另一個團隊對信息技術含量的較量，同時也是一個國家與另一個國家信息技術含量的高超較量。但是由于受我國傳統教育觀念的影響以及單一的體育課程管理體制，導致國內大學體育課程資源意識和開發能力依然很淡薄，過僵硬的體育技能，專業素養的逐漸退化，體育信息技術的開發能力的嚴重缺乏。而通過引用現代技術化體育教育課程必將大大提高廣大體育教師對體育教育的深入理解，體育教育資源的開發利用、以及對體育教育意識的養成，在很大程度上將有利于提高現代體育教育的教學水平以及各項運動技能的掌握。

3．有利于大學體育教育質量水平的提高教育信息化的倡導，在很大程度上提升了大學體育優質課程資源共享能力、引導最新體育信息資源能夠得到深度推廣、推動大學體育教師資源的學院輻射，打造優質資源匯聚與共享服務、從而加強大學教師的帶動作用，強化對大學體育教師信息化示范項目的支持力度，同時均衡發展的云資源應用環境，形成生態化的數字資源應用環境，享受優質教學資源，整體提高大學體育教育質量。

三、教育信息化的實施，將使大學體育教育走在時代的前沿

隨著現代高科技技術的迅速發展，體育被傳統灌溉的“野蠻其體魄”將被嶄新的“文明運動方式”所完全替代。由于在現行的大學體育教育之中，作為一個現代化的體育教師，在教育學生體育課程和體育技能之外，更應該引導學生走在現代時代的體育文明道路：一件緊身的運動服能夠幫助你提供你的肌肉、身體內臟器官目前的功能狀況，你的體能基本數據以及這些現實的數據對你的身體提供健康參數；一雙運動鞋能夠進行自動修復破損模式，同時一直保持和你相同的腳型，陪伴你非常輕松愉快的跑步運動。這無不體現著文明體育的超前發展。在2005年美國的弗里曼寫了一本叫《世界是平的》書。在當時甚至至今都引起很大的反響。書里指出：“大千世界通過互聯網、光纜以及科技信息軟件等高科技術的相互聯系已經摧毀了妨礙合作的圍墻?！庇纱丝梢?，信息化技術的催動力大大地改變了我們對世界的認知，而現如今，世界不僅僅是“平”的，它更是“透明”的，你可以盡可能的將你的所有一切通過現代網絡技術讓全世界了解你的內心想法，而你的教育科研也將在全世界教育領域面前以及全人類面前得以顯現和認可。我國的《教育信息化發展規劃》（2011—2020）里也指出：“以教育信息化帶動教育現代化，直接破解我國教育發展的難題，促進教育的創新與深入改革，是加快我國從教育大國向教育強國邁進的重大戰略決策。”教育信息化充分發揮現代信息技術的優勢，注重信息技術與現代教育的完美融合。

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二、大學體育課堂中引入拓展訓練的意義

（一）與課程改革要求相符合

我國頒發的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》突出，對課程資源科學、合理的利用開發是建設科學課程的核心環節。在體育教學中開展探究式、開放式教學方式要分析體育課程對學生綜合素質發展的重要性，將學生的自練、自學能力提高。拓展訓練可以將戶外運動與體育教學科學融合，使學校中體育教學和自然環境緊密結合。將拓展融入到大學體育教學中不僅將傳統體育教學方式打破，還完善和豐富了我國大學體育課程方式，和當代體育改革趨勢相符合。

（二）與學生個性特點相符合

當前大學生個性獨立、自主，思維活躍，用于挑戰自我，好奇于新鮮事物，在體育課堂中不滿足于體育教師所傳授的簡單的、一般的體育技能和知識。拓展性訓練將將一定挑戰性的運動以戶外運動的方式展示在學生面前，并且拓展訓練的方式多樣，形式比較靈活，可以讓學生積極主動的融入到活動中，在體育運動中享受快樂，從而獲取與學生需求相適應的知識。

三、在體育教學中的應用

（一）拓展訓練在大學體育教學中的實踐

大學體育和中學體育相比，存在著不同之處，大學體育中引入拓展訓練時要和社會體育相接軌，讓大學生在體育教學中逐漸融入到社會體育教學中。目前我國大學體育教學中引入拓展訓練大多是以俱樂部或者社團的形式進行。雖然每個學校的俱樂部和體育社團都是多種多樣的，但是教學內容和教學目標和《體育和健康課程標準》中的要求一致。當前我國體育教學中引入拓展訓練的體育課程有游泳、球類、田徑、體育舞蹈以及武術等。大學體育引入拓展訓練是將社會體育教育與學校體育教育緊密融合的重要紐帶，可以保證學生從學校體育教育穩定的向社會體育教學過渡。

（二）教學內容的安排

多年來，傳統大學體育理論教育始終在體育教學中占有核心位置，大學體育教育重視學生技能特長和運動愛好，可促進終身體育教育有效形成。但在傳統體育教學中過多的將重點放在傳授學生體育技術、方法知識和技巧等，忽視學生全面素質。根據我院拓展訓練課程特征可以將體育課程分為原野課程、場地課程以及極地課程等，根據學生的學習目的我們可以將體育課程分為解壓課程、創新課程、團隊課程、溝通課程以及激勵課程等。在安排體育課堂教學時，我們可以根據學校場地安排選擇具備操作性的場地項目進行教學。根據當代大學生的實際情況選擇可以培養學生開朗性格、積極行為以及規范團隊的行為的創新課程、團隊課程以及激勵課程等。

