中學生學習計劃大全11篇

緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇中學生學習計劃范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

高中學習計劃表1從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。

(一)高中六個學期的分析和自我目標

為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。

這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。

這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。

此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩步發展期。

有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。

經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期。

可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

(二)我要掌握科學的學習方法。

1、預習預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;

預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

A) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

C)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。

E)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

F)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的?a href='//xuexila.com/fanwen/shiji/' target='_blank'>事跡梢鑰朔?a href='//xuexila.com/naoli/' target='_blank'>大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。

G) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。

3、作業作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。

通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。

4、復習及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。

根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：

A)課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。

D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

E)單元復習的要求：

a) 本單元(章)的知識網絡;

b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);

c)自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

(三)總結

高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。

高中學習計劃表21、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。

這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。

這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。

此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩步發展期。

有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。

經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期。

可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

高中學習計劃表3高中了，我想應該更加認真地投入學習中。于是就執筆寫這個的計劃，以提醒自己要好好學習。

首先，要真正地拋開電腦。電腦，不會是不用，但限制在學習之內。除非是必要，例如學習電腦課，否則不去主動玩電腦，也不去落入游戲的陷阱。

其次，限制讀課外書。這個有點難度，不過我想可以通過修改時間規劃來調整。在學校的時候，所有的時間安排都要以學習為先。只有晚飯后的時間和臨睡前的時間可以不考慮學習的問題，此外，就要好好地在學習方面下功夫了。

睡覺時間定為晚上11點。早上起來要念英語。在學習上，復習、預習、做作業都要認真，竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點，擴展知識的范圍，使自己可以成為有用之才要買多一點關于學習的書，尤其減少在非學習書籍上的投入。

提前學習。對于一些積累性的知識，例如單詞的積累和閱讀，每天都要抽點時間去背，去看。睡前的一個小時，最好用于課外文言的閱讀上。

注意勞逸結合。在學習的時間中抽時間參加體育活動，不能在書桌前坐太久，避免打瞌睡。必要時飲用咖啡。

目標：

向級前一百進發。

如果在高一上期末(學段2)的考試中考到級前一百，希望父母獎勵新的電腦。并放置在書房中。

保持每個月180元的零花錢有結余并存起來。

1.熟悉高中的學習環境，結識同學和老師們。

2.在每一個科目課堂上認真聽講，爭取每一科都達到較好的水平。

3.超前學習數學、物理、化學等知識。

5.競選班長或團支部書記，在高一多為班級做一些工作，多鍛煉自己的能力。

6.參加學生會和團委的競選，努力工作，爭取為全校同學服務。

高二年級

1.選科目時選擇物理班，爭取進入“尖尖班”。

2.經過一年多的準備，數學競賽能在高二出成績。

兼顧一下物理競賽。

3.在學習中多進行自主探究。

4.更熱心于學生會的工作。

高三年級

1.學習更加緊迫，可能會退出學生會和班里的工作，全力以赴學習。

2.數學競賽爭取更大的進步，爭取進入奧林匹克冬令營。

3.如果能爭取到保送名額，會自學一些大學知識，熱心幫助同學。

4.如果爭取不到，會全力以赴準備高考，為一中爭光。

我相信我自己的實力。

數學：上課前一定要預習，上課專心聽講，課后認真做作業。老師講的例題一定要過關，不能漏一題，此外最重要的是

認真，細心，錯題更正本一定要看，講完一節看一遍，筆記本也是。

語文：上課前預習，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業一定要認真。多記些名人名言，拼音，詩詞。

英語：課前預習，上課快記，快聽，細心，不管是什么，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復習，此外，數學，語文也要復習。練習冊一定要跟上去，時間緊，抽一抽就出來了。

歷史：背一定要細心，耐心，系統化。借高二下學期的書，早上6：30以前讀。

政治：上課認真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。

地理：上課前一定要預習，上課要細心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點。

傍晚歷史，政治，地理，自己調整。每一科都要預習和復習。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學科方面。生活

上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業，課間背英語單詞，和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。

高中學習計劃表4高一是個關鍵階段，每一場考試都十分重要。高一上學期的期中考試臨近了，我們一定要制定期中考試復習計劃，根據復習計劃有條理的進行復習，小編祝每一位同學們都考得好成績。

一、多看課本，課后及時復習。

期中考試考核的內容都是圍繞課本的，把課本吃透，把該熟記的知識點、該掌握的公式都必須拿下。每天在課后用半小時來復習，效果要比做兩個小時的課后作業好得多，因為復習是為了檢查自己是否已經牢固地掌握了所學知識，如果缺少了復習，不但會影響新知識的消化吸收，還會在寫作業時感到很盲目。不僅如此，課后復習還能夠有效地幫助提高學習效率。

新課講授后，花費2-5分鐘采用“過電影”式回憶法，趁熱打鐵，及時消化新學知識點。因為在這個時候，同學們剛剛獲取到新的知識，還未能夠真正做到全面掌握，所以就需要依靠及時地回顧復習來讓自己充分理解并且加深記憶。

