教育學心理健康教育大全11篇

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篇（1）

一、現(xiàn)象學教育學的相關理論

（一）現(xiàn)象學教育學的概念

我們以現(xiàn)象學理論為開展現(xiàn)象學教育學的重要理論依據(jù)，真正的將學生在學習和生活當中所以遇到的問題做為教育的核心內容，然后將他們的在學習生活當中的真實體驗成為長期教育學習的重要發(fā)展方向，現(xiàn)象學教育學是一種實踐笥的教育學科，為教育研究者提供了一種動態(tài)的教育研究方向。

（二）現(xiàn)象學教育學的研究方法

現(xiàn)象學教育學研究方法主要的出發(fā)點，就是把高職學校學生的學習生活和日常做為主要的研究重點，然后更多的是在傳統(tǒng)教育模式當中隱藏著一些問題，逐一的發(fā)掘來來進行系統(tǒng)的分析。[1]在經(jīng)歷不斷的發(fā)展中更多的教學者也逐漸的將現(xiàn)象學中方法靈活的運用到實際的教育學工作當中。以往更多的只是單純的將傳統(tǒng)的教育學方法運用到高職學校學生的心理健康教育的研究當中，但是隨時時代的變化在高職學校學生身上也會有更多問題在不斷涌現(xiàn)，現(xiàn)象學教育學的研究方法的出現(xiàn)，以便于更好地為高職院校心理健康教育服務。

二、高職學生心理健康存在的問題

（一）表面上大多數(shù)學生良好的心理健康狀態(tài)

從大量有關高職院校心理健康教育的文獻資料來看，其中絕大多數(shù)的學生身體和心理健康狀況還是比較好的，當遇到學習和生活中的一些困難和阻礙時，也能很好的把控好自己的情緒，能很好的自我調節(jié)處理好這種不良情緒的影響；還有少部分學生在遇到各種問題時不會很好的處理，也就導致一些悲觀、抑郁的情緒無法得到很好的排解，這樣也就大大的影響了正常的學習和生活，但是這只能說是在處理問題時還是有一定方式方法上的欠缺，并不能構成真正的心理疾病，只能說是一定程度的情緒偏差，若及時能找到原因進行正確的引導和教育還是也以很快解決的；還有為數(shù)不多的個別現(xiàn)在會存在很嚴重的心理問題無法得到正確的意識和及時有解決，心理狀況也就會很差，也就會影響到正常的學習和生活。[2]總體來說高職院校的學生心理狀況還是趨于正常健康狀態(tài)的，都有很好的自控能力，面對生活和學習當中遇到的挫折和困難都能以積極的心態(tài)去面對，對心理健康還不構成一定的威脅。但是也應該注意到兩個問題，一是學生的學習和生活行為表現(xiàn)并不能反映學生真實的心理狀況，一些表面看起來心理健康、活潑開朗的學生也有可能存在著心理狀況不良的問題，二是調查形式以與學生的問答和行為表現(xiàn)觀測為主，并以此建立了量化的評判標準，但是學生在回答問題時有較強的主觀傾向，可能會故意回避提問者的某些有針對性的提問，同時量化標準是否針對所有的學生都科學有效也有待評判。

（二）學生內心暗藏的心理健康問題

在通過相關資料調查和了解中，雖然表面上高職院校的大學生的心理狀況都是處于一個良好的發(fā)展趨勢，但是其中深入內心的問題還是不被我們所了解到的。因為在經(jīng)達學習和生活種種壓力下，在內心深處還是會存在著一定的負面心理狀態(tài)，這些狀況一般時候不會有明顯的表現(xiàn)，但是它也埋在內心的隱形炸彈，如果處理不好這些問題可能會導致心理塌陷，帶來的不良后果也是無法估計的。比如極度的焦慮狀態(tài)和自卑狀態(tài)所產(chǎn)生的消極心理狀態(tài)，一般都是問題不是馬上突顯出來的，而是日積月累下在由于學習成績的高低達不到理想狀況；還有就是一些家庭條件不是很好的也會讓學生們內心沒有自信，與他人交往時有一些自卑心理，這樣也就會出現(xiàn)不合群、行為古怪難相處的情況。如果有正確的引導和教育這些問題都是可以控制的，如果長時間不能意識到這些行為所帶來的危害，那么在正常的人際主往中也會出現(xiàn)一些摩擦和矛盾，從而導致以后人生成長道路中也會害怕面對，不知道怎么去面對，這樣也會長此以往，學生的心理壓力越來越嚴重，進而引發(fā)心理疾病。通過對個體的長期觀察表明，學生的自卑和自負心理這兩種極端心理對于學生身心健康的影響最大，一些自卑的學生難以適應集體生活，很難融入自身所述的學習氛圍中，自卑的心理由于交際圈的不斷縮小而急劇增大，最終形成了心理畸形。同樣的，一些極度自負的學生，對于自我能力認識不夠明確，當遇到挫折時很難達到心理平衡，也有可能導致嚴重的社會問題。

三、現(xiàn)象學教育學的心理健康教育目標和對策

（一）現(xiàn)象學教育學的心理健康教育目標

在大多數(shù)高職院校里的進行心理健康教育課程的主要目標，就是將理論課程系統(tǒng)的灌輸給學生們，來切實的解決一些存在于大學生心理的問題，做好預防性的工作，樹立正確的人生觀和價值觀，讓在校的每位學生都能得到健康快樂的學習環(huán)境和生活環(huán)境。[3]由于現(xiàn)在學生們所遇到的壓力越來越大，學校也對于心理健康方面的教學管理非常重視，也開始逐漸的融入新的教學方法來提升心理健康教育的教學質量，也在大力的宣傳和組織相關的講座和心理咨詢類服務內容。確立高職院校教育學的心理健康教育目標要注意兩點：一是要對大部分群體實行一種普遍化的心理健康輔導，逐步引導學生建立起正確的人生觀和價值觀，使整體的心理健康水平有所上升，二是要關注到個別學生，特別是一些心理狀況不太好的學生，要對這些學生進行有針對性的、差異化的輔導，主動去了解這些學生出現(xiàn)心理健康問題的源頭，幫助其積極疏導，通過長期的努力使這些學生多吸收正能量，心理狀況逐漸好轉，避免學生誤入歧途。現(xiàn)象學教育學為我們提供了一個新的教學思路來完善以前教學上存在的不足，在教育過程中體現(xiàn)出對教育過程的還原、主體間的交互等等，進而制定符合高職學生特點的教育目標。

（二）現(xiàn)象學教育學心理健康教育的對策

1.開設心理健康教育相關課程活動

學校應該了解學生的一些實際情況后，開設相關的心理健康教育課程，這樣可以讓學生日常生活中所遇到的心理問題得到很好的解決，將教學內容與實際生活相融合在一起采用靈活多樣的教學手段，教師可以教學課程當中更注重一些實際的心理協(xié)調方法的教學內容，密切的與學生日常生活相最聯(lián)系在一起，主要的是想通過心理健康相關的課程來加強學生們心理健康方面的專業(yè)知識和掌握更多的心理技能。還可以在高職院校內開展相關的心理咨詢方面的活動，因為心理咨詢涵蓋面比較廣，把現(xiàn)象學教育學的反思精神很好的應用在其中，解決學生們的心理障礙，讓他們的身心得到更好的發(fā)展。總的來說，就是要加強理論與實踐之間的聯(lián)系，在具備了一定理論的基礎上，需要將這些理論運用到實際中去才能更好地掌握理論的精髓，同時也可以通過在實踐中應用理論檢驗理論的正確性和不斷升華理論。而學生的日常生活中出現(xiàn)的心理問題就是理論與實踐的最佳結合點，在教育教學工作中需要好好利用這一結合點。

2.營造良好的心理健康教育環(huán)境

有沒有一個好的教學環(huán)境也是影響高職院校學生心理健康的一個重要因素，我們要為學生有一個更好的學習和生活的環(huán)境做好相關的輔助工作，整體的校園環(huán)境中加強基礎設施的建設和綠化景觀的建設，在營造出一種輕松、自然的校園壞境對學生心理成長的產(chǎn)生長期的良性影響。同時也應該注意校園內的人文環(huán)境，通過一些活動的開展來豐富學生們的學生生活比如學校內開展的各類體育、美術、音樂相關的娛樂活動，或者舉辦一些知識講座論壇和書畫展等等活動，都能讓高職院校的學生們充分的感受到濃烈的人文環(huán)境所帶來的文化氣息和藝術氣息，讓他們積極主動的投身在實際活動當中，這樣也能減很好的促進心理健康發(fā)展。如前所述，有的學生可能由于家庭或學習的原因會有自卑的心理，在高職院校開展心理教育教育時就要注意積極對學生疏導，讓學生逐步融入到集體中，比如通過在校園內積極開展班級或集體活動，當學生開始融入集體中，成為集體的一份子，成為集體中不可或缺的力量，他就會認識到他和其他人都是平等交流的，這種自卑心理也會逐漸退散。

3.有針對性的進行個別輔導

對于大多數(shù)同學而言，心理狀況都基本保持較為健康的水平，在開展心理健康教學時僅需要對這些學生進行基本的教育，傳遞社會正能量，引導學生樹立正確的人生觀、價值觀，盡可能避免在以后的生活中出現(xiàn)心理健康問題。而對于一些有特殊心理問題的學生，教學工作需要多關注，多疏導，有針對性的進行個別輔導，逐步地幫助學生化解心理問題，防止學生由于不健康的心態(tài)制造社會問題。

四、結論

社會節(jié)奏在不斷的加快，高職院校中學生所承受的各種壓力也在不斷的增加，這樣在學校內開展專業(yè)的心理健康教育是勢在必行的。[4]本文通過對高職院校學生的心理健康情況的了解和分析，雖然大部分的高職院校的學生心理情況還是比較良好的，但是還是有部分暗藏的心理隱患問題需要解決，在現(xiàn)象學教育學專業(yè)教學內容的指導和輔助下，在傳統(tǒng)心理健康的教學內容的基礎之上，將心理健康教育與現(xiàn)象教育學精神的融合，現(xiàn)象教育學精神為高職心理健康教育及輔導工作提供一種新的可能選擇，也為高職心理健康教育及輔導工作的理論研究提供了一種新的可能方向。

參考文獻:

[1]廖文;現(xiàn)象學教育學視野下的學校課程開發(fā)研究[D].武漢：湖北大學;2014.