（三）拓展訓練在大學體育教學中的發展

我國最初將拓展訓練引入至大學體育教學的是北京大學，于2002年率先引入，自此之后，拓展訓練真正的融入到了大學體育教學中。隨著社會不斷發展，我國大部分高校都使用不同的形式在體育教學中引入了拓展訓練，并且得到學生的認可。但是拓展訓練引入至體育教學中還屬于新型體育教學方式，還需要各高校不斷引入使拓展訓練在我國體育教學中普遍使用。

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2大學生的體質現狀

為使《全民健身計劃綱要》、《體育法》和《學生體質健康標準》的相關政策文件得到切實的貫徹落實，為了更好的了解我國大學生體質健康狀況，筆者通過文獻檢索，搜集檢索到大量關于對高校大學生體質研究的相關文獻。整理匯總，分析我國大學生體質狀況，探尋大學生體質變化規律，為制定相應的運動對策，提供科學合理的運動指導提供科學的依據。國內相關學者經過資料整理、歸類，統計分析等過程發現，大學生整體的體質健康水平呈下降的趨勢，尤以身體素質方面突出。此與當前階段我國高校大學生體質健康狀況的諸多研究與分析并行不悖。具體表現在，營養不良率增高，學生肥胖率增高，超重者的大量出現[2]；大學生身體素質中的耐力素質是相對薄弱的環節，男生力量素質亦呈下降趨勢；學生的體質綜合評價結果偏低等。還有學者以華僑大學生為調查對象，對大學生目前的生活方式、健康狀況及他們之間的關系進行了研究，為高校提高大學生健康水平提供參考依據[3]。研究表明：學生對健康知識匱乏，對健康的意義不明確等，從而影響終身體育觀念的形成；學生身體素質與健康狀況下降明顯，特別是肌肉耐力和肌肉力量；體育教師的素質也有待提高；體育場館設施嚴重滯后，直接影響學生鍛煉的積極性?？偟膩碚f，現在大學生的健康現狀確實不容樂觀，人才是國家現代化實現的重要因素，更是實現國家富強的基礎。如何開展高校體育使大學生養成一種鍛煉身體的習慣和養成一種健康的生活方式是高校體育的主要任務之一。太極推手作為太極拳運動的技擊表現形式，具有那么多的功能和優點，讓太極推手走進大學校園，帶來健康，同時也使項目得到積極的推廣。

3太極推手的概念

太極推手與太極拳一樣有著悠久的歷史，其源遠流長，是中國傳統文化的載體[4]。根據“陳王庭造拳說”，它是由明末清初時期河南省溫縣陳家溝人陳王廷依據祖傳之拳術，博采各家武術之精華，結合太極陰陽之理，吸取中醫經絡學說及導引、吐納之術，創編的一套陰陽相合、剛柔相濟的太極拳并與之相匹配的太極推手[5]。關于太極推手的定義很多，筆者經過比較認為這一說法比較全面：太極推手是以傳統太極推手理論為基礎，以習練者為活動主體，以掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定（簡稱十三勢）為主要活動內容，習練者雙方斗技較力從中獲得所需，以弘揚民族文化為終極目標的現代民族傳統體育項目。高校大學生學習太極推手，由于他們無論從年齡還是知識結構上都達到一定的高度，在了解其文化內涵，體驗其傳統文化的特點上比一般的學生更深刻，也是理想的學習階段。太極推手的文化自身優勢對高校學生的健康價值不可估量，在現今西方體育橫行下它是一枝奇葩，給人新的視角，也讓人們反省對本民族傳統體育的回歸的意義。

4太極推手對大學生的健康價值

4.1太極推手對大學生生理方面的影響

4.1.1太極推手對大學生中樞神經系統的影響

大學生是未來社會的中堅力量，大學里他們時常面臨著學習、生活以及擇業等各方面壓力，這促使他們的交感神經經常處于興奮狀態，在加上大學生群體對自身的健康關注度較低，很少有時間空間調節自己，因此，他們的情緒會經常性的表現為易怒、煩躁等，嚴重最終或會造成頭痛、過度疲勞、胸悶、血壓升高或冠心病等不良疾病反應[6]。太極推手的練習要求思想高度集中，用推手的術語來說，重在練習“聽勁”，即肌肉的本體感覺，把注意力放在“粘點”上，感受捕捉對方用力，培養良好的心態及靜定功夫，太極推手拳論中講求“以靜制動”，其就基于聽勁的基礎上。古人云：“知己知彼，方能百戰不殆”，身心的松靜狀態下，機體對對方的功力判斷的更準確。在放松內心平靜狀態下與，可以增強中樞神經系統的調節功能，從而能夠穩定情緒，這是太極推手習練的重要結果。因此，它是良好的鎮靜劑，可以幫助消除怯場心理。然而，要想達到這樣的功效，勢必要下一番功夫去習練體會。太極推手的訓練是在練一種“功夫”，需要耗費時間去推敲揣摩，才能于身受益。

4.1.2太極推手對大學生心肺功能的影響

太極推手的呼吸方式講求深、長、細、勻，簡單的四個字在現代生理學中給出了科學合理的解釋，也從中體現出國人的智慧，對身體健康養生的重視。隨著太極推手項目的發展，對呼吸的要求也有變化，尤其是呼吸頻率將加快，心率一般要求在105-135次/分鐘之間，吸氧量是最大攝氧量的40%--50%，介于每搏輸出量最大值（125次/分）左右[7]。對于太極推手不同水平的習練人群來說，心率波動幅度會有所區別。有相關資料調查顯示：“水平較高的習練者心率波動幅度較小，呼吸表現為深長而平穩，因此在太極推手對抗過程中能夠保持良好的競技狀態”。太極推手的發放環節中對于提高大學生的心肺功能有重要影響，其發放過程中講求“蓄勁如張弓，發勁如放箭，吸蓄呼發等”，其簡短濃縮的字語中蘊含著深厚的道理，這與《運動生理學》[8]中的理論是可以相互支撐的，因此，正確的發放可以提高肺泡氣體交換率，為細胞攝入、利用氧提供方便。