二、查漏補缺，互相提問

每天課間、晚上復習時，通過與書本對照、與同學互相提問，將學習內容與存儲在大腦中的信息進行對比，找出偏差和失誤，將知識點深深地記在腦子里。

三、“回爐”復習

給自己把學習計劃制定好，規定每一步的復習進程。大約在兩周左右的時間將所有內容復習完，然后再“回爐”復習，便可保持已學知識點固若金湯，活學活用。

四、考試時，多審題，多檢查。

要養成好習慣，在做題時一定要把題看清楚，不要貿然下筆;不提前交卷，多檢查幾遍，組織答案需細心，關鍵字眼、中心思想要抓準，運算過程、書寫過程要謹慎，盡量避免因非智力因素而帶來的不必要的失分。

雖然復習方法和需要注意的事項都是大同小異，但是考試前后良好習慣的養成對中考的影響很大，不可小覷，初三生應該有意識地去培養好習慣，家長和老師也應該主動幫助初三生們改掉不好的習慣，在中考時，往往是一些壞習慣導致丟分，讓考生和家長都痛心不已。

此外，中考復習時非常重要的一項工具就是糾錯本，我們可以從這里就開始做起，每一場考試，甚至是平時的測驗題，都認真記錄錯題，備注好知識點，以便沖刺時翻閱溫習。

高中學習計劃表5時間匆匆如白駒過隙，自中考結束后，兩個多月的假期在我不知不覺間過去了，我也迎來了新的學期。回想過去的假期，似乎都是在虛度光陰中過去的，我不由得感到慚愧，只是過去的已經過去了，我現在唯一要做的，就是在新的一年里，好好把握時間，努力學習。

說起來還真丟臉，作為一班的學生，卻在這次中考中得到一個不能令人滿意的成績。反省起來，這都怪我中考前不夠用功，并且平時也不下工夫，很多內容都是臨考前才隨便看看的。這種“臨時抱佛腳”的行為必須該店了，因此，我對接下來的新學期，作了一個學習計劃。

首先，自然是上課認真聽，作業認真做了。想起以前，由于自視過高，以為光看課本就能理解，因此沒怎么認真聽課。哪知有很多知識都是課本沒有的，而我錯過了，導致成績越來越差，全級排名由剛開始的幾十名到后來的幾百名，成績一直不穩定，后來想追上都已經鞭長莫及了。至于作業更別提了，一向是老師收去檢查就做，不檢查的就懶得理了。老師常說我學習不夠主動又懶惰是沒錯的了，因此在新學期里我要吸取教訓，一改懶惰的毛病才行。老師也說了，高中不同于初中，平時不認真學，考試前再學是沒用的。所以以后上課一定要認認真真，不放過老師的每一個字眼，多做課外書。即使放學回到家了，也不能肆意地看電視玩電腦，要學會控制自己。

接著，我想我還要注意勞逸結合，積極鍛煉身體。死讀書，讀死書，只懂得一味地學習是沒有效率很愚蠢的做法。除了學習外，還要有適當的放松，如聽聽音樂，看看課外書等，適當地放松心情，在專心投入學習，效果不是更好嗎?。我比較喜歡看課外書，不是有一句話叫“讀書破萬卷，下筆如有神”嗎?我的作文水平不是很好，大概是因為沒有“破萬卷”吧。當然，最重要的還是學習了。除此之外，鍛煉好身體也是很重要的。上一周體育老師也就說過了，好的身體素質也是高考取得好成績的關鍵。這一點就說到我的痛處上了，我的體質一向不是很好，又不喜歡運動，導致中考體育差點拿個鴨蛋，這可是我的一大恥辱。所以，在新學期里我一定要認真上好每一節體育課。

篇（2）

進行分析與定向，攻克薄弱環節

寒假畢竟不長，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。重點夯實基礎知識，查漏補缺，為考試打好堅實的基礎!

在制定寒假復習計劃之前要科學、準確地自我解剖、自我分析這一學年的學習狀態即考試成績，包括平時系列測試、期中考試成績、期末考試成績，其中以期末考試成績為主，因為期末考試的信度比較高。

自我分析的目標包括兩個方面，一是定位，二是定向。所謂定位，就是說期末考試后，全區有一個成績統計，每個學生都可以知道自己總分的位置，你處在一個什么位置上?心里要十分清楚，這基本反映了你的實力。所謂定向，就是說你的優勢學科是什么?你的弱勢學科是什么?薄弱環節在哪兒?優勢學科的優勢原因是什么?

