初中心理健康課大全11篇

緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇初中心理健康課范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

我國教育事業正在發生改革，中小學學校將學生的心理健康發展作為學校德育工作的重點，保證學生的身心健康有效發展。心理健康課堂的教學方式不能只采用板書模式，一味地傳授理論知識，而應采取靈活多樣的教學方式方法。其中，將故事穿插到課堂中作為教學案例，讓學生自己發現問題、分析故事，最后總結出相應的思想，這樣可以活躍課堂氣氛，提高學生的學習積極性，學生也能在趣味性的故事中快樂學習，并從中感悟到中心思想，學會如何應對生活和學習中遇到的一系列問題。故事運用進課堂給予了學生相應的情境，充分調動學生的想象力，給予了思考和討論空間，鍛煉了學生的口頭表達能力，使學生的各項能力得到培養和提升。

一、故事在初中心理健康課堂中發揮的作用

將故事引入課堂教學已經成為新興的教學趨勢，通過講故事的方法可以讓學生在課堂中聚精會神的聽講，注意力集中到教師所講的內容上去。教師在運用講故事的方式教學時，應該將重要思想貫穿其中，這樣就可以做到學生在聽故事的過程中順便記住主旨思想，各項能力也能逐漸培養起來，通過講故事的方式博得學生關注，同時活躍課堂氣氛，還能激起學生的求知欲，讓學生對課堂所講的內容產生極大的興趣，達到良好的教學效果。

二、在故事教學中培養學生能力

1.在故事教學中培養學生積極的態度

在故事教學中要注重對學生態度的培養，態度決定一切，有了積極的態度，學生在今后的學習和生活中才有了成功的條件。在初中學習中學生要保持積極參與、敢于表達、不恥下問的學習態度。在初中心理健康課堂中教師要以學生為主體，讓學生參與到課堂學習中，教師負責組織課堂活動并引導學生積極參與到課堂活動中來。當然，教師在上課之前要合理安排課堂學習時間，改變課堂學習緊張的氣氛。每個學生有自己的特點，教師要尊重學生并積極引導他們，如在進行角色扮演時，內向的學生不愿意去扮演角色，教師不能強求，可以讓這些學生從回答問題開始慢慢鍛煉自己，解放天性。對于一些默默無聞的學生，教師要對其有一定的關注，可以通過回答問題或者角色扮演的形式讓大家感受到他們的存在。對于一些愛表現的學生，教師也不能對其進行責備，打壓其學習積極性，應該在循循善誘的同時通過合作的方式讓這些學生更有成就感。教師課下多和學生溝通，了解每個學生的優缺點，在課上就可以培養適合學生的積極態度。

2.在教學中引入故事可以樹立學生正確的價值觀

樹立人生價值觀，心中有信念、有理想，對事物有自己的看法，這些對學生的將來影響深遠。價值觀不是人生下來就有的，需要后天培養，正確的價值觀是學生心理健康的保證。在初中心理健康教學過程中教師結合故事特點，引導學生進行討論找到故事想表達的內容，讓學生樹立自己心中正確的價值觀，故事教學讓學生自己分析、自己總結，這樣就使學生的記憶更為深刻。經驗表明很多有成就的人都樹立了正確的人生價值觀才走向成功，所以教師在心理健康課中要引領學生學習新思想，讓學生不斷改正缺點，嚴格要求自己，勇于挑戰困難，積極樂觀面對人生，時刻記住自己的理想，樹立自己的人生價值觀。

3.在故事中培養學生的情感

將故事教學應用到初中心理健康課堂中，學生不但可以感受到故事的趣味性，還可以培養美感，學生聽故事還能體會到故事中人物的喜怒哀樂。如這樣一個故事，當兵的兒子要回家了，就給父母打電話，說他想要帶一個當兵的朋友回家，問父母是否同意，父母說可以，之后兒子又說這個朋友失去了一條胳膊，他想要照顧朋友能否一起生活呢，父母拒絕了，兒子說：“我知道了”，結果第二天有消息傳來說兒子自殺了，當父母看到兒子遺體時發現兒子恰好少了一條胳膊。通過這則故事學生內心深處會受到一些沖擊。心理健康課堂培養學生的道德情感、轉化學生在學習中的壓力感、培養集體責任感、義務感、理智感等等。故事教學模式引入初中心理健康課堂中，學生可以通過故事情節來判斷和學習生活中的是與非，培養是非觀念，提高認知能力。

三、初中心理健康活動課中故事教學的合理運用

1.活躍課堂氣氛，激發學生學習興趣

傳統的授課模式中，教師注重對學生灌輸理論知識，一味地追求進度，忽視學生對知識的理解和掌握情況，初中生的心理健康對學生一生的影響至關重要，所以師生對學校開設的心理健康課要認真對待，教師在課前要做充足的授課準備，選擇和本堂課有關的、精簡的幾個小故事到教案中，抓住學生在聽課時的興奮點，不斷加以改正達到教學目的，在課堂中讓學生就這幾個小故事進行討論，各抒己見，最終引出本節課的中心思想，這種講故事授課的方式可以讓學生在課堂中自由發揮，活躍課堂的氣氛，同時學生還能做到專注，提高教學效果。

2.實現教學方式多元化

教師在授課時，如果教學方式過于單一就會影響教學質量和學生的學習興趣，所以教師在授課時教學方式應該多元化。故事引入初中心理健康課堂中可以讓師生之間更好地互動、交流，在交流中了解到每個人的心得體會和觀點，學生本身也可以學得更多，感悟也會多一點，思想領悟能力會有所提高。教師讓學生自擬角色進行表演，讓參與者真真正正可以進入到角色中，觀看的學生也可以在現實生活中近距離接觸到、感受到故事，從而讓學生受到思想感情上的沖擊，心理健康受到良好的誘導和影響。在教學方式實現多元化的同時，課堂氣氛不再像往常一樣低沉，教師的提問也有了回應，學生在快樂中學習知識，感悟人生，教學質量又上了一個新臺階。

3.營造良好的學習氣氛

初中心理健康課堂中單單依靠教師在黑板上自導自演，學生是無法學到心里的，只有在教師提出問題時，學生及時做出思考和回應，只有學生和教師之間互相配合才能實現教學目的。教師要觀察了解學生的優點和缺點，然后采用有計劃的、有針對性的教學模式，課前做好備課工作，查找相關資料，將一些能夠調動學生學習興趣、激發學生求知欲望的小故事應用在課堂上，課上通過學生之間的相互討論，有想法的學生可以帶動不學習的學生，讓每個學生就故事本身都有自己深刻的見解和感悟，讓課堂充滿學習氛圍。

四、結語

運用故事趣味性強和學生都喜愛聽故事的優勢，將故事引入初中心理健康課堂，在課堂中可以激發學生的學習欲望，還可以讓學生在課堂上自由發揮，不僅可以調動學生課堂學習積極性，還能夠活躍課堂氣氛。而且很多故事都來源于日常生活，學生在故事教學模式中還可以提高日常生活能力，進一步了解日常生活。總而言之，初中的心理健康課對學生今后的心理影響至關重要，教學方式改革后，“故事教學”在初中心理健康課堂中應用廣泛，故事教學可以讓學生在快樂中學習知識，感悟思想，讓學生健康地成長。

參考文獻：

[1]賈榮利.情境體驗在心理健康活動課中的應用[J].當代教育實踐與教學研究，2014（12）.

篇（2）

Value junior high school new course reform bottom of mental state health education

Peng Li

【Abstract】Along with new course reform of implement， tradition the teaching method have already can't satisfy new the lesson change of request， the teacher is face opportunity of also face challenge in the meantime.In this kind of case， the teacher only comprehend education teaching of new principle， control Protestantism to learn technical ability， then can start to carry to promote with maintenance student mental state health of heavy responsibility.Along with our country mental state health education of overall push forward with thorough open an exhibition， mental state health education of importance position and special function be more and more subjected to academic circles and educational circles of height value.Particularly the high school student who is be placed in mind and body development， strengthen it mental state health education seem to be is importance.