[2]蔡芳;現(xiàn)象學教育學視野下的知識教育[D].武漢：華中師范大學;2009.

篇（2）

一、加強德育工作，重視心理健康教育

德育工作是特殊教育學校工作中的重要組成部分，根據(jù)現(xiàn)代社會對人才的需求方向，當代的教育者們必須認識到個人的德育和心理健康素質是適應未來社會需要人才的重要因素。因此，特殊教育學校在整個的教學方向上要加強學生的德育教育工作，而其中非常重要的部分便是重視學生的心理健康教育。只有學生的心理健康得到良好的教育，形成良好的心理素質，才能從根本上提高特殊教育學校的德育教育工作，從而提高整體的教學質量。讓這些特殊學生具有健康的心理環(huán)境來適應社會的發(fā)展。

心理健康教育主要方式可以包括幾點，比如根據(jù)學生們的特點開展多種多樣的教育活動，讓學生掌握和理解道德觀念，根據(jù)他們的心理需求，激發(fā)學習的興趣，喚醒他們的情感，發(fā)展他們的個性，鍛煉他們的意志，以克服不健康的心理品質，促進學生心理素質的健康發(fā)展；又如動員學校、家長和社會各方面的力量，齊抓共管，使各種渠道都發(fā)揮作用，形成思想品德教育和心理素質培養(yǎng)的合力，無論是學校還是家長或是社會對特殊學生的教育都有非常重要的影響，家庭應該密切配合學校，利用身邊良好的社會環(huán)境抓好學生的思想品德和心理素質的教育，讓孩子成為一個對家庭對社會有用的具有良好的品德和心理健康素質的人才。

二、健全校園管理制度，創(chuàng)建良好的學習環(huán)境

特殊教育學校健全的校園管理制度是做好一切教育工作的基礎，特殊教育學校必須堅持進行日常行為規(guī)范的養(yǎng)成教育。常規(guī)制度是一套系統(tǒng)的行為規(guī)則，它確定著對兒童行為活動規(guī)范的方式和標準。有序的學校管理，優(yōu)美的校園環(huán)境，良好的校風、班風，和諧的人際關系，濃厚的學習氛圍，共同的理想目標，這些都會使特殊學生在心理上受到潛移默化的熏陶。良好的學習環(huán)境能催人積極奮進，對特殊學生來說，影響最直接、最經(jīng)常的是學校班級以及與他們交往密切的老師和朝夕相處的同學。為此，我們應該本著“一切為了學生”和“為了學生的一切”的原則，積極創(chuàng)建團結協(xié)作、互助友愛、樂觀向上的班級環(huán)境和豐富多彩、輕松活潑的課外環(huán)境以及優(yōu)美文明的校園環(huán)境，通過各種激勵性的活動，努力營造校園文明氛圍，使學生在心理上產(chǎn)生集體規(guī)范的認同效應、校容校貌的陶冶效應、人際關系的凝聚效應和良好校風的導向效應。在良好的學習環(huán)境下，才能形成健康的心理觀念，才能達到更高的德育境界。

三、具體分析，分層次培養(yǎng)

同樣是特殊學生，卻具有不同的特點，比如年齡大小，身體狀況和不同的生長環(huán)境，因此每個學生都有自己獨特的個性，通過對特殊學生的具體分析，按照年齡大概把學生分成幾個階段，運用不同的方法來培養(yǎng)。比如年齡小的低年級學生很多都是家里的獨生子女，被家長非常的寵愛，形成了以自我為中心的不好的習慣和態(tài)度。所以在低年級的教育中，教師們應積極引導小學生們的獨立意識和團結意識，促進學生之間的交往，讓小學生們懂得理解別人的感受，尊敬老師，團結同學，形成一個良好的班級氛圍，使年齡小的同學一開始就能融入集體，形成良好的心理方向。而對于中年級的學生，教師要積極培養(yǎng)他們的自我意識，讓他們在學習中不斷地認識自己，評價自己和改善自己，克服心理的自卑感。在平時的教學中可以多開展一些能通過學生們的努力而完成的活動，以這樣的方式來增強中年級學生的自尊心和自信心，讓他們感受到他們也可以通過自己的努力達到自己想要的目標，從而形成健康的心理狀態(tài)。對于高年級的學生，教師們應注意加強學生的意志品質教育，這對他們的心理健康培養(yǎng)顯得極為重要。現(xiàn)代社會的發(fā)展對人才的要求也隨之提高，作為特殊學生不但要克服身體健康上的障礙，更要在這樣的競爭環(huán)境下打拼屬于自己的未來，就需要付出比常人更多的努力和艱辛，所以，在這一時期，教師們要引導學生形成自己獨立的意志品質，有理想有追求有目標地發(fā)展個人的素質，為適應社會而做出更多的努力。

篇（3）

通過一線的教學經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

二、經(jīng)常關注特殊學生的心理輔導

篇（4）

.心理健康教育是學校素質教育的重要內容，是學校德育工作的重要方面。對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，悅納自我，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。讓心理健康教育貫徹在教師教育教學的全過程，貫徹在學校工作的方方面面。

一、指導思想：根據(jù)高中生生理、心理發(fā)展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高。特別要注重提高其正確認識自我、自我調控、承受挫折、適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質，并助其充分認識和發(fā)展心理潛能。并關注少數(shù)有心理疾患的學生，重視對其進行心理疏導和矯治。

二、教育目標：1、學校心理咨詢室的內部設施進一步完善，配備相應的適合高中生年齡特點的書籍、報刊、活動器材等。2、建立好學生心理檔案。3、完善咨詢工作制度。從不同年級、學生開展好心理健康教育。4、建立學校、家庭、社會心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化育人環(huán)境。5、出好心理小報。使其成為溝通學生、老師、家長的橋梁。

三、領導機構一領導小組組長：陳國旺校長副組長：黃向輝副校長二心理輔導教師：陳維義商冬潔孫陽

四、具體措施：一面向高一年級的心理輔導課：以預防和促進發(fā)展為目標，對全體學生開展心理健康教育，幫助他們形成正確的自我意識，良好的人際關系，情緒的識別和控制，以及應付挫折和解決[由網(wǎng)站收集整理]問題的能力，從而提高他們的社會適應能力。二心理健康知識宣傳：主要目的在于加強全體學生和家長以及老師對于心理健康重要性的關注，特別是學生。主要采取心理講座、心理版報、心理征文、心理電影、心理信箱等的推廣形式，強調趣味性和實用性。三學生心理咨詢方面：1、心理咨詢室的改造：為每位來訪者營造舒適、安全、自由的咨詢氛圍。2、心理咨詢的科學化、規(guī)范化、專業(yè)化：包括咨詢預約，咨詢室座位安排，一次咨詢時間的控制，咨詢記錄的保存歸檔，咨詢內容與過程的保密性，診斷評估的謹慎性以及與來訪者關系各個階段的把握等。3、個別嚴重案例的分析與研究：針對個別癥狀較嚴重、情況較不穩(wěn)定的來訪者，根據(jù)其癥狀特點設計長期有效的治療方案，并定期進行隨訪復查。4、健全學生心理檔案：在心理教育與心理咨詢的積累基礎上，進一步為每位來訪的學生建立完整的心理檔案。四學校心理學與教育心理學方向的科研：主要針對學生日常生活學習中存在的問題，以及日常心理課教學中發(fā)現(xiàn)的問題，選擇性地進行立項；同時，積極與周邊高中校建立長期穩(wěn)定的合作關系，共同為學生心理健康教學事業(yè)的發(fā)展以及學生心理的研究而努力。五積極配合德育處各項工作，加強與各位班主任的交流與溝通等。

篇（5）

一、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

二、經(jīng)常關注特殊學生的心理輔導

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隨著互聯(lián)網(wǎng)、移動終端的不斷普及，“大數(shù)據(jù)”和人工智能的發(fā)展，信息技術不僅改變了人們的生活方式，也影響著的思維與學習。傳統(tǒng)的學習內容和學習方式已經(jīng)無法滿足現(xiàn)代社會發(fā)展的需要，新一輪的課程改革，強調學生為學習的主體。屬于高階思維活動，更注重自主參與學習和知識理解應用的“深度學習”模式，受到了研究者的廣泛關注，人們積極探索深度學習在教學實踐中的運用場景和途徑。