具體建議：沒有舍棄就沒收獲!基礎薄弱考生要記住：弱就弱在基礎上!所以寒假的學習要抓基礎知識、基本技能、基本方法。要抓非智力因素、信心、目標、意志、毅力、方法、心態。要多練，特別是中低檔試題，要看、要想更要練。

合理規劃時間，制定學習計劃

放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時。學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!相信你的假期一定會有意想不到的收獲。下面是幾個小Tips，供大家參考：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

3、中午適當午休，既不要睡懶覺，也不要開夜車。

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里。

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

9、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

10、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

11、一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。

12、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

學習計劃的出發點

1、全面分析，正確認識自己。

準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

2、結合實際，確定目標。

訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)"缺欠"的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

篇（3）

1.高中生學習計劃執行力研究現狀

1.1學習計劃定義

學習計劃主要是指學生通過各種形式把需要學習的內容羅列起來。不同的時間完成不同的內容。在學習計劃的制定過程中需要注意以下幾個問題：第一，制定的計劃要覆蓋所有要學習的內容，而且利用的時間要合理，不能安排的時間過短或者過長，無論過短還是過長都會影響計劃的執行；第二，制定計劃要根據自己的實際情況，這樣才能提高計劃的執行效率，發揮出學習計劃的作用。

1.2執行力定義

執行力主要是指面對現有的資源，在采取有效的措施以后保質保量的完成相關的任務，并且達到預期的目標的一種能力。客觀的講執行力主要包括9個能力：即執行力、計劃力、服從計劃的能力、組織創新的能力、執行后進行的評價、調整和問責的能力。

1.3高中生學習計劃執行力現狀

根據調查可以看出目前我國很多高中生在學習的過程中出現拖延現象，而且很多學生也制定了相關的學習計劃，但是對計劃的執行力完全沒有想象的那樣，甚至很多學生半途而廢，因此現階段高中生必須要提高自己的學習計劃執行力，這樣才能滿足現階段的學習要求，才能在不斷的學習計劃的執行中養成良好的習慣，提高自己的學習能力和水平。

2.影響高中生學習計劃執行力的原因

通過對高中生的調查發現主要有3個方面的原因導致學生的學習計劃的執行能力不足，下面簡單的對3個因素進行闡述。

2.1學生的自身原因

很多學生并沒有意識到學習計劃的重要性，甚至很多學生感覺學習計劃沒有任何效果，這就導致學生的學習計劃的執行力不足。除此之外還有很多學生缺乏決策的目標，沒有明確學習目標，這樣才計劃的執行過程中就會遇到困難，有些學生還非常容易被其他的事物所吸引，從而放棄了計劃的執行，這都是影響計劃執行的自身能力。

2.2計劃本身的因素

很多高中學生在制定計劃時并沒有注意以上的幾點，而是盲目的執行相關的學習計劃，只是持一種應付的態度，這就是使得計劃的執行很難進行。除此之外，學生制定的計劃比較枯燥，基本上都是理論的學習，并沒有穿插一些有趣的活動。這就導致學習計劃不能提高學生的學習興趣。在制定計劃時也沒有建立相關的獎勵制度，這樣學生就沒有動力。

2.3客觀環境因素

客觀的環境因素也是影響高中學生計劃執行力的主要原因，如果想不斷的提高學習計劃的執行能力就要在明確目標的基礎上不斷的了解和剖析外界的環境，根據相關的規定和客觀的環境發揮主觀能動性。不斷的創造相關的條件，把握學生計劃的執行標準，同時不斷的提高自己的綜合素質，為計劃的執行提供有力的時機。

3.解決措施

篇（4）

“學困生”落后的原因不外乎四點：（1）學習英語的主動性不強；（2）學習英語的興趣缺乏；（3）學習英語的恒心不足；（4）學習方法滯后。例如筆者所在中學生源復雜，他們的英語程度由于小學時各學校及家長對孩子教育的重視程度不一而參差不齊，給教學帶來了很大的困難，基礎好的學生有的知識不用講，基礎差的學生沒有興趣，練了也不會。因而作為教師必須做好充分的準備，認真學習新課程改革理論，更新教學觀念，在教學過程中根據學生的實際情況和反應調整課堂教學方法，提高學生學習英語的興趣和信心，推進有效教學，迎接新課改的挑戰。

二、轉化學困生的對策

1. 進行趣味性教學，激發學生的學習興趣。

眾所周知，興趣是一種學習的動力，學習英語興趣越濃，學習的積極性就越高，學習的效果就越好。如能把興趣培養成為一種學生學習英語的心理需要，就可以使學生變“要我學”為“我要學”，逐漸變成自覺、自愿學習英語的習慣。在課堂教學中，教師應激發學生學習興趣，鼓勵學生參與課堂的有效學習。教師在教學中首先要尊重每個學生，關注學生情感，創造有趣味的、和諧的教學氣氛。

為了創造對學困生友好的課堂環境，筆者經常鼓勵同桌的學生組成派對（partner），在課余或課堂時互背單詞、對話和課文，成績好的幫助基礎差的，營造積極向上的英語學習氛圍。針對學生學習英語時出現的問題，教師應探討新的更加合適學習的，尤其是學困生樂于接受的學習方法。如果課堂氣氛死板，枯燥乏味，學生就容易“開小差”。教師要認真備課，精心設計每一個教學環節，采用直觀的教學手段。如用投影、圖片、簡筆畫、或叫學生到講臺前配合、朗讀、表演對話，把他們的注意力吸引到課堂上來。