4.1.3太極推手對大學生機體肌肉的影響

機體在正常的肌肉鍛煉狀態下，一定范圍內肌肉初長度的增加，肌肉的收縮力量也會相應的增加，相反，肌肉的初長度縮短時，收縮力量減小[9]。太極推手對神經系統的控制及體液調節有著重要能動作用，因此，太極推手的練習能夠有改善血液循環，保證皮膚肌肉的健康。大學生在進行太極推手的過程中，上肢在對抗過程中不但需要良好的技術支撐，還要有大力量的保證，身體的穩定要求有腿部肌肉的力量做保證，而且在進行“四正手”等技術動作時腰部的力量是完成的保證。因此太極推手在給大學生娛樂的同時，對提高大學生的全身肌肉力量及協調性具有良好作用。

4.2太極推手對大學生心理方面的價值

太極推手屬技能主導類對抗性項目，它的心理健康價值值得大學生去研究和練習。在太極推手的對抗過程中，初學者或急性者往往喜歡使用蠻力，在這種主觀愿望下反而是自己的弱點暴露，被對方借勢通過“引進落空”，最終造成失敗的結局，我們經常說的“四兩撥千斤”也映證了這個道理。隨著對太極推手的不斷習練及實踐，加上對拳理的理解和體悟，習練者會明白冷靜、沉著的重要。因此，太極推手對急性者的改變是潛移默化的。太極推手對于大學生果敢、機敏性格的培養具有很好的促進作用。太極推手在技擊中倡導“隨曲就伸”、“舍己從人”[10]，外在表現為對手之間的斗技較力，內在是“和合”運動的重要代表，通過高尚的禮儀及點到為止的武德，培養人內在的修為。因此，太極推手對好勇斗狠者的性格改變是很有效的，尤其是在遇到太極推手水平強于自己的對手時，在慘敗的教訓及對手武德涵養的感染下，會明白天外有天，人外有人，明白自己的不足，因此對良好的心理素質培養有重要作用。此外，太極推手給大學生提供了陶冶情操的課堂空間，一方面能有效增強大學生自信心和成就感，加強了大學生的心理承受能力。同時，太極推手增進了學生之間的交流能力和感情，對于改善大學生的人際關系，消除大學生常見的心理焦慮、敏感、抑郁、敵對及偏執癥狀等，從而有效促進大學生情緒良好化、智力和精神的良性健康[11]。

4.3太極推手對大學生社會適應的價值

太極推手是太極拳的技擊表現形式，太極拳的套路練習是太極推手的基礎，作為太極拳的一部分，它同樣具有深厚的文化底蘊對大學生的社會適應提供價值。太極推手與太極拳一樣，都是我國優秀的文化遺產和民族的瑰寶。多年的發展更驗證了太極推手所具有的強身健體錘煉身心的良好效果。在太極拳中我們知道其蘊含的“和合文化”充分體現了“天人合一”的哲學思想，太極拳術與“和合文化”的融合，體現出其以人為本的人文精神，并最大程度地開發習練太極拳者的個人潛能[12]。因此，大學生習練太極推手，通過對太極拳健康文化中的“和合”思想的學習，可以促進大學生個性的發展，增強自尊心、自信心，發展與他人和睦關系，友善尊重他人，培養高尚的武德。大學生在太極推手習練中通過進行思想、興趣的交流與了解，增進距離，相互幫助，忘記煩惱和痛苦，消除孤獨感，同時在交流中增長知識和才干，在不斷的交往過程中，逐步的提高自己的適應環境變化的能力，從而更好的相處他人，友善社會，適應社會，融入社會[13]。

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素質教育的首要目標就是要教會學生做人，而且強調要提高學生的心理素質和社會適應能力。體育作為學校教育的一部分在培養學生思想品質和道德觀念方面具有特殊的功能。體育教學是在體育教師和學生的共同參與下。采取符合體育教學任務的方法，指導、激勵學生積極主動學習體育和衛生保健知識，掌握運動技術、技能和鍛煉方法，增強學生體質，培養良好的思想品德的一個有組織、有計劃的教育過程。體育教學自身所具有的特點使得在其教學過程中推進素質教育有著得天獨厚的優勢。

一、大學體育教學的特點及其在素質教育中所起的作用

體育教學與一般課程的教學有共同點，也有不同點。其共同點表現在兩者都是教與學的雙邊活動，都是教師有目的、有計劃、有步驟地指導學生自覺積極地學習，掌握一定的知識技能，發展學生的認識能力，培養學生的道德意志品質。在這一過程中，教師的主導作用和學生的主體作用始終密切地結合在一起。體育教學與一般課程的教學不同之處在于一般課程的教學主要是通過思維活動，使學生掌握有關的科學知識與技能，發展學生的認識能力；而體育教學不但要使學生掌握一定的體育科學知識和體育鍛煉的技術、技能，主要還要通過各種身體練習，使其熟練掌握各種體育技能，鍛煉其身體，增強其體質。由此可見，體育教學的主要特點是：