一、圖式與深度學習

所謂圖式，是人腦中已有的知識經(jīng)驗的網(wǎng)絡，也表征特定概念、事物或事件的認知結構。它影響對相關信息的加工過程。原本是康德提出的哲學概念，后經(jīng)瑞士心理學家皮亞杰改良后變成心理學概念，并由此提出著名的“發(fā)生認識論”。如果頭腦中沒有圖式，即使理解了字面意思，也無法理解其內在含義。

深度學習和淺層學習的概念源于1976年，美國學者FerenceMarton和RogerSaljo聯(lián)名發(fā)表《學習的本質區(qū)別：結果和過程》。淺層學習對應布魯姆認知領域目標分類中知道、領會的認知水平，通過外動力促使學習知識的重復記憶、簡單描述、強化訓練，屬于低階思維活動；深度學習對應認知領域目標分類中應用、分析、綜合、評價的認知水平，主動參與學習和知識的理解、應用，屬于高階思維活動。

圖式實際上是關于知識的認知結構，它與學習的關系極為密切。深度學習的過程是在舊圖式的基礎上不斷地修正，構建新圖式的過程，深度學習相關理論經(jīng)過多年的研究已進入了穩(wěn)定發(fā)展的實踐應用階段，各學科都努力探索在教學中使用深度學習模式，提高學生的學習能力。

二、學案與深度學習的聯(lián)系

學案是中國教育教學實踐中智慧的結晶。學案可以充分調動學生學習的主動性，讓學生在課堂上有“自己探究”的精神，真正發(fā)揮自主學習的巨大潛力。但是學案在實際的教學過程中，使用率并不高。傳統(tǒng)的課堂教學以教師為主，教師以傳授的方式展開教學工作，教師不會耗費精力系統(tǒng)性地，結構性地設計學案，學案知識呈現(xiàn)碎片化，最終淪為練習題。

學案作為教學過程中的重要輔助材料，目的是培養(yǎng)學生自主學習的能力，通過設問引導學生形成知識結構，這與深度學習的運作機制是一致的，深度學習的重點并不是知識內容本身難度，而是在于學習的過程，關注學習者對知識內在邏輯的理解和構建。

從教學目標來看，學案中學習目標的制定離不開布魯姆的教育目標分類，而深度學習直指布魯姆的認知目標分類系統(tǒng)的最高層次，高級認知技能水平。二者本質上是相通的。

新課程改革要求以學生為中心，符合學案教學合一的特性，一份合格的學案可以是教師的“導案”、學生的“學案”、課后的“練案”。以深度學習理論為背景設計的學案，將會有助于學生高階思維能力的養(yǎng)成。

三、基于深度學習理論的心理健康教育學案設計策略——以“考試焦慮的自我調適”為例

（一）關注生活經(jīng)驗，導向深度學習

教育與實際生活密不可分，在設計學案時，可以從學生熟悉的知識和環(huán)境入手，創(chuàng)設學生熟悉的情境，喚醒學生腦海中已有的直接經(jīng)驗，在此圖式的基礎上修正，從而形成學習新的知識，形成新的圖式，將新知識融入學生的認知結構中。高年級的學生還可以通過間接經(jīng)驗為支點進行深度學習，間接經(jīng)驗為學生提供理解知識的內在邏輯和知識結構，能夠激發(fā)學生發(fā)散性思維。

例：在《考試焦慮的自我調適》課程的引入環(huán)節(jié)，通過音樂放松的方式引導學生再體驗重大考試的情境，完成學案內容“你曾經(jīng)在重大考試前/考試中/考試后，體驗過下面哪些感受？”小組內分享個人經(jīng)驗，完成學案內容“你的朋友們體驗到哪些不一樣感受？請將你們的感受分類，哪些是屬于生理反應？哪些是心理反應？哪些是行為反應？”學生通過生活中的直接經(jīng)驗和間接經(jīng)驗，了解到考試焦慮的表現(xiàn)。

（二）優(yōu)化問題設計，推動思維發(fā)展

以問題設計為載體，深度學習的過程也就是解決問題的過程。要把知識融入問題設計中，把核心知識（重點、關鍵點、易錯點）轉化為核心問題；創(chuàng)設問題情境，喚醒學生已有圖式，激發(fā)學生學習的主動性、探究性，修正舊圖式，形成新的圖式的構建，再將新圖式運用到新的問題解決中。

問題設計要有層次，有梯度。由于學生之間存在差異性，不同的學生的知識經(jīng)驗、學習能力和學習要求存在著差異性，問題的設計既要考慮到整體學生的認識水平，也要照顧到不同學生的學習需求。如同類問題解決的變式學習，表現(xiàn)為同一類問題在情境條件、解題方法方面的變化或者是對同一事物（問題）的多側面思考，多視角形成各側面的子問題。

例：在理解考試焦慮水平和考試成績直接的關系時，通過層層設問，引出倒U曲線。學案內容：

“1.剛剛你們描述，都是考試焦慮帶來的消極表現(xiàn)，請思考一下，在即將面臨考試的壓力下，人們會做出哪些積極的行為？

2.為什么有時候考試焦慮讓人們體驗到如此強烈的負性情緒并表現(xiàn)出消極行為？有時卻可以引發(fā)積極的行為？

3.請繪制考試焦慮與學習成績之間的關系圖。”通過繪制倒U曲線，讓學生了解適當?shù)慕箲]可以提高考試成績，過度焦慮才會影響焦慮。此時，學生自然會希望進一步了解自己的焦慮程度如何，是不是屬于過度焦慮。學案中提供考試焦慮自評量表，計算方法，結果說明，學生可以完成自我測評。

（三）構建知識結構，形成認知網(wǎng)絡

學生認知結構生成和發(fā)展以知識結構的掌握與理解為前提和基礎。知識結構，是將學習材料概括化或結構化整理，幫助學生在自己原有的知識結構體系上快速而清晰理解后續(xù)所學新知識的邏輯，并將新的知識融入個人知識結構。用連貫的知識鏈條有助于的學生理解和記憶。具體包括知識組合、知識呈現(xiàn)形式及知識學習路徑等要素，是根據(jù)學習目標、學習重難點或某一問題（概念、原理、規(guī)則）等知識要點形成的“主題式”或“問題式”知識結構。學生構建了屬于自己的知識結構，會加速新知識的遷移和理解。

教師是構建知識結構主體，負責整合各種知識內容。首先要對知識識別和判斷，將知識的難易分類，由簡單知識入手，分層遞進到難的知識；辨別哪些知識有助于學生深度學習；選擇適當?shù)膶W習材料，創(chuàng)設激發(fā)學生求知欲的問題，引導學生主動學習，推動學生思維的發(fā)展；預留開放性空間提供給學習者自主學習和探索；創(chuàng)設小組合作的協(xié)同學習形式；深度學習內容要與已有經(jīng)驗，已有知識相聯(lián)系；知識結構要匹配學生已有認知結構，遵循學生認知結構規(guī)律和思維發(fā)展規(guī)律。

例：考試焦慮的自我調適是本課的重點和難點，不同學生考試焦慮的表現(xiàn)不同，即使有些同學焦慮表現(xiàn)相同或者相似，但應對方法也可能大相徑庭。心理調適既有共性方法，個體間又存在巨大的差異。此時配有學案的小組討論和分享，可以達到心理調適共性與個性的統(tǒng)一。學案內容：“1.針對小組內部出現(xiàn)的各種考試焦慮表現(xiàn)，請小組成員討論分享并提供兩種以上有效的應對策略和處理方法（小組成員經(jīng)過實踐，親測有效）。2.結合學案第一部分考試焦慮表現(xiàn)和考試焦慮測評結果，判斷自己考試焦慮狀態(tài)是否需要調適。3.如果你的考試焦慮狀態(tài)需要調適，參考小組成員的經(jīng)驗，你會選擇哪種方式進行調整和改善？”學生小組討論時，教師要巡視各小組的討論進度和內容，及時給予調適方法的補充和引導。

（四）發(fā)展高階思維能力，提升綜合素養(yǎng)

隨著信息技術的高速發(fā)展，知識類信息觸手可及，思維能力才是核心。高階思維能力更適應現(xiàn)代社會對需求，學習者要能夠具有批判性地思考問題和覺察事物的內在邏輯的能力，在學習過程進行積極反思，具有自主學習，解決問題的能力，形成多元創(chuàng)新的思維。

篇（7）

健康是美麗的天堂,是人生價值實現(xiàn)的必要條件,有了健康才能擁有完美的人生。只有機體和心理都健康,才能稱為健康的人,反之則是不健康的人。在經(jīng)濟與知識極其發(fā)達的今天,凡想擁有完美的人生,成為社會的建設者,就必須擁有健康的體魄,還要擁有健康的心理。近年來,人們比較關注學生的心理健康,卻很少提及或關心重視教師的心理健康,我認為教師的心理健康更不容忽視。盡管從事其他社會職業(yè)的工作者也需要心理健康,但與教師相比,其他職業(yè)的工作者如果存在心理不健康,所造成的損失往往是局部的、個人的,但如果一個教師心理不健康,它的影響則是總體的、社會的、長遠的。