【Key words】New course reform；Junior high school mental state health education；Character request

在中學階段，有不少同學心理并不健康，細究其原因，大致有以下幾方面：家庭、社會、學校教育。比如，學校教育中教師的不斷施壓、學生心理的超負荷、教師對學生的不尊重、教育方法簡單粗暴、體罰學生，這些都使學生自信心、自尊心受傷害。教育體制、教育結構上存在的問題――應試教育也使學生榜上無名時因沒有立即走上社會的心理準備和技能訓練而導致心理的不健康。此外，有些學生個人抱負水準過高，家長對其期望過高，而這樣的抱負和期望又無法實現，長期失望，也會導致心理異常。社會環境也對學生的心理健康產生很大的影響，現在的社會環境允許各種思潮、各種生活方式有自己的生存空間，各種媒體尤其是電影、電視中對暴力的顯性或隱性的宣揚，使很大一部分學生對野蠻、粗魯、暴力情有獨鐘，而缺少基本的文明修養，其中，過分沉湎于虛擬的網絡世界也會導致學生們的心理失衡，有時甚至是一種不可逆的永久失衡。此外，地區的文化狀況也對人的心理健康產生一定影響，文化水平低的地區，歇斯底里患者較多，反之，發達地區，憂郁癥患者較普遍。一個地區乃至一個社會普遍的精神文化狀況無形中會影響到學生們的心理。

一、加強初中心理健康教育的重要性 中學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往等方面不可避免地會遇到各種問題，有些問題如不能及時解決，將會對他們的健康成長產生不良的影響，甚至會使部分學生出現行為障礙或人格缺陷。中學心理健康教育是培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是培養跨世紀高質量人才的重要環節。因此，初中生的心理健康教育問題刻不容緩，不僅事關學校，而且事關家庭、社會。我們只有把社會、學校、家庭各方面的力量調動、聯合起來，才能把初中心理健康教育真正抓好。總而言之，當代中學生是跨世紀的一代，加強其心理健康教育工作是非常重要的。

二、新課改下初中心理健康教育對教師的要求 面對新課程改革的實施，開展心理健康教育，增進和維護初中生心理健康是每位教師值得冷靜深刻思考的一個重大課題。從事初中心理健康教育工作的教師，不僅僅要完成“老師”的任務，更應當成為一個合格的心理輔導員，及時更新教學思想，承擔起開展心理健康教育的任務。

（一）更新教學理念

為了適應新課程，教師應從改變教學觀和改變評價觀兩個方面更新教學理念。第一，改變教學觀。教師對學生進行心理健康教育過程中，應樹立“以學生為中心”的教學理念，努力讓每一個學生都能體驗以及參與到活動之中，激發學生自主學習的能力，提高學生的自信心理。這就需要教師根據學生不同的生理和心理特點，充分引導學生。第二，改變評價觀，培養學生的自我教育能力。初中生對復雜的社會現象還不能了解，又不善于自覺地主動控制和調節自己的心理活動，這就需要教師在平時的各種活動以及教學中，耐心、正確并全面評價學生的進步，對于每個學生的質疑，必須耐心的教導，決不能埋怨或者責備學生，要讓學生感受到老師的關心和鼓勵，從而增強學生的信心。

（二）優化自身的心理素質

在學校，教師的言談舉止無不直接影響著學生的心理健康，這就對教師提出了優化自身心理素質的要求。若教師經常悶悶不樂，使學生緊張、情緒易波動、沒有熱情，甚至先入為主地對學生抱有明顯的偏見，這對學生無疑是一場災難。所以，教師為了在學生的個性發展方面施加有力的影響，以保護和增進學生的心理健康，必須先培養自身的心理健康才有可能做好學生心理健康教育工作。教師要以“愛”作為教學的基礎，要對學生有耐心，以公正無私、民主、體諒人的態度對待學生，善于利用表揚的方法。甚至應每天檢查一下自己的儀容儀表，令人有愉悅感，讓學生一聽到鈴聲就有“盼”的感覺，讓學生對教師有信任感，有安全感，有仰慕感。只有在人與人之間、人與集體之間情感交流呈現了積極的狀態，才能為學生的心理健康發展提供良好的氛圍。因此，教師應不斷提高自身的整體素質，不斷完善自我，竭力使自己成為學生的表率。

三、在中學階段的教育中，該如何增進青少年的心理健康呢？

其一，在教育教學過程中，應教育學生樹立正確的人生觀、價值觀，懂得媒體中所宣揚的東西不一定符合現實，那些浪漫的生活情境是與現實有一定差距的，懂得面對生活，確立切實的生活目標的重要性。

其二，要教育學生培養良好的自我意識

1.幫助學生了解自我、接受自我，把生活中的自我與看電影電視時想象的自我區別開來，把追星與切實的生活、學習區分開來，把網絡世界與現實世界區分開來，從而強化現實的自我意識。

2.指導學生確立適當的志向水平。不能好高騖遠、眼高手低，適當的志向水平才有實現的現實可能性。有理想又有實現的可能，這就能激發學生學習的興趣和動力，學生才能有健康的心理。

其三，要幫助學生建立良好的人際關系

1.要多與家長溝通，勸導家長改善教育方式，從而建立學生與家長之間的良好關系。當學生犯了錯誤時，家長應耐心地說服、引導，使學生切實感受到家庭的溫暖，在這樣溫暖的家庭氛圍中，學生們的心理會變得越來越健康。

2.建立良好的師生關系。在教育教學過程中，教者必須有積極的情感，對學生能真誠地關懷熱愛，這才能縮短師生的心理距離，因為情感的呼應才能生發出學生對教者的信任，有了相互的信任，才能讓師生之間的關系和諧融洽。

3.指導學生參加集體活動，豐富生活體驗。聯歡會、文藝會演、運動會、假期社會調查等等，多參加這類集體活動，能讓學生們增強團隊意識，培養集體榮譽感，豐富生活體驗，從而在集體的主導意識傾向中不斷培養積極的心理價值取向，促進心理健康。

其四，在教育教學過程中，教者要注重培養學生的積極情緒、確立較合適的報負水平。培養學生對集體活動、衛生值日、學習等活動的積極參與情緒，而不是任其處于被動狀態，這才能體現學生的主體地位，也才能使學生心理得到持續健康的發展。同時，在對學生的教育中，還應教育他們樹立切合實際又能激發努力學習的熱情的較遠大的理想，確立較高的抱負水平，心理學家克洛爾、甘特曼通過研究發現，抱負水平低是人的一種保護性機制，它可以逃避失敗，降低不能達到目標的危險，這就引起在完成任務中降低刺激負荷。而樹立一個根本不可能實現的目標也反映了逃避失敗的動機，這種高抱負水平同樣會降低刺激負荷，因為建立難以達到的目標有助于原諒失敗，這同樣也不能有效地激發學生學習的信心和熱情。

心理健康教育是一門專業性、綜合性、實踐性很強的工作，在新課程改革背景下，這就進一步促使教師在對待學生心理健康教育工作上進行根本性的變革。作為初中心理健康教育的教師，除了要了解和掌握心理健康教育教師的行為規范并形成相應的態度和情感外，還應當不斷更新教學理念；優化自身的心理素質；善于引導學生，不斷增強學生的自信心。同時，更要寓學生的心理健康教育與日常生活之中，與學生建立真正的友誼，以適應新時代初中心理健康教育的要求。

參考文獻

[1] 劉志芬.心理健康教育課評價標準的探討[J].科技信息（科學教研），2007（03）.

篇（3）

中圖分類號：G630 文獻標識碼：A 文章編號：1003-2851（2011）05-0080-01

隨著新課程改革的實施，傳統教法已不能滿足新課改的要求，教師在面臨機遇的同時也面臨挑戰。在這種情況下，教師只有領悟教育教學的新理念，掌握新教學技能，才能擔負起增進和維護學生心理健康的重任。隨著我國心理健康教育的全面推進和深入開展，心理健康教育的重要地位和獨特作用越來越受到學術界和教育界的高度重視。尤其是正處于身心發展的中學生，加強其心理健康教育顯得尤為重要。

一、加強初中心理健康教育的重要性

中學生正處在身心發展的重要時期,隨著生理、心理的發育,社會閱歷的擴展及思維方式的變化,在學習、生活、人際交往等方面不可避免地會遇到各種問題,有些問題如不能及時解決,將會對他們的健康成長產生不良的影響,甚至會使部分學生出現行為障礙或人格缺陷。中學心理健康教育是培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動,是培養跨世紀高質量人才的重要環節。因此,初中生的心理健康教育問題刻不容緩,不僅事關學校,而且事關家庭、社會。我們只有把社會、學校、家庭各方面的力量調動、聯合起來,才能把初中心理健康教育真正抓好。總而言之，當代中學生是跨世紀的一代，加強其心理健康教育工作是非常重要的。

二、新課改下初中心理健康教育對教師的要求

面對新課程改革的實施，開展心理健康教育，增進和維護初中生心理健康是每位教師值得冷靜深刻思考的一個重大課題。從事初中心理健康教育工作的教師，不僅僅要完成“老師”的任務，更應當成為一個合格的心理輔導員，及時更新教學思想，承擔起開展心理健康教育的任務。

（一）更新教學理念

為了適應新課程，教師應從改變教學觀和改變評價觀兩個方面更新教學理念。第一，改變教學觀。教師對學生進行心理健康教育過程中，應樹立“以學生為中心”的教學理念，努力讓每一個學生都能體驗以及參與到活動之中，激發學生自主學習的能力，提高學生的自信心理。這就需要教師根據學生不同的生理和心理特點，充分引導學生。第二，改變評價觀，培養學生的自我教育能力。初中生對復雜的社會現象還不能了解，又不善于自覺地主動控制和調節自己的心理活動，這就需要教師在平時的各種活動以及教學中，耐心、正確并全面評價學生的進步，對于每個學生的質疑，必須耐心的教導，決不能埋怨或者責備學生，要讓學生感受到老師的關心和鼓勵，從而增強學生的信心。