(一)體育教學以傳授體育技術、技能為主要內容，其根本目的在于增強學生體質

學生學習體育這門課程。最終目的是為了鍛煉身體，增強體質，建設祖國。達到這一目的的主要手段是各種各樣的運動項目以及養成良好的鍛煉習慣。這就決定了體育這門課程的主要內容是將體育的技術經過反復實踐而轉化為技能。同時促使學生掌握鍛煉方法。當然，還要學習體育科學知識，以指導身體鍛煉。

(二)體育教學以機體參與活動為特征

和文化課程的教學一樣。體育課教學也要通過思維活動，但同時學生還要進行懈動。在機體活動過程中，通過肌肉感覺，把信息傳遞到中樞，經過分析、綜合，去達到對體育技術、技能的認識。沒有機體的參與，是不可能掌握體育技術教學內容的。機體在參與活動的過程中，經過反復的條件刺激，建立起條件反射。掌握體育技術。這個過程既是學習體育技術的過程。同時又是增強體質，提高學生健康水平的過程。

(三)體育教學組織的復雜性和多樣性

體育教學是在活動過程中進行的，青少年的身心都處在發育成長的過程中，精力充沛，求知欲強。活潑好動。而且一個由幾十人組成的班集體，男女生性格各異，素質水平、活動能力各有差異，還有環境的干擾和場地、設施條件等的制約，這許多因素就決定了體育教學組織的復雜性和組織形式的多樣性。

(四)體育教學以對學生品德、心理品質培養的特殊作用，顯示其鮮明的教育功能

體育運動有它自身的特點，體育的競賽性可以培養學生具備當代社會的競爭精神。體育的規則，可以培養學生誠實、守紀律的品質。運動要克服自身生理負荷和器械、環境、自然條件的困難，可以培養學生刻苦耐勞、勇于拼搏的意志。體育活動具有群體特征，可以加強人際交往，增進學生之間的友誼和團結，培養集體主義、愛國主義精神。當代社會需要年青一代具備的品質，是許多學科所難以做到的，體育運動自身的特點。對學生品德和意志品質的培養具有特殊的作用。在跨世紀的人才培養中，體育教學顯示了其鮮明的教育功能。二、在大學體育教育中滲透素質教育的幾點建議

(一)培養學生的終身體育觀念

所謂終身體育，就是要培養學生對體育的興趣，養成體育鍛煉的習慣。體育素質教育的最終目標就是要使學生終身受益，促進其身心兩方面的健康發展。進而提高整個民族的健康水平。這就要求體育教師樹立終身體育教育為目標的教學指導思想。通過“教”與“學”的互動。使體育教學充分體現現代體育發展特色。同時，體育教師要注重加強學生體育意識的培養，積極引導學生主動地進行體育實踐，培養學生對體育的興趣和愛好，提高學生自覺參加體育鍛煉的熱情。使學生在體育學習中變被動為主動，在活動中產生興趣，達到體育教育的真正目的。特別要注意的是。體育教學不能僅僅停留在課堂，要把學生課余自我鍛煉的習慣當作一個重要課題來開展。

(二)培養和發展學生個性

為適應素質教育的要求，體育教學中還應充分發揮學生的主動作用。讓學生真正成為課堂的主體，而教師只是作為教學過程的組織者、指導者，這樣就有利于提高學生練習的積極性和主動。體育教學要改革那些壓抑學生身心發展的教學思想、內容和方法。因材施教，借助體育運動的形式和內容，置學生于情感交流的情境之中，反復感受成功與愉悅，在不斷完善自我和鑒賞他人效能的過程中，使個人的氣質、智能、能力、需求和自我意識等具有社會意義的個性特征得到充分發展。

(三)重視對學生道德素質的培養

道德指的是調整人與人之間，人與社會之間關系的行為規范的總和，它可以具體化為愛國主義、集體主義、民主和法律意識等。在大學體育教學中，教師應重視對學生道德素質的培養。例如，結合目前我國承辦的奧運會的準備工作，通過介紹奧運知識、特別是中國、臺灣與國際奧委會的關系，中國健兒為國爭光的典型事例來闡明綜合國力的強盛與競技體育的關系。從而激發學生的愛國熱情。又如集體主義教育。教師可通過一些集體項目，如拔河、接力等。有意識有目的地培養學生的集體主義精神。讓他們親身感受到集體的力量，充分證明自己的力量。正確處理個人和集體的關系。再如民主和法律意識。體育教學中，教師可采用比賽法，并結合學生的體育課成績考核以及教學中出現的問題等，進行民主評議、機會均等、公平競爭教育。同時進行自覺遵守體育運動和體育比賽中的法律，即比賽規則教育，從而為學生將來走上社會、適應社會要求打下堅實的基礎。

(四)重視對學生心理素質的培養

加強對學生心理素質的培養是社會發展的需要，也是深化學校體育改革的必然?，F代社會所需要的人才不僅要求有健壯的體魄，而且要有健康的心理。因此，要充分利用體育這一獨特的教育形式。加強對學生心理素質的培養。通過豐富多彩的體育活動，體育項目比賽等形式，培養學生頑強向上的精神，良好的心理品質及堅強的意志，發展他們的想象思維和創造能力；指導幫助學生建立正常的人際關系，培養他們自尊、自愛、自信的品質，克服膽怯心理、自卑意識、保守觀念、封閉思想、社交恐怖癥等不健康心理。

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1．1．1體育建筑文化

體育設施是體育文化建設的物質基礎，良好的校園體育建筑設施將以實體的形式展示在我們面前，在多樣的活動中體現其文化內涵。體育館一直是學校的象征性建筑，承載著學校體育文化的教育理念，凈化心靈，陶冶情操，讓體育教育以一種蘊含人們的情感、意志、價值觀念等多種文化特性的豐滿形象留存于校園文化中，豐富大學生的人文精神世界。