只有心理健康的教師,才能培養(yǎng)出心理健康的學生,要讓學生心理健康,教師心理就要健康。

一、教師心理健康與學生心理健康的關系

公民心理障礙將是21世紀的憂患。我們現(xiàn)在培養(yǎng)的學生將是21世紀社會建設的主力軍,如果他們對心理衛(wèi)生和心理健康的知識一無所知,缺乏自我保健和自我調節(jié)能力,那么,其將來在適應現(xiàn)代生活的過程中就必然會面臨始料未及的困難。近年來,報紙和電臺先后報道了教師打學生耳光,用刀片刮學生臉,發(fā)動學生給有過失的學生用墨水刺字等體罰學生的事件,一方面給學生帶來了無法彌補的心靈和身體的傷害,另一方面極大地損害了教師隊伍的整體形象,在社會上造成了惡劣的影響。通過對這些事的分析及反思,我們不難發(fā)現(xiàn),除了部分教師的師德差以外,多數(shù)事件是教師因為情緒煩躁,不能自控所致,是心理不健康的表現(xiàn)。美國教育心理學家吉若特說:“在學校當了若干年教師后,我得出了一個惶恐的結論,教學的成功與失敗,我是決定性的因素,我個人采用的方式和每天的情緒是影響學生氣憤和情境的主因。身為教師,我可以是創(chuàng)造痛苦的工具,也可以是啟發(fā)靈感的媒介。我能讓學生丟臉,也能使他們開心,能傷人,也能救人。”因此,一個心理不健康的教師,哪怕知識再淵博,學問再精深,也絕不是稱職的教師。這一切都使我們清醒地認識到:關注教師的心理健康已成為不容忽視的重要課題。教師首先要充分了解、診治自己的心理健康,使自己百分之百健康,才有可能培養(yǎng)出各方面健康發(fā)展的學生。教師與學生朝夕相處,教師總主動地向學生施加影響,而這種影響,不僅體現(xiàn)在知識的傳授上,而且體現(xiàn)在對學生成長的潛移默化的影響上,在許多情況下,教師的心理健康會直接影響學生的心理健康。

1.教師不健康的心態(tài)可能直接導致學生心理障礙

教師不健康的心態(tài),尤其是喜怒無常的情緒狀態(tài)常常會成為學生心理障礙的直接原因。從心理健康的角度講,一個人如果有了心理疾病,除了傷害自己外,還可能危及他人和社會。教師職業(yè)的特殊性,決定了角色接觸的廣泛性和長遠性的影響。如果教師存在心理疾病,將給所教的學生帶來什么樣的后果?教師在教育教學中的主導性和示范性對學生成長有著十分重要的影響。從這一點講,教師的心理不健康又將直接導致學生的心理不健康。如果教師時常帶著情緒工作,把來自家庭、社會、同事、領導的不滿轉嫁到學生身上,使學生蒙受不白之冤;或在與學生交往中表現(xiàn)出過于情緒化,對學生的批評教育摻雜個人的喜好,對學生進行諷刺、人格侮辱、習慣性謾罵,等等,都會對學生心理健康造成嚴重影響,直接導致學生產(chǎn)生心理障礙。

2.教師的不健康心態(tài)會影響學生的學習態(tài)度和生活態(tài)度

“怎么搞的,又有許多學生沒寫完家庭作業(yè)”。面對眼前的學生,我的憤怒,我的質問已無濟于事,只有冷靜思考該如何才能走進孩子的心里。所謂“言傳身教”、“潛移默化”,教師的一言一行,對學生的影響,都是深刻而長久的,心理不健康教師的言行舉止,對學生的不良影響,是可想而知的。由于前任班主任的不當教育,致使我班部分孩子撒謊、弄虛作假、拉幫結派……我深深地知道,如果單純地抱怨、懲罰學生,學生的學習效率肯定不會有所提高,效果也不佳,學生依舊會我行我素,把教師的話當耳邊風,師生對立,從而使教學“杯水車薪”。另外,教師的人格形象是學生做人的榜樣,學生的年齡和認知水平?jīng)Q定了學生無法獨立地辨別是非,只會直觀地模仿,簡單地看待問題。教師對待工作、對待學生的方式會直接影響學生對整個社會的看法。

3.教師不健康的心態(tài)會直接影響師生關系

如果留心關注教師的閑聊,就會經(jīng)常聽到有老師以使學生害怕為榮,以把學生管理得服服帖帖為能。為達到這一目的,有些老師甚至不擇手段,諷刺、挖苦、罰站、打罵、體罰五花八門,層出不窮。無意中看到一個老師拿著板凳腿在猛打一個孩子,我問:“怎么了?”老師氣憤地說:“不寫作業(yè),家長也不管。”我拿過那孩子的作業(yè)一看,是呀,一學期快結束了,作業(yè)卻做了不到三分之一。我問:“早干嗎呢?”老師說:“我天天要,她不做,我有什么辦法。”我說:“算了,已經(jīng)這樣了,何苦呢?”“考試不及格,影響總成績怎么辦?”說著又朝孩子打了幾下。此類老師的心理是健康的表現(xiàn)嗎?在教師的這種心態(tài)下,很多學生形象地把師生關系比作貓與老鼠、警察與小偷、老虎和兔子、留作業(yè)的工具和做作業(yè)的機器,等等。這足以證明師生關系存在著問題。有一個說明連帶責任的典故:“我雖不殺伯仁,伯仁卻因我而死。”教師主觀上不想毀了孩子,所以千萬不能讓孩子客觀上因我們而毀。

心理學研究證明:教師的性格特點對學生具有重要的作用。慈祥的教師懂得關懷學生,使學生在心理上有一種安全感,形成活潑、向上、合作、寬容的良好個性;冷漠的教師由于缺乏對學生的理解關愛,學生與教師之間形同陌路,常常會我行我素,自私淡漠,缺乏熱情;暴躁的教師缺乏對學生的耐心,常常會使學生的自尊受到嚴重傷害,使學生經(jīng)常處于戒備狀態(tài),有時會因為一點小事就擔驚受怕,產(chǎn)生抵觸情緒。一天我因學生作業(yè)問題很生氣,隨口叫學生馬某上講臺,本意是給他當面講講,誰知他看我起身連忙抱頭,不僅他如此,學生任某也這樣。我問:“你們干嗎?”其他學生則大聲說怕老師打,聽后我無言了。怕老師打,可見老師不當?shù)慕逃袨閷W生造成的傷害有多深;學生或者察言觀色,以至于形成口是心非、玩世不恭的不良個性;而自卑,缺乏自信心等不良情緒同樣也是暴躁型教師教育管理不當?shù)漠a(chǎn)物;教師的偏愛往往會使部分學生產(chǎn)生嫉恨……因此,教師要自覺

培養(yǎng)自己良好的個性,努力提高自身的心理素質。

二、積極開展健康教育,培養(yǎng)心理健康人才

學校是培養(yǎng)學生的主陣地,教師是學生健康教育除家長之外最直接、最主要的醫(yī)生。提高自身素養(yǎng),積極開展以提高學生心理素質為目的的健康教育,培養(yǎng)心理健康人才,是廣大教師的責任。

1.積極開展健康教育是教學工作的重要組成部分

教師要積極開展以提高學生心理素質為目的的心理健康教育活動。在心理健康教育中,每位教師都應樹立關心學生心理健康的意識,增強對學生心理狀態(tài)的了解,提高解決學生問題的策略水平,并注意維護自身的心理和行為健康,減少日常教學行為的傷害,杜絕心靈施暴并有意識地寓心理健康教育于日常的教育教學之中。要像關心學生的學習、關心學生的身體一樣關心學生的心理,而且把這種“關心”貫穿于整個教育過程的始終。教師要完成這一任務,適應心理健康教育的需要,就必須具備較強的心育能力。心育能力包括許多內容。比如:全面了解和深入理解學生的能力,與學生充分溝通并建立民主、平等、和諧師生關系的能力;對學生中出現(xiàn)的心理問題進行初步鑒別的能力,確定心育目標并設計、實施心理訓練活動的能力;開展心理輔導與心理咨詢的能力等。要具備這種能力,教師的心理首先要健康,用健康的心理準確地為學生把脈診治,正確區(qū)分正常與異常,并對癥下藥,正確引導,及時讓學生的心理獲得健康,全面提高他們的心理健康水平。

2.教師是學生的直接心理醫(yī)生

當今教育的發(fā)展決定教師不僅僅是文化的傳遞者,還是學生心靈的塑造者,更是學生心理健康的維護者。心理保健工作,也許不是教師的主要任務,但教師絕對是學生直接的心理醫(yī)生之一。如果教師忽視了學生心理的輔導和咨詢工作,就收不到預期的教育效果,而且會向社會輸送有心理障礙的人才,馬加爵就是典型的例子。每當聽到這類觸目驚心的消息時,人們就會產(chǎn)生一種強烈的疑問:我們的學生有如此脆弱的人格,如何肩負起21世紀振興中華的大任呢?所以,教師要明晰自己肩上的重擔和使命,努力提高自己,盡心盡力、盡職盡責地為社會培養(yǎng)健全的公民。

總之,一個不注重健康教育的學校是對社會、對家庭、對學生不負責的學校,一個不懂得健康的民族是一個沒有希望、沒有競爭力的民族,只有重視學生健全而健康的心理教育,才是以人為本的教育。