（二）優化自身的心理素質

在學校，教師的言談舉止無不直接影響著學生的心理健康，這就對教師提出了優化自身心理素質的要求。若教師經常悶悶不樂,使學生緊張、情緒易波動、沒有熱情,甚至先入為主地對學生抱有明顯的偏見，這對學生無疑是一場災難。所以，教師為了在學生的個性發展方面施加有力的影響,以保護和增進學生的心理健康,必須先培養自身的心理健康才有可能做好學生心理健康教育工作。教師要以“愛”作為教學的基礎,要對學生有耐心,以公正無私、民主、體諒人的態度對待學生,善于利用表揚的方法。甚至應每天檢查一下自己的儀容儀表,令人有愉悅感,讓學生一聽到鈴聲就有“盼”的感覺,讓學生對教師有信任感,有安全感,有仰慕感。只有在人與人之間、人與集體之間情感交流呈現了積極的狀態,才能為學生的心理健康發展提供良好的氛圍。因此,教師應不斷提高自身的整體素質,不斷完善自我,竭力使自己成為學生的表率。

（三）善于引導學生，不斷增強學生的自信心

不少初中生自信心較差，主要體現在有的學生由于自己的學習成績差，就自認為自己不行，產生自卑感。這樣的觀念十分不利于學生自信心的培養。這就對教師提出了善于引導學生，并讓他們在參加平時的課堂活動中建立自信心的要求。比如，在平時的一些班級活動中，老師均不參加，讓學生自己組織各個環節。長期這樣下去，每位學生的潛能都會得到發揮，學生也會逐漸充滿信心。這也要求教師重新定位自己的角色，只參與不參加，并在教育過程中善于運用自己的知識和能力，增強學生的自我承受能力。這樣學生會越做越好，自信心理也會不斷增強。另外，教師也應與學生建立一個平等、和諧的關系。新課程以人為本的精神要求教師正視并尊重學生的主體地位，建立一個平等、和諧的師生關系，并落實到所有教育活動中去。這也是新課程實施的一項基礎工程，只有真正建立了平等、和諧的師生關系，才能使心理健康教育步入坦途。

心理健康教育是一門專業性、綜合性、實踐性很強的工作，在新課程改革背景下，這就進一步促使教師在對待學生心理健康教育工作上進行根本性的變革。作為初中心理健康教育的教師，除了要了解和掌握心理健康教育教師的行為規范并形成相應的態度和情感外，還應當不斷更新教學理念；優化自身的心理素質；善于引導學生，不斷增強學生的自信心。同時，更要寓學生的心理健康教育與日常生活之中，與學生建立真正的友誼，以適應新時代初中心理健康教育的要求。

參考文獻

[1]劉志芬.心理健康教育課評價標準的探討[J].科技信息（科學教研）,2007（03）.

篇（4）

中圖分類號：G633.2 文獻標識碼：A 文章編號：1671-0568（2017）12-0039-02

隨著社會的不斷發展，心理健康已經逐漸成為衡量個人綜合素質的重要標準。而對處于快速成長階段的初中生來說，在初中政治課教學中合理滲透心理健康教育就顯得尤為重要。眾所周知，隨著社會經濟的不斷發展和人民生活水平的日益提高，大多數人的自身壓力也在不斷增多，而初中生更是如此，因為家庭、學校及個人等因素使其產生了嚴重的心理問題，不利于他們自身的全面發展。因此，各學校應在初中政治課教學中合理滲透心理健康教育方面的內容，進而培養學生形成良好的道德習慣和堅實的人格。

一、關于初中階段學生心理健康教育的現狀分析

1. 心理健康教育師資力量薄弱

根據相關調查數據分析可知，當前大多數初中學校心理健康教育都不具備較為專業的心理健康教師，雖然一部分學校有這一職位，但大多都是由其他部門調任過來的，自身不具備專業的心理健康知識和教學經驗。長此以往，心理健康教育自然也就成了空談，無法為學生的心理健康問題提供幫助。

受應試教育的影響，并且在升學壓力越來越大的情況下，教師往往對學生的心理健康問題選擇忽視，不對學生心理問題加以引導或是對學生心理問題疏導得不夠深入，只關注學生的綜合學習成績，甚至在課時緊張時還會占用正常的心理健康教育課時間。除此之外，還有部分教師自身心理也存在或多或少的問題，無法放下身段，跟學生展開深入的溝通交流，往往都是高高在上，不能聽取學生的觀點看法，進而導致學生的心理問題愈加嚴重。

3. 家庭教育給學生心理健康帶來的影響

大多數家長由于受到社會環境和獨生子女觀念的影響，重視孩子的物質生活和學習成績，忽視心理健康，很少有人和孩子進行深入交流，致使學生的心理健康問題得不到應有的重視。

4. 不良社會環境給初中學生心理健康造成的影響

隨著信息技術的不斷發展，信息傳播的途徑也日益廣泛，進而導致一些不良的社會現象層出不窮，對初中階段的青少年帶來了嚴重的不利影響，如逃學、酗酒、打架及吸毒等，個別學生甚至走上了違法犯罪的道路。

二、關于初中心理健康教育存在的重要性分析

1. 有利于促進初中生的心理和生理正常發展

隨著生活質量的提高，大多數初中生的生理成熟較早，但心理卻嚴重落后，具有嚴重的依賴性、幼稚性等特點。同時，教師在實際教學中，往往過于重視學生的生理發展情況，忽視了其心理方面的成長教育，進而使其生理發展和心理發展沒有實現有效統一。因此，對初中階段的學生實行心理健康教育勢在必行。

2. 有利于促進初中生綜合素質的健康發展

當下，初中生逃學、厭學及頂撞教師等現象較為普遍，而導致這種現象的根本原因在于初中生的心理健康出現偏差，進而使其做出了一些極端的行為，尤其是大多數獨生子女自身存在著自私、偏僻、驕縱及心胸狹窄等特點，在實際生活及學習中缺乏面對困難的勇氣和決心。因此，教師在教學過程中應幫助其樹立正確的人生觀、價值觀，進而形成良好的心理品質。

3. 有利于全面實施素質教育

素質教育不但能對學生進行知識方面的指導學習，更是對學生進行心理健康教育的重要途徑，從而為學生的全面發展創造良好的條件。由此可知，對初中階段的學生開展心理健康教育是全面實施素質教育，促進學生全面發展的前提條件。

三、心理健康教育在初中政治課教學中的有效滲透

1. 建立新型的師生關系，創造良好的學習氛圍

初中政治課教師若想取得課堂教學的最佳效果，就要充分吸引學生的注意力，并且及時改變教師自身的角色，引導學生充分發揮主觀能動性，進而最大限度地帶動學生積極學習。例如：在教學第六課“豐富多樣的情緒”時，教師可以根據學生目前的實際學習情況，如考試后的失利、家庭帶來的負面影響及學習成績的小進步等情緒，適當引入“一位鋼琴家”的故事：“一個鋼琴家來到一個城市進行演奏，哪知道，第一次演奏，觀眾僅僅四成，這對于鋼琴家來說實在是非常丟臉的事，也容易對其日后的演奏產生負面影響，影響其自身演奏情緒，致使演奏質量大大降低。然而那位演奏家卻沒有為此而感到難堪，而是對觀眾說：‘你們這個城市很有錢啊，一個人都能訂到2個座位’，觀眾們聽聞先是一愣，后來則是會心一笑，為鋼琴家的幽默和樂觀鼓掌。”通過這種方式的教學不但能有效緩解課堂氛圍，培養學生養成正確看待事物的心態，還能使師生之間的情感得到良好的融洽，進而達到初中政治課教學的最終目的。

2. 充分利用多媒體技術，深入挖掘心理健康教育

在目前的初中政治課教學中，大多數教材都包含著關于心理健康教育方面的內容，而教師在課堂教學中就可以帶領學生對其進行深入挖掘，進而促使學生的心理健康發展。例如：在教學“為堅強喝彩”一課時，教師可以充分發揮網絡多媒體的優勢，為學生播放《最初的夢想》這一首歌曲，“最初的夢想緊握在手上，最想要去的地方，怎么能在半路就返航，最初的夢想絕對會達到，實現了真的渴望，才能算到過了天堂”。歌詞激昂澎湃，聽完之后，大多數學生都陷入了沉思安o之中。這時教師再對學生進行提問：“大家從這首歌曲中體會到了什么情感？聽完之后自己有什么感悟？”學生在短暫的思考之后就會踴躍發言，最后教師再進行適當的引導：人生路途中總會遇到一些困難，這并不可怕，可怕的是我們連面對它的勇氣和決心都沒有，即使失敗了，也要堅強地面對，不放棄總會成功。通過這種方式不僅展開了有效的政治教學，便于其對政治內容進行理解，還對學生進行了良好的心理健康教育，使其樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。

3. 做到因材施教，激發學生的學習積極性

在進行初中政治課教學時，教師要以學生的個性特點為基礎，精心設計具體的教學方案，進而充分發揮學生課堂學習的主體地位，使其主動融合參與到課堂學習中去，并且教師也可以積極選擇學生感興趣的方式和活動展開教學，定期開展各種形式的主題會、演講會及談論會等，以此來達到課堂教學的目的。例如：在學習“友好交往禮為先”一課時，教師可以讓學生結合自身平時與朋友進行交往的事例，以演講的方式展開，如課堂教學之前安排學生制作一份“我是如何與人交往”演講文稿，通過不同學生的演講敘述，可以讓我們了解到“金錢并不是衡量一切的基礎，只有以禮為先才能鞏固人與人之間的交往”，進而培養學生樹立正確的人生觀、價值觀及道德觀。通過這種教學方式不僅能有效激發學生對初中政治學習的熱情和興趣，還能逐漸提高其主動學習的能力，提高學生的綜合心理素質，實現政治教學的最佳效果。

現階段，隨著初中生心理健康問題的日益突出，在初中政治課教學中合理滲透心理健康教育就成為一個發展的必然趨勢。因此，教師在實際教學中，不但要關注學生政治知識的提高，更要對其心理健康的發展加以重視，使初中生時刻保持積極樂觀的心理進行日常學習，從而促進初中生的全面發展。

參考文獻：

[1] 車玉雪.在初中政治課堂上進行心理健康教育的策略[J].現代教育科學：中學教師，2012，（7）：87.