1．1．2體育健康文化

在競爭越來越激烈的社會背景下，人們的生活節奏也逐漸加快，從而忽視自身壓力下的心身疲憊而帶來的健康隱患。所以在大學體育教育中，應該著重培養大學生在科學健身、運動保健、損傷及預防等各方面的知識儲備，并根據不同的學生提供不同的有效方案，讓他們在今后的工作和學習中根據個人所需，運用科學、文明、健康的手段來減輕自身壓力，維護健康的身心，以一種最佳狀態學習、生活和工作。一方面提高了社會勞動力的使用價值，并帶動更多的人健康有效率的生活，另一方面體現了對大學生的人文關懷，以及體育文化在大學生發展中不可或缺的重要作用。

1．2組織制度層面的人文關懷

1．2．1體育組織文化

在良好的制度下，人的思想和行為才會得到良好的指引，組織文化對組織的有效性有著重要影響，所以在大學體育教育中，組織文化也占有很重要的地位。大學體育的組織架構在長期的發展中也趨于完善，如負責總體工作的是體育工作委員會主任，由校領導擔任，負責體育教學、群體競賽、課外活動等指導活動的是體育部，負責課程安排是教務處，負責學生的組織和體育社團、體育單項俱樂部的管理是學生處和校團委。分工明確的部門管理，有條不紊的工作模式都是體育教育不斷發展必要的組織要求和實施措施。在大學體育教育中，學生慢慢地接受和認可這種特定的組織，慢慢地意識到組織文化下蘊含的價值觀念、行為準則、團隊意識和歸屬感等的群體文化，然后在潛移默化中約束自己的行為，接受組織文化獨特的文化沉淀。一方面實現了體育教學、訓練競賽、課外體育活動以及學生體育社團和單項體育協會的組織目標，另一方面更加體現了組織的持久性和穩定性。

1．2．2體育制度文化

大學體育教育包含各種競賽活動，所以需要一定的制度來約束體育競賽紀律和維護體育道德?；顒佣急仨氂兄贫鹊囊幎ā⒁巹t的要求和場地的限制，每個人都必須嚴格遵守原則，體現出一種制度文化。制度文化是一種通過體育教學和競賽活動營造的精神環境和文化氛圍，讓大學生在思想觀念、價值取向、行為方式等方面得到更好的教育和感化，讓他們更有群體意識，從而完善體育文化制度。

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2有效構建高等院校體育專業大學生創業教育實踐體系的措施與途徑

2.1加強高等院校師生創業教育的思想認識慣切落實高等院校體育專業大學生的創業教育工作是當代嚴峻的就業形勢所需,是開展教育深化改造的關鍵環節,是全面增強當代大學生綜合素質的重中之重,也是當代大學生認識“適者生存、如何生存”的重要渠道。而開展高等院校體育專業大學生創業教育的首要任務是加深高等院校全體師生對創業教育的思想認識,學校可以通過開展多種形式的課內外創業教學項目,讓師生正確地了解到創業與學業、創業教育與素質教育之間的密切聯系,從而在根本上消除創業誤區。再者,高等院校應當制定與完善創業激勵制度,讓廣大師生積極地投身到創業隊伍中去,并且要對在創業教育實踐項目落實的過程中表現突出、具備較強創業意識與能力的大學生進行適當地獎勵與表彰,在行動上支持創業,在認識上理解創業。值得各高等院校注意的一點是,為了全面構建高等院校體育專業大學生創業教育實踐體系,就務必要更進一步地提高教師對創業教育的思想認識,促使他們積極主動地投身至創業教育的實踐與研究工作中,不斷豐富自身的創業知識,并將自身所積累以及掌握的理論知識、實踐經驗、能力素養有效地融入到創業課程教學課堂當中,不斷地鼓動與感染學生,從而將創業教育、創業素養培養工作全面地落實到高等院校日常教學項目當中。

2.2制定具有體育專業特色的創業教學方法教育體制改革要求當代教師依據“以人為本、因材施教”的教學目標,科學合理地制定創業教學方法,并將創新元素有效地融入到教學方案當中,以新穎有趣、新奇創新的教學形式來吸引廣大學生的關注力,有效提高他們參與創業課堂的積極性。首先創業課程教師應當依據實際的教學內容以及教學目標,規劃各項創業課程的實際課時,從而確保部分實踐性、操作性較強的創業課程具有足夠的實踐時長,為體育專業大學生提供足夠的創業實踐機會。其次,創業課程教師務必要精心制定創業課堂的落實流程與教學內容,絕不能夠讓創業課程充滿隨意性。再者,在開展創業教育實踐項目的過程中,教師要著重強調對學生的指導作用,堅決抵制無指導無組織的創業項目,此外教師還應當始終堅持“走出校門”的創業形式,讓大學生接觸到更多創業實踐機會與落實渠道,從而在實踐的過程中加深當代大學生對創業實踐性、目的性、效益性、全面性的認識。

2.3努力打造良好的體育專業學生創業教育落實環境各高等院校能夠通過定期舉辦具有體育專業特色的創業大賽、創業講座、創業知識交流會等一系列創業教育實踐項目,與此同時還能夠定期邀請具有一定創業實踐經驗的創業成功者前往學校給廣大體育專業大學生親身講解自身的創業之路,分析可能導致創業項目失敗或者成功的因素,為廣大體育專業大學生提供有力的借鑒依據。而且高等院校還能夠開設創業培訓班,為更多的體育專業大學生提供足夠的學習機會與實踐機會,從而有效地培養與提高學生自主實踐能力與創新思維能力。除此以外,高等院?？梢约哟髮w育專業大學生創業教育實踐體系的投資力度,在行動上重視與支持創業教育,且加強與相關體育部門的溝通聯系,盡可能地將學生創業活動和體育部門發展結合起來,從而讓大學生的創業成果具備一定的產業化、適應化、經濟化。