2. 培養良好的學習習慣，引導正確的學習方法。

良好的學習習慣是學好英語的前提，這些習慣包括：課前預習、制定計劃、上課專心聽講、課外及時復習、作業獨立完成、對知識點進行系統小結等。課前預習是上好新課、取得有效學習的基礎。而學困生能力差，不知怎樣預習，無從下手。制定計劃使學生明確學習目的，合理安排學習時間，但“學困生”往往無計劃意識，學習更是沒有章法可言。沒有一個完整的學習計劃，有的學困生即使有也不認真地執行，缺乏意志。為此，教師應根據教材的難易度，不同教學目的和學生不同的基礎，接受能力等具體情況提出不同的預習要求。如：先要求預習課內出現的生詞，可以把生詞寫在文中，再讀通、讀懂課文，把課文中難點、不懂的作上標記或符號，以便教師在上課時重點去聽，還有布置一些預習題，讓學生預習后試答，這樣既培養了學生的自學能力，養成了良好的預習習慣，又可以讓他們有目的地專心聽課，掌握基礎知識和基本技能。課外復習是提高有效性學習的主要步驟，我們學校還設有每天早晨30分鐘自修時間讀英語，這樣學生通過反復閱讀，背誦對話和課文，強化基礎知識體系的理解與記憶，將所學的新知識與有關的舊知識聯系起來分析對比，直到對所學的知識由“不懂”到“懂”，再到“會”。

3. 因材施教，為每位學生制定階段性學習目標，一步步提高英語成績。

教師在課堂上傳授知識時切不可“滿堂灌”，要采取針對性和層次教學，這點對“學困生”來說是關鍵。我們應根據不同學生的知識基礎、智力水平，對新知識的接受能力進行課堂教學。筆者激勵學困生確立在未來的期中、期末考試中制定50～70分的不同目標；在背課文時如果背不出可降低要求，比如一段一段背，在背單詞時可幾個幾個背。總之，就是要通過各種有效精細的方式，樹立學生學好英語的信心。

篇（5）

據中國互聯網絡信息中心（CNNIC） 2011年4月調查表明，截止到2010年12月31日止，在青少年網民中，中學生群體規模最大，達到9012萬人，占青少年網民的42.6%，比重與2009年相比仍在上升。由此可以看出，高中生是一支強大的網民隊伍。本文將以區域高中生為例，通過觀察法、問卷調查法來調查高中生的計算機網絡使用情況，以對在校高中生網絡學習行為進行分析，并提出相應優化策略。

區域在校高中生網絡學習行為調查分析

作為一名一線高中信息技術教師，在讓學生可以自由上網的課中觀察發現，如果沒有學習任務，學生無一例外地把網絡作為娛樂消遣工具，或聊天或游戲或看小說或瀏覽“好看”的圖片。在學習任務如此艱巨的高中階段，在可以自由上網的情況下，學生們為什么只傾向于網絡中的娛樂功能，而不愿利用好網絡強大的教育功能呢？

為了更具體地了解高中生網絡學習的情況和存在的問題，我對江蘇省一所三星級農村中學的高中生做了一次問卷調查，問卷主要包括三個方面的內容：①背景調查。包括學生擁有資源、上網環境狀況。②上網情況調查。包括上網時間、網絡使用情況、對網絡的態度等。③網絡學習調查。包括任課教師對其網絡學習行為的指導情況、他們所希望的網絡教學資源的內容和形式、影響其網絡學習的主要因素。通過問卷調查，得出的分析結果如下。

1.娛樂是目前在校高中生上網的主要目的

從調查數據來看，聽音樂看電影、聊天交友、玩游戲構成了高中生上網的主要內容，分別占被調查總數的95.70%、87.9%、31.5%。而輔助學習（查疑解惑）占29.8%，自主學習（如系統學習學科相關知識）只占被調查總數的5%。可見，在被調查的學生中，多數學生沒有把網絡真正用到學習上來。互聯網強大的教育功能被其娛樂功能給掩蓋了。

2.高中生所知道的學習資源比較少

在因特網學習資源方面，98%的學生認為“因特網上有豐富的學習資源”，但其中只有37%的學生能說出個別學習網站的網址或名稱。可見，高中生所知道的學習資源非常有限，都是大同小異的一兩個。

3.多數任課教師沒有對學生網絡學習提供系統而科學的指導

92.5%的學生認為學科教師“從來沒有告訴過他們運用網絡進行學習”，6%的學生認為有教師“簡單介紹過”。在所調查的幾個班級中，沒有學生認為任課老師“系統講授過網絡學習的方法和策略”。

4.大多數高中生希望網絡提供課外輔導和開拓學習視野的資源

調查結果顯示，有82.9%的高中生希望網絡能提供給他們拓寬視野的資源；有36.9%的高中生希望從網絡上獲取一些課程輔導資源；23%的高中生希望得到系統的學科知識的學習。從這些我們可以看出，高中生更傾向于網絡能給他們提供一些課外輔導和拓寬視野的資源。另外，在回答“如果條件允許，你是否會通過網絡來補充課內知識”這個問題上，有98.8%的學生作出了肯定的回答。可見，多數高中生已經意識到了網絡強大的教學功能。