[2] 于海濤.試論初中政治課程改革教學的創新策略[J].卷宗，2016，6（6）：511.

篇（5）

1.學校管理存在的問題。首先校領導和管理部門缺乏對心理健康教育課程的認識和了解，盡管近幾年國家非常重視心理健康教育，為心理健康教育出臺了一系列相關政策，認識到現行的應試教育體系存在很多弊端和不足。素質教育應該得到提倡，尤其是對學生心理素質的提高。可是在長期的應試教育影響下，很多學校為提高升學率，只注重學生的考試分數，根本不顧及學生的心理健康水平，這就使心理健康教育課程很難實施。很多學校只有在上級部門檢查時，偶爾開設課程，檢查過后又把心理健康教育課程放在可有可無的位置。雖然有些學校認識到心理健康教育課程開課的必要性，也納入學校教育體系之中，但在課程實施時往往不能保證課時，因而其有效實施存在困難，更別提實施的程度。

2.教材存在的問題。教材的偏差存在于價值取向上。一些心理健康教育課程教材的價值取向以學科本位或社會本位為主，這種教材只將心理健康教育課程的各種知識點編入，忽視了學生的價值，不能體現學生的主體地位，抑制學生的健康發展。

3.課程目標、內容存在的問題。從目前心理健康教育課程的設計可以看出，心理健康教育課程的目標、內容理想化傾向比較普遍。課程目標的理想化表現為有些課程目標的制定不符合初中生的實際情況，人為地杜撰，目標過于呆板，沒有意義。課程內容的理想化表現為內容不符合學生的生活實際和年齡特點。

4.課程評價存在問題。初中心理健康教育課程評價在實際操作中缺乏相應的理論支撐，采用的評價方式和方法較為混亂。目前對初中心理健康教育課程采用的評價方法都以考試的定量方法為主，這種方法不能反映學生是否在心理健康水平上有所提高，只能反映學生對心理學知識的了解和掌握。因此這種評價方法是不能評價出心理健康課程實施的效果的。

二、優化初中心理健康教育課程的教學方法

1.“熱身”法。心理健康教育課的開始一般用于這種方法。“熱身”就是讓全身動起來的活動，好比運動員參加比賽之前的準備活動。要讓學生盡快地興奮、活躍起來、積極投入到各種活動中是“熱身”的目的，讓學生盡情地參與，大膽地展示自己。“熱身”的設計要根據學生的年齡特點，可以沒有明確的目標，讓學生開心、興奮即可；有時可以圍繞課程的教學目標而設計，它猶如一個序曲或前奏。“熱身”的形式不限，完全可以根據學生的年齡和場地來設計。

2.情景體驗法。心理課教學是一種情感體驗的過程。情景體驗法就是通過教師對模擬或想象的情境，讓學生進入其中去感受、體驗、分析，在具體情境中獲得情感體驗，明了自己的心理反應狀態，對學生適應能力培養的一種方法。例如，針對有些初中生常出現考試過度焦慮，教師可以設計模擬考試的場景，再現考試的場面，讓學生在場景中反復訓練，不斷強化，逐步消除焦慮；對有些學習自控能力不強的初中生，教師可以帶他們到最熱鬧的地方去看書，地點可以是學校或校外，讓他們討論問題，從而測定和訓練學生的自控能力。通過情景輔導活動，學生辨別哪些情緒情感是消極的，哪些情緒情感是積極的，在學會調節的同時疏導自身的不良情緒，提升健康的情感。

3.討論分析法。討論分析法是多種教學活動中使用最為普遍的教學方法。在心理健康教育課程教學中討論分析法要在教師的引導和組織下，讓學生針對某一專題各抒己見，通過交換意見或辯論，集思廣益，交流思想和感受，促使問題的解決。討論分析方法通常采用小組討論和全班討論兩種形式，小組討論的形式較為常用，而且效果比全班討論要好。小組討論時的組合可以是老師隨機指定，也可以是學生自愿組合，一般以自由組合為主。這樣的組合有利于學生廣泛地交往和暢所欲言。

篇（6）

近二十幾年，隨著我國經濟的發展，社會上出現了許多問題。從家庭方面看，離婚率上升，家庭溫馨氣氛減少，家庭對獨生子女的管教方式不恰當；從學校方面來看，高考升學的壓力，頻繁的考試，學生按分數排隊等等，導致競爭激烈，壓力劇增，使青少年學生無休止地陷入緊張、焦慮、擔憂、挫折等等不平衡狀態之中；從社會環境方面來看，一些黃色的東西出現，社會上一些不正之風，觀念的多元化等等，這些都對青少年心理健康產生不利的影響，特別對處于青春發育期的初中學生影響較大。因此對學生從事心理方面教育就顯得特別重要。因為，心理健康教育的具體目標是使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

1.造成我國初中學生心理健康教育落后的原因

我國目前對初中學生的心理健康教育遠遠不夠，甚至幾乎是一片空白，主要原因是心理健康教育專業師資缺乏。我國目前缺少專職心理健康教育工作者，這是人所共知的事實。目前為止，只有少部分大學有專業的心理學教師，從事心理學方面的輔導。而相對于大學而言，國內絕大多數中小學都沒有專職或專業的心理健康教育工作者，這也是當前學校心理咨詢工作不能令人滿意的重要原因之一。

在這種情況下，學校心理健康教育的重點無疑應該是在日常的教育教學工作中全面滲透心理健康教育，無疑應當讓所有教師在心理健康教育中承擔起屬于自己應盡的那一份職責。否則，學校心理健康教育便無法落到實處。而初中思想品德教學滲透心理健康教育責無旁待。

2.在思想品德課上設定合理的心理健康教學目標

初中思想品德教學中滲透心理健康教育的目標設定要注意兩個方面的基本要求，即一要科學，二要合理。具體說來，這種科學性與合理性主要應體現在以下幾個方面：

第一，心理健康教育目標是“次級目標”，或稱為“副目標”、“輔目標”。在思品的課堂教學中，首先必須完成的是學科本身的情感、態度、價值觀、知識、技能、能力的內在規定性目標，這是學科教學的“首級（第一級）目標”，或稱為“主目標”。而心理健康教育在政思品科教學中的滲透只是第二級目標，或稱為“副目標”、“輔目標”。因此，在思想品德學科教學中滲透心理健康教育，理應以學科本身的任務為主線，以滲透心理健康教育為副線，后者服從于前者，為前者“錦上添花”，絕不能主次不分，更不能本末倒置。

第二，符合思品學科及其教材的內在規定性。這有兩層含義：一是在目標設定時應充分考慮并利用本學科可資憑借的心理健康教育資源，同時要充分認識學科之間的“質”的差異性；二是每一堂課所要“滲透”的心理健康教育內容應是該堂課的教學素材中所蘊含的，是份內的、自然的，而不是脫離教材外在地強加上去的，任何牽強的、貼標簽式的目標設定都是既不科學也不合理的。

第三，目標設定應符合學生的心理狀況，具有客觀針對性。教師在設定心理健康教育目標前應充分了解班集體以及大部分學生的心理狀況，在符合內在規定性的前提下，力求有針對性地設定心理健康教育的目標。如同樣一節教學課，根據不同班級的實際情況，甲班可設定“團結互助”、乙班可設定“關心集體、顧全大局”、丙班可設定“學會競爭”等各有側重的心理健康教育目標。

3.在思想品德課上進行合理的心理健康教學

教師在思想品德課進行合理的教學非常重要，它是能否將心理健康教育滲透到思想品德課上的關鍵。

3.1正確使用獎勵與懲戒手段，教師使用恰當的策略處理學生的課堂行為問題等，都會對學生的心理成長和心理健康產生各種不同程度的影響。因此，教師應在正確的學生觀的指引下，充分利用心理學與教育學的有關原理和知識，努力形成能促進學生心理健康的行之有效的課堂管理方法。