篇（8）

學校心理健康教育,是以心理學的理論和技術為主要依托,并結合學校日常教育,教學工作,根據(jù)學生生理、心理發(fā)展特點,有目的、有計劃地培養(yǎng)(包自我培養(yǎng))學生良好的心理素質,開發(fā)心理潛能,進行促進學生身心和諧發(fā)展和素質全面提高的教育活動。[2]發(fā)展學校心理健康教育是促進人的全面發(fā)展，構建和諧社會的必由之路。

1.近年來，我國學校心理健康教育工作的現(xiàn)狀

1.1開展學校心理健康教育活動和研究

一些省市的學校都開展陸續(xù)開展了一系列有關學校心理健康教育的實踐活動。內容與形式各具特色：開展學校心理咨詢，建立學生心理檔案，開設適合學生需要的心理學課程，組織心理健康教育專門活動等。[2]

學校心理健康教育的研究涉及的理論問題主要有心理健康教育在現(xiàn)代學校教育中的地位，心理健康教育實施的原則和學生心理健康的標準等；聯(lián)系實際開展的研究主要有關于學校心理健康教育的模式、途徑與課程設計等問題；國家對學校心理健康教育的科學研究也給予了更多的關注。[2]

1.2開展和加強了學校心理健康教育師資的培訓和學術交流與研討

解決學校心理健康教育師資問題目前主要有兩條途徑：一是引進心理學或相關系科畢業(yè)生。二是對擬從事此項工作的教師進行短期培訓。[2]另外為了加強學術交流與研討，一些省市都相繼成立了地區(qū)性的學校心理健康教育的學術組織。1994年4月，由全國23個單位發(fā)起，在湖南岳陽市召開了“全國中小學心理輔導與教育學術研討會”，并成立了全國的學校心理輔導與教育的聯(lián)絡組織——全國心理輔導與教育研究會，首次實現(xiàn)了國內各地區(qū)的聯(lián)合。[2]

以上簡要介紹了近年來我國（主要是大陸）學校心理健康教育的現(xiàn)狀。雖然從以上現(xiàn)狀我們可以看到學校心理健康教育取得了一定的成績，但它畢竟是一個新生的事物，在教育法規(guī)，教育目標，內容，教育方法，教育途徑，教師對伍建設，教育評價等方面還存在著一些問題。

2.這些問題主要是

2.1學校心理健康教育的政策法規(guī)和教育規(guī)范問題

政策法規(guī)不完善存在于五個方面：1)辦學沒有制訂有關經(jīng)費政策，如各級心理教育指導中心缺乏相應的辦公經(jīng)費。2)中小學心理健康教育人員編制只有原則上的意見，未有政策性規(guī)定和很好的落實。3)教育部門未有設立相應的“心理教育”教師職稱系列，沒有相關的政策法規(guī)。4)如何合理客觀地對教師工作進行評價，均沒有政策規(guī)定，沒有教學工作量就沒有獎金，也影響評職稱。5)許多地區(qū)的中小學校心理教育的開展僅憑教育行政部門,學校領導和教師的主觀認識和意志支配,領導和教師重視的地區(qū)學校就開展的好,否則就開展得差。開不開展心理鍵康教育,開展到什么程度,班主任不懂或不開展心理健康教育工作,該負什么責任等等這些問題,均沒有相關的政策規(guī)定。[1]

學校心理健康教育的教育規(guī)范不完善體現(xiàn)在中小學生心理健康有許多問題尚未界定和規(guī)范。例如：1）中小學生心理健康的結構是什么？不同年齡的學生，心理健康的過程和衡量標準有何不同？教育要達到什么水平等。[1]2)教師水平規(guī)范，教師水平包括教師心理健康水平和教師心理健康教育的效果。[1]3)教育同步性問題沒有規(guī)范好，學生心理教育如何與社會、家庭教育同步。

2.2學校心理健康教育的目標內容的銜接和教育方法問題

在教育的過程中，經(jīng)常出現(xiàn)中學和小學，甚至大學心理健康教育內容重復，教育程度相近，教育形式雷同的問題。

由于應試教育的影響，很多學校老師講授心理健康教育時，還是以說教、灌輸?shù)姆椒ǎ踔涟研睦斫】到逃斪餍睦韺W的知識來講授，并舉行考試，沒有把它用來提高學生的心理素質和輔導解決學生的心理問題。

很多學校的心理教育的途徑只通過課堂，學校心理咨詢中心形同虛設，更沒有注重通過學生的課外實踐活動來進行心理健康教育，只注重學生在校期間的活動，沒有同家庭——社會形成三位一體的教育模式。

2.3學校心理健康教育教師隊伍建設和教育評估的問題

心理健康除了要有專職的教師和心理輔導員外，更要全校上下，從領導，行政人員，其它各學科的教師都要有心理健康教育的觀念，知識，全校形成心理健康的氛圍。但從目前來看，除了心理健康教育的教師外，其它領導、教師都沒有心理健康教育的理念，特別是其它各學科的教師，只專注本學科的教學，沒有在學科中滲透心理健康教育的思想。

國家、學校只重視智育方面的評估，比如追求升學率和成績，卻沒有落實加強心理健康教育的評估工作，導致心理健康教育不被重視，教育效果差。

產(chǎn)生這些問題的原因是多方面的，其中最重要的有以下幾方面的原因：一，雖然國家現(xiàn)在號召應從應試教育轉向素質教育，但很多學校的評優(yōu)，教師工作的評比還是以學生的升學率、成績來評定；二，國家雖強調要重視心理健康教育，但卻沒有明文規(guī)定心理健康教育的教師（中小學）的編制和提高他們的待遇；三，人民大眾甚至一些教育工作者對心理健康教育有誤解，認為教育對象應是那些有心理疾病的人。綜合以上原因，學校對心理健康教育還不夠重視，實效性差，產(chǎn)生的問題也比較多。

3.構建和諧社會，必須搞好學校的心理健康教育，筆者根據(jù)以上的問題和原因，有針對性地提出了七點措施建議

3.1落實加強學校心理健康教育的政策法規(guī)

各級教育行政部門盡快制定相關政策法規(guī)，學校也要創(chuàng)造條件，逐步解決中小學心理健康教育工作中存在的問題。例如:1）各級教育行政部門和學校將心理健康教育費用納入學校的教育經(jīng)費計劃，給予必要的經(jīng)費支持。[1]2）中小學校要將心理健康教育人員編制納入學校教師編制，切實解決心理教師的人員編制問題。[1]3）要開設心理專業(yè)職稱系列，切實解決心理教師在職稱評定中的歸口問題。[1]4）心理教師的健康教育工作大多是課余課后的工作，因此，要考慮工作的特殊性，要制定相應的規(guī)定，將心理教育工作納入教學工作量，切實解決咨詢人員的工作量和獎金待遇問題。[1]5）學校的心理健康教育也要像其他文化課一樣，有明文規(guī)定，一定要開展，不能可有可無，不能憑學校領導和老師的主觀認識和意志支配，總之對開展心理健康教育，開展的程度，領導，老師在這項工作中應負的相關責任都要有相關的政策規(guī)定。

3.2要逐步完善學校心理健康的教育規(guī)范

要逐步完善的教育規(guī)范問題有：1）中小學生心理健康的問題，例如上文提到的中小學生心理健康的結構是什么？不同年齡的學生，心理健康的構成和衡量標準有何不同？教育要達到什么水平等。只有把這些問題規(guī)范好，中小學心理健康教育目標，內容及其工作評估才能有效地把握，才能做到科學性和規(guī)范性。2）要規(guī)范好教師心理健康水平問題和教師心理健康的問題，前者關系到能否具備教師資格問題，后者關系到教師是否具備教育能力問題，這兩方面規(guī)范好才能有效開展心理健康教育，提高教育的效果。[1]3）要規(guī)范好教育同步性的問題。學校教育必須與家庭、社會同步，形成三位一體的教育模式。

3.3學校心理健康教育的目標，內容要進行有效地銜接

學校應該根據(jù)小學、中學、大學學生的心理特點，根據(jù)教育的規(guī)律，有針對性制定各個階段教育的目標、內容，避免重復教育，也避免前一階段的目標，內容制定不好，影響后一階段的教育。總之，心理教育的目標和內容也要像其它的文化課一樣進行有效銜接。

3.4學校心理健康教育的教育方法應避免簡單的說教，而應采取多種形式，比如體驗式的教學方法

首先應該明確學校的心理健康教育并不是用來傳授心理學知識，并無考試目的。它的主要目的是來提高學生的心理素質，對學生進行心理健康的培養(yǎng)。在具體的教學上，不能通過簡單地說教灌輸，教學方法應根據(jù)教學的內容而設計，教學方法應多種多樣。這里筆者著重介紹一種“體驗式”教學方法，體驗式的教學方法能增強學生的切身感受，“體驗性教學是指教師依據(jù)內容而設計某些教學活動形式和活動環(huán)節(jié)，讓學生在活動過程中得到體驗感受，從而使學生獲得身心收益。”[1]“體驗感受”活動如設計得好，往往能起到講授教學方法無法達到的效果。如培養(yǎng)學生的“意志力”，講授教學很難培養(yǎng)，若設計跨越河岸，跳過山坎障礙等野外教學活動，讓學生去實踐體驗，鍛煉意志，教學效果將會更好。[1]另外還有角色扮演、小品表演等。