高中生網絡學習行為優化策略

在這個信息時代，與傳統教育相比，網絡學習對學生的信息素養的培養、個性的發展等起著至關重要的作用，所以教師應該看到目前學生在網絡學習中所遇到的問題并思考相應的優化策略。結合對區域高中生網絡學習行為的分析結果，我從一線信息技術教師的角度，總結出一些高中生網絡學習行為優化策略。

1.轉化學生的優勢需要

馬斯洛的需要層次理論中提到一個“優勢需要”基本概念。他認為：在所有的基本需要中，對人的行為具有最大支配力的需要就是“優勢需要”。從中我們可以了解，為什么對于面臨沉重升學壓力、繁忙課務學習的高中生，他們面對網絡時，寧愿聊天、玩游戲、瞎看看，也不愿去看有利于其個人發展的各類知識？因為他們平時有太多的時間在傳統學習，太少的時間可以接觸網絡，所以導致他們一碰到網絡就想放松一下。這時，放松、解壓成了他們的優勢需要，娛樂就成了他們上網的唯一目的。

因此，教師可以增加學生的網絡學習時間，讓學生可以進行系統的網絡學習。有了可以系統學習的時間，他們就可以選擇確定的學習內容，明確學習目標，制訂學習計劃，有計劃有步驟地進行學習活動。這樣，在系統的學習時間內，網絡學習就會成為他們的優勢需要。

2.讓學生充分了解網絡學習資源，增強學習興趣

心理學家拉扎勒斯認為，興趣與智能相比，興趣更重要。網絡上豐富多彩的資源是吸引學生上網的重要因素，但在問卷中我卻發現，學生對網絡上的學習資源卻了解得極少，他們所了解的大多都是娛樂項目。因此，教師有必要向學生提供一些網絡學習資源，讓學生了解到，網絡上還有很多豐富多彩且對他們更有益的學習資源。

但這里需要注意的是，教師不要一味以學科學習為目的逼迫學生在網絡上學習學科知識，這樣會加重高中生的學習負擔和學習壓力。網絡學習要從傳統學習中取長補短，盡量補充趣味性知識，讓學生有興趣上網學習。

除了讓學生知道學習資源，還要讓學生了解學習資源。教師要讓學科和信息技術充分整合，讓學生在學科學習中借助網絡工具，運用網絡技術解決學科問題，讓學生真正感受到網絡已經成為其學好知識的一種有益工具，以激發學生更好利用網絡的興趣。

3.加強師生交流，為學生的網絡學習提供幫助

網絡學習是一種自主學習方式，但要取得良好的網絡學習效率，教師需要提供必要的幫助。教師可以提供的幫助有：①通過布置確定的學習任務，明確學習目的，以讓學生上網時覺得有事可做，減少“無聊”、“打發時間”的網絡行為。②向學生介紹比較好且適合他們的學習資源或者根據學生學習的需要和興趣，精心研究與設計學習資源，提高學習資源對學生的吸引力。③在學習過程中，為學生提供學習內容和技術方面的幫助，使學生能順利進行相應的網絡學習。④對學生進行過程性評價和結果評價，激發和維持學生的學習興趣。

篇（6）

【作者簡介】 李銀雁，廣東省增城市派潭鎮派潭中學教師。

【基金項目】本文系廣東省增城市教育科學“十二五”規劃（2014年度）課題“鄉鎮高中學生學習動機的激發與維持策略的研究”（課題編號：ZC2014L11）的階段性研究成果。

一、問題的提出

目前，高中生普遍存在學習動機不明確、自我目標缺失的現象。很多高中生沒有明確的學習目標，認為搞好學習是為了取悅父母和老師，自身對學習沒有興趣與熱情，缺乏主動性，應付式上課和寫作業。但高中三年就如一場長跑，需要起跑的動力，維持下去更需要鍥而不舍的毅力。心理學的研究表明，一個人之所以出現某一行為，主要來自于動機。因此，動機是直接推動一個人進行行為活動的內部動力。對于學生來說，所謂的學習動機，就是指直接推動一個人進行學習活動的內部動力。學生要長期有效地進行學習，學習動機是必不可少的。學生學習動機低落的直接表現是對學習的厭惡或學習效果不佳。可是，用什么來激發與維持高中生的學習動機呢？就筆者多年中學一線教育教學經歷所見，單憑“我要上大學”這個學習目標來激發學習興趣與熱情并不能持久，容易消逝。那么，能否通過引入職業生涯規劃教育，激發與維持高中生的學習動機呢？