3.2在課堂教學中，教師應在堅持愉悅性、激勵性、差異性、支援性等課堂教學的心理衛生原則的前提下，著力于通過精心組織教學內容、積極改進教學方法、精心設置問題情境等引發學生的興趣，寓教于樂，鼓勵成功；通過平等、民主、合作的師生關系來帶動課堂的良好氣氛。只有這樣，課堂教學才有助于形成學生積極的學習態度、正確的學習動機、愉悅的學習情緒并保持高度的學習注意力。也只有這樣，課堂教學才能真正發揮其心理健康教育的應有功能。

3.3教師要根據教學的具體內容和這些內容所蘊含的可利用資源尋找心理健康教育的合理滲透點，任何為滲透而滲透的做法都是不可取的。雖然思品課程中蘊含有豐富的心理健康教育資源，但并非任何內容、任何時候都可以滲透心理健康教育。有些教師似乎為了完成某種“任務”而強行滲透，有些教師尋找的“滲透點”只是為了方便制作CAI課件，這顯然走進了學科滲透心理健康教育的誤區。教學中的內部滲透貴在自然、貼切，它與整個學科教學的具體過程是緊扣的，是有機融合的。因此，思品教學中滲透心理健康教育的首要策略就是“順其自然”。

事實上，初中思想品德教學中滲透心理健康教育并沒有固定方法。從教學設計取向看，學科滲透心理健康教育可以學生為中心，重視學生的人格塑造，促進學生的心理發展；可以問題為中心，理論聯系實際，幫助學生解決心理問題；也可以活動為中心，加強心理訓練，塑造學生良好的心理品質。從滲透形式上看，有分散式與集中式，集體式與個別式，討論式與寫作式等。從具體滲透方法來看，有移情體驗法、角色扮演法、認知矯正法、游戲法等。在不同取向指導下，各種不同滲透形式和滲透方法的靈活運用便構成了不同的滲透策略。

總之，心理健康教育的具體目標是使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。而思想品德課滲透心理健康教育無疑是學校進行心理健康教育重要的途徑。這不僅是因為學科課程本身與心理健康教育關系密切，蘊含豐富的心理健康教育資源，以及學科教學本身在學校教育中的獨特地位，而且它確實對學生的心理發展具有極其重要的作用。

篇（7）

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2017）18-0019-04

一、課程開發背景

1.積極心理學的興起

積極心理學作為新興的心理學思潮，給傳統心理學界注入了新鮮的血液，帶來了新鮮的空氣[1]，在其發展的十多年中，引起了大批學者的關注與興趣，產生了一些研究成果。我國積極心理學處于起步階段，專門的實證研究和實際應用在國內和國外都比較少。目前積極心理學在實踐探索方面，特別是初中教育階段的實踐探索方面的研究較為薄弱，把積極心理學應用到初中階段的實踐研究目前還是一個空缺。因此，積極心理學視野下的初中生心理健康教育校本課程實踐研究具有一定的創新意義。

2.當今學校心理健康教育體系存在的問題

首先，以往的學校心理健康教育體系是以“問題”導向的，即人們更為關注青少年的問題，而忽視對學生自身優勢和積極心理的培養，可以說是一種“消極”的心理健康教育模式，而積極的學校心理健康教育模式，該是關注學生的自我優勢，最大限度地發揮學生的自我潛能，培養學生積極的心理品質，擁有應對生活難題的應變能力[2-3]。

其次，大多數學校的心理課程設置不足。課堂教學是學校教育實現教育目標最有效的載體，當下的中學缺乏培養學生積極心理品質的課程，缺乏專職心理教師和專門的教材，有些學校甚至無法開足心理課。這樣的課程設置遠遠不能滿足中學生開發潛能、完善自我、追求幸福的訴求。心理課程的滯后在一定程度上限制了學生心理健康教育的進一步發展和實效提升。

3.東孚地處城鄉接合部，當地學生積極心理品質培養的需求

隨著城市化的快速發展，城鄉接合部已成為城市發展進程中的一個特殊區域，由于這個區域人口流動頻繁，生活環境復雜，經濟條件相對落后等等，這個特定區域內的初中生在心理、行為等方面容易出現問題，主要表現為厭學、人際關系易緊張、情緒不穩定、逆反心理、離家出走等，教育者應當關注城鄉接合部初中生的內心世界，培養他們的積極心理品質，促進他們的積極體驗和積極情緒的獲得，幫助他們健康幸福地成長。

二、課程定位

1.著眼于培養學生的積極心理品質和應變力

以往對青少年發展的研究一直明確或隱晦地把對問題行為的描述、解釋、預測和矯正作為研究的基本思路和取向，導致學校心理健康教育一直是“問題”導向，即人們更為關注青少年的問題，學校心理教育模式也比較“消極化”。

與“問題導向”的心理健康教育不同的是，我們的校本課程遵循積極心理健康教育的理念，更加關注學生的積極優勢，對學生進行積極的暗示，激發學生積極的情緒，讓他們接納自己的優勢并加以放大，促使學生建立良好的自我觀、學會調控情緒、尋求積極正面的解決問題的方法、建立積極的問題處理模式，不僅要讓學生能樂觀積極地面對生活中的各種難題，更要培養他們的積極心理品質，通過潛能的開發，使學生具有遠大的理想追求和良好的社會適應能力，健康的人際關系，健全的人格和幸福的精神生活，并最終獲得積極正向的心理力量。

2.師生共同成長

初中生處于人生從幼稚走向成熟的階段，這個階段既是世界觀、人生觀、價值觀奠定的重要時期，也是自身人格構建、心理成熟的關鍵時期，對于中學的教師來說，也面臨著健全自身人格、發揮自己生命價值，在有限的教師生涯獲得成就和幸福人生的課題，因為只有幸福的教師才能培養出幸福的學生。為了在實施初中生心理健康教育校本課程的過程中增進教師的積極心理體悟，我們針對專兼職心理教師、班主任、全體教師開展了不同形式的積極心理培訓和拓展活動。

三、課程的核心理念和內容設置

1.課程的核心理念和取向

我校的校本課程以積極心理學理念、方法為導向，因此我們的教學模式要比以往的教學模式更注重學生的參與體驗和積極情緒的獲得，通過完整的團體活動，讓學生獲得領導力、創造力、勇敢、開放的心智等積極的心理品質。課程的出發點明確指向“培養積極心理品質”，教育目的明確指向關注學生自身優勢，發揮學生個人潛能。

在校本課程的實施中，我們以一個輔導員十個學生的模式進行，強調關注學生的個體差異，關注教學的過程和交流，關注學生的心理體悟和收獲，強調心理氛圍和輔導員對學生的積極影響。要求淡化“教師”角色意識，發揮“同伴積極效應”，形成輔導員和學生、學生和學生的良好互動，在課程的評價機制和評價取向上，強調個性積極發展、人格健康發展。

2.課程的內容設置

課程目標：建立良好的自我觀、學會調控情緒、學會尋求積極正面的解決問題的方法、建立積極的問題處理模式等，能樂觀積極面對生活中各種難題，培養積極的心理品質，通過潛能的開發，具有積極的理想追求和良好的社會適應能力。

課程內容：涵蓋兩部分內容，一個是由華東師范大學的王衛老師引進的應變力輔導計劃，一個是以培養積極心理品質為主的團體活動。

應變力培養包括：小組破冰活動、建立良好的自我觀、認識個人力量、增強自信、認識RAP模型、保持冷靜、自我對話、用更積極的想法面對生活難題、選擇積極的問題處理模式、識別和使用自己的支持網絡、考慮他人的觀點、與他人保持和睦。

積極心理品質培養課程包括：領導力、創造力、勇敢、開放的心智、堅持、團隊精神、愛與被愛的能力、寬恕和憐憫、自我管理、幽默和樂觀、社交智慧等。

四、課程的實施

1.專家指導

利用學校作為華東師范大學教育與發展心理研究所實驗基地校的優勢，我們邀請了華東師范大學的王衛教授作為心理校本課程開展的指導老師，他在師資培訓、課程安排、課程實施、場地選擇、教師選擇以及課后反饋等多方面，提供了很多幫助和支持。

2.確定課程實施的教師

從學校教師隊伍中選拔出11名兼職心理教師，邀請對心理學有興趣且綜合素質較高的老師參與進來。

3.組織教師培訓

2013年8月20～25日，組織所有參與心理校本課程的老師進行專項培訓。

4.確定課程實施的途徑

利用學校初一、初二年級校本課程的時間，開展心理健康教育校本課程，每節活動課時長45分鐘。

5.確定課程實施的方式

以十個學生一個輔導員的形式進行。活動場地為心理體悟中心，有相對獨立安靜的空間。

6.制定課程教學計劃和組織教學活動

每學期初，制定該學期校本課程的實施方案，包括師資安排，備課時間地點安排、課后反饋分析會議等。

7.課程資源的合理使用和開發

圍繞課程開發出與課程配套的相關資源，如教案、活動方案、掛圖、活動道具等。我們倡導課程資源的多樣化和教學設計的多元化，以滿足學生和教師的個性發展的需求。同時做好課后反饋收集，及時對課程進行修改和調整。