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在大學體育的教育改革進程中，許多大學的大學生的體質并沒有得到明顯的提高，甚至有很多大學生的體質不斷下降，這是因為什么原因呢？首先，我國在二十世紀七八十年代的時候，乒乓球迎來了全民熱潮，而且女子排球隊也獲得了非常優異的成績，因此，我國人民對體育非常熱衷，從而促進了各個學校包括大學在內的體育教育的進步，學生的身體素質得到了明顯的提高。隨著經濟的發展，人們的生活質量不斷增強，娛樂活動也更加豐富多彩，不僅僅只有體育活動，而出現了越來越有趣的業余活動，比體育更加吸引人們的眼球。人們對于人生和價值方面的觀念也存在不一樣的地方，就會對大學生的體育行為造成一定的影響。我國在之后，高考重新出現在考試舞臺上，許多高中都把升入大學的幾率當成評價一所學校的辦學質量高低的必要條件，從而忽略了對學生的身體素質和心理素質的培養。這樣的學生在進入大學后，身體基礎本來就差，再加上高中對體育的不重視，也對大學體育教育的開展產生不利的影響。其次，我國現在的家庭基本上都是由三個人組成，爸爸、媽媽和兒女。父母對于體育所持有的思想觀念和相應的行為都會對兒女造成重要的影響，如果父母的學歷水平比較高，經濟條件比較好，就能夠為兒女樹立正確的體育觀念提供深厚的經濟基礎，兒女進入大學體育教育之后，就容易接受正確的體育教育理念。在孩子的成長過程中，父母從各個方面對他們造成不同的影響。而現在許多父母都把考試拿到高分、考進名牌大學作為培養孩子的目標，而把孩子出去踢足球、打籃球、爬山等各種業余體育活動給霸占了，轉而讓他們上各種數學、英語、物理等補習班，再加上鋼琴、小提琴等各種特長班。雖然也有的家長會讓孩子參加芭蕾班、跆拳道班，在一定程度上也提高了孩子的身體素質，但是家長的目的只是讓孩子拿到等級證書，而不是說為了加強孩子的身體素質，從而影響孩子對這些體育特長班產生興趣，體質增強的效果也不會特別明顯。

二、基于學生體質的大學體育教育改革措施

基于學生體質，大學體育的教育改革需要采取一系列有效的措施。首先，各個大學需要樹立增強學生身體素質為目的的體育教育改革觀念，以學生為中心，在體育教學中促進學生的身體和心理的發展，并且結合社會的要求對其進行培養。在體育教育的改革中，需要聯系大學生在大學期間的短期效果和今后一生的長期效果，幫助學生樹立健康的體育理念，形成正確的體育行為，從而為今后堅持一生的體育鍛煉做好基礎工作。大學體育的教育改革的中心應該是對體育課程的科學建設，對其進行一定的創新。體育課程需要針對學生的具體特點來進行設計，著重增強體育老師的各個方面的素質和能力，調動老師的主動性，開展具有針對性的體育教學，促進學生樹立健康的體育理念，樹立正確的體育學習目標。其次，建立科學的大學生身體素質的評價體系。大學生的身體素質的好壞關系到我國是否能夠獲得長足進步，雖然學生的知識水平和能力對社會發展起到主要作用，但是如果他們的身體素質比較差，就無法更好地發揮自己的聰明才智。許多大學都在體育考試的時候設立了不同的標準，比如男子100米跑需要多少秒，而跳遠需要多少米才算是及格。但是許多體育老師在考核的時候，并沒有嚴格把關，如果學生差一點及格都算作及格，或者再給一次機會。也有的學校在考核標準上設置得太低，幾乎所有人都能通過，對學生沒有任何實質性的提升作用。樹立科學的評價體系，建立合理的評價標準，需要立足于學生目前的身體素質水平，針對學校內部學生的具體情況，才能夠顯著提高學生的體育能力。最后，大學的體育老師需要認識到體育課程是為了提高學生的身體素質，而不是僅僅給學生放松玩耍的。體育老師需要不斷對教學材料進行開發，著重提高學生的身體素質。老師還需要不斷跟隨時代的進步，在教育學生的同時提升學生的興趣，在強健學生身體的同時學習文化知識，從而成為身體狀態和心理狀態都良好的大學生。

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我國有關通識教育的理論雖有不少，但是深度和廣度嚴重不足，研究過于淺顯、分散，沒有專門的研究機構。目前我國高校僅有為數不多的幾所大學成立了專門的通識教育研究中心或者通識教育學院，進行試探性的研究，開設教育試點。然而從而某高校的通識教育中心的機構組成來看，依舊被賦予了太多的政治色彩，而相關活動亦是機械、單調。由此可見，將通識教育真正推行于大學體育教育的可謂少之又少。

1.2相關體育師資不足

通識教育與傳統的普通教育存在較大差別，而在體育教育方面很多教師對于通識教育的概念不甚了解。因為在傳統的觀念里，不管是學生還是老師，都認為體育課就是做做操、打打球。這不僅與我國此前的體育教育理念貫徹不夠科學有關，也與體育教師的在綜合素質培訓方面的不足有關。很多在校學生和教師完全沒有意識到體育科學不僅是增強體制，更是提高心理健康。身體健康和心理健康素來是密不可分的，一個心理不健康的人其身體肯定不會健康，反過來一個人身體的長期不健康肯定會影響其心理健康，所謂的身心健康，身與心是密不可分的，身體健康和心理健康是相輔相成的。大部分高?；旧蠜]有對現有體育教師進行通識教育思想的培訓，當然由于高校本身就沒有重視通識教育，那些運用于大學體育教育更是不可能。