職業生涯規劃是指在對個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，從自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。職業生涯規劃教育應該包括三部分內容：清楚認識自己；了解發展的環境；定位自己的目標以及為實現目標而采取的方法、行動。清華大學教育研究所樊富岷教授給某中學高一新生進行職業生涯規劃方面的講座時表示：在高中階段進行職業規劃尤為重要。因為中學階段是認識自我的重要時期，職業規劃與中學生的身心發展相一致，學生可以根據自己的具體情況設計未來的職業方向，使學生明白設計自己的未來和人生不是老師和學校的事，而是自己的事。因此，在調查分析高中生學習動機現狀后，試從職業生涯規劃教育入手研究其對高中生學習動機的影響。

二、研究對象和方法

（一）研究對象

在廣東省增城市的派潭中學、仙村中學、中新中學三所鄉鎮高中學校的起始年級各選定50名學生。其中每所學校男女生各25名，三所學校共計學生150名。

（二）研究工具

本研究以華東師范大學心理系周步成等主修的《學習動機診斷測驗》 （MAAT）為研究工具。該量表由成功動機、考試焦慮、自己責任性和要求水平四個方面構成，用1、2、3、4、5個等級分來表示學習動機的強弱，每個等級的含義為：1為非常弱；2為相當弱；3為一般；4為相當強；5為非常強。此測驗各項評分越高，表示內因性動機的成份越高。該測驗量表的折半信度為0.83～0.89，重測信度為0.79～0.86。

（三）研究方法

1.文獻參考法：通過查閱圖書、查閱中國知網、萬方和維普上針對高中生職業生涯規劃教育和高中生學習動機的激發與維持策略的研究成果，學習相關的理論知識和成功經驗，打開研究思路。

2.單組實驗法：在廣東省增城市的派潭中學、仙村中學、中新中學三所高中學校的起始年級各選定50名學生進行單組跟蹤實驗。

3.問卷調查法：在進行職業生涯規劃教育之前，選定實驗組學生填寫華東師范大學心理系周步成等主修的《學習動機診斷測驗》 （MAAT）調查表。本次調查結果按派潭中學為A組，仙村中學為B組，中新中學為C組記錄；之后聘請專家和家長代表開專題講座和印發資料對這三所學校的實驗學生進行職業生涯規劃教育，班主任輔以協助。讓學生寫生涯規劃書，批閱后指導其作適當調整或修改。三個月后，第二次發放《學習動機診斷測驗》 （MAAT）調查表讓實驗組學生填寫，本次調查結果利用SPSS15.0對回收的有效調查問卷進行數據統計和分析。

三、研究結果

本研究采用的《學習動機診斷測驗》（MAAT）量表測驗，各項評分越高表示內因性動機的成份越高。回收有效問卷后，對各組測驗所得出的數據進行T檢驗。從實驗結果上看（表1），A’組、B’組、C’組分別與A組、B組、C組的測量結果相比均有提高，說明對高中生進行職業生涯規劃教育對激發和維持高中生的學習動機都有比較明顯的作用。

四、 結論與建議

（一）結論

1. 職業生涯規劃教育能幫助高中生確立學習目標，激發學生的學習動機。許多高中生對自己缺乏了解，不了解自己的興趣愛好，不清楚社會上存在的職業種類及各種職業對從業者的素質要求，對自己的人生缺乏長遠的規劃與打算。不少學生在高中文理分科和高考填報志愿等方面都只能聽從家長的意見。職業生涯規劃的前提是要學生全面客觀的對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，根據自己的職業傾向和對從業者的素質要求等，確定最佳的職業奮斗目標。職業生涯規劃讓學生提早規劃自己的未來，樹立理想、確立目標，能激發與增強學生的內在學習動機，使學生能主動地有計劃地為自己設計發展方向。

2. 職業生涯規劃教育能讓高中生心系目標，維持學習動機。高中生做一件事往往是一開始熱血沸騰，很有沖勁。據筆者觀察，如給學生開一節勵志的主題班會課或專題講座，學生好像一下子充滿奮斗的激情，誓從今日起“艱苦奮斗，努力拼搏”。但真正去做時，卻是“三分鐘熱度”，很多因素都能讓他們泄氣、放棄。如外部因素的干擾：學習的枯燥比不上網絡電子游戲的有趣；內部因素干擾：學習成績好考上大學又怎樣，找不到終極目標，沒意義；如在前兩者的基礎上碰到困難和挫折……這些因素都很容易使學生動搖，沒幾日又“打回原形”。而職業生涯規劃是一個連續系統的動態過程，包括理想職業目標的確立、自我評估和環境分析、選擇職業生涯路線、制定行動計劃以及反饋調整等五個步驟。如果我們能夠幫助高中生科學地樹立自己的理想職業目標，就能引導他們確立自己的學習目標，構建自己的學習動力體系，從而解決高中生學習目標不明、缺乏學習動力和動力不持久的問題。