五、心理校本n程的教學評估

心理健康教育的教學評估有異于其他學科，多數學科可以通過利用標準化測試來檢驗學生的學習情況，而心理健康教育則無法進行標準化測試，學生的心理發展是一個長期緩慢的過程，受多方面因素的影響，故而在傳統的心理健康教育過程中，很難評估學生的心理發展是否受到心理課程的影響。隨著積極心理學理念的逐步深入和推廣，我認為積極心理學為導向的心理健康教育教學效果的監察評估可以從以下幾方面著手。

1.輔導員對學生整堂課的表現進行記錄和評價

一堂心理活動課是否達到了預期的效果，學生是否獲得心理的成長，可以從學生對活動的參與度、心理的開放程度、師生關系的和諧性、學生積極情緒以及積極體驗獲得的多少進行評估，比如在活動課程中，鼓勵每組的十個學生都能參與進來，都能參與發言討論闡述心聲，都能積極參與展示，并且及時給予鼓勵和肯定，讓每一個學生都獲得積極體驗。

2.對學生開展心理健康教育校本課程問卷調查

對學生展開心理健康教育校本課程問卷調查，對活動課的效果進行評估，通過調查了解活動課的內容到底能不能幫助學生獲得積極體驗，體驗積極情緒，是否對他們的學習生活有真正的幫助。

發放問卷50份，問卷調查對象為參與心理健康校本課程的學生，用SPSS2.0進行統計，其結果如表1。

從對學生的問卷調查可以看出，學生認為心理健康校本課程帶給自己的影響大部分是積極的，約有90%的學生認為心理健康校本課程的學習對他們在情緒調節、與朋友家人相處、建立自信心、更好地了解和悅納自己、處理與他人的沖突、應對生活中的壓力、更積極地看待和感受日常生活等方面都有幫助。

3.學生對課堂的評價

每節課課后，我們會對學生進行訪談，所有校本課程上完之后，我們會讓學生對課堂和輔導老師進行評價，鼓勵他們用紙條的形式寫出內心的真實看法和想法作為課堂反饋的一部分內容。同時老師也對學生的評價和訪談進行反饋，這也是對學生積極體驗的強化。

六、反思與小結

通過此次積極心理學校本課程實踐，我獲得以下啟示，同時，也是我這次研究中需要進一步反思的地方。

首先，需要進一步思考和完善心理校本課程的評價機制，用更完善和客觀的方式來評價心理活動課。我此次用的是問卷調查和訪談相結合的方法，與以往的調查的方式不同，這是我的一次嘗試和創新，還需在問卷內容設置方面進行修正。

其次，校本課程建設不能簡單地理解為教材開發，課程資源應該豐富多彩，它可以是文本的，也可以是非文本的，可以是顯性的，也可以是隱性的，需要我們加以整合，使之相輔相成。校本課程建設中的隱性課程，對學生、教師的成長都起著不可忽視的作用，如學校制度、校園文化的建設（包括文化氛圍、儀式、規章制度、校園環境、學生和老師輿論導向，以及教師的言行、評價等），它同樣具備認識導向、情感陶冶、行為規范等功能。學生心理培養和言行的形成離不開隱性課程的體驗、熏陶、感染。這一點，我們做得尚且不足，需要今后進一步的實踐與研究。

最后，教師觀念的轉變。很多教師認為心理工作是心理老師的職責，其實心理工作和教師的教學工作以及班主任工作息息相關，心理校本課程中老師想傳達給學生的積極體驗，也同時適用于其他科目老師的課堂，學生的“學”與老師的“教”都可以運用積極心理學的理念，同時老師的觀念和言行也是學校隱形課程的一方面，因此，如何讓老師們擁有積極的體驗，掌握與之相關的教學理念也是我們需要思考的。

基于積極心理學的初中心理健康教育校本課程實踐是一次嘗試和創新，我們對課程開發的背景，課程的定位，課程的核心理念和內容設置，課程的實施和評估等都進行了認真的思考和實踐探索，在實施過程中，遇到了諸多困難，都一一克服，并且對團隊活動進行設計和不斷修正，通過課后調查和訪談學生，取得了初步的成果，并將在今后的心理健康教育工作中不斷修正和改進。

參考文獻

[1]任俊.積極心理學思想的理論研究[D].南京：南京師范大學，2006.

篇（8）

體育健康的教學以室外教學居多，教學環境相對比較寬松，以身體練習為主，既有共同參與的集體活動，又有分組的小群體練習，相互之間有著密切的交往。在長期以來的教學中，教師不僅是教學內容的制定者和學生成績的評判者，也是擁有絕對權威的角色，教師與學生之間不能平等地進行交流與溝通。很明顯，這樣肯定不能使學生身心兩方面都得到健康的發展。人人平等，師生在人格上應該是平等的。所以師生在教學中的交往，應該首先是建立在平等基礎之上的正常的人際交往關系。

二、努力挖掘教材中的心理健康教育因素，科學安排教學內容，優化教學方式、方法

1.根據新課程標準，充分理解教材精神。體育健康課程的教學內容比較豐富，形式開放多樣，期間肯定包含許多有利于對學生進行心理健康教育的因素。田徑教學是各個教學段的必選內容，所以在教學中我們要注重培養學生堅強、勇敢、吃苦耐勞、堅忍不拔、奮發進取的心理品質；在球類課教學中，學生多數是要通過集體或分組練習進行，所以我們在球類教學中就要著重提倡集體主義精神，引導學生學會關心集體、關心他人、團結協作、奮勇拼搏，逐漸形成勝不驕敗不餒的良好心理品質；在體育理論課教學中，根據具體學段和學生具體情況，從實際出發合理選擇教學內容，如利用各項大型運動賽事，通過多媒體讓學生看到我國體育健兒不畏強手，頑強拼搏，以精湛的運動技術和優良的體育道德作風為國家掙得榮譽、贏得獎牌，以此來啟示學生要熱愛祖國，要樹立起民族自尊心和自豪感。

2.在教學中以規范體育健康課堂的教學內容，不斷優化自己的教學方法和手段為目標。通過教學實踐對體育課堂的傳授內容進行檢驗和求證，在教學實踐中通過教學反思發現問題，然后再回到課堂教學中去解決這些問題，使得我們的教學有一個比較規范的理性依托。在教學過程中一定要以學生為中心進行體育健康課的教學內容的改革和實施，一定要根據自己學生的實際運動能力確立相應的教學內容，從根本上消除學生“吃不飽，吃不消”等現象。

3.把運動項目方法技巧的教學和相關的健康知識有機結合起來。在體育健康課的教學中一定要滲透健康教育的思想，通過教師的言傳身教，力爭用自己的健康思想去感染學生，影響學生，教育學生，從而逐漸地讓他們樹立起自己的、較為合理的、終身體育的思想。要摒棄以往的那種單純地為了上室內課而不得不安排的“理論課”，要力爭充分利用學校現有的教學資源組織學生進行形式多樣、內容豐富多彩的系列活動。從實際出發，從自己做起，實實在在地去推動學校體育健康教育的改革和發展。

三、積極鼓勵所有的學生主動地去參與學習的全過程，力爭使所有學生都能成為積極主動的學習者

在我們的體育健康課的課堂上，要以學生的主體參與性為第一指標，教師只有最大限度地去調動學生的參與熱情，才能夠促使學生們身心兩方面都積極地投入練習活動之中，才能夠全面提升學生的身心素質。在課堂教學的實施過程中我們要學會有的放矢，把握住教學的中心環節，一些小環節要敢于放手讓學生們自己去進行自主處理。如在課前的準備活動中，筆者事先宣布本節課的主要內容，然后讓學生根據自己對該項目的了解，采取小組討論式自主性地進行準備活動；在游戲比賽中可以讓學生參與裁判工作，而自己可以參與游戲活動；在強化提高練習課時更可以讓學生做學習的主人，教師只要提醒他們注重觀察，學會判斷，懂得改善。只有通過自己主動的學習行為，再結合教師的循循善誘，學生才可以比較順利地掌握技術動作，提高運動技能。

篇（9）

關鍵詞 初中體育教學 心理健康教學 滲透 措施

隨著新課改的貫徹和落實，在體育教學中，要求積極滲透心理健康教育，使兩者有機結合。特別是處于初中發展階段的學生，更應加強其在心理健康方面的教育，真正發揮出學校在育人方面的實效。

一、創建良好的教學環境

良好的教學環境可以有效促進學生身心健康發展，而建立良好的師生關系是創建良好的教學環境最主要的途徑之一。教師和學生作為教學過程中不可缺少的兩個主體，教師與學生之間平等、公平，不僅可以使學生心理上得到放松，比較容易的接受教師傳授的內容，還可以有效的促進其心理方面的健康發展。因此教師應時時表現對學生的關愛、熱心、尊重、信任等，及時發現學生心理方面的問題，采取有效措施，幫助他們逐漸轉變原有的心理意識，促使學生健康成長。