3.5學校的心理健康教育的教育途徑應多種多樣，增強實效性

目前學校的心理健康教育的教育途徑大部分是以課堂教學為主，教育途徑缺乏多樣化和實效性。下面筆者簡要介紹幾種教育途徑以及如何增強它的實效性：1）開展心理咨詢，心理咨詢不能形同虛設，而應真正起到咨詢的效果，據(jù)筆者調查了解，很多同學由于各種原因不敢前去咨詢，因此，咨詢不能單采取面對面的咨詢形式，而應采取多種形式，如通信咨詢，電話咨詢等。另外有條件的學校還應開設團體性咨詢和各種心理輔導活動。2）網(wǎng)絡輔導。很多學校都有自己的心理健康教育的網(wǎng)站，但網(wǎng)絡都缺乏師生的互動交流。據(jù)筆者調查了解，很多學生都表示網(wǎng)站一般都是以學生單方面學習為主，而沒有老師的參與，這樣很難吸引他們去學習，他們在學習的過程中，有了問題也不能及時得到解答，學習效果差。因此，筆者建議心理健康教育網(wǎng)站應該要有心理健康教育的教師參與，實現(xiàn)師生互動交流，這樣才能有教育效果。比如應設有網(wǎng)絡心理教育qq，網(wǎng)絡心理信箱。心理教育的教師在網(wǎng)上跟學生溝通，及時了解學生的心理問題，及時對其進行輔導。另外，網(wǎng)絡的心理健康教育不應只采取文字教育，還可以通過多種形式，比如有教育意義的電影，優(yōu)美的音樂，游戲竟猜等吸引學生。3開展課外的體驗式的實踐活動。心理健康教育不能僅限于課堂的實踐活動，要注重通過體驗式的教學方法，來培養(yǎng)學生的心理素質。比如，中央電視臺所舉辦的“”活動，就是一個很好的例子，應該鼓勵有條件的大學生參加此類活動。另外還可以組織參觀養(yǎng)老院，孤兒院，博物館，開展野外訓練等來進行心理健康教育。4）開展講座。目前學校一般是請專家，心理健康教育的教師來開展講座，講授關于升學就業(yè)，心理疾病的預防等。筆者建議除了聘請專家，教師開展講座外，還可聘請社會各行各業(yè)的人士，聘請“正面人物”，比如像張海迪；也可以聘請“反面人物”，但已改過錯誤的人，通過他們講述他們自身的經(jīng)歷，來對學生進行心理健康教育。因為這些普通人的生活最接近學生自己的生活，學生易受到感染，觸動最深，體會最深。5）校園廣播。一般學校的校園廣播是在學生中午、晚上放學時播放，校園廣播的聽眾是全校師生，因此影響力也較大。校園廣播除了播放一些時事新聞，輕松的音樂外，在校園廣播中也應該穿插著心理健康教育，可以分時間段地播放一些心理健康的常識，甚至對學生來信提出的困惑給予解答，這就需有校園廣播站也要有心理健康教育的老師來指導、監(jiān)督。6）校園環(huán)境。目前大部分學校環(huán)境建設只重視“硬件”措施，如教學樓建設，圖書館建設等，忽略了利用校園環(huán)境來進行心理健康教育。應利用校園環(huán)境來進行心理健康教育。比如設“校園心理墻報”，加強校園的綠化建設，讓心理健康教育貫穿于校園的每一個角落。環(huán)境是一門隱性的教育課程，良好的育人環(huán)境，對學生的心理健康教育是潛移默化的。7）各課教學要滲透著心理健康教育。其他文化課的老師應該有“心育”的理念，在授課時加入心理教育的導向。如語文課就包含許多情感教育的因素；體育課又可安排挫折教育，增加學生承受挫折的能力，鍛煉意志力。學校心理健康教育還有許多教育途徑等著我們去探索，但有一點必須明確的是，學校的心理健康教育應該和家庭、社會同步，形成“三位一體”的教育模式。比如，學校應建立家長訪問日，及時向家長了解學生的心理問題，向家長傳授心理健康教育的方法。社會應重視和支持學校的心理健康教育，提供教育的場所、資金等。電視臺應有意識地播放一些有心理健康教育意義的節(jié)目、影片等。

3.6要加強對學校的領導，行政人員，教師進行心理健康教育的培訓

目前除了有心理健康教育畢業(yè)的老師外，其他教育工作者都是針對政策法規(guī)來對學生進行健康教育。因此他們中有部分人不懂心理健康教育，沒有心理健康教育的觀念，甚至本身的心理素質不高，所以有必要加強對全體教育工作者進行培訓。通過培訓，不僅提高了他們自身的心理素質，也使他們不同程度地掌握心理學的基礎知識，基本理論和基本技能，轉變他們的觀念，提高他們對心理健康教育重要性的認識，從而自覺地投入到學校的心理健康教育工作中。對于通過培訓而獲得證書同時也在實際工作中作出成績的教育工作者，教育部門要提高他們的待遇。

3.7要大力加強作好學校心理健康教育的評估工作

通過對學校心理健康教育的評估，可以檢驗教育的效果，督促學校做好心理健康教育工作。對于評估效果好的學校，要給予精神上的鼓勵和物質上的獎勵；對于評估效果差的學校，要幫助其找出原因，搞好心理健康教育。

（注：除非有特別的說明，本文的學校心理健康教育包括小學、中學、大學）

參考文獻：

[1]吳發(fā)科編著.《中小學心理健康教育實做與管理》廣東高等教育出版社，2004，9.

[2]陳家著.《學校心理健康教育——原理與操作》教育科學出版社，2002，1.

[3]樊富珉編.《大學生心理健康教育研究》清華大學出版社，2002，11.

篇（9）

一、心理健康的含義

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康的定義是：“健康，不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應能力。”人的健康不僅指生理上，還包括心理上的健康。這些年國家提倡素質教育，就是使受教育者身心得到健康發(fā)展，形成健全的個性，成為社會有用之才。心理健康是素質教育的要求，是知識經(jīng)濟時代對人才的要求。

心理健康，概括地說是指一個人個性健全，智能良好，對各種精神刺激和壓力有良好的承受能力和自我調解控制能力，以及要有良好的社會適應能力，心理健康活動與外界環(huán)境能保持一致，行為正常，情緒穩(wěn)定，能較好地處理各種問題。北京大學心理系教授，博士生導師王登峰提出了有關心理健康的指標：

1.了解自我，悅納自我。

2.接受他人，善與人處。

3.熱愛生活，樂于工作和學習。

4.能夠面對現(xiàn)實、接受現(xiàn)實，并能夠主動地去適應現(xiàn)實，進一步地改造現(xiàn)實，而不是逃避現(xiàn)實。

5.能協(xié)調與控制情緒，心境良好。

6.人格和諧完整。

7.智力正常。

8.心理行為符合年齡特征。

關于“情緒”，美國哈佛大學心理學博士戈爾曼做了深入研究，并提出“情緒智力”（Emotional Intelligence），通常稱為“情商”或EQ。戈爾曼的情緒智力理論主要包含情緒的自我覺察能力、自我調控能力、自我激勵能力、對他人情緒的識別能力和處理人際關系能力。情商的基本內涵是認識、理解并妥善管理自身和他人的情緒。他認為，人們應意識到情商的重要，改變過去只重視智商的傳統(tǒng)觀念。他認為“情商是決定人生成功與否的關鍵”。人的成就至多20%歸諸于智商，80%則受其它因素(尤其是情商)的影響。這一理論迅速在全球教育界掀起了一股強勁的旋風，得到家長、老師的肯定。可見，良好的情緒管理能力和健康的心理對一個人的成長和成功有重大影響作用。

二、青少年心理健康的現(xiàn)狀

長期以來人們重視身體健康，忽視心理健康，結果因心理障礙引起的問題日益突出，因心理問題導致的違法犯罪也時有發(fā)生。現(xiàn)在的青少年大多為獨生子女，家長對自己的孩子寄予了殷切的期望。然而這些在經(jīng)濟相對富足的環(huán)境中長大的孩子，也有自己的煩惱，更容易產(chǎn)生心理問題。

1.優(yōu)越感強

獨生子女備受父母的呵護，自我意識強，“優(yōu)越感”強烈。有的青少年生活上攀比，奢侈浪費，過分追求享受；甚至有的一味追求玩樂，游手好閑，無心學習。相當多青少年以自我為中心，自私自利，缺乏責任感和同情心，不懂得理解、尊重他人。

2.意志力差

許多青少年從小一帆風順，缺乏生活的磨練，心理承受力差，經(jīng)受不起挫折的考驗，很難面對失敗。在學校里老師一句善意的批評，就讓他們感到委屈；一次考試成績不理想，就讓他們喪失了信心；在家被父母責備幾句，他們就離家出走；甚至遇到挫折，他們就尋短見。這給家庭、學校帶來了嚴重的危害。

3.早戀

青少年身體迅速發(fā)育，對異性充滿好奇，容易受社會不良風氣的影響，特別是言情小說、黃色錄像、視頻的誘惑，中學生“早戀”現(xiàn)象普遍。甚至有些青少年感情沖動，做了在這個年齡不該做的事，給雙方尤其是女孩兒的身體和心理造成極大傷害，對他們今后的學習和生活帶來重大影響。

4.迷戀網(wǎng)絡

許多青少年迷戀網(wǎng)絡，網(wǎng)上聊天、交友，整天沉迷于虛擬世界，不能自拔，荒廢了學業(yè)。還有些人涉獵不健康的內容，自甘墮落，偷錢、敲詐、搶劫、傷人殺人，走向違法犯罪的道路。