3. 生涯規劃教育可以幫助高中生端正學習態度，強化學生學習的主體意識。隨著高中學校的擴招，高中門檻的降低，有不少意愿并不是讀高中（或意愿不明確）的學生上了高中，這部分學生到校后很容易產生搞好學習成績對自己作用不大的錯誤想法，認為學好成績只是給老師、家長“長臉”，是老師、家長“要我學”，而不是“我要學”。學習態度不端正，學習的主體意識不強。而職業生涯規劃的最終目的是要實現自己最初的理想職業目標。用科學合理的職業生涯規劃和理想職業目標去指導高中生的學習具有極大的自主推動力。高中生為了實現自己理想的職業目標，會自覺地確定與其相匹配的學習目標和學習計劃，積極主動地運用學校的一切資源，去為實現自己的理想職業目標而努力學習，努力提高自身素質，強化自身能力，完善自我。

（二）建議

1. 職業生涯規劃教育應開展系統課程，貫穿于高中階段的全過程。據有關研究，高中階段是職業生涯探索的重要階段。而梁淑琴、馬海林等人的研究發現，我國高中普遍缺乏職業生涯教育；高中生的發展狀況令人擔憂。大部分高中生從來不了解職業生涯規劃的概念，缺乏規劃意識，抱著得過且過的心態，學習動機不強也得不到適當的輔導。因此，高中生職業生涯規劃教育首先要開展系統的課程學習。課程的開設最好能從起始年級抓起，這有一個好處就是可使學生明確學習目的、端正學習態度、增加自主意識、自我約束和自我管理，進而促進學科知識的學習。此后，應在高二年級的文理分科前和高三填報志愿前分別開設相應的輔導課程，對學生的生涯規劃進行適當的修訂， 根據年級的特點開設能激發和維持高中生學習動機的輔導課程，也就是在設計生涯課程時，應區分不同年級的特點，設置不同側重點的生涯輔導課程。使生涯規劃一直能起到引領學生向前奔跑的作用，激發與維持學生較強的學習動機。

篇（7）

其次，限制讀課外書。這個有點難度，不過我想可以通過修改時間規劃來調整。在學校的時候，所有的時間安排都要以學習為先。只有晚飯后的時間和臨睡前的時間可以不考慮學習的問題，此外，就要好好地在學習方面下功夫了。

睡覺時間定為晚上11點。早上起來要念英語。在學習上，復習、預習、做作業都要認真，竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點，擴展知識的范圍，使自己可以成為有用之才要買多一點關于學習的書，尤其減少在非學習書籍上的投入。

提前學習。對于一些積累性的知識，例如單詞的積累和閱讀，每天都要抽點時間去背，去看。睡前的一個小時，最好用于課外文言的閱讀上。

注意勞逸結合。在學習的時間中抽時間參加體育活動，不能在書桌前坐太久，避免打瞌睡。必要時飲用咖啡。

目標：

向級前一百進發。

如果在高一上期末(學段2)的考試中考到級前一百，希望父母獎勵新的電腦。并放置在書房中。

保持每個月180元的零花錢有結余并存起來。

1.熟悉高中的學習環境，結識同學和老師們。

2.在每一個科目課堂上認真聽講，爭取每一科都達到較好的水平。

3.超前學習數學、物理、化學等知識。

5.競選班長或團支部書記，在高一多為班級做一些工作，多鍛煉自己的能力。

6.參加學生會和團委的競選，努力工作，爭取為全校同學服務。

高二年級

1.選科目時選擇物理班，爭取進入“尖尖班”。

2.經過一年多的準備，數學競賽能在高二出成績。兼顧一下物理競賽。

3.在學習中多進行自主探究。

4.更熱心于學生會的工作。

高三年級

1.學習更加緊迫，可能會退出學生會和班里的工作，全力以赴學習。

2.數學競賽爭取更大的進步，爭取進入奧林匹克冬令營。

3.如果能爭取到保送名額，會自學一些大學知識，熱心幫助同學。

4.如果爭取不到，會全力以赴準備高考，為一中爭光。我相信我自己的實力。

數學：上課前一定要預習，上課專心聽講，課后認真做作業。老師講的例題一定要過關，不能漏一題，此外最重要的是

認真，細心，錯題更正本一定要看，講完一節看一遍，筆記本也是。

語文：上課前預習，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業一定要認真。多記些名人名言，拼音，詩詞。

英語：課前預習，上課快記，快聽，細心，不管是什么，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復習，此外，數學，語文也要復習。練習冊一定要跟上去，時間緊，抽一抽就出來了。

歷史：背一定要細心，耐心，系統化。借高二下學期的書，早上6：30以前讀。

政治：上課認真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。

篇（8）

1、計劃是實現學習目標的藍圖;

2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;

3、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學習效率。

二、學習計劃一般包括的內容

學習計劃有平時計劃、階段計劃和長遠計劃三種。平時計劃以通常的學習常規和臨時性安排為內容;階段計劃以一個月或一個學期為一個周期;長遠計劃以一年或幾年為周期。

學習計劃一般應包括：

(1)對上學期(或前一階段)學習情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題;

(2)提出本學期(或下一階段)的努力方向并確定目標;

(3)學習時間如何安排;

(4)采取哪些措施，采用哪些方法。

三、怎樣制訂學習計劃

1、全面分析，正確認識自己。

準確找出自己的長處和短處 學習方法，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

2、結合實際，確定目標。

訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：

(1)知識、能力的實際;