2.體育教學改革的問題對策

2.1加強培訓，開設相應課程

教師是教育事業最直接的踐行者，做好教師的培訓工作是開展通識教育的重要著力點和突破口。要從最根本的意識上，提高體育教師的對通識教育的認知度，將其運用于教學實踐當中。體育教育不應僅僅是簡單的體育運動，而應該是以運動為基礎，以身心健康為目標，以終身體育為方針的全方位、高要求的教育理念，旨在為國家和社會培養高素質的綜合型人才。條件允許的情況下可以開設獨立于體育課之外的通識教育課程。在國外很多大學，通識教育已經稱為必修課。在臺灣，通識教育的推廣亦是深入人心，幾乎所以的大學都成立了專門的通識教育研究中心。這些舉措都非常值得大陸的高校借鑒與學習。

2.2發掘體育中的人文價值并注重與其它學科聯系

現在大學體育教育應該注重大學生的身心健康、價值觀和精神風貌進行全面的培養，并與其它學科相結合，如思想道德教育和政治教育等等，旨在加強大學身心素質，樹立愛國主義思想，弘揚民族精神，生產、傳遞正能量，提高其綜合素質，完善其獨立思考、解決問題的能力。一個身心不健康的人就算有作為，如果稍有不慎就很有可能受到不利因素的侵害，反而會借用其所學知識危害社會。同時隨著科技的進步，學科的關聯度越來越高，體育科學不僅要與思政教育相結合，與生物醫學、人體工學等諸多學科間的交叉融合也愈加頻繁。注重學科間的交融與合作，才能加快科技的進步，努力以科學發展觀的思想來建設未來，實現中國夢。

2.3完善理論與實踐

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學生在上英語課程的過程中，是學到了很多的英語知識，但在實際的運用中卻不知道怎樣運用，對于學過的英語知識而且忘記的也很快，更不用說在實踐中使用了，即使有的學生對于學過的英語知識進行了使用，但在實踐中卻是前言不搭后語，語無倫次表情也不自然，也就是說，缺乏理論與實踐的綜合運用，才沒體現英語教學的工具性和運用。

2、遠離生活，課堂枯燥乏味

在大學英語教學中，有的英語教材上的英語知識與實際的生活有很大聯系，但是很多英語教師卻視而不見，在英語課堂教學中還是機械地停留在“教教材”上，導致學生積極性并不高，課堂氣氛壓抑，說話成了復述課文內容。實際上，我們可以根據英語教材中的教學內容與實際的生活聯系到一起，讓學生們根據日常的生活來投入到學習英語中來，然后進行反復的運用。

二、提高大學英語教學的有效方法

1、采用多種教學模式，科學進行課程設置

按照大學生的性格和特點，大學英語教師要采取有針對性的教學模式，提高大學英語教學的質量關鍵在于英語教師要創作出能夠帶動讓學生增加學習熱情和積極性的教學辦法。在大學英語教學過程中，英語教師要和學生一起探討英語問題和英語知識，激發學生學習英語的興趣，增加學生學習英語的樂趣，要把英語教師在教學授課過程中呆板單一的授課現象改變的目的。

2、英語教師要開展多種評價方法鞏固學生學習成果

首先，學生自我的評價。學生自我評價過程是學生認識思維提高以及自我“領悟”英語提高的過程。在這個過程中涉及到學生有沒有進步?！邦I悟”的到來促使學生對英語運用知識的了解不斷的進行深化，學習效果事半功倍?！邦I悟”是英語教師給予不了的，而是學生自我努力、不斷進行自我評價，達到英語水平不斷提高的目的。其次，教師激勵性評價。通過英語教師激勵性評價來鞏固大學生學習成果。更能體現出英語教師在大學英語教學中評價所起的作用。最后，師生、生生之間的評價。通過教師的及時評價以及同學之間的評價，不僅可以增加學生學習英語的興趣還可以調動他們學習英語的積極性，學生彼此通過別人對自己的評價，來吸取更好的學習方法。

3、切實提高學生英語應用寫作能力

每學期都應為學生安排一定學時的有關英語寫作的講解，主要講授英語寫作技巧和實際工作中英語應用文，如求職信、感謝信、致歉信、求學申請信、英文簡歷、工作日程安排解釋說明等)的寫作特點。同時，從選詞、短語、句子結構和語篇結構等方面來講解如何提高文章的可欣賞性。并通過大量有針對性的訓練和實踐活動，例如英語教師可以利用假期給學生布置寫作任務。要求學生親自去學校附近的廠礦企業、鄉村就某一具體問題進行調查了解，然后寫出英文調查報告?；蚬膭睢⒁髮W生利用暑假去兼職工作，用英語寫工作總結及心得體會。通過這些行之有效的社會實踐活動，使學生在現實中受到教育，得到啟發，切實提高學生的英語寫作水平。

4、靈活運用多種教學方法

第一，啟發式教學方法上課提問是啟發教學的一種方式。它可以帶動學生去思考，回憶，去創新，促使學生的思維緊隨老師的講解步伐，從而更好地與老師溝通。第二，情境式教學方法根據學生已有的知識，設置情境，把學生帶入角色，引導學生參與教學過程，思考問題，解決問題，達到學習目標。