二、精心計劃和組織教學場地

由于體育課多是在室外進行，因此環境因素往往對教學過程的實施造成一定的影響。因此教師在教學之前要對教學所需的場地進行精心組織和計劃。所選的場地除了能夠有效避免環境因素造成的干擾之外，還要能夠對學生產生較強的吸引力，同時由于初中生自理能力還不是很好，因此要格外注意在安全防護方面的保障。

三、采用多樣化教學方式

多樣化的教學手段是促進體育教育與心理健康教學有效統一的主要途徑。在實際教學中，教師可以積極采用以下靈活多變的教學手段，有效的突出其在心理健康方面的教學。

（一）充分挖掘教學

采取最恰當的教學手段的前提條件是深度理解教材內容，因此教師應對教材進行深度挖掘。特別是其中所包含的對學生進行心理健康教育的內容。比如在進行田徑運動訓練時，我們可以從中對學生的毅力、堅強、不達目的誓不罷休的心理品質進行磨練；比如在進行籃球、足球、羽毛球等運動時，我們可以從中有效的培養學生的合作創新精神以及關心他人、愛護他人的集體意識。我們還可以通過組織學生觀看奧運會等視頻，使學生從運動健兒的努力拼搏中，感受到不畏強手、奮力拼搏的精神，進而有效促進學生對祖國的熱愛。

（二）選用適當游戲

對于正處于初中發展階段的學生來說，選擇適當的游戲，可以有效促進學生的學習興趣，調動學生參與教學的積極性與主動性，并逐漸培養學生健康的心理品質和素質。教師在選擇游戲時，應選擇一些符合學生心理特征，并具有較強針對性的游戲，能夠滿足當前體育教學的需求。比如可以在田徑運動的教學中，采用接力跑等游戲方式進行訓練，使學生特別是一些孤僻的學生，能夠在集體比賽中通過互相幫助、互相照顧，使其感受到團體所帶來的快樂。我們也可以在教學過程中，進行貓捉老鼠、拉網捕魚、警察捉小偷、圓圈追逐、踩影子等游戲，通過將全班同學分成不同的角色進行游戲，使每一個學生都能積極參與到體育活動中來，在促進學生相互之間的交流與合作之外，還可以使大部分學生克服一些心理障礙或是不良的行為習慣等，從而有效促進學生整體心理健康發展水平的提高。

四、加強教師自身綜合素質的提高

對學生實施心理健康教育離不開教師自身良好的心理健康水平。因此教師在實施教學過程中，應不斷的對自身的心理素質進行強化。比如教師應具有良好的品行、優雅的氣質、良好的適應能力以及與同事、他人之間具有融洽的關系等。教師還應積極利用課余時間，加強自身理論方面的修養和提高，通過樹立良好的正面形象，通過耳濡目染，讓學生受益匪淺。此外還應加強如何有效的運用現代化教學理論促進學生心理健康發展等方面知識的學習和積累，通過理論與實踐的完美結合，讓學生在課堂中能正確認識到體育教學的意義和價值。

教師還可以通過在課余時間與學生積極交流，特別是在上課過程中發現的存在一些問題的學生，通過交流、談心等給予學生有力的支持和幫助，將心理健康教學延伸至課外生活。還可以就相關教學內容、方式等與學生進行交流，以便對自身的教學能力有所了解，并有針對性的進行改進和創新，從而有效促進學生體育教學與心理健康教學有機結合。

五、結語

總之，在實際教學過程，教師應積極的將體育教學與心理健康教學有機結合，在提高學生身體素質的同時，加強其心理健康方面的教育。教師應通過自身實踐，進行有效分析和總結，并不斷的促進教學手段的發展與創新，從而保證學生成為一個真正意義上的健康人。

參考文獻：

篇（10）

提高心理素質、促進心理健康是培養創新精神和創新能力的前提條件。在我國青少年大都在學校接受學科教育，學科教育不僅具有知識性，而且具有教育性。無論是教給學生科學的思想方法，或是培養學生的道德品質，學科教學都可以進行滲透心理健康的教育。中學數學教育，特別是新課程標準下的中學數學教育，對滲透心理健康教育有著積極的意義和作用。

一、在備課中體現心理健康教育

教師在備課時，不僅要備知識點，備普通的教學環節，更要圍繞學生，圍繞多元化的課堂教學效果，而不能只考

慮教師應該怎樣做，學生應該怎樣學，把學生看成配角。同時要以學生會有什么樣的問題，什么樣的反應，學生需要什么為中心來設計教案，聯系學生現在的水平和學習能力，挖掘出各種知識的傳授，能力的培養和心理健康教育的結合點、切入點。實現這一點，就等于為“心理健康教育在數學教學中的滲透”打下了堅實可行的基礎。那么如何挖掘數學教學與心理健康教育的切入點呢?心理健康教育其實是蘊涵在生活中的教育，它與生活的方方面面緊密相關。因此，只要我們充分了解心理健康教育的內容，帶著新的眼光和思路認真研讀教材，并結合學生自身的特點和出現的心理問題，便可從數學教學中挖掘出有價值的心理健康教育內容。如我們在教《工作總量、時間和效率的關系》時，可聯系學生中出現的懶惰問題，可選用學生自己每天做作業的總量、時間、效率的計算實例，可加入對不同人一天工作總量、時間、效率的計算，從而在完成教學任務的同時，對學生進行珍惜時間，改變做事拖拉的心理健康教育。

二、課堂是數學教學的主陣地，通過課堂對學生滲透心理健康教育是實現目標的主要途徑。

在數學課堂上，每一步教學環節的擬訂和實施都要適應學生的心理水平，要根據學生認知發展水平的軌跡進行教學，這樣恰恰滿足了心理健康教育的要求――在學生獲得知識與能力的同時，學生的心理素質也受到訓練，原有的心理認知水平也得到提高，從而達到“潤物細無聲”的良好教育效果。

（一）增強學生的民族自豪感。

數學教材蘊涵著豐富的數學史的材料，這些數學史不僅可以讓學生樹立民族的自尊心、自信心，激發學生強烈的愛國熱情和民族自豪感，而且也激勵起學生學習的進取精神，激發學生心理向積極健康的方向澎湃前進。

（二）樹立學生的自信心。

自信心是成功的基石，是一種可貴的心理狀態，它能將人的一切潛能充分調動起來，讓主動性得到充分發揮，并達到最佳狀態。但學生的自信心在不同程度也存在著差異，這差異主要表現在學習和其它各種活動中。如：分層設計練習，滿足不同層次的需要。在練習設計中，根據每個學生思維的不同水平和跳躍能力，可設計不同程度的作業要求，盡量使各層次的學生能解答其中的某些問題。

（三）鍛煉學生的毅力。

生活中挫折無處不在，一個人成長的道路不可能一帆風順，難免會遇到各種各樣的挫折。心理健康的人會以積極主動的態度面對挫折，在挫折中會自動調節情緒，克服困難，頑強拼搏，而這種克服困難的表現和毅力，又進一步促進心理的健康發展。心理素質差的人常常在挫折面前驚惶失措，變得消極悲觀、自卑怯懦，阻礙前進的信心和動力，并對心理的發展形成消極的影響。

（四）培養學生的競爭意識。

在一個理想的課堂里，所有的學生都應能學會如何與他人合作，為趣味和快樂而競爭，自主地進行獨立學習。在競爭與合作共存的學習情境中，學生的學習興趣與能力共同增長。當然，在這里必須強調合作的主導地位才能保證競爭的良性發展。

三、在課后輔導中對學生進行心理健康教育

教師應設計涉及心理健康教育方面的數學問題,培養學生健康的心理。如在講述“充要條件”時,可設計如下問題:學習成績好是考入重點大學的什么條件。通過這個問題的討論,使學生明白健康心理在實現理想中的重要性,促使學生在平時學習中自覺地摒棄不良心理。

數學問題的解決過程是從條件到結論的邏輯推理過程。條件和結論的關系是一種因果關系,特別是在分析法證明中,要求學生思考一個結果的產生是由于它擁有了哪些條件。所以,我認為通過數學問題的解決可以教育學生正確歸因自己的考試結果,學會冷靜、客觀地分析考試成功或失敗的原因,增強學習的自信心和進取心,激發學生更加努力的勇氣。

四、在教學評價方法上注重心理健康教育

許多厭學、逃學的孩子，其根本的原因就是在學習、生活中受到了人多的批評與指責，甚至是諷刺和挖苦，出現了嚴重心理問題。因此，教師在評價學生時應注意多鼓勵、多表揚，少批評、少指責，注意的教育的平等與公平，努力尋找學生的閃光點，加以指導和訓練，以此逐步培養學生的自信心和學習興趣。