(2)“缺欠”的實際;

(3)時間的實際;

(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

3、長計劃，短安排。

要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：

(1)掌握知識目標;

(2)培養能力目標;

(3)掌握方法目標;

(4)達到成績(分數)目標。

長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

4、突出重點，不要平均使用力量。

所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

6、安排好常規學習時間和自由學習時間。

常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。

自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

篇（9）

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每天復習進度的明細內容）

3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）

5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）

7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。

8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。三、時間安排：1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）

3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、家長督促：

篇（10）

2.加強運動，提高身體素質。

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)

3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸 漸地形成解題方法的量的積累。

8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。三、時間安排：1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、家長督促：

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“使學生對一門學科有興趣最好的方法是使其知道這門學科值得學習(布魯納語)”。物質世界因化學而變得色彩斑斕、多姿多彩，物質文明的建設離不開化學科學作出的貢獻；工農業生產及我們的日常生活與化學知識密切相關。例如：現代農業需要大量化肥、高效低毒農藥以及人工降雨、化學藥劑等；現代工業需要耐高溫、耐腐蝕、不燃燒的高分子材料，具有最佳性能的催化劑等等；現代科學技術和現代國防需要特殊的化工材料和產品，象原子反應堆用的重水、導彈飛機用的輕質非金屬材料、火箭的推進劑、電子工業用的高純物質和特純試劑等，以石油、煤、空氣等為主要原料的日常生活用品如去污垢的合成洗滌劑，去疾除病的藥品，巧奪天工的合成纖維、塑料、合成橡膠等。這些材料和產品都要直接用到化學知識……這樣給學生列舉一些化學在工農業生產、生活及現代的尖端科技等方面的廣泛應用情況，使學生感到化學既有趣又重要。可見，穿插實際問題，是誘發興趣的重要方法。

二、進行科史教育，培養學生學習化學的興趣

我國是世界文明發達最早的國家之一，有五千年的悠久歷史，有著光輝燦爛的文化遺產，在化學技術上有過巨大的成就，對人類做出過不可磨滅的貢獻。我國有些化學工藝發明較早，如造紙、制火藥、燒瓷器等都是世界聞名的。我國勞動人民在商代就制造出精美的青銅器，春秋戰國時期就會冶鐵和煉鋼等，但是到了近代，由于封建制度的日益腐敗，外國的侵略，我國的科學技術發展停滯了，大大落后了。解放前，我國化工工業生產處于極端落后的狀態，大多數化學工廠只拿進口的材料和半成品進行簡單的加工，甚至連煤油、火柴、燒堿等都要從外國進口。由于科學不發達，國家的生產落后，落后就要挨打，致使我國1840年以后連年被帝國主義列強瓜分蹂躪，我國近代史之所以是屈辱的挨打史主要是因為我國的科技落后。通過大量化學科史教育，使學生充分了解化學科學的歷史作用和現實意義，激發學生的民族自豪感和愛國主義熱情，從而使學生們感到自己的責任重大，油然而生一種責任感和使命感，決心為中華民族的振興努力學好化學知識，在化學領域里做出成績，為人類文明進步做出貢獻，為祖國、為人民增光添彩。

三、發揮化學實驗的魅力，激發學生學習化學的興趣

化學是一門以實驗為基礎的學科，實踐證明，生動有趣的化學實驗是引起學生學習興趣的重要因素。在上新課前，設計一兩個富有啟發性的實驗，利用試驗中出現的奇妙現象，引導學生思考，使學生產生激奮、高昂的學習情趣。比如在上緒言課時，可將一張事前用堿溶液寫有“化學”字樣的白紙貼在小黑板上，然后用棉花蘸取無色的酚酞試液往紙上一擦，白紙上立刻奇跡般地出現了兩個紅色大字“化學”。這時學生思維非常活躍，利用這個極好的機會，提出什么是化學？化學是研究什么的？我們為什么要學習化學等一系列問題，以此激發學生的學習興趣。另外還要指導學生做好實驗及家庭小實驗，根據學生自身的特點，結合本校實際，盡可能做一些有意義的實驗。如“空杯生牛奶”、“小紙花變色”、“魔棒點燈”等等實驗，使學生一個個睜大了好奇的雙眼，當即便引出新課內容，就能緊緊地扣住學生的心弦，效果當然要比平鋪直敘好得多。

四、開展豐富多彩的課外活動，鞏固學生學習化學的興趣

豐富多彩的化學課外活動，內容及方式很多，大體上包括“化學游戲晚會”、 “化學知識講座”、“化學知識競賽”、“化學園地”、“溫室效應的原因”、“酸雨的形成”、“當代軍事與化學”、“化學與日常生活的關系”等，幫助學生認識學習化學的重要性。也可以講講道爾頓、拉瓦錫、侯德榜等著名化學家的成才之路，使學生樹立崇高的理想，端正學習態度。

五、用學生熟悉的事例引導學生保護環境，穩定學生學習化學的興趣