5.缺乏理想信念

許多青少年人生觀、價值觀缺失，不清楚生命的意義是什么，沒有人生追求，沒有理想信念。為了填補心靈的空白，他們花大量的時間、精力和金錢去“追星”。青少年對“偶像”盲目崇拜，因偶像的成功而欣喜若狂，因偶像的失意而痛苦不堪；卻把自己應該做的事拋諸腦后，對自己應該珍惜的人置之不理。

三、學校心理健康教育

學校是教育學生、培養(yǎng)人才的地方，應該為國家、為社會造就大量的優(yōu)秀人才，為經(jīng)濟發(fā)展做出貢獻，推動社會的進步與發(fā)展。作為專門育人的機構，學校在教授文化基礎知識的同時，也應該注重學生的心理健康教育，這樣才能培養(yǎng)出真正能造福于社會和人民的人才。

學校心理健康教育的開展，應該強調以下幾點：

1.樹立心理健康意識，掌握心理調適的方法

“生活就像一面鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。”教學生學會如何處理生活中的不愉快，引導學生正確認識自我，指導學生正確處理各種人際關系，學會合作與競爭，提高應對挫折、適應社會的能力，確立符合自身發(fā)展的積極生活目標，提高學生的心理健康水平。

2.加強思想教育特別是理想教育

理想教育應從社會現(xiàn)狀分析入手，讓學生清楚理想和現(xiàn)實間的差異，社會和個人現(xiàn)實間的差異，從而盡量避免心理障礙；讓學生明白美好的未來靠自身的努力來實現(xiàn)。教育學生以正常的心態(tài)對待學習和挫折，以牢固的知識基礎，為實現(xiàn)個人目標奠定堅實的基礎。

3.正確認識自我，培養(yǎng)自信心

教育學生通過與他人比較、與自己比較、自我反省等途徑，學會對自我的正確評價，逐步培養(yǎng)自信心。經(jīng)常提醒學生思考：我是什么樣的人、我的理想是什么、我的優(yōu)勢和不足是什么。通過自我反省，要深刻地認識自己，不斷形成一套正確的自我評價標準，從而更好地在認識自我的基礎上塑造自我，建立自信。

4.注重學生樂觀向上性格的培養(yǎng)

印度有句古諺：“播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格，播種性格，收獲命運。”性格對一個人成長和發(fā)展的意義從中可見一斑。青少年時期是性格形成、發(fā)展和逐漸成熟的重要時期，要教育青少年努力學習文化知識，積極自信地面對生活，培養(yǎng)他們樂觀向上的性格。

5.讓學生學會調節(jié)自己的情緒，做情緒的主人

“情緒是一把雙刃劍”，即情緒既可以建立個體與環(huán)境的和諧關系，也可以破壞或中斷這種關系，關鍵是個體能否有效而積極地調節(jié)自己的情緒。青少年情緒內容豐富，情感體驗深刻，反應強度大，更易沖動和走極端，往往因不懂得控制自己的情緒而給自己和他人帶來傷害。因此，在教學中要注意培養(yǎng)青少年的積極情緒，幫助學生有意識地選擇有效的情緒調節(jié)策略，使學生努力保持穩(wěn)定積極的情緒，做情緒的主人。

此外，學校應組織和開展豐富多彩的課外活動，例如書畫、歌詠、體育等一系列的比賽活動，這樣有助于增進同學間的了解，發(fā)揮學生特長，培養(yǎng)團結友愛、相互關心、熱愛集體等良好的心理品質。學校和老師也應加強和學生家長的聯(lián)系和溝通，取得家長的理解和支持，因為良好的家庭環(huán)境和親子關系是青少年心理健康發(fā)展的基礎。

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在望子成龍、望女成鳳的今天,學校這個傳授知識的圣地已不再是傳道、授業(yè)、解惑這樣單純,而是有越來越多的心理健康問題漸現(xiàn)端倪,直接沖擊著教育、教學。中學生的心理健康問題主要表現(xiàn)為生活消極,自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,難于應付挫折,并在行為上出現(xiàn)打架、罵人、說謊、厭學、逃學、混世, 嚴重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。這種心理健康狀況如不盡快扭轉,我們辛辛苦苦培養(yǎng)出來的“天之驕子”,將完全可能成為畸形兒, 將無法適應現(xiàn)在的競爭形式, 所以形勢危矣,能夠引導學生向著健康的方向發(fā)展,在我的教學教育工作中,具體做法如下。

一、課堂教學上改進方法,調動學生的積極性,激發(fā)他們的學習興趣

興趣是動機的重要因素,當學生對學習缺乏足夠的認識,沒有任何需求的時候,他們是不可能熱愛學習的。改進教學方法,激發(fā)學生的興趣,在教學上無疑是最重要的。引起學生注意事物,往往體現(xiàn)新奇性、形象性、矛盾性、變化性、對比性等特點,它們刺激人的感官,會引起人的興趣與關注,進而接近、了解未知事物,解決新問題。因此,教學時,我采取豐富多樣的方法,設置各種巧妙的情景,不斷呈現(xiàn)事物的這些特性,努力將學生的注意力牢牢吸引住。

二、諄諄教導,因材施教

學生熱愛老師,往往會將這種情感遷移到學習中來,似乎覺得不學好就對不住關心愛護自己的老師。而對于那些情感饑渴者,教師更應付出無私的愛,并且要想辦法建設班集體這一溫暖的家庭,讓他們生活在情感豐富的學習生活中,這種情感場具有巨大的磁力,會緊緊吸引住學生,使他們不至于尋找不正規(guī)的情感補償。所以在教學過程中,我關懷愛護學生,細心的觀察他們的一舉一動,了解他們的心理狀況。針對不同的學生,運用不同的方法,從不同的角度從心底里跟他們溝通情感。

三、鼓勵學生,多些贊揚,少些批評,改進評價方式

教學評價不當,否定評價過多,用分數(shù)傷害學生的自尊心,是造成師生情感障礙的主要原因。對學生評價的目的是為了幫助他們更好地發(fā)展,因此通過評價要能夠增強學生的自信心、自尊心。鼓勵他們不斷進步。對學生的評價應更多地關注和針對學生各方面的進步,引導學生從自己犯錯誤周期的逐步延長或錯誤程度的逐步減輕看到自己的點滴進步,體驗進步的快樂。進而增強繼續(xù)進步的信心。在課堂教學中教師評價學生要掌握的原則是:評價要全面客觀,評價要以鼓勵為主,評價在有發(fā)展性。我在教學過程中,多用贊揚鼓勵學生,達到培養(yǎng)學生的自信心理,而少用批評,但這并不意味著只表揚不批評,在適當?shù)臅r候,適當?shù)呐u也是一種激勵。

四、建立平等和諧的師生關系

教師要本著以人為本、以學生發(fā)展為主的原則,不斷更新觀念,不斷改變教學方式,尊重學生,注重平等和關愛,縮短師生之間的心理距離,促進學生的心理得到健康調整。當老師把學生當作知心朋友,師生之間加強溝通和理解,學生喜歡你的課,學習有了興趣,學業(yè)成績就能提高;與老師關系親密了,也增強了學生的歸屬感和自信心,又能培養(yǎng)人際交往能力,這將有利于完善學生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。

五、正確引導學生,敏感問題不回避

改革開放的社會,市場經(jīng)濟的大潮,五光十色的生活,對青少年學生產(chǎn)生了巨大而多樣的誘惑,由于他們思想不成熟,理智不健全,選擇生活的意識和能力不強,往往被許多消極因素所吸引,所迷惑,從而拋棄學業(yè),迷戀享樂,甚至走入歧途。而對于一些敏感問題,大部分老師和學校都采取回避的態(tài)度。其實這樣,有的時候后果反而更嚴重。我在教學過程中,通過開主題班會,滿足他們的好奇心,正確引導學生,使得他們能夠正確健康的看待這些問題。實踐證明,這樣的方法還是行之有效的。

六、做好家長工作,使之配合好教育學生的工作

發(fā)揮家庭教育功能 開展心理健康教育,僅僅依靠學校是不夠的,學生的心理問題,學校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導,家庭影響也尤為重要。可以說,大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關系。取得家長的合作,幫助家長發(fā)揮他的教育功能,對于改善和預防孩子的心理障礙,幫助孩子成才極為重要。因此我在空閑時間主動與學生父母接觸,了解情況,交流思想,做家長工作。讓他們配合我一起努力,盡量減少家庭方面給學生的壓力跟負面影響,使學生把更多的精力投入到學習中。

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引言

心理健康是指一個人能夠充分協(xié)調自己的知、情、行，使之達到良好的社會適應，并能夠充分發(fā)掘自身的潛能。近年來，越來越大的社會競爭壓力、學習壓力等使得學生的思想以及心理扭曲變得越來越嚴重，學生的心理問題成為當前學校教育過程中面臨的一大難題。語文作為一門基礎性學科，對學生的語言能力、邏輯思維能力的鍛煉都有一定的幫助。語文教學還有一個重要的作用，即心理引導。語文教育中的各種素材，比如人文精神、傳統(tǒng)文化等，都可以對學生的思想形成一種積極的引導。