五、教師的言談舉止對學生的心理會產生重大的影響，利用教師的言行對學生進行心理健康教育

教師對教學工作極端負責任,深入鉆研教材教法,講課的時候能全身心地投入,就會獲取全體學生在心理上的認可和配合,促使學生心無旁騖地投入學習。教師的一個微笑、一個親切的動作、一句贊揚的話,都會使學生情緒振奮,學習興趣油然而生。教師上課時精神抖擻、聲音洪亮,帶著極大的教學熱情去感染學生,將使學生感到親切、自然,可以激發學生的學習熱情,優化他們的學習心理。教師應該鼓勵學生發言,這樣可以激發學生的學習欲望,使其學會悅納自我,從而增強自信。對于有心理問題的學生,教師要用積極的情感和真誠的愛心去感染和打動他們,選擇難度適當的問題讓他們解決,要善于挖掘他們的優點,適時加以表揚,緩解他們的心理壓力,消除他們的不良情緒,讓他們伴隨著快樂的情感體驗來參與學習過程,提高學習效率。

六、成功的喜悅也會對學生產生積極的教育意義，在數學研究性學習中對學生進行心理健康教育

數學研究性學習符合美國當代心理學家馬斯洛的“成長動機說”理論。在研究性學習過程中,教師對于學生具有創造性的見解,哪怕只是一小點,都應及時給予肯定和贊揚。只有這樣,才能讓學生經常體驗到成功的喜悅,感受到自主學習的樂趣,激發學生強烈的求知欲和創造性學習動機,培養學生勇于探索的精神和應變能力,使學生在主動學習中發展個性。另外,教育學生要把握好自己的角色,注意說話的技巧,對別人作出批評時,要對事不對人。通過教育,使學生構建起良好的人際關系,從而有助于學生健康心理的形成。

在數學教學中有許許多多的教育契機，只要我們能善加利用，適時的給予啟發與引導，學生的心理素質必然會在潛移默化中得到提高。

參考文獻:

篇（11）

中圖分類號：G448 文獻標識碼：A

On Middle School Mental Health Teachers' Curriculum Ability

WEI Aifang

（Taizhou City Naval School， Taizhou， Jiangsu 225300）

Abstract Construction and development of mental health curriculum teachers' ability to directly affect the implementation of mental health education curriculum. Teachers who understand the status of mental health curriculum capability， and then propose appropriate promotion strategies， help to improve teachers' curriculum capacity， improve training model of teacher education， achieve psychology teachers' specialization.

Key words mental health teachers； curriculum ability； school-based research

教師是課程改革的實施者，他們自身對課程的駕馭能力是衡量教師是否能夠成為現代新型教師的基本標準。教師對課程的理解、實施、開發、反思等決定著教師能不能挑起基礎教育課程改革的擔子。探討教師的課程能力問題，認識教師課程能力發展的緊迫性，理解課程能力的涵義，把握課程能力發展的途徑和條件，對教師參與課程研究具有非常重要的意義。因此，我們必須認真研究教師課程能力的開發與培養。中學心理健康教師的課程能力如何，該如何提升和發展，本文擬就此進行探討。

1 中學心理健康教師課程能力現狀

1.1 課程意識的缺乏

盡管我國在一定程度上鼓勵教師參與課程的決策，并賦予了教師一定的課程資源決策權，但是因為我國傳統的課程管理體制以及應試教育模式所形成的思維定勢，某些教師依然將自己定位成上傳下達的執行者，他們僅僅考慮將規定的課程內容傳授給學生，如何更好地實行課程計劃，至于課程實踐對學生身心發展的作用等等則認為不是自己職責范圍的事。久而久之，形成了教師教育整體重視教學輕視課程的狀態，從而導致課程意識的缺乏。①我國大部分中小學教師的課程觀念仍然傾向為 “知識中心”，固守“課程能力就是知識傳授能力”、“課程就是教學科目的總和”等思維定勢。

1.2 課程實施能力欠缺

心理健康是一門以學生參與感悟為主的社會科學，但是由于我國實行的是單一的課程管理體制，老師們長期執行上級的指令性課程計劃，課程實施過程基本上是以教師和課堂為中心，忽視培養學生的個性品質，過于強調學生的接受學習。教師在課程實施過程中，不會根據教學需要創設合適的教育環境、設置相應的問題情境，不善于跟學生溝通、交流以及互動，缺乏解決課程問題的途徑和能力。②

1.3 課程開發能力較薄弱

基礎教育課程改革倡導的理念、制定的課程目標都是與時俱進的，真正體現出“以人為本”的理念，在課程實施活動中，我們應力行之。盡管很多教師認為有必要適當改編教材，但卻有大部分教師認為自己此方面能力欠缺，由此可見，教師課程開發能力的不足。教師跳不出下列怪圈：主要依賴規范的教材，很少懷疑課程知識，更談不上課程的開發和創新了。此外，不能關注學生需要，關注社會發展來獲得課程資源會窄化課程資源，使得課程的創造能力不足。總之，教師知識面相對狹窄，運用各種資源整合課程的能力不強，會導致他們課程開發的能力比較薄弱。

1.4 課程評價和反思能力不足

心理健康老師課程評價能力的高低，會直接影響課程功能的實現。當前，多數教師認為對心理課程進行質疑、建議和修相當有必要，但部分教師仍然不具備較好的課程評價和反思能力。課程反思研究能力的不足是因為教師缺少反思課程實踐中遇到的問題或者經驗，沒有能夠進行系統的思考。此外，單一的評價方式也導致教師的課程研究缺乏自主性和批判性，教師相互之間探討不多，教師和學生之間的理解與對話相對較少。

2 提升中學心理健康教師課程能力的對策

2.1 提高課程意識

首先我們應該從課程改革的背景入手，盡量讓每一位中學教師都能真正理解課程改革的意圖、實施情況和發展前景。這樣既可以讓教師對課程改革擁有一個整體的認識，使教師全方位地理解課程改革的目的和意義，又能夠幫助教師形成新的課程意識。③我們建議相關部門在制定教師進修計劃時，不僅應該考慮如何用新的理論新的技能武裝老師，更應該培養教師們的進取精神，幫助教師根據自身能力確定自我發展目標，設計發展規劃，利用一切資源，尋找機會不斷學習，并且能夠不斷對自身的發展進行審視和反思，從而成為自己專業發展的主任。④

2.2 參與行動研究，在實踐中提升能力

在操作上，行動研究要求教師能夠敏銳地覺察出自己的教育活動中存在的某些問題，積極思考和調查隱藏在這些問題背后的關系，及時在教學實踐中驗證得出的結論。在參與行動研究的過程中，教師從傳統的被動執行者變為主動研究者，他們就會主動探索教育現象背后的意義，再次認識課程在學生成長中的價值，多方面尋求更多更有效的課程資源。在對行動研究的過程及結果進行一系列審視和反思之后，教師能夠不斷發展、提升自己。⑤教師群體實際上是實踐者群體，其實踐能力是教師專業成長的動力，也是教師課程能力提升的動力。基礎教育課程改革的逐步深化日益凸顯出教師在課程及課程改革改革中的角色和作用，學界也越來越認識到教師不僅是課程實施者，更是課程的開發者、研究者、創生者。

2.3 積極開展校本研究

校本研究和教師的工作實踐緊密相聯，它來源于教師實踐中的困惑，是通過教師自主選擇并自主開展的探索活動，這些活動可能是在專家的指導下或課題組的幫助下完成。它不同于傳統的教研活動，教師不再是單方面地聽取教研員的意見，而是要求他們積極參加討論，大膽發表觀點。作為一種行動研究，校本研究以本校為實踐基地，以教師為研究主體，以教師在教學實踐活動遇到中的問題和總結的成功經驗作為研究對象。校本研究的著眼點是學校教育教學的實踐，使得教、學、研一體化發展，運用理論解決教學問題。總之，努力開展校本研究是提高教師的課程能力，實現教師專業化發展的有效方法。⑥

2.4 鼓勵反思與合作

教師根據自身的實際，主動進行自我學習、自我實踐、自我評價等，并在課程教學活動中反省自己，不僅能夠加快課程改革的步伐，還能夠完善課程體系。教師可以通過撰寫教學日志，教學反思，記錄課堂實錄等方式來增長自己的教學經驗，總結成功方法和途徑。在自我反思中認識自身的優點和不足，能夠幫助教師尋找提高有效的教學方法和模式，從而積極地重構自己的課程能力。同時，教師要加強彼此之間的合作，在合作中互通有無、相互借鑒，才能更加有助于問題的解決，更加利于群體互相支持與促進，最終提高教師個體的課程能力，提升教師隊伍的整體水平。⑦

課程能力是教師專業發展中尤為重要的能力之一，良好的課程能力是基礎教育課程改革的強大動力，所以在教學實踐中，心理健康教師要能夠有意識的培養自己的課程能力，并且以課程能力為支撐，實現自身的專業化發展。

注釋

① 謝慧玲.論基礎教育教師課程能力的提升――以《教師教育課程標準》為導向[J].社科縱橫，2012（12）：260-261.

② 朱超華.新課程視角下教師課程能力的缺失與重建[J].課程?教材?教法，2004（6）：13-16.

③ 張慶華.課程改革中教師課程能力的培養與發展[J].濟寧學院學報，2007（5）：88-90.

④ 魏青云，張立新.課程能力：教師參與課程發展中的一個迫切問題[J].教育理論與實踐，2005（11）：19-21.