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認知態度體現了教師對于體育鍛煉的認可程度,從調查表可知,高校教師作為高知識人群,對體育鍛煉的價值及作用有了較好的認識。認為體育鍛煉“非常必要”的有87.2%,而認為體育鍛煉“可有可無”和“沒必要”的分別僅占11.7%和1.1%,由此可見,這對于體育活動的開展而言具有重要的進步意義,隨著社會水平的日益提高,大多數教師有著追求健康的意愿,有進行鍛煉的要求。

1.2教師參加體育鍛煉的動機

調查結果表明,四川農業大學教師參加體育鍛煉的首要動機是“強身健體”,占總百分比的92.6%,由此印證了“身體是革命的本錢”這句老話?！坝鋹傂那椤闭剂?1.3%,高校教師作為高校學生發展道路上的重要領導者,面對著繁重的工作的壓力以及生活中的壓力,他們也深知適量的參加體育鍛煉不僅可以強健體魄,還可以釋放壓力,愉悅心情,陶冶情操。其次,“健美減肥”這一塊也占有相當大的比重(45.7%)。經濟基礎決定上層建筑,隨著社會的發展,人們對于生活的要求不再局限于溫飽,他們開始追求精神文化類建設,運動已成為時尚的象征,所以很多教師(35.1%)把體育鍛煉作為“興趣愛好”。也有32.1%的教師是為了“陪家人鍛煉”,促進家庭和諧。頸、腰椎疾病是大多數教師都患有的職業病,有部分教師參與體育鍛煉就是為了“防病祛病”,占了總百分比的29.8%。以“社會交往”和“打發時間”為鍛煉目的所占比例則相對較少,分別為10.6%和4.3%。

1.3教師參加體育鍛煉的頻度

在四川農業大學教師體育鍛煉的運動頻度上,調查顯示,每周參加“1次”體育鍛煉的教師有40.4%,28.7%的教師每周參加“2次”體育鍛煉,22.3%的教師每周參加“3次及以上”的體育鍛煉,8.5%的教師“不參加”體育鍛煉,其中每周只參加一次鍛煉的比例高達40.4%,甚至還有8.5%的人根本就不鍛煉。結果表明,教師參加體育鍛煉的頻度不夠,總體來看還不夠理想。所以,四川農業大學教師的鍛煉頻度還有待加強。

1.4教師參加體育鍛煉時間的持續性

由問卷調查表可知可見,一次鍛煉持續時間在“30min以下”的人數最多占總人數的46.8%,一方面說明教師參加體育鍛煉的時間不長,另一方面說明四川農業大學教師參加有氧鍛煉的意識還有待提高。32.9%的教師每次鍛煉持續時間在“30-60min”,共有14.9%的人每次鍛煉持續時間在“60-90min”以上,僅有5.3%的人每次參加體育鍛煉的持續時間在“90min以上”,此結果表明,應大力提高教師參加體育鍛煉的有效時間,加強有氧鍛煉意識,促進教師健康水平的發展。

1.5制約教師參加體育鍛煉的因素

根據調查結果顯示,影響教師參加體育鍛煉的因素主要是“工作忙”(66%),“缺少體育活動組織”(54.3%),“場地器材不足”(51.1%)。其中工作任務繁重是制約教師參加體育鍛煉的最大因素,特別是很多年輕教師為了評職稱,需要利用大量業余時間去進行科研活動,壓力十分大。缺少體育活動組織和場地器材不足是影響教師參與體育活動的外界因素,四川農業大學教師進行體育鍛煉一般選擇在業余時間進行,而這個時間段正是學生的下課時間,是人們參加體育活動的高峰期,而學校的體育場地設施終究還是為學生而設置的,并沒有為教師專門設置場地以及體育設施,這嚴重減少了教師參與體育鍛煉的機會。因此,學校應當加強體育場地設施的建設和管理體制的完善,為教師參加體育鍛煉、促進身體健康提供有力的保障,教師們的身體素質得到了提高也就能更好的投入到工作和科研中去,為社會培育出更多有利人才。雅安氣候類型為亞熱帶季風性濕潤氣候,常年多雨,這也是影響四川農業大學教師鍛煉的一個重要因素。其他影響教師參加體育鍛煉的因素依次有:“缺少習慣”(35.1%),“缺少指導”(31%),“沒興趣”(22.3%),“無同伴陪同”(27.7%),“健身消費太高”(9.6%)?？偟膩碚f,沒時間、缺少習慣、不感興趣這些制約教師參加體育鍛煉的主觀因素說明他們參加體育鍛煉的意識還不夠;其次,針對缺少組織、缺少指導等制約因素而言,說明組織活動開展不夠;而對于場地器材等不足的問題,就應增設一些新興的,時尚的,教師感興趣的器材,提高他們參與體育鍛煉的興趣。隨著社會的進步,教師待遇不斷提高,現在需要的是培養教師參與體育活動的興趣和良好習慣,以及組織多樣性的體育活動,促使體育活動廣泛開展。

2結論與建議

2.1結論

調查結果表明,四川農業大學的教師對于體育鍛煉的認識是較好的的,明白參與鍛煉的重要性,但是他們的認知態度和行為卻存在著背離的傾向。他們參加體育鍛煉的主要動機為強身健體,經?；蛴袝r參加體育鍛煉,他們參加體育鍛煉的時間大多在30min以下,所進行的也是小強度運動,并未達到強健體魄的目的。影響該校教師參與體育鍛煉主要因素為沒時間,缺乏組織與指導,場地器材不足和缺少習慣。