一、當前語文教學中心理健康教育現(xiàn)狀

（一）復雜的信息環(huán)境使心理健康教育面臨嚴峻的環(huán)境挑戰(zhàn)

心理教育的一個重要威脅就是社會中存在的各種負面信息，這些信息對學生的心理、思想都會產(chǎn)生一定的侵蝕。在信息時代背景下，各種信息的傳遞使得語文教學變得更加方便快捷，教學內容變得更加豐富，但正是由于信息時代的開放性，很多信息是負面的，對學生的世界觀、價值觀、人生觀產(chǎn)生一定的沖擊作用。比如有的媒體對于社會上的一些暴力事件進行大肆渲染報道，以一種偏離了正軌的視角去報道暴力事件，然而對于學生而言，他們對各種社會事件的辨別能力較差，因此很容易受到這些社會暴力事件的影響，有可能會導致學生對社會失去信任、感到恐懼等，從而影響其身心發(fā)展。

（二）教師的綜合能力素養(yǎng)水平不高

心理健康教育工作是全校教師共同的責任，不僅在心理課、思想道德課程上要進行相關的教育，語文課堂也是進行心理健康教育的重要場所。提高學生的思想道德水平，加強學生的心理健康教育，不僅需要學生加強自我教育，同時也需要教師加強對學生的引導。當前很多學校的語文教師隊伍力量還比較薄弱，對于語文課程的心理健康教育功能沒有充分認識，對各種現(xiàn)代化的教學手段的應用還不夠，因此在語文教育過程中只是采用比較傳統(tǒng)的教學方式，沒有加強對各種心理健康教育以及思想道德教育內容的應用。

（三）課外活動開展較少

語文教育不能僅僅局限于課堂教育，還應該加強延伸至課外教育。在課外教育過程中，教師能夠對學生的思想發(fā)展、心理發(fā)展進行更好的引導，從生活中的小事出發(fā)，將心理健康教育落到實處。但當前很多學校的語文教育都沒有深入到生活中，沒有做到接地氣，因此導致學生在生活中存在一些心理問題不能被及時發(fā)現(xiàn)和解決。

（四）教學工作的評價模式老舊

在教育教學過程中，一套科學合理的評價體系可以為教育工作帶來全新的活力，語文教學過程中對于學生的心理健康狀況以及思想道德水平的考核與評價工作的制度還不夠完善，甚至根本沒有將心理健康的評價納入語文教學評價過程中，因此使得教師不能積極掌握學生的心理動態(tài)，導致因為一些心理問題產(chǎn)生嚴重的社會后果。

二、語文教學中加強心理健康教育的策略

（一）在教學中營造心理健康教育的環(huán)境和氛圍

心理健康教育是教育的內涵之一，其目標是為了培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，實現(xiàn)傳統(tǒng)教育向素質教育的轉變。在語文教學中滲透心理健康教育，必須要為其營造良好的環(huán)境和氛圍。首先，在語文課堂上，要創(chuàng)設和諧互動的心理氛圍。師生之間的情感共鳴是課堂心理氣氛的重要變量，在素質教育理念下，教學過程已經(jīng)不是簡單的知識傳授，而是教師與學生之間的一種情感互動。要在語文課堂上實現(xiàn)成功的心理教育，也需要教師在講課之前就營造良好的氣氛，調動學生的積極性，使得學生可以全身心投入到課堂學習中，從而對教師所講授的內容進行有效的掌握。因此，加強心理教育需要教師調整自身的情感狀態(tài)，以真摯的情感對學生進行引導和教育，從而與學生產(chǎn)生共鳴，比如在教學過程中，可以將關于誠信教育的內容融入到教材中，教師通過聲情并茂地講述與誠信相關的故事，從而使學生受到潛移默化的影響，用情感和愛心去感染和打動學生，讓學生能夠理解和體會到誠信對一個人的健康成長的重要性。為了營造課堂環(huán)境，還可以加強對音樂元素的應用，比如講解《再見了，親人》這篇課文時，可以加入舒緩的音樂，教師帶著感情敘述著文章中的內容，可以很快地將學生帶入到那種送行時依依不舍的情景中，讓學生明白離愁別緒是人之常情，從而可以引導學生正確地看待這些問題，形成正確的心理狀態(tài)。其次，要加強對周圍環(huán)境的凈化和控制，比如語文教師可以播放一些正能量的視頻、新聞等，讓學生可以接受到耳濡目染的教育，形成一種正確的觀念，對社會上的各種暴力事件進行抵制。

（二）提高教師的綜合能力，加強語文教學中心理健康教育

在語文教學中融入心理健康教育，語文教師是一個十分重要的角色，教師要把握語文課程的心理健康教育功能，對自己的道德素養(yǎng)進行培養(yǎng)，從而以身作則，對學生進行正面積極的引導，起到榜樣作用。在語文教學過程中要加強對人文精神以及傳統(tǒng)文化的應用，使得這些素材可以成為學生心理健康教育的重要載體。

首先，要加強傳統(tǒng)文化的融入。傳統(tǒng)文化是一種重要的教育資源，對當前學生的道德品質、心理素質的培養(yǎng)有十分重要的作用。在信息技術快速發(fā)展的時代，人們對傳統(tǒng)文化的關注越來越少，尤其是各種信息媒體的快速發(fā)展，使得傳統(tǒng)文化以多元化形式出現(xiàn)在人們的生活中。在語文教學過程中，應該要加強對傳統(tǒng)文化的應用，比如在語文課堂上利用多媒體將傳統(tǒng)文化制作成幻燈片，與語文課的教學內容進行有機耦合，還可以在語文教學過程中設置專門的傳統(tǒng)文化教育環(huán)節(jié)，將課堂的一部分時間劃分出來，用于傳統(tǒng)文化的講解，學生可以通過表演節(jié)目、講故事等形式，將傳統(tǒng)文化講出來，使得文化可以得到有效的弘揚，從而喚起更多學生對傳統(tǒng)文化的感知和認識，能夠在潛移默化中受到傳統(tǒng)文化的熏陶，改變學生自身存在的一些思想問題和心理問題。

其次，要加強學生人文精神的培養(yǎng)。學生心理健康教育的最終目標是要對學生的思想觀念進行正確引導，從而能夠保證學生以一種積極健康的狀態(tài)去生活和學習，防止心理問題出現(xiàn)，培養(yǎng)符合社會主義現(xiàn)代化建設要求的人才。加強人文精神的培養(yǎng)，對于學生的核心價值觀以及高尚的思想品德的形成有十分重要的意義，同時也可以解決各種心理問題。在這個過程中，教師要積極發(fā)揮相應的作用，從日常教學以及生活中對學生進行引導，比如加強自身親和力的提升，給學生更多的關懷，在課堂上給學生灌輸更多人文主義精神理念，引導學生之間要互相合作、互相交流，讓學生可以感受到更多的溫暖，從而避免各種消極行為的出現(xiàn)。

（三）加強課外活動的拓展和延伸

學生的心理健康水平與心理健康教育有關，而心理健康教育是一種實踐的過程。語文教學不僅指課堂教學，同樣也包括課外實踐教學。課外實踐對學生心理健康水平的影響往往比課堂上的教育更為直觀。因此課外實踐教育既是提高語文教學水平的重要途徑，也是進行心理健康教育的重要方法，在學生的道德品質培養(yǎng)過程中，應該要多進行課外實踐教育，從實踐教育中引導學生形成正確的心理狀態(tài)。比如語文教師可以結合網(wǎng)絡平臺，各種實踐活動消息，讓學生能夠通過網(wǎng)絡報名參與進來;又如可以組織學生參加社會實踐、去敬老院服務、做志愿者等，這些活動都可以在無形中培養(yǎng)學生的思想道德水平，讓學生在實踐中可以看到人性關懷的力量，從而能夠對自己的心理問題進行糾正，以一種積極健康的態(tài)度去生活、去學習，而參與課外實踐活動的各式總結報告的撰寫還可以提高學生對語文的綜合運用能力;再如語文教師可以在課后開展讀書活動，讓學生對中國古典名著、西方名著等進行閱讀，從而將自己讀書之后對名著的內涵與主旨的了解與其他同學進行分享，對其中的各種人性問題、思想問題、心理問題等進行探討，從而引導學生從多角度、多方位思考問題，可以有效地解決自己的一些心理問題，創(chuàng)新發(fā)展。

（四）將學生的心理狀態(tài)的評價納入到教學評價體系中

語文教育中的心理健康教育，是作為語文教學的一個附屬內容存在的，因此在語文教學過程中，應該要加強對評價體系的完善。在語文教學評價過程中加強對學生心理狀況的關注，將學生的心理狀態(tài)作為語文教學評價的重要指標，比如對學生的交際能力、解決問題的能力、誠信水平、心理承受能力等方面進行考核，將學生的心理水平的考核與語文教師的教學充分結合，促使教師在教學過程中重視對學生的心理引導和教育，從而提高學生的心理健康水平。

結語

通過分析可知，語文教學不僅能夠幫助學生加強語文思想能力的訓練，還可以對學生進行有效的心理引導和教育。在語文教學過程中應該要積極加強對學生的心理引導，為學生的學習營造良好的環(huán)境，同時加強語文課堂上的人文精神以及傳統(tǒng)文化的融入，使學生能夠在語文課堂的學習過程中潛移默化地受到影響，結合課外實踐教育教學，促進學生形成正確的人生觀、價值觀。語

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